Γιατί είναι σημαντικό να ορίσετε υγιή όρια με τα παιδιά σας

Σήμερα, πολλά νοικοκυριά έχουν «μίνι-δημοκρατίες» όπου η φωνή ή η γνώμη των παιδιών είναι ίδια με εκείνη των γονέων τους. Σε μερικές οικογένειες, η φωνή του παιδιού αναλαμβάνει ακόμη. Και σε άλλες οικογένειες, ορισμένοι γονείς θα θυσιάσουν ακόμη και τις δικές τους ανάγκες για να κάνουν το παιδί τους ευτυχισμένο.

Πολιτιστικά, το εκκρεμές στράφηκε από την εστίαση στη συμπεριφορά των παιδιών (σε προηγούμενες γενιές) στο εστιάζοντας στα συναισθήματα των παιδιών (σήμερα). Με αυτό, ωστόσο, υπήρξε μια εκθετική αύξηση των διαταραχών άγχους σε παιδιά και εφήβους . Αν και είναι εξαιρετικά σημαντικό να ακουστούν και να επικυρωθούν τα συναισθήματα των παιδιών, ένας γονέας πρέπει να είναι υπεύθυνος για τη δημιουργία ενός ασφαλούς και σταθερού περιβάλλοντος για τα παιδιά τους. Συγκεκριμένα, οι γονείς είναι υπεύθυνοι για τον καθορισμό ορίων στο νοικοκυριό, προκειμένου να καλλιεργήσουν ένα περιβάλλον όπου τα παιδιά τους μπορούν να ακουστούν, αλλά επίσης ενθαρρύνονται να αναπτύξουν υπομονή, αυτογνωσία και ούτω καθεξής.

Εδώ είναι τέσσερις λόγοι για τους οποίους οι γονείς πρέπει να είναι «υπεύθυνοι» για τον καθορισμό ορίων για να θέσουν τον τόνο για τη συναισθηματική ανάπτυξη ενός παιδιού:

10η Απριλίου ζώδιο

1.Τα γονικά όρια επιτρέπουν στα παιδιά να αισθάνονται ασφαλείς.

Τα ασφαλή όρια που ορίζονται από τον γονέα (χωρίς διαπραγμάτευση από το παιδί) μειώνουν το άγχος. Κανόνες και ρουτίνες όπως ώρες γεύματος, ώρες ύπνου, χρόνος εργασίας, μικροδουλειές και ο χρόνος οθόνης - που ορίζονται και παρακολουθούνται από τον γονέα - δημιουργούν προβλεψιμότητα στη ζωή ενός παιδιού. Η προβλεψιμότητα μειώνει την αβεβαιότητα και αυτό μειώνει το άγχος.

Οι γονείς δεν πρέπει να εκτιμούν την έκφραση του παιδιού έναντι της αίσθησης ασφάλειας του παιδιού. Ο καθορισμός ορίων δεν σας κάνει έναν κακό ή άδικο γονέα , ακόμη και αν το παιδί σας το λέει αυτό, από θυμό. Όταν ένα παιδί προσπαθεί να διαπραγματευτεί μια μεταγενέστερη ώρα ύπνου, αυτό κοστίζει την αίσθηση ασφάλειας του παιδιού επειδή επιτρέπει στο παιδί να αισθάνεται ότι έχει περισσότερη δύναμη από τον ενήλικα.

δύο.Τα παιδιά έχουν ανεπτυγμένους προμετωπικούς λοβούς.

Με άλλα λόγια, ο εγκέφαλος ενός παιδιού δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως και, ως εκ τούτου, δεν πρέπει να του δοθεί δύναμη λήψης αποφάσεων έναντι των ενηλίκων. Σύμφωνα με τον ψυχολόγο παιδικής ανάπτυξης Jean Piaget, «μαγική σκέψη» κυριαρχεί σε παιδιά ηλικίας δύο έως επτά . Αυτή η «μαγική σκέψη» είναι αυτό που κάνει τα παιδιά καταπληκτικά και τόσο γεμάτα θαύματα. Αλλά υποδηλώνει επίσης ότι τα μικρά παιδιά δεν είναι εξοπλισμένα για να είναι υπεύθυνα για μεγάλες αποφάσεις - πέρα ​​από την επιλογή φυστικοβούτυρου και ζελέ ή ψητό τυρί.

Τα παιδιά σχολικής ηλικίας από οκτώ έως έντεκα ετών είναι σε μεγάλο βαθμό συγκεκριμένα στη σκέψη τους σολ. Γι 'αυτό τα στοιχειώδη παιδιά αγαπούν τους κανόνες και συχνά τους αρέσει ο κόσμος να είναι ασπρόμαυρος. Σε τελική ανάλυση, η δομή εξασφαλίζει προβλεψιμότητα και ασφάλεια. Μόνο μετά την ηλικία των 12 ετών τα παιδιά αρχίζουν να αναπτύσσονται περισσότερο αφηρημένη και αποχρωματισμένη σκέψη . Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εφηβεία είναι η πιο κατάλληλη στιγμή για πειραματισμό με κανόνες και όρια. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει ακόμη να είναι «υπεύθυνοι» για τον καθορισμό ορίων με τα εφηβικά τους παιδιά, καθώς εξακολουθούν να αναπτύσσουν τους προμετωπιαίους ελέγχους γύρω από την παρορμητικότητα, τη λήψη αποφάσεων και την επίλυση προβλημάτων (δεν πειράζει όλες τις ορμονικές μετατοπίσεις!).

Ακόμη και όταν γνωρίζουμε περισσότερα για την ανάπτυξη του εγκεφάλου, φαίνεται ότι έχουμε εξοικειωθεί λιγότερο με το να σκεφτόμαστε το μοναδικό στάδιο ανάπτυξης των παιδιών μας και ποιο είναι το κατάλληλο επίπεδο επιλογής για να έχουν. Πολλοί γονείς διαπραγματεύονται σήμερα με τους πέντε ετών τους σαν να είναι μικροί ενήλικες. σκέφτονται τα παιδιά καταλαβαίνουν όλες τις διαβαθμίσεις του γιατί οι κανόνες αλλάζουν και αλλάζουν.

123 αριθμός αγγέλου αγάπη

3.Τα γονικά όρια διαταράσσουν τον ναρκισσισμό και τα δικαιώματα.

Για πολλές οικογένειες, τα συναισθήματα, οι ανάγκες και οι επιθυμίες ενός παιδιού μπορούν να τρέξουν ολόκληρη την ημέρα του γονέα και όχι το αντίστροφο. Ο ναρκισσισμός είναι φυσιολογικός και είναι αναπτυξιακά κατάλληλος σε μικρά παιδιά.

Ωστόσο, εκτός εάν ο ναρκισσισμός της πρώιμης ανάπτυξης τελικά διαταραχθεί, τα παιδιά συνεχίζουν να αισθάνονται ότι ο κόσμος περιστρέφεται γύρω τους και γίνονται ναρκισσιστικοί ενήλικες . Τα γονικά όρια επιτρέπουν στα παιδιά να μεγαλώσουν, να καταλάβουν ότι δεν μπορούν πάντα να πάρουν τον τρόπο τους, να είναι πιο υπομονετικοί και ώριμοι. Γνωρίζοντας ότι υπάρχει ένα όριο για την άνεση και την ευχαρίστηση που θα προσφέρουν οι γονείς τους, τα παιδιά μπορούν να μάθουν να αντιμετωπίζουν την απογοήτευση. Ως πρόσθετο μπόνους, η ήπια απογοήτευση που προκαλείται συχνά από τα όρια μπορεί επίσης να βοηθήσει τα παιδιά να αναπτύξουν ενσυναίσθηση - ίσως για άλλους που έχουν δυσφορία και απογοήτευση. Η κατανόηση της έννοιας των «ορίων» επιτρέπει στα παιδιά να συνδέονται περισσότερο με τον πραγματικό κόσμο.

Είναι εντάξει και απόλυτα κατάλληλο για το σκεπτικό ενός γονέα να σταματήσει σε αυτό: «Λαμβάνω αυτήν την απόφαση επειδή είμαι ο γονέας και είσαι το παιδί». Η αντίληψη ότι ο γονέας είναι «υπεύθυνος» δεν είναι ένα εξουδετερωτικό ταξίδι εάν γίνεται με έναν ήπιο αλλά σταθερό τρόπο για την προώθηση του αισθήματος ασφάλειας και ασφάλειας ενός παιδιού.

Τέσσερα.Όλοι μαθαίνουμε από το να παλεύουμε λίγο.

Σε κάθε αναπτυξιακό έργο από το περπάτημα έως τη συζήτηση έως την εκμάθηση της ανάγνωσης ή της οδήγησης αυτοκινήτου, τα παιδιά πρέπει να αγωνιστούν. Ο αγώνας είναι πώς ωριμάζουμε και μαθαίνουμε την κυριότητα των νέων πραγμάτων. Εάν τα παιδιά μεγαλώνουν με την προσδοκία ότι θα είναι πάντα «υπεύθυνοι», θέλουν τα πράγματα να είναι εύκολα. Επίσης, οι γονείς για να αφαιρέσουν τον αγώνα και να διορθώσουν τις απογοητεύσεις τους (μερικές φορές καλούνται χιονοστιβάδα ή γονικό ελικόπτερο). Ένας υπεύθυνος γονέας γνωρίζει ότι δεν είναι μόνο εντάξει για ένα παιδί να παλεύει με ένα όριο ή έναν κανόνα, αλλά είναι πραγματικά καλό και υγιές. Είναι εντάξει εάν πρέπει να απενεργοποιήσουν το βιντεοπαιχνίδι τους για να κάνουν την ανάγνωσή τους, ή τους ζητηθεί να τρώνε περισσότερα λαχανικά ή να κάνουν μια επιπλέον δουλειά για να βοηθήσουν τη μαμά.

Οι γονείς που θέτουν όρια δεν προσπαθούν να κάνουν το παιδί τους ευτυχισμένο τη στιγμή (αν και μερικές φορές είναι!). Αντίθετα, το πιο σημαντικό, προσπαθούν να κάνουν το παιδί τους να αναπτύξει δεξιότητες για να ξεκινήσει με επιτυχία στον κόσμο στα 18.

Το πακέτο.

Επομένως, την επόμενη φορά που αποκτάτε τη γονική σας εξουσία στο παιδί σας, θυμηθείτε ότι δεν βοηθά μακροπρόθεσμα. Θα έχουν περισσότερη ωριμότητα, ανθεκτικότητα, προσαρμοστικότητα, συναισθήματα ασφάλειας και σύνδεσης εάν ορίσετε όρια.

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

7 Δεκεμβρίου ζώδιο

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: