Τι σημαίνει πραγματικά η Μικροδοσολογική Ψυχεδελική, σε περίπτωση που ήσασταν περίεργοι
Η μικροδεδομένη ψυχεδελική έχει γίνει ένα πολύ ενδιαφέρον θέμα συνομιλίας μεταξύ όλων, από τους CEO τεχνολογίας έως τους γονείς που μένουν στο σπίτι. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να πειραματίζονται με μικρές δόσεις ψυχεδελικών μανιταριών ή LSD για τη θεραπεία προβλημάτων που κυμαίνονται από κατάθλιψη και άγχος έως πονοκεφάλους ημικρανίας και ακόμη και για να διευκολύνουν τη δημιουργικότητα και να αυξήσουν την παραγωγικότητα.
Σεπτέμβριος σημάδι γενεθλίων
Λόγω της εμπειρίας μου να δουλεύω ψυχεδελική υποβοηθούμενη ψυχοθεραπεία κλινικές δοκιμές, έχω συχνά ασθενείς να μου έρχονται περίεργοι για το τι σημαίνει για τη μικροδόση ψυχεδελικών, αν είναι ασφαλές ή νόμιμο, και πώς μπορούν να γνωρίζουν εάν είναι σωστό για αυτούς.
Πρώτα απ 'όλα, τι είναι η μικροδοσολογία;
Η μικροδοσολογία είναι ο όρος που χρησιμοποιείται όταν κάποιος παίρνει μια υποδερμική δόση ή μια ομοιοπαθητική δόση ενός φαρμάκου. Πότε Τα ψυχεδελικά είναι μικροδιαδοχικά σωστά, δεν πρέπει να υπάρχουν οπτικές ή ψυχοδραστικές αλλαγές. Με άλλα λόγια, δεν θα πρέπει να «πατάς».
Η έννοια της μικροδοσολογίας προέρχεται από αυτόχθονες ομάδες, οι οποίες έχουν χρησιμοποιήσει μικρές δόσεις ψυχεδελικών για τη θεραπεία διαφόρων σωματικών παθήσεων, όπως αυτιών, πονοκεφάλων, κρυολογήματος ή λοιμώξεων, για εκατοντάδες, αν όχι χιλιάδες, χρόνια.
Σήμερα, η πρόθεση είναι λιγότερο επικεντρωμένη στα σωματικά συμπτώματα και περισσότερο στην ψυχική υγεία και ευεξία. Μερικές από τις πιο κοινές εφαρμογές της ψυχεδελικής θεραπείας με μικροδόσεις είναι για τη θεραπεία της κατάθλιψης ή του άγχους και για τη βελτίωση της απόδοσης - για τη βελτίωση της δημιουργικής έκφρασης ή της παραγωγικότητας.
Τα ανεκδοτικά δεδομένα από την κοινότητα και τα διαδικτυακά φόρουμ υποδηλώνουν ότι τα ψυχεδελικά microdosis (δηλαδή μανιτάρια ψιλοκυβίνης ή LSD), μπορούν να οδηγήσουν σε βελτίωση της διάθεσης. Ενώ έχουν γίνει μερικές αυστηρές δοκιμές που εξετάζουν τα οφέλη της μικροδοσολογίας, καμία δεν έχει ακόμη δείξει προσδοκίες για αυξημένη διάθεση ή δημιουργικότητα που παρατηρείται στην κοινότητα των αναφορών.
Διαφήμιση
Μικροδόση έναντι τυπικής δόσης
Όπως ακούγεται, μια μικροδοσολογία είναι μια μικρότερη έκδοση μιας τυπικής δόσης.
Επειδή το LSD είναι τόσο ισχυρό, αυτό που γενικά θεωρείται τυπική δόση είναι ήδη αρκετά μικρό και μετριέται σε μικρογραμμάρια. Για τη μικροδοσολογία LSD, οι άνθρωποι τείνουν να δημιουργούν αραίωση σε απεσταγμένο νερό ή αλκοόλ. Μια μικροδόση LSD τυπικά μετράται ως περίπου το ένα δέκατο μιας τυπικής δόσης.
Η συνθετική ψιλοκυβίνη είναι πιο δύσκολο να βρεθεί, αλλά σε ορισμένες περιοχές του κόσμου είναι νόμιμο να καλλιεργείτε τα δικά σας μανιτάρια. Τα άτομα που χρησιμοποιούν μικροαντικείμενα μανιτάρια συνήθως χρησιμοποιούν αλεσμένα ξηρά μανιτάρια και μετρούν το ένα δέκατο έως το ένα έκτο μιας τυπικής δόσης.
Οι άνθρωποι τείνουν να δοκιμάζουν δόσεις σε διαφορετικά εύρη, ξεκινώντας από το μικρότερο, και προσέχουν για τυχόν αντιληπτικές αλλαγές, όπως φώτα που στρίβουν ή σκιές. Εάν παρατηρήσετε οπτικά εφέ ή ψυχοδραστικές αλλαγές, παίρνετε πάρα πολύ.
Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να δοκιμάσουν τη μικροδοσολογία για πρώτη φορά σε μια μέρα που δεν έχουν εργασία ή άλλες υποχρεώσεις, σε περίπτωση που παίρνουν πάρα πολύ. Συνιστάται επίσης να έχετε έναν αξιόπιστο φίλο, μέλος της οικογένειας ή έναν θεραπευτή όταν καθορίζετε ποια δόση μεγέθους λειτουργεί για εσάς.
Μία κοινή λανθασμένη αντίληψη είναι ότι τα αποτελέσματα μιας μικροδόσης είναι μικρά. Πολλές φορές οι άνθρωποι σκέφτονται, Δεδομένου ότι πρόκειται για μικροδόση, δεν είναι κάτι που πρέπει να πάρω πολύ σοβαρά. Για την ασφαλέστερη εμπειρία, προτείνεται να χρησιμοποιείτε το ίδιο βάρος και βάθος πρόθεσης και προετοιμασίας που θα κάνατε για μια τυπική ψυχεδελική δόση.
Υπάρχει πρωτόκολλο για μικροδοσολογία;
Στο βιβλίο του, Ο Οδηγός του Ψυχεδελικού Εξερευνητή , ερευνητής ψυχολόγου και ψυχεδελικής θεραπείας James Fadiman, Ph.D., περιγράφει ένα πρωτόκολλο για τη μικροδοσολογία των ψυχεδελικών, το οποίο συνεπάγεται τη λήψη μίας μικροδοσολογίας κάθε τρεις ημέρες για περίπου δύο μήνες κάθε φορά.
Εναλλακτικά, μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν μικροδοσολογίες όπως απαιτείται κάθε λίγους μήνες αντί να ακολουθούν ένα πρωτόκολλο. Το σημαντικό είναι να μην τα παίρνετε καθημερινά. Το πρωτόκολλο του Fadiman υποδηλώνει ότι τα εφέ ενδέχεται να μεταφερθούν στην επόμενη ημέρα, οπότε είναι καλύτερο να παρακολουθήσετε οποιαδήποτε από τις ίδιες αλλαγές που θα παρακολουθήσατε την ημέρα που το καταναλώνετε.
Ένα πρωτόκολλο μικροδιέγερσης μανιτάρι psilocybin, που δημιουργήθηκε από τον διάσημο μυκολόγο Paul Stamets, συνεπάγεται στοίβαξη (ή συνδυασμό) μιας μικροδόσης ψιλοκυβίνης με μια συμπληρωματική δόση μανιταριού λιονταριού και 100 mg νιασίνης. Μανιτάρι χαίτη λιονταριού θεωρείται ότι λειτουργεί ως νοοτροπικό, ενίσχυση της μνήμης και της γνώσης , ενώ νικοτινικό οξύ πιστεύεται ότι βοηθά το φάρμακο να φτάσει στις μικροσκοπικές απολήξεις των νεύρων μέσω της αγγειοδιαστολής του.
Είναι νόμιμο να κάνετε μικροδεδομένα ψυχεδελικά;
Σε ομοσπονδιακό επίπεδο, οι ψυχεδελικές ουσίες και η κάνναβη βρίσκονται επί του παρόντος στον κατάλογο ελεγχόμενων ουσιών του Προγράμματος Ι, πράγμα που σημαίνει ότι θεωρείται από την Υπηρεσία Επιβολής Φαρμάκων (DEA) ότι δεν έχουν ιατρικό όφελος και υψηλές πιθανότητες κατάχρησης. Η διαδικασία νομιμοποίησης είναι σε εξέλιξη - που σημαίνει ότι θα μπορούσε ακόμη να συλληφθεί και να διωχθεί για προσωπική χρήση και κατοχή αυτών των ουσιών. Εν συντομία? Τα ψυχεδελικά είναι επί του παρόντος παράνομα.
Η αλλαγή αυτής της ονομασίας θα απαιτούσε αναδιάταξη από την DEA. Η τρέχουσα εργασία πολλών κλινικών δοκιμών που χρηματοδοτούνται από το FDA στοχεύει να παρέχει επαρκή στοιχεία για τον επαναπρογραμματισμό των ψυχεδελικών, έτσι ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φάρμακα που συνταγογραφούνται για κλινική χρήση.
έννοια του 744
Ενώ η νομιμοποίηση σημαίνει ότι η κατάσταση μιας ουσίας αλλάζει από παράνομη σε νομική - επιτρέποντας στους ερευνητές να συνεχίσουν να τη μελετούν και οι γιατροί να την συνταγογραφούν - η αποποινικοποίηση των ψυχεδελικών αναφέρεται στην προσωπική τους χρήση εκτός κλινικού ή ερευνητικού περιβάλλοντος. Ουσιαστικά, η αποποινικοποίηση των ψυχεδελικών σημαίνει ότι γίνονται η χαμηλότερη προτεραιότητα της επιβολής του νόμου.
Μέχρι στιγμής, το Ντένβερ έχει αποποινικοποιήσει τα μανιτάρια που περιέχουν ψιλοκυβίνη και πολλές άλλες πόλεις, συμπεριλαμβανομένου του Όκλαντ. Σάντα Κρουζ; Ουάσιγκτον.; και η Ann Arbor έχουν αποποινικοποιήσει όλα τα ψυχεδελικά φυτά και μύκητες. Αυτές οι επιτυχημένες τοπικές πρωτοβουλίες δηλώνουν ότι η προσωπική κατοχή και χρήση αυτών των ψυχοδραστικών ουσιών θα ήταν η χαμηλότερη προτεραιότητα για συλλήψεις και διώξεις. Ωστόσο, οι πολιτειακοί και ομοσπονδιακοί νόμοι εξακολουθούν να απαγορεύουν αυτές τις ουσίες.
Είναι ασφαλής η μικροδοσολογία;
Υπάρχουν μερικά ψυχεδελικά που προσφέρονται θετικά στη μικροδοσολογία, αλλά το MDMA δεν το κάνει. Έχει στην πραγματικότητα το αντίθετο αποτέλεσμα, δηλαδή σε χαμηλότερες δόσεις, το MDMA μπορεί να προκαλέσει αναταραχή και διαταραχή της διάθεσης. Επιπλέον, εάν παίρνετε έναν επιλεκτικό αναστολέα επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI) ή αντικαταθλιπτικό, η αλληλεπίδραση του φαρμάκου με το MDMA μπορεί να είναι δυνητικά θανατηφόρα.
Τα μανιτάρια και η LSD που περιέχουν ψιλοκυβίνη είναι δύο από τις πιο κοινές και σχετικά ασφαλείς επιλογές για μικροδοσολογία.
Άλλα ψυχεδελικά με βάση τα φυτά περιλαμβάνουν ayahuasca (ένα τσάι Αμαζονίου), Mescaline (η ένωση που βρίσκεται στα μανιτάρια Peyote και San Pedro cactus) και Ibogaine (από την αφρικανική ρίζα iboga). Οι τελευταίες τρεις συζητούνται λιγότερο συχνά στην τρέχουσα έρευνα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχουν αξιόπιστες ενδείξεις για τα οφέλη τους, και σε ορισμένες περιπτώσεις, ανέκδοτα στοιχεία υποδηλώνουν ότι μπορεί ακόμη και να αποδειχθούν επιβλαβή.
Εάν παίρνετε έναν επιλεκτικό αναστολέα επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI) ή αντικαταθλιπτικό, η αλληλεπίδραση του φαρμάκου μπορεί να είναι δυνητικά θανατηφόρα.
Η λήψη ψιλοκυβίνης και LSD ενώ χρησιμοποιείτε SSRI δεν έχει την ίδια επικίνδυνη αλληλεπίδραση με την MDMA, αλλά μπορεί να μειώσει τα αποτελέσματα. Εάν σας ενδιαφέρει η μικροδοσολογία και σκέφτεστε να σταματήσετε τα αντικαταθλιπτικά σας, θα πρέπει να συνεργαστείτε με έναν ψυχίατρο για να το κάνετε με ασφάλεια.
Πρέπει να παίρνω ψυχεδελικά ως φάρμακο;
Αν και δεν μπορώ να κάνω ιατρικές συστάσεις για το αν κάποιος πρέπει να δοκιμάσει ψυχεδελικά ως φάρμακο, ενθαρρύνω όποιον ενδιαφέρεται να υποβάλει αίτηση για να συμμετάσχει σε μια κλινική δοκιμή, να βρει έναν πάροχο κεταμίνης για νομική ψυχεδελική θεραπεία ή να βρει ψυχίατρο ή θεραπευτής με εμπειρία στην ψυχεδελική ιατρική για να συζητήσει προσωπικά για την ασφάλεια της χρήσης ψυχεδελικών.
Ακολουθούν μερικοί ιστότοποι, ανάλογα με τις ανάγκες ή την πρόθεσή σας:
έννοια του 616
- Για ασθενείς με PTSD: MDMA για δοκιμές PTSD . (Θυμηθείτε, το MDMA δεν πρέπει να λαμβάνεται ως μικροδοσολογία.)
- Για ασθενείς με κατάθλιψη: ψιλοκυβίνη για μελέτες μείζονος κατάθλιψης .
- Για άτομα που ενδιαφέρονται να συνεχίσουν την έρευνα σχετικά με τη μικροδοσολογία: αυτοαναφερόμενη μελέτη μικροδόσεων . (Η φάση 1 αυτής της μελέτης είναι κλειστή και δεν παίρνει πλέον τους αιτούντες, αλλά προσέξτε καθώς ενδέχεται να ξεκινήσουν μια δεύτερη έκδοση.)
- Για όσους αναζητούν νομική ψυχεδελική υποβοηθούμενη θεραπεία: πώς να βρείτε έναν πάροχο .
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η μικροδοσολογία δεν είναι η ίδια με τη λήψη αντικαταθλιπτικού και απαιτεί διαφορετική προσέγγιση. Πρέπει να είσαι αρκετά γενναίος και περίεργος για να κοιτάξεις τα βαθύτερα μέρη του εαυτού σου - αυτό είναι που σου φέρνουν σε επαφή τα ψυχεδελικά. Αυτά τα βαθύτερα μέρη μπορεί να είναι σκιώδη και δύσκολο να επεξεργαστούν για μερικούς, οπότε το να έχετε το κίνητρο να κάνετε αυτή τη δύσκολη εσωτερική εργασία είναι κρίσιμο.
Πριν ξεκινήσετε, αφιερώστε χρόνο για να σκεφτείτε γιατί κάνετε μικροδοσολογία και χρησιμοποιείτε ψυχεδελικά. Τι ελπίζετε να επιτύχετε ή να θεραπεύσετε;
Προτείνω επίσης σε οποιονδήποτε με ιστορικό διπολικής διαταραχής, ψυχωτικής διαταραχής ή σοβαρού τραύματος να απευθυνθεί σε θεραπευτή για επιπλέον υποστήριξη εάν ενδιαφέρεται για μικροδοσολογία.
Συμπέρασμα.
Η μικροδεδομένη ψυχεδελική δεν είναι η ίδια με τη λήψη άλλων φαρμάκων. Εάν το κάνετε μόνο για να αυξήσετε την παραγωγικότητα και τη δημιουργικότητα, να είστε ανοιχτοί στο γεγονός ότι αυτή η διαδικασία θα μπορούσε να αξιοποιήσει κάτι που δεν περιμένατε να αποκαλύψετε.
Έχοντας την ενίσχυση του α διαλογιστική πρακτική , η πρακτική περιοδικών, οι έμπιστοι φίλοι ή / και ένας θεραπευτής είναι απαραίτητη - η μικροδοσολογία δεν πρέπει να συμβαίνει μόνο σε κενό. απαιτεί πρόσθετη υποστήριξη.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
