Η νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς τα πλαστικά μπορούν να γλιστρήσουν βαριά μέταλλα στο σώμα σας

Μια νέα μελέτη 1 λάμπει ένα προβολέα σε μια διπλή απειλή που κρύβεται ήσυχα στο περιβάλλον μας: νανοπλαστικά και βαριά μέταλλα. Αυτοί οι ρύποι μπορεί να φαίνονται άσχετοι, αλλά μαζί, θα μπορούσαν να δημιουργήσουν ακόμη μεγαλύτερο κίνδυνο από ό, τι κάποτε σκεφτήκαμε. 

Οι ερευνητές θέλησαν να καταλάβουν πώς αυτά τα μικροσκοπικά σωματίδια μπορούν να μανδαλώσουν σε τοξικά βαρέα μέταλλα και να τα μεταφέρουν σε ζωντανούς οργανισμούς, ενδεχομένως Δημιουργία σοβαρών κινδύνων για την υγεία Και για τους ανθρώπους και τα ζώα. Τα ευρήματά τους δείχνουν ότι μπορεί να υποτιμούμε τους αόρατους τρόπους Η ρύπανση κινείται στον κόσμο μας -Και το σώμα μας. 

Ενώ τα πλαστικά απόβλητα και η έκθεση βαρέων μετάλλων είναι από καιρό ανησυχίες για τη δημόσια υγεία από μόνοι τους, η έρευνα αυτή υπογραμμίζει τον τρόπο με τον οποίο τα συνδυασμένα αποτελέσματα τους θα μπορούσαν να συνδυάζονται ήσυχα με τρόπους που απαιτούν στενότερη προσοχή.

Τι είναι τα νανοπλαστικά;

Τα νανοπλαστικά είναι μικροσκοπικά θραύσματα πλαστικού, μικρότερα από το πλάτος μιας ανθρώπινης τρίχας, που σχηματίζονται όταν τα καθημερινά πλαστικά, όπως τα μπουκάλια ή τα δοχεία τροφίμων, υποβαθμίζονται με την πάροδο του χρόνου. Αυτά τα σωματίδια είναι τόσο μικρά, μπορούν εύκολα να ταξιδέψουν μέσα από οικοσυστήματα, αλυσίδες τροφίμων και ακόμη και το σώμα μας.

Σε αυτή τη μελέτη, 1 Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν πλαστικά αποβλήτων, όπως μπουκάλια σόδας, κουτιά καραμελών και δοχεία για να δημιουργήσουν νανοπλαστικά σε ένα εργαστήριο. Έπειτα εκθέτουν αυτά τα σωματίδια σε βαριά μέταλλα, συμπεριλαμβανομένου του μολύβδου, του καδμίου, του ψευδαργύρου, του κοβαλτίου και του μαγγανίου, για να δουν τι θα συνέβαινε. 

Σκορπιός αρσενικό leo θηλυκό

Τα αποτελέσματα ήταν συγκλονιστικά: τα νανοπλαστικά γρήγορα και αποτελεσματικά απορροφούσαν τα μέταλλα, ουσιαστικά ενεργώντας ως σφουγγάρια για τοξικούς ρύπους.

Βαριά μέταλλα και νανοπλαστικά: Ένα επικίνδυνο δίδυμο

Το πιο ανησυχητικό εύρημα; Lead, ένα από τα περισσότερα επιβλαβή βαριά μέταλλα , απορροφήθηκε με ταχύτητα αστραπής. Περισσότερο από το 99% του καταγράφηκε από τα νανοπλαστικά μέσα σε μόλις πέντε λεπτά. 

Και δεν ήταν μόνο οδηγός. Άλλα μέταλλα όπως το κάδμιο και ο ψευδάργυρος απορροφήθηκαν επίσης εύκολα. Από τα πλαστικά που δοκιμάστηκαν, το πολυπροπυλένιο (το υλικό που χρησιμοποιείται συχνά στα δοχεία τροφίμων) ήταν το πιο αποτελεσματικό στην άρση αυτών των μετάλλων.

Γιατί αυτό έχει σημασία; Μόλις τα μέταλλα αυτά συνδέονται με νανοπλαστικά, μπορούν να ανασταλούν σε μια βόλτα σε ζωντανούς οργανισμούς, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων. Οι επιστήμονες ονομάζουν αυτό το αποτέλεσμα 'Trojan ίππος' - τα νεοπλαστικά ενεργούν όπως οι ύπουλοι μεταφορείς, παρέχοντας τοξικά βαρέα μέταλλα στο σώμα μας. 

Μία φορά μέσα, Αυτά τα μέταλλα μπορούν να προκαλέσουν χάος , διαταράσσει τις βασικές βιολογικές διεργασίες και προκαλώντας μια σειρά θεμάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, της νευρολογικής βλάβης και των αναπτυξιακών καθυστερήσεων στα παιδιά.

Τι μπορείτε να κάνετε

Ενώ αυτή η μελέτη δεν διεξήχθη στους ανθρώπους, προσθέτει σε ένα αυξανόμενο σώμα έρευνας που δείχνει ότι τα νανοπλαστικά και τα βαρέα μέταλλα είναι παντού, συμπεριλαμβανομένων των ΗΠΑ. Προηγούμενες μελέτες έχουν βρει μικροπλαστικά και νανοπλαστικά σε όλα, από ανθρώπινο αίμα, πνεύμονες, τον εγκέφαλο και Ακόμα και ο πλακούντας .

Μέχρι να είναι γνωστά περισσότερα, η καλύτερη προσέγγιση είναι να ελαχιστοποιήστε την έκθεσή σας τόσο για νανοπλαστικά όσο και για βαριά μέταλλα. Εδώ είναι μερικά Εμπειρογνώμονες, πρακτικοί τρόποι για να το κάνετε αυτό :

Μειώστε την πλαστική επαφή

Το πλαστικό θέρμανσης, ειδικά τα παλαιότερα ή γδαρμένα δοχεία, μπορεί να προκαλέσει την κατάρρευση ταχύτερα, απελευθερώνοντας επιβλαβή σωματίδια στο φαγητό σας. 

Αποφύγετε τη διαμονή μικροκυμάτων σε πλαστικό και, αντίθετα, χρησιμοποιήστε γυαλί ή δοχεία από ανοξείδωτο χάλυβα για θέρμανση και αποθήκευση. 

Όταν ψωνίζετε, επιλέξτε φρέσκα ή κατεψυγμένα τρόφιμα και όχι σε βαριά συσκευασμένες ή επεξεργασμένες επιλογές Μειώστε τη συνολική πλαστική έκθεση σας.

49 αριθμός αγγέλου

Φιλτράρετε το νερό σας

Το νερό της βρύσης μπορεί να αποτελέσει πηγή μικροπλαστικών και βαρέων μετάλλων, ανάλογα με το τοπικό σύστημα παροχής νερού και υδραυλικών εγκαταστάσεων. Επενδύοντας σε ένα φίλτρο νερού υψηλής ποιότητας Αυτό στοχεύει και οι δύο μολυντές μπορούν να κάνουν μια σημαντική διαφορά στη μείωση της καθημερινής σας έκθεσης.

Περιορίστε τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα

Ενώ τα βολικά, κονσερβοποιημένα τρόφιμα συχνά έρχονται σε δοχεία επενδεδυμένα με πλαστικές ρητίνες που μπορούν να αποκομίσουν χημικές ουσίες όπως δισφαινόλες ή μέταλλα όπως το κάδμιο στο περιεχόμενο. Η επιλογή τροφίμων συσκευασμένα σε γυάλινα βάζα ή χαρτοκιβώτια που βασίζονται σε χαρτί είναι ασφαλέστερη εναλλακτική λύση όταν είναι διαθέσιμη.

Κρατήστε την εσωτερική σκόνη υπό έλεγχο

Σκόνη μέσα στο σπίτι σας Μπορεί να μην φαίνεται απειλητικό, αλλά μπορεί να φιλοξενήσει τόσο μικροπλάσματα όσο και βαριά μέταλλα - ειδικά αν ζείτε κοντά σε βιομηχανικές ζώνες ή σε παλαιότερα σπίτια με κληρονομιά. 

Η τακτική σκούπα με ένα φίλτρο HEPA και χρησιμοποιώντας μια υγρή σφουγγαρίστρα μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει αυτά τα σωματίδια από τη συσσώρευση και την εισπνοή ή την κατάποση.

Επανεξετάστε την προσωπική φροντίδα

Πολλά καλλυντικά περιέχουν μικροπλάσματα και χρωστικές με βάση τα μέταλλα. Επιλέξτε προϊόντα με την ένδειξη 'χωρίς πλαστικό' ή πιστοποιημένα από τρίτους όπως η EWG ή έγιναν ασφαλή.

Επιλέξτε συμπληρώματα καθαρισμού

Μερικά συμπληρώματα και Οι πρωτεϊνικές σκόνες έχουν βρεθεί ότι περιέχουν ιχνοστοιχεία βαρέων μετάλλων . Αναζητήστε μάρκες που διεξάγουν δοκιμές τρίτων και δημοσιεύουν αποτελέσματα δοκιμών βαρέων μετάλλων.

Μεταβείτε σε φυσικά ρούχα και κλωστοϋφαντουργικά προϊόντα

Τα συνθετικά υφάσματα όπως οι πολυεστέρας και νάιλον ρίχνουν πλαστικές ίνες κατά τη διάρκεια του πλυσίματος και της φθοράς. Επιλέξτε οργανικό βαμβάκι, κάνναβη ή λινό όταν είναι δυνατόν και χρησιμοποιήστε ένα Μικροκατοικημένη τσάντα πλυντηρίου ή φίλτρου .

8η Σεπτεμβρίου

Η διαδρομή

Αυτή η μελέτη παρέχει πολύτιμες γνώσεις για το πώς αλληλεπιδρούν τα νανοπλαστικά και τα βαρέα μέταλλα, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν πολλά που δεν γνωρίζουμε. Για παράδειγμα, πώς τα σωματίδια αυτά συμπεριφέρονται σε πραγματικές συνθήκες και τι είναι τους Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία ; Απαιτούνται περισσότερες έρευνες για την πλήρη κατανόηση των κινδύνων και την ανάπτυξη αποτελεσματικών λύσεων.

Εν τω μεταξύ, αφήστε αυτό να χρησιμεύσει ως κλήση αφύπνισης: το πλαστικό πρόβλημα είναι μεγαλύτερο από ό, τι νομίζουμε. Αλλά κάνοντας μικρές, σκόπιμες αλλαγές Στην καθημερινότητά μας, μπορούμε να βοηθήσουμε στη μείωση του αντίκτυπου της πλαστικής ρύπανσης και στην προστασία της υγείας και του περιβάλλοντος στη διαδικασία.