Must Try: Οδηγός 3 βημάτων από έναν Beauty Expert για να αντιμετωπίσετε τα «πόδια φράουλας»

Το απαλό, λαμπερό, απαλό δέρμα είναι ο απώτερος στόχος. Καταναλώνω συνεχώς κρέμες και τονωτικά για την επιδίωξη μιας λαμπερής επιδερμίδας—συμπεριλαμβανομένου του προσώπου και του σώματος. Μια περιοχή με την οποία παλεύω ιδιαίτερα είναι στα πόδια μου. Για κάποιο λόγο, τα πόδια μου ήταν πάντα αρκετά στεγνά, και μάλιστα φαίνονται τραχιά, κηλιδωμένα και κόκκινα. Ενώ μπορώ να πάω μήνες χωρίς να το σκέφτομαι (χμ, τους χειμερινούς μήνες), μόλις αρχίσω να δείχνω λίγο περισσότερο δέρμα, είναι στο μυαλό μου.

26 Μαρτίου συμβατότητα με ζώδια

Λοιπόν, πριν από μερικά χρόνια ανακάλυψα ότι υπάρχει ένα όνομα για την εμφάνιση του δέρματός μου: Φλούδα φράουλας . Είναι μια αρκετά εύστοχη περιγραφή: διάστικτοι ορατοί πόροι, που μοιάζουν με τους σπόρους μιας φράουλας. Αν και η ερυθρότητα δεν είναι απαραίτητα μέρος της, μπορεί να είναι όπως είναι με το δέρμα μου. Αυτές οι νεανικές κουκκίδες είναι τριχοθυλάκια φραγμένα με νεκρά κύτταρα του δέρματος και λιπαρότητα και μπορεί να συμβούν ως αποτέλεσμα της αποτρίχωσης. Μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε αυτά από άλλους, και τυχαίνει να είμαι ένα από αυτά τα τυχερά άτομα.

Λοιπόν, πρόσφατα κατάλαβα πώς να το διαχειριστώ—όλα χάρη σε ένα ενυδατικό προϊόν σούπερ σταρ, κρέμα σώματος mindbodygreen . Εδώ, η ρουτίνα τριών βημάτων μου για την αντιμετώπιση των ποδιών φράουλας.

Κάντε απολέπιση λίγο πριν το ξύρισμα.

Είναι η καλύτερη πρακτική να κάντε απολέπιση πριν το ξύρισμα . «Η ήπια απολέπιση μπορεί να βοηθήσει [να χαλαρώσει] η ελεύθερη άκρη των τριχών που μπορεί να παγιδευτεί κάτω από το δέρμα», λέει ο πιστοποιημένος δερματολόγος Joshua Zeichner, M.D. πες μας. «Αυτό μπορεί να σας δώσει πιο ομαλό ξύρισμα και να μειώσει την πιθανότητα εξογκώματα ξυραφιού ή ερεθισμός.' Και σε πρακτικό επίπεδο, απλά θα έχετε ένα καλύτερο ξύρισμα.

μου αρέσει Αναζωογονητικό Scrub σώματος της Kora Organics , το οποίο χρησιμοποιεί μεταλλική σκόνη και ζάχαρη για μια πολύ ήπια φυσική απολέπιση. Είναι επίσης εμποτισμένο με πιστοποιημένο βιολογικό κουρκουμά για λαμπρυντικές ιδιότητες. Ωστόσο, εάν τα scrubs δεν σας αρέσουν, υπάρχουν πολλοί τρόποι απολέπιση των ποδιών : Στεγνό βούρτσισμα, θεραπείες σώματος με AHA ή ακόμα και λούφα απολέπισης.

26η Δεκεμβρίου

Ξυρίστε με ένα φρέσκο, ασφαλές ξυράφι για ευαίσθητο δέρμα.

Η ποιότητα του ξυραφιού μπορεί να κάνει τη διαφορά με το δέρμα σας. Επιλέγω ξυράφια που έχουν σχεδιαστεί για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, καθώς προκαλούν λιγότερο ερεθισμό. Για να βρείτε το καλύτερο ξυράφι για ευαίσθητο δέρμα, υπάρχουν μερικά στοιχεία που θα θελήσετε να προσέξετε: πολλές αιχμηρές λεπίδες (ώστε να πιάνει τις τρίχες με μία ολίσθηση), μια εύκαμπτη, εργονομική κεφαλή και μερικά ακόμη και ενυδατικά συστατικά (όπως το βούτυρο καριτέ) καθώς επιπλέουν πάνω από το δέρμα σας. Ρίξτε μια ματιά στο δικό μας αγαπημένα ξυραφάκια για ευαίσθητες επιδερμίδες εδώ .

Είμαι επίσης σχολαστικός στο να αλλάζω το ξυράφι μου κάθε 5 περίπου ξυρίσματα - οι παλιές, θαμπές λεπίδες όχι μόνο είναι αναποτελεσματικές, αλλά δεν είναι εξαιρετικές για το δέρμα.

Ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση.

Το ξηρό, αφυδατωμένο δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε δέρμα φράουλας. κρέμα σώματος mindbodygreen είναι παχύ σαν μαστίγιο και η φόρμουλα μου για βαθιά ενυδάτωση που ονειρεύομαι. (Έχω περάσει ήδη από πολλά βάζα!) Η βουτυρώδης, πλούσια υφή μοιάζει με βελούδο κατά την εφαρμογή και απορροφάται γρήγορα. Είναι πραγματικά μια στιγμιαία διαφορά - ξεραμένο δέρμα το ένα λεπτό, ελαστικό το επόμενο.

Είναι φτιαγμένο με βοτανικά βούτυρα, έλαια και εκχυλίσματα. Ο συνδυασμός μάνγκο, κακάο και βούτυρο καριτέ προσφέρει πολλά λιπαρά οξέα για την υποστήριξη του φραγμού υγρασίας του δέρματος. Στην πραγματικότητα, βούτυρο καριτέ έχει αποδειχθεί ότι σφραγίζει την υγρασία στο δέρμα και προστατεύστε τον φραγμό του δέρματος 1 . Μια μελέτη μάλιστα υποδηλώνει ότι έχει παρόμοια τοπικές επιδράσεις ως κεραμίδια 2 —ή τα πολικά λιπίδια που βρίσκονται φυσικά στην επιδερμίδα σας και είναι υπεύθυνα για τη σφράγιση του δερματικού φραγμού σας.

Η κρέμα περιέχει επίσης πολλά αντιοξειδωτικά. Το βούτυρο των σπόρων μάνγκο είναι μια φυσική πηγή βιταμίνη C , το αντιοξειδωτικό που τονώνει και τονώνει το κολλαγόνο. Υπάρχει επίσης βιταμίνη Ε για την καταπολέμηση της βλάβης από τις ελεύθερες ρίζες και την αλόη για πρόσθετες ιδιότητες λάμψης.

Το takeaway.

Όλοι έχουμε τα δικά μας μοναδικά δερματικά προβλήματα και ανάγκες, από την υπερμελάγχρωση έως την τραγανή εμφάνιση έως το δέρμα φράουλας. Ως επί το πλείστον, πολλές από αυτές τις ανησυχίες είναι αβλαβείς (που σημαίνει ότι αποτελούν μια σχετικά φυσιολογική λειτουργία του δέρματος και δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχείτε). Ωστόσο, σίγουρα μπορούν να επηρεάσουν το πώς νιώθεις για τον εαυτό σου, όπως ξέρω ότι με κάνει. Με αυτή τη ρουτίνα 3 βημάτων, μπορώ να το διαχειριστώ καλύτερα - και να νιώθω πολύ καλύτερα με τα πόδια μου.