Τα 8 καλύτερα μαξιλάρια μασάζ του 2023 + οι κορυφαίες επιλογές ενός φυσιοθεραπευτή

Δεν χρειάζεται να πονάτε για να ενισχύσετε το παιχνίδι αυτο-φροντίδας σας. Τα καλύτερα μαξιλάρια μασάζ προσφέρουν ευελιξία, χαλάρωση και, ναι, ανακούφιση από τον πόνο — σε προσιτή τιμή. Πολλά μαξιλάρια μασάζ, τα οποία συχνά περιλαμβάνουν λειτουργίες δόνησης και θερμότητας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι, στη δουλειά ή ακόμα και εν κινήσει.

Εκτός από το ότι είναι βολικά (αυτό είναι σωστό: δεν χρειάζεται πλέον να τρέχετε σε έναν θεραπευτή μασάζ κάθε φορά που χρειάζεστε λίγη χαλάρωση ή ανακούφιση), τα μαξιλάρια μασάζ έχουν θετικά αποτελέσματα στην υγεία σας. Μια μελέτη του 2016 διαπίστωσε ότι Η θεραπεία μασάζ μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη διαχείριση του πόνου , και πρόσθετη έρευνα ανακάλυψε μια συσχέτιση μεταξύ μακροχρόνια θεραπεία μασάζ και μείωση της αρτηριακής πίεσης . Πιο πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι το μασάζ σε καρέκλα μπορεί να βοηθήσει μειώσει το άγχος .

Δεδομένου ότι η εύρεση του κατάλληλου μαξιλαριού μασάζ μπορεί να φαίνεται σαν μια τρομακτική εργασία, έχουμε κάνει τη βαριά ανύψωση για εσάς. Χρησιμοποιώντας τις γνώσεις των ειδικών, την έρευνα και τα σχόλια των χρηστών, συγκεντρώσαμε τα καλύτερα μαξιλάρια μασάζ που είναι διαθέσιμα σήμερα. Καθίστε λοιπόν αναπαυτικά και πάρτε μια βαθιά ανάσα—η χαλάρωση είναι στο εγγύς μέλλον σας.

Τα καλύτερα μαξιλάρια μασάζ του 2023:

Τα καλύτερα μαξιλάρια μασάζ του 2023:

Τι είναι ένα μαξιλάρι μασάζ;

Ashley Rawlins , P.T., DPT, στο Προέλευση , εξηγεί ότι ο όρος «μαξιλάρι μασάζ» τείνει να περιγράφει μια ποικιλία προϊόντων στα οποία μπορείτε είτε να ξαπλώσετε είτε να καθίσετε για θεραπεία μασάζ (συχνά με θερμότητα). «Αν και υπάρχουν πολλά διαφορετικά προϊόντα και σχέδια διαθέσιμα, τα μαξιλάρια μασάζ στοχεύουν συνήθως στην πλάτη και τους γοφούς σας», προσθέτει ο Rawlins.

Συχνά διαθέσιμα σε φορητά σχέδια, τα μαξιλάρια μασάζ είναι εύκολα στη χρήση ενώ κάθεστε σε μια καρέκλα ή καναπέ ή ενώ είστε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι. Οι κόμβοι μασάζ αυτών των συσκευών προορίζονται να μιμηθούν μια επαγγελματική εμπειρία μασάζ θερμαίνοντας ή/και ζυμώνοντας τους μαλακούς ιστούς σας.

Ποιος πρέπει να χρησιμοποιεί μαξιλάρι μασάζ;

Είτε είστε αθλητής που αναζητά ταχύτερη ανάρρωση, υπάλληλος γραφείου που ελπίζει να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη ή απλά θα θέλατε να εστιάσετε περισσότερο στην αυτοφροντίδα, η επένδυση σε ένα μαξιλάρι μασάζ θα μπορούσε να σας βοηθήσει. «Τα μαξιλάρια μασάζ μπορεί να είναι χρήσιμα για όσους έχουν ήπιο πόνο ή ακαμψία στους μύες των γοφών και της πλάτης τους», λέει ο Rawlins. «Αλλά εάν ο πόνος επιμένει ή αυξάνεται με τη χρήση, διακόψτε τη χρήση και επικοινωνήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να δείτε τι μπορεί να προκαλεί τον πόνο σας».

Αναφέρει επίσης, ωστόσο, ότι εάν μώλωπες εύκολα, παίρνετε αραιωτικά αίματος, είστε έγκυος ή είστε πιο επιρρεπείς σε μυϊκή καταπόνηση ή τραυματισμούς στις αρθρώσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι μασάζ. «Υπάρχουν πιθανώς ειδικές προφυλάξεις για τις οποίες μπορεί να χρειαστεί να γνωρίζετε», εξηγεί. Λάβετε ιδιαίτερη προσοχή σε τυχόν αναφερόμενες προφυλάξεις πριν κάνετε ένα μαξιλάρι μασάζ μέρος της ρουτίνας σας. Και όπως πάντα, όταν έχετε αμφιβολίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Ποια είναι τα οφέλη και τα μειονεκτήματα ενός μαξιλαριού μασάζ;

Σύμφωνα με τον Rawlins, παρόμοια με τις καρέκλες μασάζ και τα πιστόλια μασάζ, τα μαξιλάρια μασάζ μπορεί συχνά να είναι χρήσιμα για τη μείωση του ήπιου πόνου και της δυσκαμψίας που σχετίζεται με τους μυς. «Ο συνδυασμός θερμότητας και δόνησης που προσφέρουν τα περισσότερα μαξιλάρια μασάζ μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ροής του αίματος και στη μείωση της έντασης στους μύες και τους ιστούς που θα μπορούσαν να συμβάλλουν στον πόνο σας», μοιράζεται. Στην πραγματικότητα, μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι ακόμη και ακριβώς 10 λεπτά μασάζ η θεραπεία μπορεί αυξήσει τη χαλάρωση .

Ενώ αυτά τα μαξιλάρια μπορούν να προσφέρουν μεγάλη ανακούφιση, είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε. Kevin Cronin, P.T., ATC, JSCC , ιδιοκτήτης του ARC Φυσικοθεραπεία , συχνά προειδοποιεί τους πελάτες για ακατάλληλη ή υπερβολική χρήση μαξιλαριών μασάζ. «Η χρήση μαξιλαριών μασάζ, ακόμη και μοντέλων υψηλής ποιότητας, που συνιστώνται από τους ειδικούς, μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς όπως μώλωπες, πόνους στους μύες, ευαισθησία και ακόμη και νευρική βλάβη», λέει. Εξαιτίας αυτού, επισημαίνει ότι δεν πρέπει ποτέ να ανοίγετε απλά το μαξιλάρι και να το ξεχνάτε. «Αναζητήστε μοντέλα που έχουν έναν τύπο εφαρμογής off-and-on για να αποφύγετε τραυματισμούς και να περιορίσετε τις συνεδρίες σε 20 έως 30 λεπτά τη φορά», προτείνει. Έχοντας αυτό κατά νου, δώσαμε προτεραιότητα στα μαξιλάρια μασάζ που απενεργοποιούνται αυτόματα μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.

Η Cronin συμβουλεύει επίσης να αξιολογήσετε πώς νιώθετε την ημέρα μετά την πρώτη χρήση, πριν ξεκινήσετε ξανά το μαξιλάρι. «Μπορεί να αισθάνεστε καλά όταν το χρησιμοποιείτε, αλλά η επόμενη μέρα μπορεί να είναι μια διαφορετική ιστορία», εξηγεί. 'Και όπως πάντα, εάν έχετε πόνο, πρήξιμο, ενόχληση ή η πάθησή σας επιδεινωθεί, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε και μιλήστε με τον γιατρό ή τον φυσιοθεραπευτή σας. Μπορείτε να αγοράσετε το καλύτερο μαξιλάρι μασάζ στον κόσμο, αλλά αν σας προκαλεί πόνο χειρότερα, είναι άχρηστο».

Πώς διαλέξαμε:

Ποιότητα

Τα προϊόντα υψηλής ποιότητας όχι μόνο διαρκούν περισσότερο αλλά μπορούν επίσης να είναι ασφαλέστερα στη χρήση. Εστιάσαμε στον ποιοτικό σχεδιασμό, τα υλικά και την ανθεκτικότητα κατά τη διαδικασία επιλογής.

Κριτικές

Ερευνήσαμε κριτικές πελατών για να σας βοηθήσουμε να αποκτήσετε μια καλύτερη ιδέα για το πώς χρησιμοποιούν αυτά τα προϊόντα οι άνθρωποι στην καθημερινή τους ζωή και πώς νιώθουν για αυτά μετά από μακροχρόνια χρήση. Οι αρνητικές κριτικές βοήθησαν επίσης στην αξιολόγησή μας.

Expert Insight

Υπάρχουν πολλές καρέκλες μασάζ εκεί έξω, γι' αυτό χρησιμοποιήσαμε ειδικούς για να μάθουμε περισσότερα για το τι πρέπει να προσέχουμε όταν επιλέγουμε μία.

Χαρακτηριστικά

Μηδενίσαμε τις ειδικές δυνατότητες για κάθε προϊόν για να σας βοηθήσουμε να προσδιορίσετε καλύτερα ποιο μοντέλο μπορεί να λειτουργεί καλύτερα για να ταιριάζει στις ανάγκες σας.

Οι επιλογές μας για τα καλύτερα μαξιλάρια μασάζ του 2023:

Καλύτερο για την ισχιαλγία: Zyllion Shiatsu Massager

Πλεονεκτήματα:

• Φορητός
• Εύκολο να καθαριστεί και να σκουπιστεί
• Πολύπλευρος

Μειονεκτήματα:

• Με καλώδιο

Αριθμός ρυθμίσεων μασάζ:

Διαστάσεις:

Τύπος μασάζ:

Ασύρματο:

Θερμότητα:

Ζώνες χρήσης:

Τόσο ευέλικτο όσο και συμπαγές, αυτό το εργονομικό μασάζ σιάτσου είναι μια καλή επιλογή για όσους υποφέρουν από πόνους στους μύες ή πόνο στο ισχιακό νεύρο. Διαθέτει τέσσερις ισχυρούς κόμβους βαθιάς ζύμωσης που αλλάζουν κατευθύνσεις κάθε λεπτό για να σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε μασάζ. Οι ρυθμιζόμενοι ιμάντες επιτρέπουν τη γρήγορη τοποθέτηση του μαξιλαριού σε μια καρέκλα και το συμπαγές και εύκολο στην αποθήκευσή του. Για να αποφευχθεί η υπερβολική χρήση, η συσκευή απενεργοποιείται αυτόματα μετά από 20 λεπτά.

Αυτό το μαξιλάρι είναι κατασκευασμένο από εξαιρετικής ποιότητας συνθετική δερματίνη που είναι και ανθεκτικό και εύκολο στο καθάρισμα. Η λειτουργία θέρμανσης του είναι επίσης χρήσιμη για να καταπραΰνει τους κουρασμένους μύες.

Με σχεδόν 35.000 αξιολογήσεις 5 αστέρων στο Amazon, είναι δύσκολο να αμφισβητηθεί η ποιότητα αυτού του μαξιλαριού μασάζ. Πολλοί κριτικοί αναφέρουν ότι έχει βοηθήσει πολύ την ισχιαλγία τους. Γράφει ένας ενθουσιασμένος , “Υπέροχο προϊόν που βοήθησε τρομερά για τους σπασμούς της πλάτης και την ισχιαλγία.” Ένας άλλος προσθέτει ότι «στοχεύει σε επώδυνες περιοχές και κάνει θερμαινόμενο, πιεσμένο μασάζ. Ανακούφισε την ισχιαλγία μου που προκλήθηκε από το σύνδρομο απιοειδή κατά την πρώτη χρήση. Μετά από μερικές ακόμη χρήσεις, είμαι βέβαιος ότι θα είμαι 100% χωρίς πόνο.” Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι σημειώνουν ότι μπορεί να αισθάνεται λίγο ογκώδες, οπότε αν θέλετε κάτι στην πιο κομψή πλευρά, συνεχίστε να διαβάζετε.

Τόσο ευέλικτο όσο και συμπαγές, αυτό το εργονομικό μασάζ σιάτσου είναι μια καλή επιλογή για όσους υποφέρουν από πόνους στους μύες ή πόνο στο ισχιακό νεύρο. Διαθέτει τέσσερις ισχυρούς κόμβους βαθιάς ζύμωσης που αλλάζουν κατευθύνσεις κάθε λεπτό για να σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε μασάζ. Οι ρυθμιζόμενοι ιμάντες επιτρέπουν τη γρήγορη τοποθέτηση του μαξιλαριού σε μια καρέκλα και το συμπαγές και εύκολο στην αποθήκευσή του. Για να αποφευχθεί η υπερβολική χρήση, η συσκευή απενεργοποιείται αυτόματα μετά από 20 λεπτά.

Το καλύτερο για το σπίτι: COMFIER Shiatsu Neck and Back Massager

Πλεονεκτήματα:

• Ρυθμιζόμενες κεφαλές μασάζ
• Ταιριάζει καλά σε καναπέδες και καρέκλες

Μειονεκτήματα:

• Στη βαρύτερη πλευρά

Αριθμός ρυθμίσεων μασάζ:

Διαστάσεις:

Τύπος μασάζ:

Ασύρματο:

Θερμότητα:

Ζώνες χρήσης:

Αυτή η μάρκα, η οποία προτείνεται από την Cronin, φτιάχνει ένα μαξιλάρι μασάζ που είναι και ανθεκτικό και άνετο - μια εξαιρετική επιλογή για οικιακή χρήση. Με την καινοτόμο τεχνολογία, οι κόμβοι κινούνται τόσο προς τα μέσα όσο και προς τα έξω για να αιχμαλωτίσουν την αίσθηση ενός αυθεντικού μασάζ πίεσης δακτύλων σιάτσου. Μια λειτουργία συμπίεσης είναι επίσης διαθέσιμη για την περιοχή του καθίσματος και της μέσης και περιλαμβάνει τρία διαφορετικά επίπεδα έντασης, ώστε να έχετε τη μέγιστη άνεση ενώ κάθεστε στο γραφείο του σπιτιού σας ή παρακολουθείτε τηλεόραση. Είναι επίσης πολύ ρυθμιζόμενο και περιλαμβάνει αφαιρούμενο κάλυμμα λαιμού που μπορεί να πλυθεί στο πλυντήριο.

Σχεδιασμένη για να στοχεύει στο λαιμό, τους ώμους, την πλάτη, τη μέση και τους μηρούς σας, αυτή η επιλογή είναι μια σταθερή επιλογή για όσους αναζητούν ένα πολυλειτουργικό μαξιλάρι. Απλώς τοποθετήστε το σε έναν καναπέ ή καρέκλα και νιώστε το να κάνει τα μαγικά του.

Αν και κορυφαία επιλογή στο Amazon, ορισμένοι πελάτες αναφέρουν ότι αυτό το μαξιλάρι είναι λίγο βαρύ στα 25 λίβρες. Εξαιτίας αυτού, αυτό το προϊόν μπορεί να μην είναι κατάλληλο για εσάς εάν αναζητάτε μια πιο ελαφριά επιλογή. Τούτου λεχθέντος, ο έπαινος υπερτερεί των αρνητικών σχολίων. Οι αγοραστές λατρεύουν την κατασκευή υψηλής ποιότητας, τους ισχυρούς κόμβους μασάζ και τον προσεγμένο σχεδιασμό. «Αυτή η συσκευή μασάζ μου επιτρέπει να περνάω τις ώρες και τις ώρες που χρειάζομαι στην καρέκλα μου στο σπίτι χωρίς να σηκώνεται η πλάτη μου». γράφει ο ένας . Είναι σημαντικό να θυμάστε, ωστόσο, ότι τα συχνά διαλείμματα από το κάθισμα είναι επίσης σημαντικά για τη μείωση των πόνων και των πόνων.

Αυτή η μάρκα, η οποία προτείνεται από την Cronin, φτιάχνει ένα μαξιλάρι μασάζ που είναι και ανθεκτικό και άνετο - μια εξαιρετική επιλογή για οικιακή χρήση. Με την καινοτόμο τεχνολογία, οι κόμβοι κινούνται τόσο προς τα μέσα όσο και προς τα έξω για να αιχμαλωτίσουν την αίσθηση ενός αυθεντικού μασάζ πίεσης δακτύλων σιάτσου. Μια λειτουργία συμπίεσης είναι επίσης διαθέσιμη για το κάθισμα και την περιοχή της μέσης και περιλαμβάνει τρία διαφορετικά επίπεδα έντασης, ώστε να έχετε τη μέγιστη άνεση ενώ κάθεστε στο γραφείο του σπιτιού σας ή παρακολουθείτε τηλεόραση. Είναι επίσης πολύ ρυθμιζόμενο και περιλαμβάνει αφαιρούμενο κάλυμμα λαιμού που μπορεί να πλυθεί στο πλυντήριο.

Καλύτερος προϋπολογισμός: Papillon Back Massager with Heat

Πλεονεκτήματα:

• Αμφίδρομοι κόμβοι μασάζ
• Προμηθευτός
• Λειτουργία ασφαλείας αυτόματης απενεργοποίησης 15 λεπτών

Μειονεκτήματα:

• Το καλώδιο ρεύματος όχι πολύ μακρύ

Αριθμός ρυθμίσεων μασάζ:

Διαστάσεις:

Τύπος μασάζ:

Ασύρματο:

Θερμότητα:

Ζώνες χρήσης:

Αυτό το συμπαγές ηλεκτρικό μαξιλάρι μασάζ είναι σημαντικά λιγότερο ακριβό από τις προηγμένες επιλογές, αλλά εκπληκτικά αποτελεσματικό. Είναι κατασκευασμένο από ύφασμα καναπέ, πολυεστέρα, βαμβάκι και λινό, με τρεις ρυθμιζόμενες ταχύτητες και λειτουργία υπέρυθρης θερμότητας για να καταπραΰνει τους πόνους των μυών. Το καταπραϋντικό μαξιλάρι διαθέτει επίσης αυτόματη απενεργοποίηση 15 λεπτών για ασφάλεια.

Με μόλις 3 κιλά, είναι μικρό αλλά ισχυρό, παρέχοντας το μεγαλύτερο δυνατό κόστος για το χρήμα σας. Χρησιμοποιήστε το γύρω από το σπίτι στο κρεβάτι, στον καναπέ ή ενώ κάθεστε στο γραφείο σας.

Όπως ήταν αναμενόμενο, οι πελάτες επαινούν αυτό το μαξιλάρι για την προσιτή τιμή και τον υψηλής ποιότητας σχεδιασμό του. Λέει ένας δραστήριος 49χρονος πελάτης που πάσχει από σοβαρή σκολίωση , «Τόσο εύκολο στη χρήση και άμεση άνεση. Θα μπορούσα να κλάψω περιγράφοντας πόσο εκπληκτικό είναι αυτό το προϊόν και τόσο προσιτό. Μακάρι να το είχα κάνει πριν χρόνια». Αν και υπάρχουν χιλιάδες λαμπερές κριτικές, ορισμένοι πελάτες βρίσκουν ότι η πίεση στον κόμβο μασάζ είναι πολύ έντονη. Σύμφωνα με τον ειδικό μας, κάντε μια δοκιμή και δείτε πώς νιώθετε την επόμενη μέρα πριν συνεχίσετε τη χρήση.

Αυτό το συμπαγές ηλεκτρικό μαξιλάρι μασάζ είναι σημαντικά λιγότερο ακριβό από τις προηγμένες επιλογές, αλλά εκπληκτικά αποτελεσματικό. Είναι κατασκευασμένο από ύφασμα καναπέ, πολυεστέρα, βαμβάκι και λινό, με τρεις ρυθμιζόμενες ταχύτητες και λειτουργία υπέρυθρης θερμότητας για να καταπραΰνει τους πόνους των μυών. Το καταπραϋντικό μαξιλάρι διαθέτει επίσης αυτόματη απενεργοποίηση 15 λεπτών για ασφάλεια.

Καλύτερο φορητό: Φορητό μαξιλάρι μασάζ HoMedics

Πλεονεκτήματα:

• Άνετο σχέδιο μαξιλαριού
• Περιγράμματα στο σώμα

Μειονεκτήματα:

• Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η ρύθμιση θερμότητας δεν είναι αρκετά ζεστή

Αριθμός ρυθμίσεων μασάζ:

Διαστάσεις:

Τύπος μασάζ:

Ασύρματο:

Θερμότητα:

Ζώνες χρήσης:

Μια άλλη οικονομική επιλογή, αυτό το φορητό μασάζ είναι κατασκευασμένο από βελούδινο ύφασμα και εξοπλισμένο με ικανότητα θερμότητας. Η ελαφριά σχεδίαση είναι βολική για να την πετάτε στις αποσκευές σας ή στην τσάντα σας για μια νύχτα, με ρυθμιζόμενους ιμάντες για σύνδεση στην καρέκλα σας. Το μαξιλάρι έρχεται επίσης με κορδόνι 6 ποδιών για εύκολη κινητικότητα είτε το χρησιμοποιείτε όταν ξεκουράζεστε στο σπίτι είτε εργάζεστε στο γραφείο.

Ένα από τα χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν είναι η τεχνολογία 3D μασάζ σιάτσου, η οποία χρησιμοποιεί κυκλικούς κόμβους ζύμωσης που κινούνται τόσο προς τα μέσα όσο και προς τα έξω, μιμούμενοι την κίνηση ενός αυθεντικού μασάζ σιάτσου για να χαλαρώσουν τους σφιγμένους μύες. Διατίθεται επίσης μια λειτουργία δόνησης.

Με περισσότερες από 2.800 κριτικές 5 αστέρων της Amazon, αυτό το μαξιλάρι μασάζ λατρεύεται για την ευελιξία, την αποτελεσματικότητά του και τη φθηνή τιμή του. Μια κριτική γράφει , «Συνήθως δεν γράφω κριτικές, αλλά έπρεπε να το κάνω για αυτό. Αυτό είναι μακράν το καλύτερο μασάζ που έχω χρησιμοποιήσει ποτέ. Πηγαίνει με τον τέλειο ρυθμό, οι μπάλες μασάζ έχουν ακριβώς το σωστό μέγεθος και υπάρχουν διαφορετικές ρυθμίσεις για να διαλέξετε. Αυτό το προϊόν έχει κάνει μια σημαντική αλλαγή στο πώς αισθάνεται η πλάτη μου καθημερινά.”

Μια άλλη οικονομική επιλογή, αυτό το φορητό μασάζ είναι κατασκευασμένο από βελούδινο ύφασμα και εξοπλισμένο με ικανότητα θερμότητας. Η ελαφριά σχεδίαση είναι βολική για να την πετάτε στις αποσκευές σας ή στην τσάντα σας για μια νύχτα, με ρυθμιζόμενους ιμάντες για σύνδεση στην καρέκλα σας. Το μαξιλάρι έρχεται επίσης με κορδόνι 6 ποδιών για εύκολη κινητικότητα είτε το χρησιμοποιείτε όταν ξεκουράζεστε στο σπίτι είτε εργάζεστε στο γραφείο.

Καλύτερο επαναφορτιζόμενο: Επαναφορτιζόμενο μασάζ Shiatsu HoMedics

Πλεονεκτήματα:

• Αντίστροφη λειτουργία
• Ασύρματη φορητότητα

Μειονεκτήματα:

• Μικρή διάρκεια μπαταρίας

Αριθμός ρυθμίσεων μασάζ:

Διαστάσεις:

Τύπος μασάζ:

Ασύρματο:

Θερμότητα:

Ζώνες χρήσης:

Αυτή η επιλογή που τροφοδοτείται με μπαταρία είναι άνετη όταν παρακολουθείτε τηλεόραση στον καναπέ ή χαλαρώνετε στο κρεβάτι. Αυτή η επιλογή διαθέτει μια αντίστροφη λειτουργία, η οποία σας δίνει τη δυνατότητα να αλλάξετε την κατεύθυνση των κόμβων, επιτρέποντας ένα βαθύτερο μασάζ.

Οι χρήστες διακωμωδούν ότι αυτό το ευέλικτο μαξιλάρι μασάζ μπορεί να επιλύσει ακόμη και τους πιο δύσκολους κόμπους. Είναι εξαιρετικό για το σφίξιμο των μυών στο λαιμό και τους ώμους σας και σκάβει βαθιά για να ανακουφίσει τον πόνο και τους κόμπους.

Πολλοί πελάτες της Amazon αναφέρουν ότι προτιμούν αυτό το προϊόν από τα πιστόλια μασάζ. Οι άνθρωποι σημειώνουν ότι βοηθά σε «οξέα μυϊκά προβλήματα» και προσφέρει την «τέλεια ποσότητα πίεσης». Άλλοι επαινούν τη λειτουργία θερμότητας και τη λειτουργία κύλισης ειδικά.

Ένα μικρό παράπονο που έχουν ορισμένοι πελάτες είναι ότι η μπαταρία δεν διαρκεί πολύ. Για αναφορά, 3,5 ώρες χρόνος φόρτισης σας δίνουν 1 ώρα χρήσης.

Αυτή η επιλογή που τροφοδοτείται με μπαταρία είναι άνετη όταν παρακολουθείτε τηλεόραση στον καναπέ ή χαλαρώνετε στο κρεβάτι. Αυτή η επιλογή διαθέτει μια αντίστροφη λειτουργία, η οποία σας δίνει τη δυνατότητα να αλλάξετε την κατεύθυνση των κόμβων, επιτρέποντας ένα βαθύτερο μασάζ.

Καλύτερο για την πλάτη: Snailax Shiatsu Back Massager με θερμότητα

Πλεονεκτήματα:

• Συνοδεύεται από πτερύγιο ελέγχου έντασης
• Δονητικό μασάζ στο κάθισμα του μαξιλαριού
• Πυγμάχος ελαφρού βάρους

Μειονεκτήματα:

• Μπορεί να είναι πολύ κοντό για ψηλότερους ανθρώπους

Αριθμός ρυθμίσεων μασάζ:

Διαστάσεις:

Τύπος μασάζ:

Ασύρματο:

Θερμότητα:

Ζώνες χρήσης:

Ιδανικό για όσους ζουν με πόνους στην πλάτη, αυτό το μασάζ πλάτης σιάτσου βοηθά στην ανακούφιση από τσακίσεις και κόμπους, με εύκαμπτους κόμβους μασάζ που βοηθούν στην καμπύλη στο σχήμα του σώματός σας. Το πτερύγιο μοναδικής έντασης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση της πίεσης. Η δονούμενη περιοχή του καθίσματος έχει τρία επίπεδα έντασης και το ίδιο το μαξιλάρι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ολόκληρο το σώμα, στο πάνω μέρος ή στο κάτω μέρος της πλάτης.

Είναι επίσης αναδιπλούμενο και φορητό, καθιστώντας το μια καλή επιλογή για όσους θέλουν να το χρησιμοποιήσουν στη δουλειά, στο σπίτι ή ακόμα και όταν ταξιδεύουν. Επιπλέον, τα μασάζ μπορούν να ελεγχθούν και να προσαρμοστούν μέσω ενός τηλεχειριστηρίου. Το διχτυωτό υλικό αναπνέει, επίσης, για μέγιστη άνεση.

Με περισσότερες από 10.500 κριτικές 5 αστέρων της Amazon, αυτό το μαξιλάρι μασάζ είναι αγαπημένο για την προσιτή τιμή, την εφαρμογή με δυνατότητα λήψης και τη λειτουργία μασάζ σποτ. Για μια κριτική που συνοψίζει τα υπόλοιπα : «Αυτός είναι ο πρώτος μου μασάζ αυτού του είδους, οπότε δεν έχω προηγούμενη εμπειρία για σύγκριση, αλλά αυτό είναι πραγματικά φοβερό!! Είναι πολύ δυνατό, έχει πολλές ρυθμιζόμενες επιλογές και φαίνεται ωραίο. Έρχεται ακόμη και με βύσμα αυτοκινήτου 12V. Πιθανώς θα ήταν καταπληκτικό να έρθετε σε ένα οδικό ταξίδι.» Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι οι κόμβοι δεν φτάνουν στην περιοχή του λαιμού, κάτι που καλό είναι να έχετε κατά νου αν ψάχνετε για μασάζ αυχένα ΕΙΔΙΚΑ.

Ιδανικό για όσους ζουν με πόνους στην πλάτη, αυτό το μασάζ πλάτης σιάτσου βοηθά στην ανακούφιση από τσακίσεις και κόμπους, με εύκαμπτους κόμβους μασάζ που βοηθούν στην καμπύλη στο σχήμα του σώματός σας. Το πτερύγιο μοναδικής έντασης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση της πίεσης. Η δονούμενη περιοχή του καθίσματος έχει τρία επίπεδα έντασης και το ίδιο το μαξιλάρι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ολόκληρο το σώμα, στο πάνω μέρος ή στο κάτω μέρος της πλάτης.

Το καλύτερο για το λαιμό και τους ώμους: Μασάζ λαιμού και ώμων

Πλεονεκτήματα:

• Χρήση πολλαπλών χρήσεων
• 8 ρολά μασάζ βαθιάς ζύμωσης
• Καλώδιο ρεύματος μήκους 6 ποδιών

Μειονεκτήματα:

• Μπορεί να αισθάνεται ογκώδης

Αριθμός ρυθμίσεων μασάζ:

Διαστάσεις:

Τύπος μασάζ:

Ασύρματο:

Θερμότητα:

Ζώνες χρήσης:

Σε αυτό το σημείο, αυτό το ευέλικτο και υψηλής ποιότητας μαξιλάρι είναι ένα από αυτά τα αγαπημένα μας μασάζ αυχένα . Διαθέτει οκτώ κεφαλές μασάζ ελατηρίου και ενσωματωμένη λειτουργία θέρμανσης—συν, έχει σχεδιαστεί ειδικά για να στοχεύει τα σημεία βελονισμού στον αυχένα.

Αν και χρησιμοποιείται κυρίως για το λαιμό και τους ώμους, οι πελάτες σημειώνουν ότι έχουν χρησιμοποιήσει αυτό το μαξιλάρι και για τα πόδια, την πλάτη και τις γάμπες τους. Η συγκεκριμένη συσκευή μασάζ διαθέτει ενσωματωμένο αυτόματο χρονοδιακόπτη ασφαλείας που κλείνει τη συσκευή μετά από κάθε κύκλο 15 λεπτών.

1000 αριθμός αγγέλου

Αυτή η απίστευτα δημοφιλής συσκευή μασάζ αυχένα και ώμου έχει πάνω από 34.700 κριτικές 5 αστέρων στο Amazon για έναν λόγο: στους ανθρώπους αρέσει. Ένας κριτικός κραυγάζει , «αγόρασα αυτό για τον άντρα μου για να το χρησιμοποιήσει στον ώμο και στο πίσω μέρος του λαιμού του. Είπε ότι λειτουργεί τόσο καλά που δεν χρειάζεται να πάει για ακριβά μασάζ. Του αρέσει που μπορεί να το τοποθετήσει σε διαφορετικές θέσεις για να φτάσει σε κάθε προβληματικό του σημείο. Συνεχώς με ευχαριστεί που του το αγόρασα!». Ένας άλλος μοιράζεται ότι «είναι σαν να έχεις έναν προσωπικό θεραπευτή [μασάζ]».

Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι έχετε σημειώσει ότι η μάρκα διευκρινίζει ότι αυτή η συσκευή μασάζ δεν είναι κατάλληλη για άτομα με βηματοδότες, καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλική θρόμβωση ή άλλες σημαντικές ασθένειες και για άτομα με ευαίσθητα οστά ή μύες. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να βρουν την ένταση των κόμβων μασάζ πολύ ισχυρή, οπότε μπορεί να προστεθεί μια πετσέτα μεταξύ του μασάζ και του σώματός σας, για μικρότερη ένταση.

Σε αυτό το σημείο, αυτό το ευέλικτο και υψηλής ποιότητας μαξιλάρι είναι ένα από αυτά τα αγαπημένα μας μασάζ αυχένα . Διαθέτει οκτώ κεφαλές μασάζ ελατηρίου και ενσωματωμένη λειτουργία θέρμανσης—συν, έχει σχεδιαστεί ειδικά για να στοχεύει τα σημεία βελονισμού στον αυχένα.

Καλύτερο Shiatsu: Sharper Image 4 Node Shiatsu Massager

Πλεονεκτήματα:

• Τηλεκατευθυνόμενος
• Φιλικό προς τα ταξίδια

Μειονεκτήματα:

• Μπορεί να είναι πολύ σταθερό για κάποιους

Αριθμός ρυθμίσεων μασάζ:

Διαστάσεις:

Τύπος μασάζ:

Ασύρματο:

Θερμότητα:

Ζώνες χρήσης:

Συνιστάται από την Cronin, αυτή η συσκευή μασάζ σιάτσου διαθέτει τέσσερις κόμβους σιλικόνης που συνεργάζονται για να σας προσφέρουν ένα βαθύ μασάζ χωρίς να αισθάνεστε πόνο. Οι χρήστες μπορούν να αναμένουν πολλαπλές ρυθμίσεις θερμότητας, ένα δονούμενο κάθισμα και ένα εύκολο στη χρήση συνδεδεμένο τηλεχειριστήριο για εύκολη προσαρμογή.

Το μαξιλάρι μασάζ είναι ανθεκτικό και απλό στο σκούπισμα και μπορεί να διπλωθεί γρήγορα για εύκολη μεταφορά. Κάθε συσκευή μασάζ έχει μια λειτουργία σάρωσης σώματος που σας επιτρέπει να στοχεύσετε σφιγμένους μύες και προβληματικές περιοχές. Το μαξιλάρι λαιμού είναι επίσης μια εξαιρετική πινελιά.

Κριτικές στο Bed, Bath, & Beyond ενθουσιασμένοι για το ευρύ φάσμα λειτουργιών που προσφέρει αυτό το μαξιλάρι, με έναν να το αποκαλεί ακόμη και «ο νέος καλύτερος φίλος» τους, περιγράφοντας την αρχική τους αντίδραση ως «αίσθηση που λιώνει, «ουάου». Ενώ η πλειονότητα των σχολίων είναι θετική, μερικοί άνθρωποι εύχονται να είχαν περισσότερο έλεγχο στην ένταση των κόμβων μασάζ.

Συνιστάται από την Cronin, αυτή η συσκευή μασάζ σιάτσου διαθέτει τέσσερις κόμβους σιλικόνης που συνεργάζονται για να σας προσφέρουν ένα βαθύ μασάζ χωρίς να αισθάνεστε πόνο. Οι χρήστες μπορούν να αναμένουν πολλαπλές ρυθμίσεις θερμότητας, ένα δονούμενο κάθισμα και ένα εύκολο στη χρήση συνδεδεμένο τηλεχειριστήριο για εύκολη προσαρμογή.

Πώς να επιλέξετε ένα μαξιλάρι μασάζ.

Όταν επιλέγετε ένα μαξιλάρι μασάζ, η Rawlins προτείνει πρώτα να προσδιορίσετε τα χαρακτηριστικά και τις περιοχές του σώματος στις οποίες θέλετε να εστιάσετε. «Θέλετε επίσης να βεβαιωθείτε ότι θα στοχεύει τις μυϊκές ομάδες που ελπίζετε να κάνετε μασάζ», εξηγεί αναλυτικά.

Επιπλέον, λάβετε υπόψη το μέγεθος του προϊόντος και επιβεβαιώστε ότι θα ταιριάζει στο μέρος που σκοπεύετε να το χρησιμοποιήσετε (δηλαδή στην καρέκλα του γραφείου σας ή στο αυτοκίνητο). 'Μπορεί να είναι πραγματικά χρήσιμο να κάνετε check in με έναν φυσιοθεραπευτή επίσης', λέει ο Rawlins. «Μπορούν να κάνουν μια πλήρη αξιολόγηση των αναγκών του σώματός σας και να σας βοηθήσουν να βρείτε την καλύτερη επιλογή για τα χρήματά σας».

FAQ

Το takeaway.

Ένα μαξιλάρι μασάζ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε, ενώ καταπραΰνετε τους πόνους των μυών και τον πόνο του σώματος. Βολικές και συχνά προσιτές, αυτές οι συσκευές παρέχουν βαθιά ανακούφιση, χωρίς εβδομαδιαίες επισκέψεις σε θεραπευτή μασάζ. Όπως πάντα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν δεν είστε σίγουροι για το εάν αυτά τα μαξιλάρια μασάζ είναι κατάλληλα για εσάς. Και αν αναζητάτε πρόσθετους τρόπους για να ενσωματώσετε περισσότερη θεραπεία μασάζ στη ζωή σας, ρίξτε μια ματιά στις επιλογές μας τα καλύτερα πιστόλια μασάζ και οι καλύτερες καρέκλες μασάζ για αποκατάσταση στο σπίτι.