Μπορεί η μπανανόφλουδα να μειώσει πραγματικά τις ρυτίδες; Εδώ είναι τι σκέφτεται ένα Derm

Αν και θα πρέπει να υπάρχει μια ετικέτα 'Μην το δοκιμάζετε στο σπίτι' σε ορισμένες τάσεις περιποίησης δέρματος TikTok, δεν έχετε πάντα αυτή την πολυτέλεια. Επομένως, πρέπει να προσεγγίσετε τυχόν συμβουλές φροντίδας δέρματος, προϊόντα και DIY hacks που βλέπετε στο διαδίκτυο με επικριτικό μάτι.

Μια πρόσφατη τάση που αξίζει να ερευνηθεί: περιποίηση προσώπου με φλούδα μπανάνας . Μερικοί χρήστες ισχυρίζονται ότι το απλό τρίψιμο του δέρματος της μπανάνας στο πρόσωπό σας μπορεί πραγματικά μειώσει τις ρυτίδες — αλλά υπάρχει αλήθεια σε αυτό; Να τι σκέφτεται ένας δερματικός.

Μπορεί η μπανανόφλουδα να μειώσει πραγματικά τις ρυτίδες;

Πρώτα και κύρια: 'Δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που να εξετάζουν τις επιπτώσεις της χρήσης φλούδας μπανάνας στο δέρμα, επομένως δεν μπορώ να πω ότι υπάρχουν δεδομένα που να τεκμηριώνονται από την επιστήμη για να αποδείξουν τα οφέλη', λέει ο πιστοποιημένος δερματολόγος Hadley King, M.D.

σημάδι 9 Μαρτίου

Ωστόσο, σημειώνει ότι πολλές επιστημονικές μελέτες συχνά χρηματοδοτούνται από εταιρείες περιποίησης δέρματος που μπορεί να επωφεληθούν οικονομικά από τα θετικά αποτελέσματα και ότι οι μπανανόφλουδες δεν είναι κατοχυρωμένο με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας συστατικό ή συσκευή από την οποία θα μπορούσαν να επωφεληθούν αυτές οι εταιρείες, επομένως δεν πρέπει να προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι δεδομένα δεν υπάρχουν. (Αυτός είναι επίσης ο λόγος που θα πρέπει να λάβετε υπόψη περισσότερες από μία μελέτες πριν σταθμίσετε τα οφέλη και τους κινδύνους ενός συστατικού.)

Τούτου λεχθέντος, μπορεί να υπάρχουν πραγματικά κάποια οφέλη από το τρίψιμο αυτού του φυσικού φλοιού στο δέρμα σας, λέει ο King, όπως:

• Απαλή απολέπιση: «Το τρίψιμο μιας φλούδας μπανάνας στο δέρμα σας μπορεί να προσφέρει ήπια απολέπιση και ξέρουμε ότι είναι απαλή απολέπιση μπορεί να είναι ευεργετική για το δέρμα', λέει ο King. Η απολέπιση βοηθά με πράγματα όπως η ανομοιόμορφη υφή του δέρματος, η μείωση των σπασμών και η απομάκρυνση της υπερβολικής ποσότητας νεκρό δέρμα , που μπορεί να αποκαλύψει μια πιο φωτεινή επιδερμίδα.
• Μια δόση θρεπτικών συστατικών: Οι μπανάνες περιέχουν επίσης βιταμίνες, αντιοξειδωτικά , αμινοξέα, ψευδάργυρος και το κάλιο, σημειώνει ο King, τα οποία θεωρητικά θα μπορούσαν να είναι χρήσιμα για την υγεία του δέρματος και, επομένως, να υποστηρίξουν υγιές δέρμα γήρανση . Οι μπανάνες είναι επίσης πλούσιο σε πυρίτιο 1 , ένα ορυκτό που παίζει ένα σημαντικό ρόλο στη σύνθεση κολλαγόνου 2 .
• Μπορεί να μειώσει το πρήξιμο: Οι μπανάνες περιέχουν κάλιο, το οποίο μπορεί να βοηθήσει υποστηρίζουν την ενυδάτωση και εξουδετερώνουν την κατακράτηση υγρών στο δέρμα.

Έτσι, ενώ η μπανανόφλουδα προσώπου σας δεν θα αντικαταστήσει το α ορός ρετινόλης ή συμπλήρωμα κολλαγόνου για ελαστικό, σφριγηλό δέρμα, θα μπορούσε ενδεχομένως να είναι ένα ευεργετικό πρόσθετο. Εάν απολαμβάνετε τη διαδικασία, γιατί να μην τη δοκιμάσετε;

Πως να το κάνεις

Αν και αυτή η διαδικασία μπορεί να ακούγεται αρκετά απλή, υπάρχουν μερικές σημειώσεις που πρέπει να έχετε υπόψη σας:

1. Χρησιμοποιήστε το σε καθαρό δέρμα: Θα έπρεπε καθαρίστε το πρόσωπό σας πριν χρησιμοποιήσετε τη μπανανόφλουδα. Μπορεί επίσης να θέλετε να χρησιμοποιήσετε μπανάνες μόνο βιολογικής καλλιέργειας εδώ, καθώς δεν θέλετε πιθανά φυτοφάρμακα κοντά στο δέρμα σας.
2. Για απολέπιση: Η δράση του τρίψιμο της φλούδας στο δέρμα σας είναι το βήμα της απολέπισης από μόνο του, ώστε να μπορείτε απλά να ξεπλύνετε τα υπολείμματα στη συνέχεια εάν το επιθυμείτε.
3. Για μάσκα: Εάν θέλετε να αποκομίσετε τα οφέλη της πλούσιας σε θρεπτικά συστατικά φλούδα μπανάνας, αφήστε τα υπολείμματα να δράσουν όλη τη νύχτα. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, μπορεί να θέλετε να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα ενυδατική κάτω από τα υπολείμματα φλούδας μπανάνας καθώς μπορεί να μην ενυδατώνει επαρκώς το δέρμα.
4. Λάβετε υπόψη την αλλεργία: Αυτό το DIY hack δεν είναι πιθανό να βλάψει το δέρμα σας, λέει ο King, εφόσον δεν έχετε αλλεργία στην μπανάνα. Εάν είστε αλλεργικοί, αντικαταστήστε ένα ήπιο προϊόν απολέπισης πλούσιο σε αντιοξειδωτικά για παρόμοια αποτελέσματα, λέει ο King.

Το takeaway

Ενώ ορισμένες τάσεις περιποίησης δέρματος TikTok μπορεί να είναι επιβλαβείς, η μπανανόφλουδα προσώπου δεν είναι μία από αυτές. Στην πραγματικότητα, το τρίψιμο μιας φλούδας μπανάνας στο πρόσωπό σας μπορεί να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε απαλά το νεκρό δέρμα και να παράσχετε μια δόση θρεπτικών συστατικών. Τώρα, αν θέλετε να βελτιώσετε το επίπεδο του προσώπου σας στο σπίτι πέρα ​​από τις μπανανόφλουδες, απλώς Ακολουθήστε αυτά τα βήματα .

118 αριθμός αγγέλου