Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Πώς διαφέρουν το μυαλό και ο εγκέφαλος; Ένας Νευροεπιστήμονας εξηγεί

Για πολλούς ανθρώπους, ο νους και ο εγκέφαλος είναι εναλλάξιμοι. Χρησιμοποιούν τη μια λέξη ή την άλλη για να μιλήσουν για το ίδιο πράγμα: το όργανο στο κρανίο μας που χρησιμοποιούμε για να σκεφτούμε.





Ωστόσο, ο νους και ο εγκέφαλος είναι στην πραγματικότητα δύο πολύ διαφορετικές, αλλά διασυνδεδεμένες, οντότητες. Ως νευροεπιστήμονας, αυτή η πραγματικότητα είναι το θεμέλιο της έρευνας και του έργου της ζωής μου: Ο νους λειτουργεί μέσω του εγκεφάλου αλλά είναι ξεχωριστός από τον εγκέφαλο.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του νου και του εγκεφάλου;

Λοιπόν, ποια είναι ακριβώς η διαφορά μεταξύ του νου και του εγκεφάλου; Λοιπόν, ο νους είναι ξεχωριστός, αλλά αδιαχώριστος από τον εγκέφαλο.



ονειρεύεστε ψείρες

Ο νους χρησιμοποιεί τον εγκέφαλο και ο εγκέφαλος αποκρίνεται στον νου. Το μυαλό αλλάζει επίσης τον εγκέφαλο. Οι άνθρωποι επιλέγουν τις πράξεις τους - ο εγκέφαλός τους δεν τους αναγκάζει να κάνουν τίποτα. Ναι, δεν θα υπήρχε συνειδητή εμπειρία χωρίς τον εγκέφαλο, αλλά η εμπειρία δεν μπορεί να μειωθεί στις πράξεις του εγκεφάλου.



ο ο νους είναι ενέργεια και παράγει ενέργεια μέσω της σκέψης, του συναισθήματος και της επιλογής. Είναι η ζωντάνια μας, χωρίς την οποία, ο φυσικός εγκέφαλος και το σώμα θα ήταν άχρηστα. Αυτό σημαίνει εμείς είναι το μυαλό μας, και το μυαλό σε δράση είναι το πώς παράγουμε ενέργεια στον εγκέφαλο.

Αυτό είναι ένα σημαντικό μέρος της δραστηριότητας που αναλαμβάνουμε με την τεχνολογία του εγκεφάλου. Όταν παράγουμε αυτήν την ενέργεια του νου μέσω της σκέψης, του συναισθήματος και της επιλογής, χτίζουμε τις σκέψεις, οι οποίες είναι φυσικές δομές στον εγκέφαλό μας που κατασκευάζονται από πρωτεΐνες. Αυτό το κτίριο σκέψεων δημιουργεί δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο, που ονομάζονται νευροπλαστικότητα .



έννοια του 345

Σε μου πρόσφατες κλινικές δοκιμές , είδαμε πώς η ενέργεια στον εγκέφαλο άλλαξε καθώς σκεφτόταν το άτομο, διεγείροντας τη νευροπλαστικότητα. Ο εγκέφαλος ανταποκρίθηκε στη ροή της συνείδησης και στη μη-συνειδητή δραστηριότητα του ατόμου.



Το μυαλό είναι ένα ρεύμα ασυνείδητης και συνειδητής δραστηριότητας όταν είμαστε ξύπνιοι, και a ροή της ασυνείδητης δραστηριότητας όταν κοιμόμαστε . Χαρακτηρίζεται από μια τριάδα σκέψης, συναισθήματος και επιλογής. Όταν σκέφτεστε, θα νιώσετε και όταν σκέφτεστε και αισθανθείτε, θα διαλέξετε. Αυτές οι τρεις πτυχές συνεργάζονται πάντα.

Διαφήμιση

Λοιπόν, πώς μας επηρεάζει αυτό;

Ο εγκέφαλος είναι ένας εξαιρετικά περίπλοκος νευροπλαστικός ανταποκριτής. Αυτό ουσιαστικά σημαίνει, κάθε φορά που διεγείρεται από το μυαλό σας, αποκρίνεται με διάφορους τρόπους - συμπεριλαμβανομένων των νευροχημικών, γενετικών και ηλεκτρομαγνητικών αλλαγών. Αυτό, με τη σειρά του, μεγαλώνει και αλλάζει δομές στον εγκέφαλο, δημιουργώντας ή καλωδίωση νέων φυσικών σκέψεων.



Ο εγκέφαλος δεν είναι ποτέ ο ίδιος γιατί αλλάζει με κάθε εμπειρία που έχετε, κάθε στιγμή κάθε μέρα. Εν ολίγοις: Το μυαλό σας είναι πώς, μοναδικά, βιώνετε τη ζωή. Είναι υπεύθυνο για το πώς σκέφτεστε, αισθάνεστε και επιλέγετε. Και ο φυσικός εγκέφαλός σας απλώς απαντά σε αυτές τις μοναδικές εμπειρίες.



αριθμός αγγέλου 255

Γνωρίζοντας ότι το μυαλό και ο εγκέφαλός σας είναι ξεχωριστοί, σας βάζει στο κάθισμα ελέγχου γιατί μπορείτε μάθετε να διαχειρίζεστε τις σκέψεις και τις ενέργειές σας . Τελικά, σημαίνει ότι μπορείτε να επιλέξετε αυτό που χτίζετε στον εγκέφαλό σας και πώς επιλέγετε να αλλάξετε αυτό που είναι ήδη ενσωματωμένο.

Όταν μαθαίνετε πώς να διαχειρίζεστε το μυαλό σας, μπορείτε να κάνετε συναισθήματα κατάθλιψης, άγχους, θυμού και ανησυχία εργασία Για εσύ αντί εναντίον σου. Μπορείτε να επαναφέρετε την ισορροπία στον εγκέφαλο και τη ζωή σας.

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.



Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: