Περιμένετε ένα δευτερόλεπτο: Έχετε δέρμα 'σάουνας'; Ναι, είναι ένα πράγμα

Τάσεις άμπωτης και ροής, αλλά το δροσερό, εύστοχα ενυδατωμένο δέρμα δεν θα ξεφύγει ποτέ από τη μόδα—το πλήθος της ομορφιάς απλώς έχει την ικανότητα να βρίσκει διαφορετικά ψευδώνυμα. Σκεφτείτε γυάλινο δέρμα, δέρμα δελφινιού, γυαλισμένο δέρμα ντόνατ… και τώρα, δέρμα σάουνας; 

Ναι, οι λάτρεις της ομορφιάς ιδρώνουν επίσημα στο όνομα της φροντίδας του δέρματος. (Δεν είναι κακή ιδέα. σπάζοντας τον ιδρώτα είναι εξαιρετικό για την υγεία του δέρματος!). Αλλά δεν χρειάζεται να πηδήξετε σε μια πραγματική σάουνα για να ανεβείτε στο βαγόνι - επιτρέψτε μου να σας εξηγήσω.   

Τι είναι το δέρμα της σάουνας; 

Με απλά λόγια, αναφέρεται στο πώς θα ήταν το δέρμα σας μετά από μια συνεδρία σάουνας: ελαστικό και ανανεωμένο, με λάμψη ιδρώτα. Ήταν η έμπνευση για το μακιγιάζ στο Hill Road Σόου φθινόπωρο/χειμώνα 2024 κατά τη διάρκεια της Εβδομάδας Μόδας της Νέας Υόρκης, καθώς τα μοντέλα έφεραν δροσερά, γυαλιστερά φινιρίσματα που τα έκαναν να φαίνονται σκόπιμα ιδρωμένα.

Εάν το sesh της σάουνας σας συνοδεύεται από μια πλευρά ερυθρότητα και το ξέπλυμα σε αντίθεση με τη ζουμερή λάμψη, καλά, το ίδιο. Για να είμαι απολύτως σαφής, μου κατακόκκινη επιδερμίδα  μετα-ιδρώτα κάνει δεν μοιάζουν με τα μοντέλα με γυάλινη επιδερμίδα που περπατούν στην πασαρέλα. 

Αλλά η ερυθρότητα δεν είναι απαραίτητα κακό! Είναι ένας φυσιολογικός μηχανισμός του σώματος ως απόκριση στη θερμότητα. 'Ένας από τους μηχανισμούς ομοιόστασης που χρησιμοποιεί το σώμα όταν αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος είναι να μεταφέρει περισσότερο αίμα στην επιφάνεια του δέρματος, έτσι ώστε να αυξηθεί η απώλεια θερμότητας από το δέρμα', πιστοποιημένος δερματολόγος  Hadley King, M.D. , μια φορά κοινόχρηστο με mbg . 'Αυτό συνεπάγεται περιφερική αγγειοδιαστολή - ή διεύρυνση των μικρών αιμοφόρων αγγείων που βρίσκονται στο δέρμα, έτσι ώστε να μεταφέρεται περισσότερο αίμα μέσω αυτών. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ένα κόκκινο, κοκκινισμένο πρόσωπο, ιδιαίτερα αισθητό σε πιο ανοιχτόχρωμους τύπους δέρματος.' 

Εκτός από την ερυθρότητα, το μπάνιο στη σάουνα έρχεται με ορισμένα οφέλη για το δέρμα. Η έρευνα δείχνει Οι υπέρυθρες σάουνες, ειδικότερα, μπορούν να προάγουν την επούλωση και την παραγωγή κολλαγόνου 1 ; Και ανέκδοτα, μερικοί άνθρωποι απλώς λατρεύουν το πώς φαίνεται το δέρμα τους μετά από το γεγονός. «Οι άνθρωποι νιώθουν ότι μετά από μια σάουνα ότι το δέρμα τους έχει μια πιο ωραία λάμψη», πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος Jeremy Fenton, M.D., του Schweiger Dermatology Group, λέει στο mbg. 

838 αριθμός αριθμού αγγέλου

Περίληψη

Πώς να το πετύχετε—χωρίς πραγματική σάουνα

Για να πετύχετε σάουνα, απλώς κατευθυνθείτε στη σάουνα και αρχίστε να ιδρώνετε. Υπάρχουν υπάρχουν πολλοί λόγοι για να το κάνετε αυτό , εκτός από το δροσερό δέρμα! Αλλά αν θέλετε να καρφώσετε το βλέμμα χωρίς το κοκκίνισμα και τις κοκκινίλες που συνοδεύουν; Εκεί μπαίνουν στο παιχνίδι αυτές οι συμβουλές: 

Πλούσιο δέρμα εσωτερικά 

Έχετε δει ποτέ μια επιδερμίδα που να φαίνεται σοβαρά φωτισμένη από μέσα; Για να επιτύχετε αυτή τη λάμψη, σας βοηθά να ξεκινήσετε, ξέρετε, εντός. Δεν λέω ότι το πόσιμο νερό είναι το Νο. 1 μυστικό για λαμπερό δέρμα (αν και είναι σημαντικό να φτάσετε στο καθημερινό σας όριο), αλλά υπάρχουν πολλά συμπληρώματα με συστατικά που διατηρούν το δέρμα σας ενυδατωμένο . Ένα από τα αγαπημένα μας είναι το υαλουρονικό οξύ. 

Μπορεί να χρησιμοποιείτε ήδη ορό υαλουρονικού οξέος—και μπράβο!—αλλά ίσως θέλετε να διπλασιαστείτε παίρνοντάς τον και από το στόμα. Οι από του στόματος μορφές HA, βλέπετε, έχουν αποδειχθεί ότι υποστηρίζουν την ενυδάτωση και την εμφάνιση του δέρματος. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που έπαιρναν 120 χιλιοστόγραμμα υαλουρονικού οξέος την ημέρα για οκτώ έως 12 εβδομάδες βίωσαν καλύτερη γήρανση του δέρματος 2 (λιγότερες ρυτίδες και πιο ελαστικό δέρμα) σε σύγκριση με εκείνους που έλαβαν εικονικό φάρμακο. 

Είναι συνήθως ένα συμπληρωματικό δραστικό σε άλλα συστατικά όπως κολλαγόνο , το οποίο αυξάνει μόνο τα οφέλη που αγαπούν το δέρμα—μπορείτε να περιηγηθείτε στο δικό μας αγαπημένες φόρμουλες εδώ . 

5η Σεπτεμβρίου ζώδιο

Χρησιμοποιήστε υγροσκοπικούς ορούς 

Τα υγραντικά είναι κυριολεκτικά μαγνήτες νερού, πιστοποιημένος δερματολόγος Ava Shamban, M.D., ιδρυτής του SKINFIVE , μας λέει. «Λειτουργούν για να βοηθήσουν στην έλξη της υγρασίας από τον αέρα στο ανώτερο στρώμα του δέρματός σας για να διατηρήσουν τα κύτταρα του δέρματος ενυδατωμένα, γεμάτα με σφριγηλότητα και αναπήδηση». Ακούγεται σαν το δέρμα της σάουνας ιδανικό, έτσι δεν είναι; 

Εδώ παίζουν ρόλο οι οροί σας με υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη και αλόη βέρα. Βρείτε μερικές επιλογές εδώ , αλλά μην ξεχάσετε να στρώσετε ένα αποφρακτικό (κρέμα ή λάδι) από πάνω ή ότι το νερό μπορεί εύκολα να εξατμιστεί στο επάνω στρώμα του δέρματος και να το αφήσει πιο στεγνό από πριν.

Τονίστε τις περιοχές με ένα βάλσαμο φραγμού

Για να μιμηθεί πραγματικά τον ιδρώτα μετά τη σάουνα, μου αρέσει να ταμπονάρω α βάλσαμο φραγμού στα ψηλά σημεία του προσώπου μου. Με αυτόν τον τρόπο, μπορώ να αναπαράγω όλη τη δροσερή λάμψη, χωρίς το ξέπλυμα. 

Ίσως αναρωτιέστε: Γιατί να χρησιμοποιήσετε ένα βάλσαμο φραγμού και όχι ένα τυπικό highlighter; Στο οποίο λέω: Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε εντελώς μακιγιάζ, αλλά τα highlighters τείνουν να περιλαμβάνουν μερικά λαμπερά σωματίδια που συχνά διαβάζονται αστραφτερά αντί για ιδρώτα. 

Βρίσκω ένα βάλσαμο με βάση το λάδι πολύ πιο φυσικό, αλλά τραβάει το φως ακριβώς εκεί που το θέλω. Συνθέσεις με ραβδί, όπως το Kiehl's Ultra Facial Skin Barrier Repair Balm ή Hero Cosmetics Glow Balm , διευκολύνετε την εκ νέου εφαρμογή του τεχνητού ιδρώτα σας εν κινήσει. 

Το takeaway 

Το 'Sauna skin' είναι στην πραγματικότητα απλώς ένας άλλος τρόπος για να περιγράψεις ένα δροσερό, ανανεωμένο, λαμπερό βλέμμα — με ή χωρίς πραγματική σάουνα. Από όλες τις πολυσύχναστες τάσεις ομορφιάς εκεί έξω (μερικές από τις οποίες είναι αμφισβητήσιμες), αυτή είναι μια εμφάνιση που μπορούμε να μείνουμε πίσω, αρκεί να γνωρίζετε τα όριά σας όταν πρόκειται για μπάνιο στη σάουνα.

πινακίδα για 23 Μαρτίου

Για εκείνους που δεν μπορούν να ανεχθούν τη ζέστη (όπως εκείνοι με ροδόχρου ακμή), μη διστάσετε να βασιστείτε στις παραπάνω αμυχές—καθώς και σε άλλους εδώ — για να εξασφαλίσετε τη λάμψη σας.