Οι 9 καλύτερες καρέκλες μασάζ του 2022 για αποκατάσταση και χαλάρωση στο σπίτι

Η προτεραιότητα στη χαλάρωση και τη σωματική αποκατάσταση είναι ένα από τα πιο υγιεινά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε—όχι μόνο για τη σωματική υγεία και τις αθλητικές μας επιδόσεις, αλλά και για την ψυχική μας ευεξία. Οι καλύτερες καρέκλες μασάζ μπορούν να έχουν τεράστιο αντίκτυπο στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας αναρρώνει και αποδίδει σωματικά, καθώς και στο πώς νιώθουμε διανοητικά.

Εάν θέλετε να ενισχύσετε τη σωματική σας αποκατάσταση και την ψυχική σας υγεία στο σπίτι, μια πολυθρόνα μασάζ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να το κάνετε αυτό. Μαζί με την απόλυτη χαλάρωση σε όλο το σώμα, οι καρέκλες μασάζ είναι α υποστηρίζεται από την έρευνα 1 τρόπος μειώσει το άγχος και ανακουφίζει τους πόνους των μυών. Αυτή η μελέτη έδειξε ακόμη και τις καρέκλες μασάζ να είναι ευεργετικές στη μείωση του πόνου που προκαλείται από την αρθρίτιδα.

18η πινακίδα

Ενώ μπορείτε να στρατολογήσετε εντελώς έναν συνεργάτη ή κάντε ένα μασάζ στον εαυτό σας , αυτές οι καρέκλες στο σπίτι κάνουν τη δουλειά για εσάς. Όταν επιλέγετε ποια καρέκλα μασάζ είναι η καλύτερη για εσάς, υπάρχουν πολλές επιλογές και δυνατότητες για αξιολόγηση, όπως: τεχνολογία σάρωσης σώματος για εξατομικευμένες συνεδρίες, επιθέματα μασάζ για ανακούφιση εν κινήσει, μπότες συμπίεσης για ανάκτηση από έντονες προπονήσεις και μηδέν καρέκλες βαρύτητας με φωνητικό έλεγχο έτσι Κυριολεκτικά δεν χρειάζεται να κινήσετε έναν μυ.

Συνεχίστε να κάνετε κύλιση για να μάθετε πώς η θεραπεία μασάζ μπορεί να ωφελήσει τη συνολική σας ευεξία και για να βρείτε την καλύτερη καρέκλα μασάζ για τις προσωπικές σας ανάγκες.

Γρήγορη λίστα:

Τι είναι μια καρέκλα μασάζ;

Μια καρέκλα μασάζ είναι μια συσκευή στο σπίτι που μπορεί να προσφέρει παρόμοια οφέλη με ένα επαγγελματικό μασάζ. Αν και είναι συχνά μια αρκετά μεγάλη επένδυση, οι καρέκλες μασάζ μπορούν να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε τη συνολική υγεία και ευεξία σας. Είτε σκοπεύετε να μειώσετε το άγχος, να βελτιώσετε τη σωματική απόδοση ή να ανακουφίσετε τους πόνους των μυών, αυτές οι καρέκλες μπορούν να βοηθήσουν το μυαλό και το σώμα σας να αισθάνονται πιο χαλαροί.

Μια τυπική καρέκλα μασάζ θα μοιάζει αρκετά με τα τυπικά έπιπλα του σαλονιού σας, αλλά υπάρχουν πολλές διαφορετικές μάρκες και μοντέλα στην αγορά σήμερα, όπως καρέκλες μηδενικής βαρύτητας, φορητές καρέκλες μασάζ, εργονομικές καρέκλες, μπότες συμπίεσης, σερβιέτες μασάζ και πολλά άλλα. .

Ποιος μπορεί να ωφεληθεί από τη χρήση μιας καρέκλας μασάζ;

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι πολλοί διαφορετικοί άνθρωποι μπορούν να επωφεληθούν από τη χρήση μιας καρέκλας μασάζ τακτικά, είτε για αθλητική αποκατάσταση, για την ανακούφιση του χρόνιου πόνου ή ως μέρος μιας καθημερινής πρακτική χαλάρωσης . «Η χαλάρωση, το νευρολογικό κλείσιμο μετά από δραστηριότητα ή για όσους πονούν, ίσως η πιο ευεργετική προσφορά των καρεκλών μασάζ», εξηγεί ο ολιστικός θεραπευτής μασάζ και ιδιοκτήτης του LIFT Performance Enhancement, Λίζα Τζέιμισον .

ο Επίσημη Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής του Πόνου 2 ανακάλυψε ότι η θεραπεία με πολυθρόνα μασάζ μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τον πόνο. Μετά από μια προπόνηση, πολλοί άνθρωποι επωφελούνται από τη χρήση μιας καρέκλας μασάζ για την εκτέλεση της μυοπεριτονιακής απελευθέρωσης. Λάβετε υπόψη ότι αυτό θα πρέπει να συμπληρώνει την ψυχραιμία σας αντί να την αντικαθιστά. Ακόμη και οι καλύτερες καρέκλες μασάζ δεν πρέπει να αντικαθιστούν έναν επαγγελματία θεραπευτή μασάζ που μπορεί να εφαρμόσει εξατομικευμένες γνώσεις για να προσαρμόσει κάθε συνεδρία στις συγκεκριμένες ανάγκες σας.

Ποια είναι τα οφέλη του μασάζ και της θεραπείας συμπίεσης;

Ακόμη και επαγγελματίες αθλητές, όπως ο Lebron James και ο Kevin Durant, ορκίζονται σε μπότες συμπίεσης για ταχύτερους χρόνους αποκατάστασης μετά από έντονες προπονήσεις. Ο Jamison υποστηρίζει τα οφέλη τους, λέγοντας ότι «Το μεγαλύτερο όφελος της θεραπείας συμπίεσης είναι η αυξημένη φλεβική επιστροφή και η βοήθεια με τη φλεγμονή και το οξύ οίδημα. Το επίπεδο συμπίεσης για την υποβοήθηση της λεμφικής παροχέτευσης, ωστόσο, δεν είναι το ίδιο με τη φλεβική επιστροφή και πρέπει να γνωρίζουμε ποια είναι η πρόθεσή τους και πώς να κάνουμε το εργαλείο να λειτουργήσει για λογαριασμό τους.»

Εάν αναζητάτε ανακούφιση στο κάτω μέρος του σώματος μετά από μια έντονη προπόνηση, οι μπότες συμπίεσης μπορεί να κάνουν τη δουλειά καλύτερα από μια καρέκλα μασάζ. Σε αυτό το σημείο, δεν πρέπει όλοι να χρησιμοποιούν θεραπεία συμπίεσης. «Η θεραπεία συμπίεσης αντενδείκνυται σε μια σειρά ασθενών», προσθέτει. Εάν δεν είστε σίγουροι για το ποιο είδος μασάζ είναι καλύτερο για εσάς, μπορείτε να ξεκινήσετε αναζητώντας μια καρέκλα μασάζ με μια σειρά από στυλ όπως σιάτσου, βαθύ χαρτομάντιλο, ζύμωμα, χτυπήματα και δόνηση.

Πώς διαλέξαμε:

Όλα τα σώματα είναι διαφορετικά, επομένως οι επιλογές μας παρουσιάζουν ένα εύρος διαφορετικών σχεδίων για να διασφαλίσουμε ότι οι άνθρωποι όλων των μεγεθών θα έχουν μια εξαιρετική συνεδρία ανάρρωσης.

Οι επιλογές μας έχουν όλα τα κουδούνια και σφυρίγματα που θα χρειαστείτε για επαρκή ψυχική χαλάρωση και αθλητική αποκατάσταση.

Επιλέξαμε καρέκλες μασάζ που ταιριάζουν σε ένα ευρύ φάσμα τιμών, συμπεριλαμβανομένων των επιλογών του Amazon, και μερικές άξιες επιλογών για όσους θέλουν να επενδύσουν σοβαρά στην ανάκαμψη στο σπίτι τους.

Τα πραγματικά σχόλια των πελατών είναι σημαντικά, επομένως διαβάζουμε εκατοντάδες κριτικές και επιλεγμένες καρέκλες μασάζ με υψηλές βαθμολογίες και θετικά σχόλια.

Οι επιλογές μας για τις καλύτερες καρέκλες μασάζ του 2022:

Best Osaki: Osaki OS-4D Escape

Πλεονεκτήματα

• Αρωματοθεραπεία και χρωματοθεραπεία
• Τεχνολογία σάρωσης σώματος
• Μοντέρνος σχεδιασμός

Μειονεκτήματα

• Ακριβός

Αυτή η 4D καρέκλα μασάζ μηδενικής βαρύτητας προσφέρει κορυφαία σωματική ανακούφιση και βοηθά στην ανακούφιση από τη μυϊκή ένταση και το ψυχικό στρες σε μία συνεδρία. Διαθέτει πολυτελή χαρακτηριστικά όπως αρωματοθεραπεία, χρωματοθεραπεία, θέρμανση στο κάτω μέρος της πλάτης και της γάμπας και ένα κάλυμμα διαστημικής κάψουλας για το κεφάλι σας. Ιδιαίτερη εντύπωση μας έκαναν οι κύλινδροι μασάζ S-track, οι οποίοι διαμορφώνουν το περίγραμμα της καμπυλότητας της πλάτης σας, επιτρέποντας μια πιο ομοιόμορφη κατανομή της πίεσης.

Αν και δεν υπάρχουν ακόμη πολλές κριτικές για αυτήν την καρέκλα, οι πελάτες γράφουν στο σπίτι για τον κομψό σχεδιασμό και το εύρος των εντάσεων που προσφέρει. Τούτου λεχθέντος, εάν δεν σας αρέσει ένα εξαιρετικά βαθύ μασάζ, αυτή μπορεί να μην είναι η καρέκλα για εσάς. Ένας πελάτης γράφει, «Η πίεση είναι πολύ δυνατή καθώς δεν έχω καταλάβει ακόμη πώς να προσαρμοστώ. Είναι καλό για μένα γιατί μου αρέσει το βαθύ μασάζ ιστών, η γυναίκα μου ωστόσο δεν μπορεί να αντέξει τη βαθιά πίεση στη μέση. Έχω επίσης μια καρέκλα 0 και θα σταλεί στον γιο μου, καθώς δεν υπάρχει σύγκριση στην ποιότητα.»

Καλύτερες μπότες συμπίεσης: Hyperice Normatec 3 Legs

Πλεονεκτήματα

• Επιστημονικά υποστηριζόμενα αποτελέσματα
• Χρησιμοποιείται από επαγγελματίες αθλητές
• Πυγμάχος ελαφρού βάρους

Μειονεκτήματα

• Μόνο πόδια και πόδια

Εάν αυτές οι μπότες συμπίεσης είναι αρκετά καλές για τον Lebron James, είναι αρκετά καλές για εμάς. Επίσης παρουσιάζεται στο δικό μας καλύτερες μπότες συμπίεσης για ανάκτηση , κατασκευάστηκαν με μια μοναδική κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας τεχνολογία παλμών ακριβείας που σχεδιάστηκε από MD, PhD και με τη συμβολή κορυφαίων επαγγελματιών αθλητών και επαγγελματιών της αθλητικής ιατρικής. Η μάρκα χρησιμοποιεί ανθεκτικό νάιλον και βιομιμητισμό για να αναπαράγει τις φυσικές μυϊκές αντλίες και δυναμική συμπίεση αέρα για να μεγιστοποιήσει την αποκατάσταση, την προπόνηση και την απόδοσή σας. Αυτό το μοντέλο προορίζεται για τα πόδια σας, αλλά μπορείτε επίσης να αγοράσετε εξαρτήματα για τα χέρια και τους γοφούς σας. Ενώ αυτές οι μπότες συμπίεσης είναι μια λιγότερο δαπανηρή επιλογή από μια πλήρη καρέκλα μασάζ, δεν τσιγκουνεύονται την ποιότητα ή την τεχνολογία.

Δεν υπάρχουν ακόμη πολλές κριτικές στον ιστότοπο της μάρκας, επειδή πρόκειται για ένα νεότερο μοντέλο, αλλά τα υπάρχοντα σχόλια (58 κριτικές) είναι συντριπτικά θετικά. Οι μπότες έχουν συνολική βαθμολογία 4,8 στα πέντε αστέρια. Λέει ένας κριτικός , «Αυτό που μου αρέσει σε αυτό το προϊόν είναι η προσαρμογή που προσφέρει στις μπότες ανάκτησης. Το χειριστήριο χειρός έχει μερικές ρυθμίσεις - επίπεδο πίεσης, ενισχυτή ζώνης και επιλογή ώρας, αλλά η εφαρμογή προσφέρει μερικές επιπλέον ρυθμίσεις τις οποίες βρήκα εξαιρετικά χρήσιμες για τη στόχευση των πονεμένων μυών της γάμπας μου. Αυτή η λειτουργία σάς επιτρέπει ειδικά να στοχεύσετε τους πόνους των μυών μετά την προπόνηση. Επίσης, η εφαρμογή έχει συγκεκριμένες ρουτίνες από τις οποίες μπορείτε να επιλέξετε - προθέρμανση, αποκατάσταση μετά την προπόνηση, θεραπεία πόνου στους μύες κ.λπ. Τώρα χρησιμοποιώ τις μπότες αποκατάστασης για προθέρμανση πριν τρέξει η αντοχή μου και παρατήρησα ότι ο χρόνος αποθεραπείας μου έχει μειωθεί με αυτό ρουτίνα!'

Καλύτερο μαξιλαράκι καρέκλας μασάζ: Snailax Shiatsu Massager λαιμού και πλάτης

Πλεονεκτήματα

• Φορητός
• Ρυθμιζόμενο πλάτος
• Έλεγχος έντασης

Μειονεκτήματα

• Όχι γεμάτη καρέκλα

Αν και υπάρχει σίγουρα αξία στην επένδυση σε μια καρέκλα μασάζ υψηλής ποιότητας, αν μπορείτε, ένα μαξιλαράκι για πολυθρόνα μασάζ είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή. Δεν είναι ακριβώς το ίδιο με το να βυθίζεστε σε μια εμπειρία ολόσωμη, αλλά αν θέλετε να ανακουφίσετε τον αυχένα και την πλάτη, ένα μαξιλαράκι θα μπορούσε πραγματικά να σας ταιριάζει καλύτερα! Τοποθετήστε αυτό το μασάζ πάνω από την καρέκλα ή τον καναπέ σας και επιλέξτε μεταξύ μασάζ σιάτσου, κύλισης ή μασάζ δόνησης. Μας αρέσει που η ένταση και το ύψος είναι ρυθμιζόμενα, ώστε να μπορούν να φιλοξενηθούν διαφορετικοί σωματότυποι.

Σχεδόν 8.000 αγοραστές στο Amazon έδωσε σε αυτό το μασάζ μια τέλεια βαθμολογία πέντε αστέρων. Με συνολική βαθμολογία 4,4, υπάρχουν χιλιάδες κριτικές για το πόσο εύκολο, οικονομικό και αποτελεσματικό είναι. Ένα άτομο λέει, «[Είναι] η καρέκλα μασάζ που νόμιζα ότι δεν θα μπορούσα ποτέ να αντέξω οικονομικά! Δουλεύω σε μια δουλειά με υψηλό στρες και χρειάζομαι έναν καλό τρόπο για να κάνω ένα γρήγορο διάλειμμα για να χαλαρώσω, να βοηθήσω με τον πόνο στον αυχένα και να αναζωογονηθώ. Το βρήκα με το μασάζ Snailax. Η δύναμη είναι ακριβώς αυτή που χρειαζόμουν για να χαλαρώσω τους μύες της πλάτης και του λαιμού μου και να διώξω το άγχος από το λαιμό μου από το να κοιτάζω πολλές οθόνες υπολογιστών όλη την ημέρα!». Μερικοί άνθρωποι σημειώνουν ότι, ανάλογα με το ύψος σας, μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσετε τη στάση σας για να ανακουφιστείτε από τους κόμβους μασάζ.

Καλύτερο φορητό: Φορητή καρέκλα μασάζ Comfier

Πλεονεκτήματα

• Πυγμάχος ελαφρού βάρους
• Φορητός
• Λιγότερο ακριβό

Μειονεκτήματα

• Δεν υπάρχουν δυνατότητες μασάζ για χέρια, πόδια ή πόδια

Υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί για μια καρέκλα μασάζ που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλη την ημέρα, και όχι μόνο κατά τη διάρκεια των ειδικών διαλειμμάτων εργασίας. Αν και αυτή η πτυσσόμενη καρέκλα δεν είναι τόσο πολυτελής όσο μερικές από τις άλλες επιλογές στη λίστα μας, μπορείτε να την πάρετε μαζί σας στο γραφείο, σε ταξίδια ή σε διαφορετικά δωμάτια στο σπίτι σας. Μπορείτε ακόμη και να το διπλώσετε και να το αποθηκεύσετε εύκολα εάν παρεμβαίνει στο Feng Shui του σαλονιού σας. Συσκευάζει πολλή ισχύ σε μια ελαφριά συσκευασία και είναι μια προσιτή επιλογή σε σύγκριση με τις καρέκλες μασάζ για ολόκληρο το σώμα. Επιπλέον, διαθέτει πολλαπλούς κόμβους μασάζ, θερμοθεραπεία, ανακλινόμενη πλάτη και είναι ρυθμιζόμενο.

Υπάρχουν μερικά αρκετά εντυπωσιακές κριτικές του Amazon για αυτήν τη φορητή καρέκλα μασάζ, και με βαθμολογία 4,4 συνολικά, υπήρξαν ελάχιστα έως καθόλου παράπονα. «Το Comfier προσφέρει άφθονη ανακούφιση με ένα δυναμικό, αλλά ποτέ τραχύ ή επώδυνο, περιστρεφόμενο σετ μπάλας. Ήμουν πολύ ευχαριστημένος με τη δύναμη του μασάζ και το χρησιμοποιούσα σχεδόν καθημερινά λόγω του συχνού προγράμματος άσκησης. Εάν πρέπει να μειώσετε την ένταση, η καρέκλα διαθέτει βολική αφαιρούμενη επένδυση τόσο στην πλάτη όσο και στους μηχανισμούς μασάζ του λαιμού», γράφει ένας κριτικός.

Best Zero Gravity: Real Relax Zero Gravity S-Track Chair μασάζ

Πλεονεκτήματα

• Λιγότερο ακριβό
• Φωνητικός έλεγχος
• Ηχεία Bluetooth

Μειονεκτήματα

• Η συναρμολόγηση δεν περιλαμβάνεται

Εάν έχετε μια σφιχτή κάτω πλάτη, ίσως να θέλετε να σκεφτείτε μια καρέκλα μασάζ μηδενικής βαρύτητας. Αυτός ο τύπος καρέκλας γέρνει απαλά για να δημιουργήσει ένα αίσθημα έλλειψης βαρύτητας και να απομακρύνει την πίεση από τη σπονδυλική σας στήλη, κάτι που βοηθά στη χαλάρωση των μυών στο λαιμό και την πλάτη σας. Δεν είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς γιατί οι καρέκλες μασάζ μηδενικής βαρύτητας έχουν εκτοξευθεί σε δημοτικότητα. Ερευνα τα έχει συνδέσει με βελτιωμένη κυκλοφορία, μείωση των κιρσών και μείωση του χρόνιου πόνου.

Αυτή η πολυθρόνα μασάζ διαθέτει δύο σετ κυλίνδρων που μιμούνται ένα επαγγελματικό μασάζ με δύο χέρια, συν τρία επίπεδα θερμότητας και αερόσακους συμπίεσης από το κεφάλι μέχρι τα νύχια. Εκτός από μια τυπική ρύθμιση μασάζ συμπίεσης, προσφέρει επίσης σιάτσου, ζύμωμα και χτύπημα και τρία επίπεδα έντασης και θερμότητας—όλα αυτά μπορούν να ελεγχθούν και να προσαρμοστούν χρησιμοποιώντας τη φωνή σας ή την οθόνη LCD της καρέκλας. Διαθέτει επίσης ένα ηχείο συμβατό με Bluetooth για να μπορείτε να ακούτε την αγαπημένη σας λίστα αναπαραγωγής ή podcast ενώ χαλαρώνετε. Συν, είναι λιγότερο ακριβό από πολλές άλλες καρέκλες μασάζ μηδενικής βαρύτητας.

Οι πελάτες ενθουσιάζονται με την εμπειρία μασάζ όλου του σώματος αυτής της πολυθρόνας μασάζ από ψεύτικο δέρμα — και έχει σχεδόν 4.000 τέλεια 5 αστέρων αξιολογήσεις στο Amazon. Ορισμένοι αναθεωρητές αναφέρουν ότι η συναρμολόγηση μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά άλλοι λένε ότι συνδυάζεται εύκολα. Ένας κριτικός γράφει, «Τόσο ο σύζυγός μου όσο και εγώ γυμναζόμαστε 5-6 φορές την εβδομάδα, κάτι που μας κάνει να πονάμε και να χρειαζόμαστε λίγη μυϊκή χαλάρωση. Πρόκειται για μια καταπληκτική πολυθρόνα μασάζ για πόνους ή σφιγμένους μύες και έχει εξαιρετική τιμή σε σύγκριση με άλλα παρόμοια προϊόντα. Η αγαπημένη μου ρύθμιση είναι να χρησιμοποιώ τη μηδενική βαρύτητα, με ενεργοποιημένη τη θερμότητα, τους αερόσακους, τις ρυθμίσεις του λαιμού και της μέσης στο ζύμωμα με μικτή ταχύτητα και τα μηχανήματα μασάζ ποδιών ενεργοποιημένα = 👌 είναι καταπληκτικό. Επίσης, αποστέλλεται σε δύο κουτιά. Ο σύζυγός μου είπε ότι οι οδηγίες ήταν εύκολο να ακολουθηθούν και η συναρμολόγηση χρειάστηκε ίσως 30 λεπτά. Εάν διστάζετε σχετικά με την αυτο-ρύθμιση, η εταιρεία θα το συναρμολογήσει για εσάς κατά την παράδοση με πρόσθετη χρέωση.

16 Μαρτίου ζώδιο

Καλύτερη αξία: SMAGREHO Ξαπλωτή καρέκλας μασάζ

Πλεονεκτήματα

• Λιγότερο ακριβό
• Μηδενική βαρύτητα
• Ηχεία Bluetooth

Μειονεκτήματα

• Λιγότερα χαρακτηριστικά

Αποδεικνύεται ότι τα ωραία πράγματα μπορούν να έρθουν με χαμηλότερες τιμές. Αυτή η πολυθρόνα μασάζ μπορεί να μην έχει τα ίδια κουδούνια και σφυρίχτρες με την προηγούμενη (όπως έξυπνο φωνητικό έλεγχο και πολλαπλά κομμάτια μασάζ), αλλά έχει όλα τα χαρακτηριστικά μιας τυπικής πολυθρόνας μασάζ μηδενικής βαρύτητας και είναι ακόμη πιο προσιτή.

Με έξι διαφορετικούς τρόπους λειτουργίας και οκτώ κεφαλές μασάζ, που προορίζονται να στοχεύουν στον λαιμό, την πλάτη και τη μέση σας, μπορεί σίγουρα να σας βοηθήσει να περάσετε σε αυτόν τον τόσο απαραίτητο τρόπο χαλάρωσης.

Μια επιλογή με υψηλή βαθμολογία, αυτή η πολυθρόνα μασάζ έχει περισσότερες από 800 αξιολογήσεις 5 αστέρων στο Amazon. Οι άνθρωποι αγαπούν την αξία που προσφέρει για την τιμή και λέει ένας κριτικός , «Αυτή η καρέκλα αξίζει κάθε δεκάρα. Δεν είμαι από αυτούς που αφήνουν σχόλια, εκτός κι αν είναι κάτι που εκπλήσσει το μυαλό, και αυτή η πολυθρόνα μασάζ είναι όλο αυτό. Μου αρέσει [που] μπορείς να ελέγχεις τη δύναμη του πόσο σκληρά το θέλεις. Ένα άλλο εξαιρετικό πράγμα για την καρέκλα είναι τα υπέροχα ενσωματωμένα ηχεία που μπορείτε να συνδέσετε σε Bluetooth και να απολαύσετε ένα πολύ χαλαρωτικό μασάζ.» Πολλοί κριτικοί προειδοποιούν ότι οι πιο κοντοί μπορεί να χρειαστεί να καθίσουν σε ένα μαξιλάρι για να φτάσουν στο μασάζ ώμων.

Καλύτερο Smart: Καρέκλα μασάζ iRest A306

Πλεονεκτήματα

• Φωνητικός έλεγχος AI
• Συνδεσιμότητα Bluetooth
• Αυτόματη σάρωση σώματος

Μειονεκτήματα

• Περιορισμοί ύψους

Με τρία επίπεδα μηδενικής βαρύτητας και μια εξαιρετική τεχνολογία αυτόματης σάρωσης σώματος για να σας προσφέρει το εξατομικευμένο μασάζ που ονειρευόσασταν, αυτή είναι μια από τις πιο εντυπωσιακές καρέκλες μασάζ στην αγορά σήμερα. Διαθέτει δύο ζεύγη κομματιών μασάζ που προσομοιώνουν μια επαγγελματική δόνηση με τα χέρια και 12 αυτοματοποιημένες λειτουργίες μασάζ, συμπεριλαμβανομένων καταπραϋντικών για ολόκληρο το σώμα, αποκατάστασης κούρασης και διατάσεων. Α, και ο φωνητικός έλεγχος AI σάς επιτρέπει να κάνετε εναλλαγή μεταξύ των δώδεκα λειτουργιών χωρίς να σηκώνετε το δάχτυλό σας.

Αν και αυτή είναι μια από τις ακριβότερες επιλογές σε αυτήν τη λίστα, είναι εντός του μέσου όρου για μια καρέκλα μασάζ υψηλής ποιότητας. Με βαθμολογία 4,4 στα πέντε αστέρια στο Amazon και πολλές κριτικές που υποστηρίζουν την ακεραιότητα αυτής της μάρκας, είναι ξεκάθαρα ένα από τα αγαπημένα των θαυμαστών. Ένας κριτικός γράφει , «Δοκιμάσαμε τα διαφορετικά αυτόματα προγράμματα μασάζ, δώδεκα συνολικά, το καθένα δίνει διαφορετικό τύπο μασάζ. Συνήθως μου αρέσει ένα δυνατό μασάζ ενώ στη γυναίκα μου αρέσει ένα απαλό μασάζ, που δυσκολεύει την επιλογή μιας καρέκλας, ωστόσο, απολαύσαμε και οι δύο τα μασάζ, ένα ζευγάρι ήταν αρκετά ήπιο για τη γυναίκα μου. Μου άρεσε πολύ η ποικιλία των προγραμμάτων μασάζ και διατάσεων. Σίγουρα προτείνω αυτή την καρέκλα μασάζ.» Σημειώστε ότι οι απαιτήσεις ύψους για αυτήν την καρέκλα είναι 5,25 πόδια - 6,23 πόδια.

Καλύτερο εργονομικό: Καρέκλα μασάζ πλήρους σώματος Costway PU

Πλεονεκτήματα

• Φωνητικά χειριστήρια
• Λειτουργία διάτασης γιόγκα
• Μηδενική βαρύτητα

Μειονεκτήματα

• Η συναρμολόγηση δεν περιλαμβάνεται

Για μια εργονομική και εξοπλισμένη καρέκλα μασάζ σε λογικές τιμές, μας αρέσει η καρέκλα μασάζ πλήρους σώματος μηδενικής βαρύτητας της Costway. Διαθέτει 12 προφορτωμένα προγράμματα, πέντε τεχνικές και ταχύτητες μασάζ, τρεις ρυθμίσεις πλάτους και τρία επίπεδα έντασης πίεσης για θεραπεία συμπίεσης. Τα έξυπνα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν φωνητικό έλεγχο, τηλεχειριστήριο LCD και Bluetooth.

Με σχεδόν 100 κριτικές στον ιστότοπο Walmart, αυτή η πολυθρόνα μασάζ έχει κερδίσει βαθμολογία 4,7 στα 5 αστέρια. Ένας ικανοποιημένος πελάτης λέει: «Επιτρέψτε μου να σας πω, μπορεί πραγματικά να στριμώξει και να σκάψει σε όλες τις κατάλληλες περιοχές, αν το θέλετε. Έχει επίπεδα έντασης που μπορείτε να προσαρμόσετε. Το λατρεύω ΠΛΗΡΗΣ ΕΝΤΑΣΗ!» Οι περισσότεροι σχολίασαν την ευκολία εγκατάστασης, την άνεση και την αξία για την τιμή του.

Καλύτερο Splurge: Kahuna EM Arete Superior 3D Elite SL Track Massage Chair

Πλεονεκτήματα

• Φτάνει συναρμολογημένο
• Ολόσωμη θέρμανση
• Μεγάλη ποικιλία από προγράμματα μασάζ

Μειονεκτήματα

• Ακριβός

Εάν είστε σε θέση να κολυμπήσετε σε μια πολυτελή πολυθρόνα μασάζ, αυτή είναι αυτή που πρέπει να πάρετε. Διαθέτει τρισδιάστατο σύστημα κυλίνδρων για στόχευση ακριβείας, έξυπνη σάρωση σώματος για εξατομικευμένη θεραπεία, 24 προφορτωμένα προγράμματα μασάζ, πέντε ρυθμίσεις ταχύτητας, πέντε επίπεδα αντοχής σε συμπίεση και τρεις θέσεις ανάκλισης μηδενικής βαρύτητας. Ο φωνητικός έλεγχος AI και το τηλεχειριστήριο οθόνης αφής διευκολύνουν την προσαρμογή του μασάζ σας και η λειτουργία μνήμης της καρέκλας θυμάται τις προτιμήσεις σας για μελλοντικές χρήσεις. Άλλα χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν περιλαμβάνουν θέρμανση παντού, ηχεία bluetooth και ρολά για γάμπες και πόδια. Έρχεται πλήρως συναρμολογημένο και συνοδεύεται από δύο χρόνια εγγύηση κατασκευαστή.

Αυτή η καρέκλα έχει μόνο μια χούφτα κριτικές στο Amazon μέχρι στιγμής, αλλά καθεμία από αυτές έρχεται με βαθμολογία 5 αστέρων. Ένα άτομο γράφει , «Το μασάζ είναι καλύτερο από έναν πραγματικό άνθρωπο. Αισθάνεται ρεαλιστικό, αλλά πιο τυλιγμένο από ένα παραδοσιακό μασάζ.» Ένας άλλος προσθέτει, «Όμορφα σχεδιασμένη καρέκλα με ένα εκπληκτικό τηλεχειριστήριο που έχει πολλές προεπιλογές για κάθε μέρος του σώματός σας. Απολαμβάνω τις προεπιλογές στο πάνω μέρος της πλάτης και του λαιμού. Η επιλογή θερμότητας είναι επίσης εκπληκτική. Συνιστώ ανεπιφύλακτα αυτήν την καρέκλα μασάζ.» Αν και δεν υπάρχουν κριτικές με λιγότερα από 5 αστέρια, οι προδιαγραφές σημειώνουν ότι οι απαιτήσεις ύψους είναι 5' 1' έως 6'3'. Έτσι, εάν είστε πιο κοντοί ή ψηλότεροι, μπορείτε να σκεφτείτε μια καρέκλα πιο κατάλληλη για το ύψος.

άγγελος αριθμός 115

Τι να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε μια καρέκλα μασάζ;

Η πολυθρόνα μασάζ στην οποία ορκίζεται ο φίλος σας μπορεί να μην είναι απαραίτητα η καλύτερη για εσάς. Για παράδειγμα, κάποιος του οποίου Η ρουτίνα φυσικής κατάστασης περιλαμβάνει βαριά προπόνηση δύναμης μπορεί να προτιμήσει τις μπότες βαθιάς ζύμωσης ή συμπίεσης, ενώ ένα άλλο άτομο μπορεί να προτιμήσει το βελονισμό.

Όπως το θέτει ο Jamison, «η καρέκλα πρέπει να ταιριάζει στο σχήμα του σώματός σας, να προσφέρει τον τρόπο που επιθυμείτε και να χρησιμοποιείται με σύνεση». Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι τυπικές καρέκλες μασάζ κατασκευάζονται συνήθως γύρω από ανδρικές φιγούρες μεσαίου μεγέθους, επομένως θα πρέπει να δώσετε προσοχή και στο μέγεθος, για να βεβαιωθείτε ότι θα ταιριάζει στον σωματότυπό σας.

Ένας άλλος λόγος για εξέταση είναι ο προϋπολογισμός. Είναι αλήθεια ότι οι περισσότερες υψηλής ποιότητας καρέκλες μασάζ για όλο το σώμα κοστίζουν χιλιάδες δολάρια. Εάν αυτό το εύρος τιμών είναι απρόσιτο, εστιάστε στα μέρη του σώματος που θέλετε να περιποιηθείτε. Για παράδειγμα, οι καλύτερες μπότες συμπίεσης θα ωφελήσουν τα χέρια, τα πόδια και τα πόδια σας και η καλύτερη φορητή καρέκλα μασάζ θα κάνει θαύματα για το λαιμό και την πλάτη σας. Ακόμη και ο Jamison επιβεβαιώνει, «Δεν χρειάζεστε την πιο ακριβή καρέκλα για να ολοκληρώσετε τη δουλειά».

Για να κερδίσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τα λεφτά μας, συμβουλεύει να προσέχετε πώς νιώθετε όταν κάθεστε στην καρέκλα. «Χαλαρώνεις όταν μπαίνεις στην καρέκλα; Η καρέκλα σας προσφέρει σημαντική στήριξη και εφαρμογή ώστε το σώμα σας να μπορεί να χαλαρώσει;» Μόλις βρείτε κάτι που πληροί αυτά τα πρότυπα, μπορείτε να περιμένετε να αποκομίσετε τα οφέλη της χαλάρωσης.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός S-Track και ενός L-Track;

Όταν περιηγείστε στις καλύτερες καρέκλες μασάζ, θα παρατηρήσετε κάποιο νέο λεξιλόγιο: L Tracks και S Tracks. Η διαφορά είναι ότι οι κύλινδροι στο L Tracks ταξιδεύουν από τον λαιμό προς τα κάτω στους γλουτούς (μερικές φορές ακόμη και τους μηριαίους μηριαίους) ενώ ένα S Track ακολουθεί την καμπύλη της σπονδυλικής στήλης από τον αυχένα μέχρι το κάτω μέρος της πλάτης. Λοιπόν, ποιο είναι το καλύτερο; Η εμπειρογνώμονά μας, Lisa Jamison, εξηγεί, «Το να έχετε την επιλογή ενός L-Track είναι υπέροχο εάν η καρέκλα σας ταιριάζει και έχετε τον έλεγχο της πίστας (για να τη συντομεύσετε αν θέλετε). Τούτου λεχθέντος, το μασάζ σε κάθε μέρος της πίσω γραμμής του σώματός σας δεν είναι κατάλληλο για όλους».

FAQ:

Το takeaway

Αυτές οι καρέκλες μασάζ θα μπορούσαν να είναι μια εξαιρετική λύση για να σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τη ρουτίνα αυτο-φροντίδας και αποκατάστασης—ειδικά αν θέλετε να απολαύσετε πολυτελή, χαλάρωση στο σπίτι και μυϊκή ανακούφιση. Δεν είστε έτοιμοι να επενδύσετε σε μια πλήρη καρέκλα μασάζ; Υπάρχουν επίσης μερικά καταπληκτικά πιστόλια μασάζ στην αγορά για να ανακουφίσετε τον πόνο του σώματός σας.