Υπάρχει βέλτιστος χρόνος για την εφαρμογή κρέμας χεριών μετά το πλύσιμο; Τι λέει ένα Derm
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι όλοι πλένουμε τα χέρια μας λίγο περισσότερο τώρα. Και, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προστατευθούμε από το COVID-19. Η επιμελής υγιεινή των χεριών είναι ένας από τους πολλούς τρόπους που μπορούμε να το κάνουμε αυτό. Ωστόσο, όπως έχουμε ήδη αναφέρει, Η υπερεθνικοποίηση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο φράγμα του δέρματος και μικρόβιο. Αυτό, επίσης, πρέπει να αποτελεί πραγματική ανησυχία που λαμβάνουμε σοβαρά υπόψη καθώς προσπαθούμε και περιηγηθούμε στον κόσμο μετά το COVID.
Μια εύκολη λύση που ορκίζεται ένας δερματολόγος; Εύκολο: Να έχετε μια κρέμα χεριών κοντά και να την εφαρμόζετε μέσα σε λίγες στιγμές από το πλύσιμο των χεριών. Εδώ γιατί.
Γιατί πρέπει να ενυδατώσετε αμέσως μετά το πλύσιμο.
Εάν περιμένετε πολύ καιρό μετά το πλύσιμο - ειδικά εάν τυχαίνει να χρησιμοποιείτε σαπούνι υπερβολικής ξήρανσης - διατρέχετε τον κίνδυνο να στεγνώσετε τα χέρια σας, προκαλώντας ρωγμές στο φράγμα δέρματος , και ακόμα θέτοντας σε κίνδυνο το μικρόβιο σας . Πόσο καιρό είναι πολύ; Στην ιδανική περίπτωση θα το κάνετε αμέσως, αλλά οποιαδήποτε στιγμή κάτω από δύο λεπτά είναι γενικά εντάξει.
Σημασία αριθμού αγγέλου 922
«Είναι απαραίτητο να ενυδατώσετε όσο το δυνατόν συχνότερα για να αποκαταστήσετε αυτά τα λιπίδια και να ενθαρρύνετε την αναγέννηση των υγιών βακτηρίων ή του μικροβίου του δέρματός σας», λέει ο δερματολόγος πιστοποιημένος από το συμβούλιο. Whitney Bowe, MD «Έχω μαζί μου μια ενυδατική κρέμα χεριών ανά πάσα στιγμή και την εφαρμόζω μέσα σε στιγμές πλύσης ή απολύμανσης των χεριών μου καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αν περιμένετε πολύ καιρό, χάνετε αυτό το στενό παράθυρο ευκαιρίας για να παγιδεύσετε και να σφραγίσετε αυτά τα θρεπτικά συστατικά στο δέρμα προτού εξατμιστεί όλο το νερό από την επιφάνεια, θέτοντας περαιτέρω σε κίνδυνο το δέρμα σας. '
Αυτό που συμβαίνει όταν δεν παγιδεύετε στο νερό, όπως σημειώνει ο Bowe, είναι ότι το νερό που παραμένει στα χέρια μετά το πλύσιμο εξατμίζεται στον αέρα κάνοντας το δέρμα σας πιο ξηρό από πριν - ένα φαινόμενο γνωστό ως διαδερμική απώλεια νερού . (Το πλύσιμο των χεριών δεν είναι η μόνη αιτία. Αυτό μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας και για πολλούς λόγους. Για παράδειγμα, το δικό σας το δέρμα το βιώνει περισσότερο τη νύχτα , ή μπορεί να το αντιμετωπίσετε σε ξηρότερα κλίματα.) Αλλά, όπως στην περίπτωση της τακτικής πλύσης, μπορεί να συμβεί επειδή είστε αφαιρώντας το δέρμα σας από σημαντικά λιπίδια φραγμού . Αυτά τα λιπίδια φραγμού είναι αυτά που διατηρούν όλα τα καλά πράγματα, και εάν το αφαιρέσετε από το δέρμα σας ενώ απολυμαίνετε, θα πρέπει να τα αντικαταστήσετε το συντομότερο δυνατόν. Και ο ευκολότερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι απλώς εφαρμόζοντας μια φυσική ενυδατική κρέμα μετά από κάθε πλύσιμο.
ΔιαφήμισηΤο πακέτο.
Δεν μπορούμε να αποφύγουμε το πλύσιμο των χεριών μας τώρα - ούτε πρέπει. Αλλά ένα συμβιβασμένο φράγμα δέρματος είναι κάτι που αποφεύγεται καλύτερα. Αν ψάχνετε για μια νέα κρέμα, εδώ είναι μερικές από τις δικές μας αγαπημένες κρέμες χεριών να ελέγξω.
Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
