Αυτό το συμπλήρωμα είναι σαν ρολό Jade για Bumpy Moods *
Τις περισσότερες φορές, οι κακές διαθέσεις έχουν σαφή σκανδάλη: έναν ενοχλητικό τίτλο, απογοητευτικά νέα από έναν φίλο, μια κουραστική μέρα στη δουλειά, έναν φτωχό ύπνο. Κατά καιρούς, μπορούν να αισθάνονται σαν να βγαίνουν από το πουθενά, και η ανίχνευσή τους στη ρίζα τους απαιτεί πραγματική προσπάθεια.
Όποια και αν είναι η αιτία της λιγότερο-ηλιόλουστης διάθεσής σας, εμπειρογνώμονες ψυχικής υγείας ας πούμε ότι μπορεί συχνά να βελτιωθεί (ή τουλάχιστον, θαμπή) μέσω κάποιου συνδυασμού υγιεινής διατροφής, άσκησης, ξεκούρασης, μεγάλου περιπάτου και αυτο-έρευνας.
Αν και δεν είναι μια θεραπεία για μια διαταραχή της διάθεσης ή μια θεραπεία για τον κακό ύπνο ή τη διατροφή, η κάνναβη multi + είναι ένα ακόμη εργαλείο για να προσθέσετε στο ρεπερτόριό σας για να διατηρήσετε τη συναισθηματική σας ζωή λίγο πιο σταθερή.
Η mbg διαμόρφωσε το συμπλήρωμα για να βοηθήσει το σώμα και το μυαλό να είναι πιο ανθεκτικά στους στρεσογόνους παράγοντες.
Η έρευνα για την κάνναβη και τη διάθεση.
Όπως πιθανώς έχετε ήδη συγκεντρώσει, η κάνναβη multi + περιέχει εκχύλισμα κάνναβης , ένα μη ψυχοδραστικό εκχύλισμα της βιομηχανικής κάνναβης που δείχνει υπόσχεση για τη διαχείριση του άγχους. *
Τα εκχυλίσματα κάνναβης του προϊόντος είναι πλήρους φάσματος, που σημαίνει ότι περιέχουν μια ποικιλία τύπων ευεργετικών φυτικών ενώσεων που ονομάζονται κανναβινοειδή, με το πιο γνωστό και καλά ερευνημένο να είναι CBD.
Τι σχετίζεται λοιπόν με τη διάθεση; Σε μελέτες σε ζώα, Η CBD έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την ανησυχία , χάρη στον τρόπο που αλληλεπιδρά με ορισμένους νευροϋποδοχείς. *
Στις δοκιμές σε ανθρώπους, δείχνει υπόσχεση για τη σταθεροποίηση των επιπέδων άγχους και τη βελτίωση της προοπτικής. * Σε ένα Διπλή τυφλή μελέτη του 2011 , οι συμμετέχοντες που έπασχαν από διαταραχή κοινωνικού άγχους έλαβαν CBD ή εικονικό φάρμακο ακριβώς πριν από μια δημόσια εξέταση ομιλίας. Η ομάδα του εικονικού φαρμάκου παρουσίασε υψηλότερο άγχος, γνωστική εξασθένηση και δυσφορία από την ομάδα CBD. *
Η έρευνα για το πώς η CBD επηρεάζει τον εγκέφαλο διαπίστωσε ότι φαίνεται να αυξάνει τη δραστηριότητα στο την περιοχή του εγκεφάλου που μεσολαβεί στο άγχος . *
Υπάρχουν ακόμα πολλά που δεν γνωρίζουμε για το πώς η CBD και άλλα κανναβινοειδή στην κάνναβη μπορούν να αλλάξουν τις προοπτικές μας. Δεδομένου ότι τα προϊόντα κάνναβης είναι πολύ χαμηλά σε THC (το κανναβινοειδές σε μαριχουάνα που κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται «ψηλά»), η επίδρασή τους στον εγκέφαλο είναι πιθανώς σταδιακή και η επίδρασή τους προκαλείται εν μέρει από τον τρόπο που αλληλεπιδρούν με το περιφερικό νευρικό σύστημα του σώματός μας. *
Όποιοι κι αν είναι οι μηχανισμοί, η κάνναβη και τα άλλα συστατικά της κάνναβης multi + - βιταμίνη D, λυκίσκος, δεντρολίβανο, μαύρος κύμινο, γαρύφαλλο και μαύρο πιπέρι - φαίνεται να φέρνουν την ηρεμία και λειτουργούν καλύτερα μαζί. *
«Όταν άρχισα να το παίρνω, βρέθηκα λίγο πιο άνετα και ειρηνικά μετά από μια κουραστική μέρα, όταν συνήθως θα έπαιρνα πολλή ένταση», εξατομικευμένος ιατρός Molly Maloof, MD, γράφει της εμπειρίας της με το προϊόν. «Συνολικά, παρατήρησα μια γενική μείωση των μικρών ενοχλήσεων και του άγχους. *»
Ένας άλλος θιασώτης κάνναβης, η Samantha Schwartz, λέει ότι άλλαξε τον τρόπο με τον οποίο το σώμα της αντιδρά σε αγχωτικές σκέψεις και περιστάσεις. «Η μεγάλη διαφορά είναι ότι τώρα οι ανήσυχες σκέψεις μου, ενώ εξακολουθώ να παραμένω, δεν με προκαλούν σωματική ή διανοητική απάντηση». αυτή γράφει .
libra άνδρας virgo γυναίκαΔιαφήμιση
Η κατώτατη γραμμή.
Μια σταθερά κακή διάθεση είναι λόγος να δούμε έναν ειδικό ψυχικής υγείας, καθώς «θα μπορούσε να έχει συσσωρευτεί αρκετό άγχος για να τροφοδοτήσει κάποια κατάθλιψη». ψυχολόγος Dorian Crawford, PsyD, είπα προηγουμένως mbg . Αλλά για εκείνα τα καθημερινά σκαμπανεβάσματα στη διάθεση που προκαλούνται από εξωτερικούς στρες, η κάνναβη multi + είναι εδώ για να έχει σταθερό αποτέλεσμα.
Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή παίρνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε μια ρουτίνα συμπληρώματος. Είναι πάντα βέλτιστο να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης όταν εξετάζετε ποια συμπληρώματα είναι κατάλληλα για εσάς.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
