3 εύκολα βήματα για πιο σφιχτά και λεία πόδια σύμφωνα με έναν Beauty Editor

Είναι εκείνη η εποχή του χρόνου που αρχίζω να σκέφτομαι όλο και περισσότερο τα πόδια μου. Τα στρώματα ξεκολλούν, το δέρμα βγαίνει και ξαφνικά η υιοθέτηση μιας πιο ενδελεχούς ρουτίνας περιποίησης σώματος αρχίζει να ακούγεται σαν εξαιρετική ιδέα. 

Θα είμαι ειλικρινής μαζί σας: Πάντα ήμουν λίγο συνειδητοποιημένος για το δέρμα στα πόδια μου. Συχνά ασχολούμαι με δέρμα φράουλας (ή δέρμα που φαίνεται βουλωμένο μετά το ξύρισμα), καθώς και γενικά ότι έχω ξηρό δέρμα στο σώμα μου.

Και όπως πολλοί άνθρωποι, αντιμετωπίζω επίσης λακκάκια και εξογκώματα στους μηρούς μου (αυτό ονομάζεται μερικές φορές ' φλούδα πορτοκαλιού '—Στη βιομηχανία ομορφιάς αρέσει πραγματικά να συγκρίνει το δέρμα με τα φρούτα, υποθέτω;). Ουσιαστικά το δέρμα μου δεν είναι τόσο λείο και μεταξένιο όσο θα ήθελα να είναι φυσικά. 

Τα καλά νέα είναι ότι έχω φτάσει σε ένα σημείο στη ζωή μου όταν τέτοια πράγματα δεν με ενοχλούν πραγματικά. Το δέρμα είναι δέρμα είναι δέρμα—και σπάνια φαίνεται τόσο άψογο όσο θα μπορούσε να γίνει σε διαφημίσεις Photoshop. Η τελειομανία δεν είναι πλέον στόχος μου και θα προτιμούσα απλώς να φαίνεται υγιές το δέρμα μου. 

Αλλά επειδή δεν με νοιάζει ότι δεν είναι «τέλειο» δεν σημαίνει ότι θα εγκαταλείψω τελείως τη φροντίδα του δέρματός μου. Ακριβώς το αντίθετο! Ευχαρίστως θα επιδοθώ σε μια ρουτίνα περιποίησης σώματος που θέτει την υγεία του δέρματός μου πρώτη. 

Και μάντεψε τι? Το δέρμα μου δεν φαινόταν ποτέ καλύτερα. 

Ενυδατώστε καθημερινά με μια λοσιόν που υποστηρίζει φραγμούς

Δεν μπορώ να υπερεκτιμήσω τη σημασία της καθημερινής ενυδάτωσης για την υγεία του δέρματος. Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό για την εμφάνιση του δέρματος από την καθημερινή ενυδάτωση και την υποστήριξη των φραγμών. Να γιατί:

• Το ξηρό, αφυδατωμένο δέρμα φαίνεται θαμπό και ανατριχιαστικός και είναι πιο επιρρεπής σε χαλάρωση — όλα αυτά θα επιδεινώνουν την εμφάνιση λακκών και εξογκωμάτων . 
• Για να μην αναφέρουμε, οι ενυδατικές κρέμες μπορούν βοηθούν προσωρινά το δέρμα να φαίνεται πιο ελαστικό και λαμπερό . 
• Και μακροπρόθεσμα, ένας υψηλής ποιότητας ενυδατικός θα το κάνει βοηθήστε το δέρμα σας να φαίνεται νεότερο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα . 
• Για να μην αναφέρουμε, εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα απολέπισης ή τόνωσης (δείτε τις επόμενες συμβουλές), πρέπει να ενισχύει τη δύναμη του φραγμού του δέρματος για την αποφυγή βλάβης . 

Το μάθημα εδώ είναι: Μην τσιγκουνεύεστε την ενυδάτωση!

28 οκτ

Εάν θέλετε περισσότερες οδηγίες σχετικά με το τι πρέπει να αναζητήσετε σε μια λοσιόν, αγαπάμε τα πλούσια σε βοτανικά μείγματα που έχει αποδειχθεί ότι υποστηρίζουν τη λειτουργία του δέρματος. Για παράδειγμα, τα αντιοξειδωτικά όπως συνένζυμο Q10 μπορεί να προστατεύσει τα κύτταρα του δέρματος από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών.

Βούτυρο καριτέ και λάδι βρώμης έχουν αποδειχθεί ότι και τα δύο βοηθούν στην ενίσχυση των κεραμιδίων στο δέρμα και ενισχύουν τον φραγμό. Και αλόη είναι ένα υγραντικό που τροφοδοτεί επίσης το δέρμα με βιταμίνες, μέταλλα και ένζυμα. 

χρησιμοποιεί αυτά τα συστατικά, καθώς και ένα ειδικό βιοτεχνολογικό μεταβιοτικό συστατικό που βελτιώνει την αναδόμηση του επιδερμικού πλαισίου, ώστε το δέρμα να είναι πιο δυνατό και να φαίνεται πιο λείο με τη χρήση. 

Κάντε απολέπιση και τόνωση εβδομαδιαία

Εάν αντιμετωπίζετε λακκάκια στο δέρμα (οι περισσότεροι από εμάς, συμπεριλαμβανομένου εμένα), μπορεί να ωφεληθείτε αν αναζητήσετε μια τονωτική κρέμα σώματος ή μια που έχει σχεδιαστεί για την περιποίηση του σπασμένου δέρματος (καθώς θα υπάρχει επικάλυψη συστατικών). 

Οι τονωτικές κρέμες μπορεί να έχουν ενεργά συστατικά που βοηθούν στη σύσφιξη του δέρματος και την ενίσχυση της επιδερμίδας. Αναζητήστε αυτά τα ενεργά συστατικά: 

• Για παράδειγμα, η καφεΐνη είναι ένα δημοφιλές συστατικό στις τονωτικές κρέμες, καθώς μπορεί να δώσει στο δέρμα μια ώθηση στην κυκλοφορία και την ελαστικότητα. 
• Ρετινόλη βοηθούν στη βελτίωση του κύκλου εργασιών των κυττάρων του δέρματος, ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου και ακόμη και παχαίνουν το χόριο του δέρματος, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της όψης του δέρματος με την πάροδο του χρόνου (ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να τα ανεχτούμε - ακόμη και στο σώμα). 
• AHAs , αρέσει γλυκολικό οξύ , έχουν γίνει επίσης δημοφιλείς στις θεραπείες σώματος, καθώς μπορούν να αφαιρέσουν το ξηρό δέρμα και ακόμη και να βοηθήσουν στην υποστήριξη της παραγωγής κολλαγόνου του σώματός σας.  

Όπως σημείωσα παραπάνω, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αυτές τις θεραπείες μαζί με ενυδατικές κρέμες και λοσιόν σώματος, αν δεν είστε προσεκτικοί, η χρήση ισχυρών ενεργών ουσιών μπορεί να καταλήξει να διαταράξει τον φραγμό του δέρματος και να βλάψει το δέρμα. 

Διατηρήστε τη σωστή υγιεινή του ξυρίσματος 

Εάν επιλέξετε να αφαιρέσετε τις τρίχες του σώματος, είναι ζωτικής σημασίας να διατηρήσετε τη σωστή υγιεινή του ξυρίσματος. Ανάμεσα στο κάψιμο του ξυραφιού, τα χτυπήματα και τα «πόδια φράουλας», το ακατάλληλο ξύρισμα μπορεί να οδηγήσει σε πολλά αισθητικά προβλήματα. 

Ακολουθεί μια γρήγορη σύνοψη των συμβουλών:

• Ξυρίστε στο τέλος του ντους σας όταν το δέρμα σας είναι υγρό και πιθανότατα έχετε κάνει ελαφριά απολέπιση.
• Κάντε απαλή απολέπιση με ένα μη λειαντικό τρίψιμο, λούφα ή πετσέτα. Αυτό θα χαλαρώσει το δέρμα και θα απελευθερώσει τυχόν παγιδευμένες τρίχες.
• Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό ξυραφάκι υψηλής ποιότητας. Αντικαταστήστε το κάθε εβδομάδα—και οπωσδήποτε πετάξτε το όταν οι λεπίδες γίνουν θαμπά, δείτε σκουριά ή εμφανίσετε ερεθισμό.  
• Ξυρίστε με το σιτάρι για να αποφύγετε ερεθισμούς. 
• Ενυδατώστε μετά το ξύρισμα όσο το δέρμα είναι ακόμα υγρό. 

Το takeaway

Το να αποκτήσετε λεία, ελαστική, ενυδατωμένη επιδερμίδα από την κορυφή μέχρι τα νύχια δεν χρειάζεται μια πλήρη αναμόρφωση ρουτίνας. Απλώς αναζητήστε έξυπνους ενυδατικούς παράγοντες με δραστικά συστατικά που υποστηρίζουν φραγμούς, κάντε τακτικά απολέπιση και διατηρήστε τη σωστή υγιεινή του ξυρίσματος.

23 Σεπτεμβρίου ζώδιο

Και αν αυτά δεν λειτουργούν; Λοιπόν, μπορείτε πάντα ψεύτικο το με ψεύτικο μαύρισμα . Για περισσότερες συμβουλές για το πώς να περιποιηθείτε το δέρμα στα πόδια, ρίξτε μια ματιά στον οδηγό μας .