Μην σταματήσετε τώρα: Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους φυσικής κατάστασης
Μέχρι τώρα, είμαστε ένας ολόκληρος μήνας βαθιά στο νέο έτος. Η διατήρηση των στόχων σας - και το κίνητρο και η αντοχή - η μετάβαση δεν είναι πάντα εύκολη. (Υπάρχει ένας λόγος που οι άνθρωποι τείνουν να αποχαιρετούν τις αποφάσεις τους περίπου αυτή τη φορά.) Όταν συμβεί αυτό, ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας είναι να εφοδιάσετε το σώμα σας με όλα όσα χρειάζεται για να παραμείνει ενεργό, καθώς και να το επιτρέψετε ανακτήσει σωστά.
15 Δεκεμβρίου συμβατότητα με τα ζώδια
Λοιπόν, ένα συμπλήρωμα κάνει και τα δύο πράγματα. Επιτρέψτε μας να εξηγήσουμε, το lifeinflux's nr +.
Γιατί το nr + μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τους στόχους φυσικής κατάστασης.
Αυτά τα συμπληρώματα μακροζωίας και υγιεινής γήρανσης λειτουργούν με δύο τρόπους: πρώτον, έως α ριβοσίδη νικοτιναμίδης (συχνά ονομάζεται απλά NR) μπορεί υποστηρίξτε τους στόχους φυσικής κατάστασης και την ανάρρωσή σας . * (Το NR δεν είναι τόσο γνωστό όσο άλλα βοηθήματα γυμναστικής και αποκατάστασης, αλλά η αυξανόμενη έρευνα έδειξε ότι υπάρχει σίγουρα κάτι σε αυτό.) Δεύτερον, μέσω του ισχυρού αντιοξειδωτικού ασταξανθίνη , που έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην καρδιαγγειακή υγεία.
Πρώτο επάνω: ανάκτηση. Για να ενισχύσετε το σώμα σας, πρέπει να δοθεί ο κατάλληλος χρόνος και πόροι για να επιστρέψετε από την προηγούμενη προπόνηση. Διαφορετικά, ασκείται υπερβολική πίεση στους μύες, τις αρθρώσεις και τους τένοντες - όχι μόνο αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό κάτω από τη γραμμή, αλλά μπορεί να κάνει για μια λιγότερο από αστρική προπόνηση ενδιάμεση.
Όταν παίρνετε NR, το σώμα σας το μετατρέπει σε δινουκλεοτίδιο νικοτιναμίδης (NAD +), ένα συνένζυμο που υπάρχει σε όλα τα κύτταρα και παράγοντες στον ενεργειακό μεταβολισμό και την ικανότητά σας να διατηρείτε τη σωστή λειτουργία των κυττάρων. Το NAD + παίζει επίσης ζωτικό ρόλο στα ενεργειακά σας επίπεδα: το NAD + είναι αυτό που τροφοδοτεί τα μιτοχόνδρια σας, το οποίο με τη σειρά του τροφοδοτεί το σώμα σας δημιουργώντας ενέργεια. Αυτό, πιστεύουν οι ερευνητές, είναι το πώς το συμπλήρωμα βοηθά στην αποκατάσταση: υποστηρίζοντας την αναζωογόνηση των κυττάρων, βοηθώντας έτσι το σώμα σας να ανακάμψει και να ανοικοδομήσει μεταξύ των προπονήσεων. Οι τρέχουσες μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι η NR μπορεί ενισχύουν την απόδοση των μυών , υπονοώντας ότι το NAD + είναι κρίσιμο συστατικό της δύναμης και της αντοχής . *
Ο δεύτερος τρόπος με τον οποίο βοηθά αυτό το συμπλήρωμα είναι μέσω της αντιοξειδωτικής ασταξανθίνης, η οποία εξουδετερώνει το οξειδωτικό στρες στο σώμα. * Οξειδωτικό στρες είναι ουσιαστικά ένας πολλαπλασιασμός των ελεύθερων ριζών και καταστρέφει το σώμα - από την υγεία του εγκεφάλου στο δέρμα έως την καρδιαγγειακή λειτουργία. Το αντιοξειδωτικό βοηθά να σταματήσει αυτό να συμβεί καταρχάς, βοηθώντας έτσι το σώμα μακροπρόθεσμα.
Στην πραγματικότητα, σε μια μελέτη οι ερευνητές έδωσαν στους ασθενείς το συμπλήρωμα για αρκετούς μήνες και μετά, οι ερευνητές μέτρησαν τους δείκτες οξειδωτικού στρες στο αίμα τους, καθώς και πόσο μακριά μπορούσαν να περπατήσουν για έξι λεπτά. Το αποτέλεσμα: Οι δείκτες οξειδωτικού στρες τους είχαν καλή διαχείριση, που σχετίζεται με την υποστηριζόμενη καρδιακή απόδοση. * Επιπλέον, οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης αυξημένη ανοχή στην άσκηση (δηλαδή, ήταν σε θέση να περπατήσουν πιο μακριά σε αυτά τα έξι λεπτά). *
Διαφήμιση
Το πακέτο.
Η διατήρηση των στόχων της φυσικής σας κατάστασης μπορεί να φαίνεται σαν αγώνας αυτήν την περίοδο του χρόνου, αλλά μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας με θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν την ανάρρωση και την καρδιαγγειακή υγεία. *
Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή παίρνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε μια ρουτίνα συμπληρώματος. Είναι πάντα ιδανικό να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης όταν εξετάζετε ποια συμπληρώματα είναι κατάλληλα για εσάς.Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
