Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Η εύκολη συνταγή αυτού του διατροφολόγου δίνει στο Fudge Pops μια υγιεινή ανανέωση

Θυμάστε αυτά τα κρεμώδη παγωμένα φοντάν της παιδικής σας ηλικίας; Εξετάστε ένα θρεπτικό στρίψιμο: Αυτό το παγωμένο όνειρο είναι εξίσου περίεργο (χάρη στις ώριμες μπανάνες) και φυσικά γλυκαίνεται με ημερομηνίες. Επιπλέον, η προσθήκη κολλαγόνου σε αυτά τα fudge ice pops μπορεί να δημιουργήσει μια γλυκιά απόλαυση με πρωτεΐνες το καλοκαίρι. *





Για να μην αναφέρουμε, η συμπλήρωση με κολλαγόνο έχει μερικά πολλά υποσχόμενα οφέλη ομορφιάς: Μελέτες έχουν δείξει ότι η υδρολυμένη σκόνη κολλαγόνου μπορεί να προωθήσει δυνατά νύχια , σταθερότητα του δέρματος και επίπεδα υγρασίας . * Το κολλαγόνο + που τροφοδοτείται από γρασίδι + mbg έχει επιπλέον συστατικά που είναι καλά για εσάς, όπως βιταμίνη C , SGS , και υαλουρονικό οξύ , για την περαιτέρω υποστήριξη της υγείας του δέρματος. *

Σερβίρετε αυτά τα fudge pops καθώς θα απολαύσετε τον ήλιο αυτό το μεγάλο Σαββατοκύριακο - θα έχετε μια παρακμιακή, αναζωογονητική απόλαυση που θα λατρέψει όλη η οικογένεια.



Διαφήμιση

Chocolate Collagen Fudge Ice Pop

Συστατικά:

  • 2 μεγάλες ώριμες μπανάνες (βεβαιωθείτε ότι οι μπανάνες σας είναι πραγματικά καφέ στο εξωτερικό και υγρό - αυτό θα αναδείξει τη γλυκύτητα!)
  • 2 φλιτζάνια γάλα (μου αρέσει να χρησιμοποιώ γάλα βρώμης , αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αμύγδαλο, καρύδα, αγελάδα κ.λπ.)
  • 2 κουταλιές της σούπας. σκόνη κακάου χωρίς ζάχαρη
  • 2 κουταλιές της σούπας. κολλαγόνο που τροφοδοτείται από γρασίδι +
  • 1 έως 2 ημερομηνίες (για ένα γλυκότερο ποπ!)

Μέθοδος:

  1. Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει
  2. Ρίξτε παγωμένο μείγμα σε καλούπια και καταψύξτε για περίπου 4 ώρες
  3. Απολαύστε μόλις παγώσει ή αποθηκεύστε σε μια σακούλα ή δοχείο κατάψυξης για έως και 1 μήνα!
* Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή παίρνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε μια ρουτίνα συμπληρώματος. Είναι πάντα βέλτιστο να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης όταν εξετάζετε ποια συμπληρώματα είναι κατάλληλα για εσάς.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: