Μπορείτε να «εκδηλώσετε» πλούτο; Τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτό το αμφιλεγόμενο θέμα

Τα χρήματα μπορούν να δημιουργήσουν πολλά συναισθήματα: άγχος, ενοχή, φθόνος ή ακόμη και ελπίδα. Στο lifeinflux νιώθουμε ότι για να είμαστε πραγματικά καλοί, οι σχέσεις στη ζωή σας πρέπει να είναι ισορροπημένες και αυτό περιλαμβάνει την ύπαρξη υγιής σχέση με τα χρήματα . Για να σας φέρουμε λίγο πιο κοντά σε αυτό, κάθε εβδομάδα θα διερευνούμε την ψυχολογία της προσωπικής χρηματοδότησης και τον τρόπο με τον οποίο επεξεργαζόμαστε τα συναισθήματα που το περιβάλλουν και ξετυλίγουμε τυχόν διακοπές - όλα σε μια προσπάθεια να δημιουργήσουμε μια πιο υγιεινή συνομιλία. Καλώς ήλθατε στο μυαλό σας για χρήματα.

Οι άνθρωποι συχνά μιλάνε για «εκδήλωση» του πλούτου σας - τι σημαίνει αυτό και λειτουργεί;

«Συνήθιζα να χρησιμοποιώ τη γλώσσα« εκδήλωσης »στην πρακτική μου, αλλά έκτοτε σταμάτησα. τώρα λέω «δημιουργία», το οποίο πιστεύω ότι αντικατοπτρίζει με μεγαλύτερη ακρίβεια τι συμβαίνει », λέει ο οικονομικός θεραπευτής Μπάρι Τσέσλερ . «Επειδή η υγιής σχέση με τα χρήματα πηγαίνει πραγματικά όχι μόνο στην κατοχή θετικές σκέψεις για τα χρήματα , αλλά αφορά και το πρακτικό τέλος. Είναι ένας συνδυασμός οραματισμού και σκληρής δουλειάς. '

Τι φαίνεται λοιπόν καθημερινά; Λοιπόν, το «οραματισμό» (ή αυτό που μερικοί άνθρωποι περιγράφουν ως εκδήλωση) μπαίνει στο παιχνίδι με δύο τρόπους: μετατόπιση αρνητικής αυτο-ομιλίας γύρω από τα χρήματα και τον καθορισμό στόχων.

«Το να σκέφτεσαι θετικές σκέψεις για τη σχέση σου με τα χρήματα είναι πάντα καλό: Απλώς ξεκινήστε συνειδητοποιώντας ότι μπορεί να έχετε αρνητικές σκέψεις και να τις διαμορφώσετε σε κάτι πιο ευγενικό και ευγενικό», λέει ο Tessler. «Μια αρνητική σκέψη μπορεί να σπείρει και είναι κάτι που θέλεις να βγάλεις από τον εαυτό σου αλλάζοντας τη νοοτροπία σου». Σημειώνει ότι αυτό μπορεί να μοιάζει με κάποιον που λέει συνεχώς στον εαυτό του ότι είναι « απλά δεν είναι καλό με τον προϋπολογισμό «ή ότι απλά δεν ξέρουν πώς να διαπραγματευτούν περισσότερα». Διαμορφώνοντας τον εαυτό σας με αυτόν τον τρόπο, καθιστά δύσκολο να οραματιστείτε την αλλαγή.



Από εκεί? «Θέστε μια πρόθεση», λέει ο Tessler, ο οποίος αποκαλεί επίσης αυτά τα «οικονομικά ανώτατα όρια». Αυτό μπορεί να κυμαίνεται από πράγματα όπως Θα ήθελα να αυξήσω την ωριαία τιμή μου για έργα, ή Θα ήθελα να εξοικονομήσω ένα συγκεκριμένο χρηματικό ποσό, προς την Θα ήθελα να βρω προκαταβολή σε ένα σπίτι. «Θέλετε τα οικονομικά σας όρια να είναι ρεαλιστικά: κάτι που μπορείτε λογικά να συναντήσετε, ώστε να μην αποθαρρύνεστε», λέει. «Και ναι μερικές φορές μπορείς να κάνεις ένα μεγάλο άλμα προς ένα γκολ, αλλά συχνά συμβαίνει σε μικρότερα βήματα».

Λοιπόν, τώρα που έχουμε ορίσει την εκδήλωση - ή οποιονδήποτε όρο θέλετε να χρησιμοποιήσετε για να το περιγράψετε - λειτουργεί, ε; «Ο καθορισμός μιας πρόθεσης είναι υπέροχος, αλλά είναι μόνο ένα μέρος αυτής. Πρέπει να κάνετε και τα πρακτικά βήματα. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το μόνο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να το «βγάλετε εκεί», λέει ο Tessler.

Και τα πρακτικά σας βήματα θα διαφέρουν ανάλογα με την πρόθεσή σας. Εάν εξοικονομείτε περισσότερα, πιθανότατα θα σημαίνει ότι πρέπει να δημιουργήσετε ή να επαναλάβετε τον μηνιαίο προϋπολογισμό σας για να τακτοποιήσετε. Αν ζητάει περισσότερα στη δουλειά, ελάτε με ένα σχέδιο παιχνιδιού για το γιατί σας αξίζει και πώς σκοπεύετε να το παρουσιάσετε στους εργοδότες σας.

Εδώ είναι ένα πολύ πραγματικό παράδειγμα από τον Tessler: Όταν ο άντρας μου και εγώ ψάχναμε να αγοράσουμε ένα σπίτι, το θέσαμε ως στόχο μας και κάναμε τη δουλειά για να το υποστηρίξουμε. Ερευνήσαμε ποιες γειτονιές μπορούσαμε να αντέξουμε, τι θέλαμε έξω από το σπίτι, πόσα μπορούσαμε να ξοδέψουμε. Κοιτάξαμε γύρω από την πόλη μας αναζητώντας τη σωστή εφαρμογή. Και ξεκινήσαμε να μιλάμε στους ανθρώπους για το σχέδιο και τον στόχο μας. Τελικά, ένας φίλος μας έστειλε μέσω email μια λίστα που ήταν ό, τι θέλαμε και πήγαμε να το ελέγξουμε όσο πιο γρήγορα μπορούσαμε. Σίγουρα, φτάσαμε στο σπίτι επειδή βάζουμε την πρόθεση εκεί έξω - αλλά το καταφέραμε επίσης επειδή είχαμε κάνει την απαραίτητη δουλειά πριν. '

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Διαφήμιση