5 βήματα για να ξεκλειδώσετε τον ανώτερο εαυτό σας

Είμαστε όλοι εξοικειωμένοι με τη φωνή που αντηχεί στο μυαλό μας. Ξέρετε αυτό: το άσχημο συγκάτοικο που διαρκώς διαλέγει τα λάθη σας, πραγματικά ή φανταστικά. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά δουλεύετε ή πόσο καλά έχετε κάνει, εξακολουθείτε να ακούτε τις λέξεις στο παρασκήνιο. «Είσαι πολύ λίπος» ή «Γερνάς» και «Δεν δουλεύεις αρκετά σκληρά». Είναι το «Δεν θα μπορέσετε ποτέ να συνταξιοδοτηθείτε καλά» και «Είναι πολύ καλό για εσάς» ή «Δεν ενδιαφέρεται». Η λίστα δεν τελειώνει ποτέ. Δεν έχει σημασία αν είναι αλήθεια ή όχι. οι λέξεις εξακολουθούν να βρίσκουν το σημάδι τους με ένα ατελείωτο φράγμα απογοητεύσεων που ο εγκέφαλός σας δημιουργεί μόνο για εσάς.

Λέω «εγκεφάλου» για έναν λόγο, γιατί αυτή η φωνή που μιλάς δεν είναι εσύ. Αυτός είναι ο 40.000χρονος εγκέφαλός σας που κάνει αυτό που είχε προγραμματιστεί να κάνει. Προγραμματίστηκε να ψάξει για πράγματα που είναι λάθος για να σας κρατήσει μακριά από προβλήματα. Είναι μια τεχνική επιβίωσης. Αλλά όταν ο εγκέφαλός σας δεν βλέπει τίποτα λάθος στον κόσμο γύρω σας, φαίνεται προς τα μέσα και το αποτέλεσμα ακούγεται σαν ένα άσχημο, φοβερό συγκάτοικο.

Έχετε συνηθίσει να ακούτε τον άσχημο συγκάτορά σας που σπάνια βλέπετε τον υψηλότερο εαυτό σας. Αυτό είναι το μέρος του εαυτού σας που είναι χαρούμενο, ξέγνοιαστο και εξερχόμενο. Είναι αυτό το μυαλό του 21ου αιώνα που πρέπει να πείτε γεια και να εξοικειωθείτε, επειδή ενώ ο εγκέφαλός σας 40.000 ετών μπορεί να διατηρήσει το σώμα σας ασφαλές και ζωντανό, είναι το μυαλό του 21ου αιώνα που θα σας βοηθήσει να μεγαλώσετε και να είστε ευτυχισμένοι. Θα σε βοηθήσει γίνε το άτομο έπρεπε να είσαι.

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να μάθετε να ηρεμήσετε τον εγκέφαλό σας 40.000 ετών, ώστε να μπορείτε να τον ακούσετε. Είναι πιο εύκολο από ό, τι νομίζετε. Εδώ είναι πέντε βήματα:

1.Συνειδητοποιήστε ότι η ζωή δεν χρειάζεται να είναι τέλεια για να είναι υπέροχη.

Όσο περισσότερο χρόνο ξοδεύετε προσπαθώντας να κάνετε τη ζωή σας τέλεια, τόσο λιγότερο χρόνο μπορείτε να περάσετε απολαμβάνοντας την. Αφήστε την ιδέα ότι εάν ο κόσμος δεν είναι τέλειος, δεν είναι σωστό. Ο κόσμος είναι απόλυτα ατελής. Απλά πρέπει να μάθετε να απολαμβάνετε τις κηλίδες καθώς και τους πολύτιμους λίθους. Ακόμα πιο σημαντικό, συγχώρεσε τον εαυτό σου για τις δικές σας ατέλειες. Απλά πείτε στον εαυτό σας και πείτε το δυνατά: «Είναι όλα μέρος του να είσαι ο όμορφα, υπέροχα ελάττωμα!» Στη συνέχεια, απολαύστε αυτά τα ελαττώματα όλα τα ίδια.

Ωροσκόπιο χρημάτων

δύο.Αναγνωρίστε τη δική σας θεότητα από καιρό σε καιρό.

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, γεννηθήκατε όμορφα θεϊκά. Ο κόσμος δεν έμαθε ποτέ να τον αγκαλιάζει και ποτέ δεν μάθατε να τον απολαμβάνετε. Το μυστικό της ευτυχίας δεν είναι να κυνηγάς αυτό που δεν έχεις. Το μυστικό είναι να κοιτάξεις μέσα και να αναγνωρίσεις τη δική σου απλή αλήθεια, τη δική σου θεότητα. Όλα τα υπόλοιπα μπορούν να αφεθούν ελεύθερα.

3.Σπέρνετε τους σπόρους των θετικών σκέψεων.

Δεν μπορείτε να ελέγξετε όλες τις σκέψεις σας. Θα έρθουν μόνοι τους. Αλλά μπορείτε να ελέγξετε τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνεστε σε αυτούς. Πολλές από τις σκέψεις που έχετε είναι απλά ο τρόπος που λειτουργεί ο εγκέφαλος. Είναι ελεύθερο να κάνει ό, τι θέλει. Σκεφτείτε τις σκέψεις σας ως σπόρους που μεγαλώνουν μέσα σας. Μπορείτε να καλλιεργήσετε υπέροχες καλλιέργειες ή να αφήσετε τα ζιζάνια να αναπτυχθούν χωρίς φροντίδα. Οταν εσύ καλλιεργήστε καλές σκέψεις , εσύ ζεις.

Τέσσερα.Αφήστε και φύγε.

Η πραγματική ευτυχία δεν είναι να είσαι εκστατικός κάθε λεπτό κάθε μέρα. Η αληθινή ευτυχία είναι το να είσαι ικανοποιημένος, να είσαι ισορροπημένος και να ζεις μια παραγωγική, ικανοποιητική και ευχάριστη ζωή. Μάθετε να αφήνετε όλο το δράμα που αναστατώνει την ισορροπία σας. Εάν απομακρύνει από την ικανοποίησή σας, τότε άστο να πάει . Αλλάξτε την άποψή σας, μη εστιάζοντας στο αρνητικό, αλλά υπενθυμίζοντας στον εαυτό σας το θετικό στη ζωή σας.

5.Βρείτε τη δική σας απλή αλήθεια.

Κάντε τα πράγματα που αγαπάτε περισσότερο, ακολουθήστε την καρδιά σας, τα πάθη σας και τα όνειρά σας. Ψάξτε για νόημα στο τις ενέργειες και το σκοπό σας προς οποιαδήποτε κατεύθυνση αποφασίζετε να ακολουθήσετε. Αυτά είναι που θα σας οδηγήσουν στην απλή σας αλήθεια, που είναι ο δρόμος προς τον ανώτερο εαυτό σας και για να γίνετε το θεϊκό ον που έπρεπε να είστε.

1η Σεπτεμβρίου ζώδιο

Δεν αρκεί πλέον να αποδεχτείτε τον τρόπο με τον οποίο τα πράγματα και τη ζωή που έχετε. Υπάρχει μια υπέροχη ευκαιρία να ζήσετε τη ζωή που γεννήσατε για να ζήσετε. Η δύναμη είναι μέσα σου. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε το πρώτο βήμα προς την πραγματοποίησή του.

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: