Πώς να κάνετε τη μέθοδο 7 του δέρματος: Ένας οδηγός βήμα προς βήμα για το βελούδινο δέρμα

Εάν είστε εξοικειωμένοι με την ορολογία K-Beauty, ίσως έχετε συναντήσει τη μέθοδο επτά επιδερμίδας. Πραγματικά εξερράγη στη δημοτικότητα μετά την έναρξή του και για καλό λόγο: Η απλή μέθοδος οδηγεί σε δροσερό, φωτεινό δέρμα, με τρόπο που κάνει τους ανθρώπους να σταματούν και να αναρωτιούνται: Μόλις ξύπνησε έτσι; Έχει νόημα μόνο γιατί η τεχνική διατηρεί τη δική της ανάμεσα στους βασικούς στυλοβάτες K-beauty γυάλινο δέρμα και την αγαπημένη κρέμα BB.

Σημείωση: Αυτή η μέθοδος επτά δέρματος έργα, και είναι πολύ εύκολο να προσθέσετε στη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος σας. Εδώ είναι ακριβώς πώς να κάνετε αυτήν τη μέθοδο για το δέρμα που φαίνεται βελούδινο και μαξιλάρι.

Ποια είναι η μέθοδος επτά δέρματος;

Η μέθοδος επτά δέρματος αναφέρεται στο βήμα τόνωσης της ρουτίνας σας. Τα γραφίτη αναφέρονται συνήθως ως «δέρματα» στην Κορέα, οπότε ουσιαστικά όλα είναι στο όνομα: Κατά τη διάρκεια της επτά μεθόδου επιδερμίδας, χτυπάτε ένα ενυδατικό τόνερ ή ουσία στο δέρμα σας - το μαντέψατε - επτά φορές. Αλλά ενώ το όνομα προτείνει επτά στρώματα, Alicia yoon , αισθητικός διασημοτήτων και ιδρυτής της Ροδάκινο & Λίλι , εξηγεί ότι ο αριθμός είναι αρκετά αυθαίρετος. «Δεν είναι πραγματικά ένας σκληρός και γρήγορος κανόνας», λέει στο mbg. 'Μπορείτε να το εφαρμόσετε επτά φορές, μπορείτε να το εφαρμόσετε πέντε φορές ή μπορείτε ακόμη και να εφαρμόσετε 20 επίπεδα.'

Ανεξάρτητα από το πόσα στρώματα επιλέγετε, εδώ είναι η ενυδάτωση: ένα δύσκολο κατόρθωμα, αποδεικνύεται, καθώς το δέρμα μας εκτίθεται σε τόσους πολλούς καθημερινούς επιτιθέμενους που μπορούν εύκολα να απορροφήσουν την υγρασία από το δέρμα μας. «Βασικά δίνεις στον εαυτό σου ένα μίνι υδρόφυλο», λέει ο Yoon. Και αν ενυδατικό γραφίτη ή ουσία είναι ήδη μέρος της ρουτίνας σας (όπως θα έπρεπε, σχολιάζει), δεν είναι τόσο δύσκολο να ενσωματώσετε τη μέθοδο επτά επιδερμίδας στη νυχτερινή σας σειρά - πραγματικά δίνετε μεγαλύτερη προσοχή στο βήμα τόνωσης.

5 Μαΐου

Ποιος πρέπει να το κάνει;

Σύμφωνα με τον Yoon, όλοι οι τύποι δέρματος μπορούν να επωφεληθούν από την ενίσχυση της ενυδάτωσης. Ίσως το ξηρό δέρμα είναι το πιο προφανές: Το ξηρό, αφυδατωμένο δέρμα ουσιαστικά ουρλιάζει για υγρασία. Όσο για το λιπαρό δέρμα, γνωρίζουμε ότι όταν το δέρμα σας στεγνώσει, μπορεί πραγματικά να ανταποκριθεί με περισσότερο παραγωγή λαδιού - οπότε η αύξηση της λιπαρότητάς σας μπορεί να είναι απόκριση στην ξηρότητα. Το επιρρεπές στην ακμή δέρμα μπορεί επίσης να επωφεληθεί από την εντατική εστίαση στην ενυδάτωση, όπως μπορεί ήρεμη φλεγμονή που σχετίζεται με ξεσπάσματα ; Επιπλέον, τα ενυδατικά τονωτικά και τα αποστάγματα είναι συνήθως μη συμμογενή, λέει ο Yoon. Δεν υπάρχει πραγματικά κανένα μειονέκτημα για την προσθήκη επιπλέον ενυδάτωσης και τα οφέλη αυξάνονται.

Πως να το κάνεις.

«Μπορείτε να το κάνετε με δύο διαφορετικούς τρόπους», λέει ο Yoon. Μπορείτε είτε να το κάνετε εκεί ακριβώς στο νεροχύτη σας, καθώς περνάτε από την τυπική νυχτερινή ρουτίνα σας. Εναλλακτικά, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδρομή του Yoon: Φέρνει την ουσία της στον καναπέ, ανάβει την τηλεόραση και την πατάει σε στρώματα για μια διάρκεια μιας εκπομπής 20 έως 40 λεπτών. Του αργή και διαλογιστική κατά κάποιον τρόπο: «Δεν μετρούν καν πραγματικά», λέει. «Ίσως θα περάσω σαν 20 στρώματα».

Φυσικά, δεν χρειάζεται να εφαρμόσετε 20 στρώματα για να αποκομίσετε τα οφέλη της μεθόδου επτά επιδερμίδας (ακόμη και πέντε στρώματα μπορούν να βελτιώσουν τη λάμψη σας). Αλλά υπάρχει ένα πλεονέκτημα να προσφέρετε στον εαυτό σας αυτό το έντονο «υδραυλικό» κάθε φορά: «Το δέρμα σας αισθάνεται τόσο γεμάτο με ενυδάτωση μετά», προσθέτει ο Yoon.

Είτε εφαρμόζετε πέντε έως επτά στρώματα στο νεροχύτη, είτε 20 στρώματα κατά τη διάρκεια μιας ταινίας, δείτε πώς μπορείτε να ενσωματώσετε τη μέθοδο επτά επιδερμίδας στη ρουτίνα σας:

1.Πρώτα επάνω: Επιλέξτε τον τόνερ ή την ουσία σας.

Καθώς αυτή η μέθοδος προορίζεται για την ενυδάτωση του δέρματός σας, θα θελήσετε να επιλέξετε έναν ενυδατικό, χαλαρωτικό γραφίτη (ρίξτε μια ματιά στις παρακάτω οδηγίες). Δεν θέλετε να γλιστρήσετε στυπτικό εδώ - ειδικά επειδή το εφαρμόζετε ξανά και ξανά στο δέρμα σας. Τούτου λεχθέντος, ρίξτε μια επιπλέον ματιά στα συστατικά: «Υπάρχουν πολλοί τόνερ εκεί έξω που είναι μεταμφιεσμένοι ως ενυδατικοί, αλλά όταν κοιτάζετε τα συστατικά μπορεί πραγματικά να είναι πολύ αναστατωτικό», λέει ο Yoon. Ελέγξτε για τους πιο συνηθισμένους παίκτες, όπως το αλκοόλ και το άρωμα, ώστε να μην εφαρμόζετε κυριολεκτικά στρώματα αρώματος στο πρόσωπό σας.

δύο.Χτυπήστε το γραφίτη σας χρησιμοποιώντας λεπτά στρώματα.

Αφού καθαρίσετε το πρόσωπό σας, ο Yoon προτείνει να βγάζετε δύο έως τρεις σταγόνες τόνερ κάθε φορά, πιέζοντας τη φόρμουλα στο δέρμα σας με τα χέρια σας. Τεχνικά δεν υπάρχει σκληρός και γρήγορος κανόνας για το πόσο λεπτό πρέπει να είναι κάθε στρώμα. «Θέλω απλώς να το κάνω λίγο πιο λεπτό κάθε φορά, γιατί ξέρω ότι όλα είναι απλά μούσκεμα και δεν εξατμίζονται όλα στον αέρα», λέει. Συγκρίνει τη διαδικασία με το μούσκεμα ενός ξηρού, εύθραυστου σφουγγαριού: Με ένα σταθερό ψιλόβροχο, μπορείτε να δείτε το σφουγγάρι να γεμίζει πραγματικά με ενυδάτωση αντί να ψεκάζει το ακροφύσιο σε πλήρη έκρηξη.

3.Ακολουθήστε με την υπόλοιπη ρουτίνα σας.

Αφού νιώσετε ότι το δέρμα σας είναι ικανοποιητικά παχύρρευστο και ενυδατωμένο (και πάλι, μερικές μέρες μπορεί να είναι πέντε στρώματα · άλλες, μπορεί να είναι 15), μη διστάσετε να συνεχίσετε με τους ορούς, τις ενυδατικές κρέμες και τα παρόμοια. Μερικές φορές, ο Yoon επιλέγει ακόμη και να παραλείψει τον ορό, ειδικά μετά από μια πιο έντονη μέθοδο 30 στρωμάτων. «Μερικές φορές νιώθω ότι το δέρμα μου είναι εντάξει», εξηγεί. Αλλά σίγουρα μπορείτε να συνεχίσετε με περισσότερη τροφή αν το επιλέξετε. οροί πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά μπορεί να απορροφηθεί ακόμη καλύτερα αφού το δέρμα σας είναι τόσο ενυδατωμένο. Παρ 'όλα αυτά, συνεχίστε πάντα με μια ενυδατική κρέμα ή λάδι (θέλετε να κλειδώσετε όλη την ενυδάτωση που ξοδέψατε αρκετό χρόνο για να χτυπήσετε, όχι;).

Μπορείτε να το κάνετε κάθε μέρα;

Ο Yoon συνιστά να κάνετε τη μέθοδο επτά δέρματος αρκετά τακτικά, αλλά ίσως να μην χρειάζεστε αυτήν την έντονη ενυδάτωση κάθε μέρα. Ειδικά αν κάνετε 25 έως 30 στρώσεις μία νύχτα, ίσως να μην χρειάζεται να συσσωρεύσετε ξανά την υγρασία την επόμενη μέρα. «Κάτι που ενυδατώνει έντονα θα έκανα μία φορά την εβδομάδα», λέει ο Yoon.

Ομοίως, αν αποφασίσετε να χτυπήσετε μια ενυδατική μάσκα φύλλων πριν από το κρεβάτι, το δέρμα σας μπορεί να έχει ήδη ενυδατωθεί - δεν χρειάζεται να προσθέσετε άλλα στρώματα. Αλλά αν θέλετε να βασιστείτε στη μέθοδο επτά επιδερμίδας κάθε βράδυ, μπορείτε εντελώς: «Εάν κάνετε περίπου 10 στρώματα ή λιγότερο, μπορείτε να το κάνετε κάθε μέρα», συμβουλεύει ο Yoon.

Τελικές συμβουλές.

Πριν από την κατάδυση, λάβετε υπόψη αυτές τις τελικές συμβουλές και προειδοποιήσεις:

1. Τα χέρια σας είναι το καλύτερο εργαλείο. Ενώ μπορεί να φτάσετε για ένα βαμβακερό μαξιλάρι για να σκουπίσετε σε ένα τόνερ μετά το ξέβγαλμα, ο Yoon συνιστά ιδιαίτερα να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για να χτυπήσετε τη φόρμουλα. «Η συνεχής μεταφορά του βαμβακιού σε όλο το δέρμα σας δεν είναι αυτό που ζητάμε με αυτό. το χτυπάει πραγματικά », λέει.
2. Σημειώστε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά! Ο Yoon δεν μπορεί να το τονίσει αυτό αρκετά: Χρησιμοποιείτε αυτές τις παλάμες για να εφαρμόσετε το προϊόν ξανά και ξανά - δεν θέλετε να μεταφέρετε βρωμιά ή βακτήρια στο πρόσωπό σας. Φυσικά, εάν πλένετε τα χέρια σας πριν καθαρίσετε το πρόσωπό σας (το οποίο πρέπει να κάνετε), δεν χρειάζεται να τα πλύνετε ξανά πριν εφαρμόσετε τον τόνερ. Αλλά αν ρυθμίζετε τον εαυτό σας για μια μικρή βραδιά ταινίας, τονωτικό στο χέρι, φροντίστε να το κάνετε απολυμάνετε σωστά πριν βουτήξετε σε αυτό.
3. Τέλος, μάθετε πότε είναι ώρα να σταματήσετε (το οποίο μπορεί να είναι δύσκολο, ειδικά αν έχετε βάθος 40 λεπτών σε ένα τηλεοπτικό δράμα). Αλλά σύμφωνα με τον Yoon, σε κάποιο σημείο το δέρμα σας δεν διψάει πια: «Μετά από 25 έως 30 στρώματα, το δέρμα σας δεν θα απορροφήσει τόσο πολύ».

Το πακέτο.

Η μέθοδος επτά δέρματος είναι ένας τόσο εύκολος τρόπος για να δώσετε στον εαυτό σας μια ώθηση ενυδάτωσης. Το μόνο που συνεπάγεται είναι να ξοδεύουμε περισσότερο χρόνο σε αυτό το τονωτικό βήμα πριν σφραγιστεί στην υγρασία. Σκεφτείτε την ενυδάτωση ως ένα μονόδρομο εισιτήριο για να μαζέψετε, γεμάτο δέρμα που αισθάνεται βελούδινα στην αφή - και όλοι μπορούν να επωφεληθούν από λίγη επιπλέον αγάπη, ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός σας. Πάρτε το από τον Yoon: «Δεν έχω γνωρίσει ούτε ένα άτομο που σκέφτηκα» Θεέ μου, το δέρμα σου είναι πολύ ενυδατωμένο '

Αγοράστε αυτά τα προϊόντα:

Peach & Lily Wild Dew Treatment Essence

Epi.logic Φροντίδα δέρματος Even Balance CoQ10 Formula Toning προσώπου

Tata Harper Ενυδατική Floral Essence

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: