Υπάρχει ένας λόγος που το δέρμα σας φαίνεται εξαντλημένο τον τελευταίο καιρό + η επιδιόρθωση που χρειάζεστε

Εάν βρεθείτε στον καθρέφτη ή σε όλες αυτές τις βιντεοκλήσεις και αισθάνεστε σαν να φαίνεται πιο «εξαντλημένος» ή «φθαρμένος» τελευταία, μπορεί να έχετε δίκιο. Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες από τις επιδερμίδες μας φαίνεται να είναι λίγο αδιάφορες αργά. Υπάρχει ένας απολύτως φυσιολογικός λόγος για τον οποίο - καθώς και μια απολύτως εύκολη λύση.

Πώς το άγχος κάνει το δέρμα σας να φαίνεται πιο θολό και έτσι πιο κουρασμένο.

Εξισώνουμε τη ζωντάνια με την ενέργεια. Από την άλλη πλευρά, εξισώνουμε το θαμπό, χαλαρό δέρμα με το να είσαι κουρασμένος ή φθαρμένος. Γιατί κάνουμε εγγενώς αυτήν τη σύνδεση; Επειδή υπάρχει κάτι βιολογικό σε αυτό: Η σχέση μεταξύ στρες και υγεία του δέρματος είναι ένα καλά ερευνημένο. Σε άτομα με τάση ακμής, το άγχος προκαλεί ξεσπάσματα . Για εκείνους με ευαίσθητο δέρμα, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και εξανθήματα.



Και γενικά, Το άγχος προκαλεί το δέρμα σας να φαίνεται κουρασμένο . Εδώ είναι γιατί: Η έναρξη του άγχους ενεργοποιεί την ανταπόκριση μάχης ή πτήσης. Καθώς περισσότερη κυκλοφορία εκτρέπεται σε άλλα όργανα, όπως η καρδιά, ο εγκέφαλος και οι πνεύμονες, Η ροή του αίματος αφαιρείται από το δέρμα σας . Όταν συμβεί αυτό, το δέρμα σας δεν μπορεί να παράγει κολλαγόνο εξίσου αποτελεσματικά - που οδηγεί σε λιγότερο παχύ, φωτεινό δέρμα. «Λιγότερο κολλαγόνο παράγεται σε καταστάσεις υψηλής πίεσης, καθώς περισσότεροι από τους πόρους του σώματος χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση του στρες και της φλεγμονής που παράγει», λέει ο δερματολόγος με πιστοποίηση από το διοικητικό συμβούλιο. Gary Goldenberg, MD , επίκουρος κλινικός καθηγητής δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή Icahn στο Όρος Σινά στη Νέα Υόρκη.



Για να μην αναφέρουμε με την πάροδο του χρόνου, το χρόνιο άγχος (γνωρίζετε, κατά τη διάρκεια μιας παγκόσμιας πανδημίας) μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή και οξειδωτικό στρες στο σώμα. Το οξειδωτικό στρες μειώνει περαιτέρω τα επίπεδα του κολλαγόνου μας και συμβάλλει στην πρόωρη γήρανση.

Διαφήμιση

Τι μπορείτε να κάνετε για την απώλεια κολλαγόνου που προκαλείται από το στρες;

Δεν μπορούμε πάντα να ελέγξουμε τα επίπεδα άγχους μας (υπάρχουν, φυσικά, πολλά τεχνικές μείωσης του στρες μπορείτε και πρέπει να δοκιμάσετε), αλλά μπορούμε να υποστηρίξουμε την εσωτερική παραγωγή κολλαγόνου του σώματός μας.



Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να γίνει αυτό είναι μέσω συμπληρώματα κολλαγόνου * Το υδρολυμένο κολλαγόνο, ή αυτό που κάνει τα συμπληρώματα κολλαγόνου, είναι ικανό να απορροφηθεί από το σώμα όπου χρησιμοποιείται παντού για να διατηρήσει υγιείς τις αρθρώσεις, τους μύες, τα οστά, το έντερο και το δέρμα. * Έχει αποδειχθεί σε μελέτες για προωθούν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης , καθώς και υγιή επίπεδα υγρασίας και λείες λεπτές γραμμές. * Το κάνει υποστηρίζοντας τους ινοβλάστες των κυττάρων του δέρματος σας ή τα μέρη του κυττάρου του δέρματος που παράγουν κολλαγόνο και ελαστίνη. *

Το κολλαγόνο της Lifeinflux που τροφοδοτείται από χόρτο + περιλαμβάνει επίσης μια σειρά από άλλα συστατικά που είναι υγιή για το δέρμα. * Πρώτον, είναι σχεδιασμένο με βιταμίνη C , ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που όχι μόνο υποστηρίζει την παραγωγή κολλαγόνου, αλλά σταθεροποιεί το κολλαγόνο στο σώμα σας. * Αυτό σημαίνει ότι διατηρεί τα επίπεδα που έχετε ενώ προωθεί περισσότερα. Δεν είναι ένα καλοφτιαγμένο συμπλήρωμα.) Έχει επίσης υαλουρονικό οξύ για απαλό, απαλό, ενυδατωμένο δέρμα. *

Η απογείωση.

Εάν το δέρμα σας έχει χάσει πρόσφατα ζωντάνια, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το άγχος προκαλεί απώλεια κολλαγόνου και μπορεί να οδηγήσει σε βραδύτερη παραγωγή κολλαγόνου με την πάροδο του χρόνου. Εάν ο στόχος σας είναι υγιές, σταθερό, λαμπερό δέρμα, τότε η διατήρηση υγιών επιπέδων κολλαγόνου είναι ζωτικής σημασίας - και τα συμπληρώματα είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να το κάνετε αυτό. *



Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή παίρνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε μια ρουτίνα συμπληρώματος. Είναι πάντα ιδανικό να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης όταν εξετάζετε ποια συμπληρώματα είναι κατάλληλα για εσάς.