Ένας Pro Organizer σχετικά με τον τρόπο οργάνωσης ενός Συσκευασμένου Ψυγείου (Επειδή, Απομεινάρια)

Η ημέρα των ευχαριστιών πλησιάζει γρήγορα και για πολλούς από εμάς στις Η.Π.Α., αυτό σημαίνει ψυγείο γεμάτο με περισσότερη γαλοπούλα από ό, τι φτάνει στο τραπέζι. Όχι μόνο το σκάψιμο μέσα από ένα γεμάτο ψυγείο για ένα πράγμα είναι απογοητευτικό, αλλά είναι εύκολο να χάσετε τα υπολείμματα στο χάος και στη συνέχεια να καταλήξετε σπατάλη φαγητού .



Το να παραμείνετε στην κορυφή ενός καλά οργανωμένου ψυγείου μπορεί να αποτρέψει όλα αυτά, οπότε επικοινωνήσαμε μαζί μας Tracy McCubbin , εμπειρογνώμονας απολυτοποίησης και συγγραφέας του Κάνοντας χώρο, χωρίς ακαταστασία , για τις καλύτερες συμβουλές οργάνωσης ψυγείου εγκαίρως για τις διακοπές:

1.Μικρά δοχεία για τη νίκη.

Εάν έχετε ένα μεγάλο δοχείο από τα υπολείμματα που τρώγονται λίγο κάθε φορά, μεταφέρετέ το σε ένα μικρότερο δοχείο, λέει ο McCubbin. «Τείνουμε να πιστεύουμε ότι μόλις βάλουμε κάτι σε ένα συγκεκριμένο δοχείο, αυτό είναι το σπίτι του για πάντα», προσθέτει, αλλά αν η οργάνωση είναι ο στόχος σας, καλύτερα να εξοικονομήσετε χώρο και να βρείτε κάτι μικρότερο.



Ο McCubbin σημειώνει ότι είναι μεγάλος ανεμιστήρας των γυάλινων δοχείων αποθήκευσης, καθώς είναι στοίβαγμα και μπορεί να μεταβεί από τον καταψύκτη στο ψυγείο στο φούρνο μικροκυμάτων στο φούρνο στο τραπέζι. Επιπλέον, είναι Χωρίς BPA και διαρκεί για χρόνια. Είναι επίσης πραγματικά σε σακούλες αποθήκευσης τροφίμων σιλικόνης. «Μπορείτε να τα τοποθετήσετε σε μικρά σημεία για να μεγιστοποιήσετε το χώρο. η σφραγίδα πάνω τους είναι υπέροχη, οπότε μπορείτε να βάλετε υγρά σε αυτά, και αυτά που έχουν το επίπεδο πυθμένα είναι καταπληκτικά για τα υπολείμματα », λέει.

Διαφήμιση

δύο.Να είστε προσεκτικοί όταν το φαγητό σας θα πάει άσχημα.



«Limp λαχανικά; Πετάξτε τους στη σούπα ', Λέει ο McCubbin, προσθέτοντας ότι για τα περισσότερα είδη (με εξαίρεση το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα),' Οι ημερομηνίες με τις καλύτερες επιλογές είναι περισσότερο μια πρόταση παρά ένας κανόνας. ' Μην φοβάστε να χρησιμοποιήσετε κάτι αν έχει περάσει από την ημερομηνία, αλλά λάβετε υπόψη τις ημερομηνίες λήξης όταν σκέφτεστε τι θέλετε να φάτε. Σε περίπτωση αμφιβολίας, λέει «ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε αν το φαγητό είναι κακό είναι να το μυρίσετε».

3.Βάλτε το νέο φαγητό σας στο πίσω μέρος και επισημάνετε τα απομεινάρια σας.

Φυσικά, ο καλύτερος τρόπος για τον περιορισμό των απορριμμάτων τροφίμων είναι να το φάτε! Προσπαθήστε να βάλετε νέα αντικείμενα στο πίσω μέρος του ψυγείου, ώστε το φαγητό που πρέπει να εξαντληθεί να εμφανίζεται σε πλήρη οθόνη. Μια άλλη επιλογή για να παρακολουθείτε τι πρέπει να χρησιμοποιήσετε είναι να προχωρήσετε και να το επισημάνετε.

«Εδώ θα είναι ο καλύτερος φίλος σου μια Sharpie και ένα κομμάτι κολλητικής ταινίας», λέει ο McCubbin. «Γράφω ημερομηνίες στα απομεινάρια μου, έτσι ξέρω πότε μαγειρεύονταν. Ήμουν ακόμη γνωστό ότι έβαλα ένα «φάτε αυτό το πρώτο» Post-it σε μια σακούλα με χόρτα!

90 αριθμός αγγέλου

Τέσσερα.Επωφεληθείτε από τα ρυθμιζόμενα ράφια.



'Ρυθμίστε τα ρυθμιζόμενα ράφια σας!' Ο McCubbin λέει. Είναι εύκολο να αφήσουμε τα ράφια μας να κάθονται όπως ήταν πάντα, αλλά μπορείτε να εξοικονομήσετε πολλούς πονοκεφάλους και να αναδιοργανώσετε βρίσκοντας τα καλύτερα ύψη για την τρέχουσα κατάσταση του ψυγείου σας και προσαρμόζοντας όπως απαιτείται. «Η πτώση ενός ραφιού για να κρατάς τα ψηλά μπουκάλια γάλακτος αμυγδάλου θα μπορούσε να είναι το παιχνίδι αλλαγής που ψάχνατε», προσθέτει. 'Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα ράφια της πόρτας.'

5.Αποθηκεύστε μικρά βάζα και μπουκάλια.

Θα έρθουν σε πρακτικό! Σκεφτείτε μικρά, γυάλινα βάζα και μπουκάλια για πράγματα όπως σάλτσα, ελιές, ψητές κόκκινες πιπεριές κ.λπ. Έχοντας λίγα (έμφαση στο λίγοι , Σημειώσεις McCubbin) είναι ιδανικό για να αποθηκεύσετε μικρές ποσότητες υπολειμμάτων που δεν θέλετε να χάσετε.

6.Προγραμματίστε (και προετοιμάστε) τα γεύματά σας.

Εάν θέλετε να μετριάσετε τα απόβλητα και να διατηρήσετε το ψυγείο σας οργανωμένο, ο σχεδιασμός γευμάτων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι το φαγητό διαρκεί περισσότερο. «Προγραμματίστε αυτό που μαγειρεύετε για την εβδομάδα, ώστε να μπορείτε να καταναλώσετε το φαγητό που πηγαίνει πιο γρήγορα πιο γρήγορα», λέει ο McCubbin.



Μπορείτε να το προχωρήσετε ακόμη περισσότερο και αντιμετωπίστε επίσης κάποια προετοιμασία γευμάτων . Για παράδειγμα, εάν έχετε λαχανικά στο τελευταίο τους πόδι, ψήστε τα όλα πριν είναι πολύ αργά. Και όποτε ψωνίζετε, να είστε ρεαλιστές σχετικά με το πόσο πραγματικά θα φάτε. Γνωρίστε ότι είναι πάντα καλύτερο να πηγαίνετε να πάρει κάτι παρά για κάτι να πάει άσχημα.

7.Πήγαινε παλιό σχολείο με παγοθήκη.

Και τέλος, εάν το ψυγείο σας είναι ιδιαίτερα γεμισμένο ( πες, έλα Ευχαριστία Ο McCubbin λέει ότι τα κιβώτια πάγου μπορούν να είναι χρήσιμα για πράγματα όπως ποτά ή λαχανικά. Εάν ζείτε κάπου κρύο, το υπέροχο υπαίθριο λειτουργεί επίσης. Αν και δεν είναι κάτι που χρειάζεστε όλη την ώρα, μπορεί να σας περάσει τις πρώτες δύο μέρες των υπολειμμάτων, όταν το ψυγείο σας δεν μπορεί να πάρει πλέον.

Η κατώτατη γραμμή.

Ας είμαστε πραγματικοί: Το να έχετε ένα υπερβολικά γεμισμένο ψυγείο δεν είναι σίγουρα το χειρότερο πρόβλημα που έχετε. Είναι ένα σημάδι του πολύ καλό φαγητό , και ελπίζουμε, πολλά έρχονται με το γεύμα με την οικογένεια. Αν ψάχνετε να καταστρέψετε και να σπαταλήσετε λιγότερα τρόφιμα, οι τελευταίες συμβουλές του McCubbin είναι να θυμάστε το τοπικό ντουλάπι τροφίμων και να είστε προσεκτικοί σχετικά με τις δαπάνες σας.

«Πάρτε ένα πέρασμα στο ντουλάπι σας και αφαιρέστε μερικά από τα τρόφιμα που αγοράσατε στην αγορά πανικού πανικού σας ,' αυτή λέει. «Και να θυμάστε, ο καλύτερος τρόπος να οργανωθείτε είναι να έχετε λιγότερα πράγματα. Όσο λιγότερο καταναλώνετε, τόσο λιγότερη οργάνωση πρέπει να κάνετε. '

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.