Πώς να χρησιμοποιήσετε τις επιβεβαιώσεις για να εξισορροπήσετε τα τσάκρα σας και να καλλιεργήσετε την αυτο-αποδοχή
Τα επτά τσάκρα μας είναι υπεύθυνοι για τη ροή ενέργειας μέσω του σώματος. Όταν είναι ανοιχτά και ευθυγραμμισμένα, μπορούμε πιο εύκολα να προσφέρουμε δύναμη, αγάπη και εσωτερική σοφία σε ό, τι κάνουμε. Πότε τα τσάκρα είναι μπλοκαρισμένα , ωστόσο, μπορεί να οδηγήσει σε σωματική και διανοητική στασιμότητα.
Εικόνα απόmbg Δημιουργικό/ Διάγραμμα Τσάκρα
Με την ευθυγράμμιση με τα τσάκρα μας μπορούμε να αναγνωρίσουμε και να αγκαλιάσουμε όλες τις πτυχές του εαυτού μας. Χρησιμοποιώντας επιβεβαιώσεις για να ισορροπήσουμε τα τσάκρα μας, αναγνωρίζουμε ότι είμαστε γεμάτοι με μεγαλείο (Τσάκρα κορώνας) και γεμάτοι με ταπεινότητα (Ρουτ Τσάκρα) Αναγνωρίζουμε ότι μαθαίνουμε και μεγαλώνουμε (Throat Chakra) και εργαζόμαστε να αποδεχτούμε και να αγκαλιάσουμε τα δυνατά και αδύνατα σημεία μας (Solar Plexus).
Διαφήμιση
7 επιβεβαιώσεις τσάκρα για ανάπτυξη αυτο-αποδοχής:
Στέμμα Τσάκρα : Γεμίζω με μεγαλείο.
Τσάκρα Τρίτου Ματιού : Είμαι σοφός.
Τσάκρα λαιμού : Μαθαίνω και μεγαλώνω. Όλοι μαθαίνουμε και μεγαλώνουμε.
Καρδιά Τσάκρα : Αγαπώ και εκτιμώ τον εαυτό μου όπως είμαι.
Solar Plexus Chakra : Αποδέχομαι πλήρως. Αποδέχομαι ότι έχω δυνατότητες και δέχομαι ότι έχω αδυναμίες.
Ιερά Τσάκρα : Είμαι τόσο ευαίσθητος και δυνατός.
Αύγουστος 17ος ζωδιακός κύκλος
Ρίζα Τσάκρα : Γεμίζω με ταπεινότητα. Είμαι αρκετά όπως είμαι.
7 επιβεβαιώσεις τσάκρα για ανάπτυξη εμπιστοσύνης:
Crown Chakra: Άφησα και εμπιστεύομαι τη διαδικασία της ζωής.
Τσάκρα Τρίτου Ματιού: Είμαι σοφός υπεύθυνος λήψης αποφάσεων.
Τσάκρα λαιμού: Είμαι γεμάτος με τη δύναμη του πνεύματος.
Καρδιά Τσάκρα: Είμαι γεμάτος θάρρος.
Solar Plexus Chakra: Αποδέχομαι ότι μαθαίνω και μεγαλώνω.
Ιερά Τσάκρα: Είμαι ισορροπημένος. Ξέρω πότε πρέπει να δράσω και ξέρω πότε να περιμένω.
Ρίζα Τσάκρα: Είμαι πειθαρχημένος.
Η εξισορρόπηση του Τσάκρα είναι ένα πολύ σημαντικό εργαλείο για την αξιοποίηση του πιο αυθεντικού εαυτού σας. Ζήστε τη δύναμη, την αυτοπεποίθηση και τη δύναμη που προέρχεται από την εξισορρόπηση και την ευθυγράμμιση όλων των τσάκρα σας και δείτε τι συμβαίνει!
Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: