Κάνουν οι φίλοι σας περισσότερα $ $$ από εσάς; Πώς να αντιμετωπίσετε αυτό το άβολο συναίσθημα
Τα χρήματα μπορούν να δημιουργήσουν πολλά συναισθήματα: άγχος, ενοχή, φθόνος ή ακόμη και ελπίδα. Στο lifeinflux νιώθουμε ότι για να είμαστε πραγματικά καλοί, οι σχέσεις στη ζωή σας πρέπει να είναι ισορροπημένες και αυτό περιλαμβάνει την ύπαρξη υγιής σχέση με τα χρήματα . Για να σας φέρουμε λίγο πιο κοντά σε αυτό, κάθε εβδομάδα θα διερευνούμε την ψυχολογία της προσωπικής χρηματοδότησης, τον τρόπο με τον οποίο επεξεργαζόμαστε τα συναισθήματα που το περιβάλλουν και αποσυσκευάζουμε τυχόν συνομιλίες - όλα σε μια προσπάθεια να δημιουργήσουμε μια πιο υγιή συνομιλία. Στο πλαίσιο αυτής της συνομιλίας, θα απαντάμε τακτικά σε ορισμένες συνήθεις ερωτήσεις και θα δουλεύουμε μέσω ζητημάτων που σχετίζονται με χρήματα, με τη βοήθεια οικονομικών θεραπευτών. Καλώς ήλθατε στο μυαλό σας για χρήματα.
Εικόνα απόεισροή ζωής
Οι φίλοι μου έχουν περισσότερα χρήματα από εμένα. Προσπαθώ να μην ζηλεύω, αλλά μερικές φορές δεν μπορώ να το βοηθήσω - πώς αντιμετωπίζω το φθόνο χρημάτων;
«Αυτά είναι σκληρά, περίπλοκα, άβολα συναισθήματα», λέει ο οικονομικός θεραπευτής Μπάρι Τσέσλερ . «Λοιπόν, απλώς το αναγνωρίζεις αυτό, το ονομάζεις, και αφήνεις τον εαυτό σου να γνωρίζει ότι αυτό είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα και δεν είσαι ο μόνος που μπορεί να αισθάνεται έτσι - εκεί μπορείτε να ξεκινήσετε».
Και ενώ είναι σημαντικό να το ονομάσουμε αυτή τη στιγμή, σε μικρό επίπεδο, ο Tessler λέει ότι πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να κατανοήσετε τη μεγαλύτερη εικόνα. «Χτυπήσαμε όλοι διαφορετικούς δείκτες και διαφορετικά σημεία στη ζωή μας. Ίσως μερικοί άνθρωποι να χτυπήσουν αυτούς τους οικονομικούς δείκτες νωρίτερα στη ζωή, και άλλοι έρχονται σε αυτούς αργότερα », λέει. «Όλοι θα χτυπήσουμε αυτούς τους δείκτες στη ζωή μας - είτε τα χρήματά του, η επιτυχία της δουλειάς, τα οικογενειακά ορόσημα είτε η προσωπική ανάπτυξη - σε διαφορετικά σημεία στην πορεία. Όλοι έχουμε διαφορετικούς βηματοδότηση και ρυθμούς ' Άρα ίσως δεν έχετε το οικονομική επιτυχία άλλων αυτή τη στιγμή; αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα το κάνετε ποτέ ή ότι δεν εργάζεστε σε άλλα σημαντικά πράγματα στη ζωή σας. Είσαι πάνω το δικό σας ταξίδι .
αριθμός αγγέλου 141
Φυσικά, αυτό δεν αφορά απαραίτητα την πραγματικότητα της κατάστασης στην οποία βρίσκεστε αυτήν τη στιγμή: Το να βάζετε τα συναισθήματά σας στο πλαίσιο είναι χρήσιμο μακροπρόθεσμα, αλλά ίσως λιγότερο έτσι στη στιγμή. «Ναι, η πραγματικότητα είναι ότι μερικές φορές δεν μπορείτε να κάνετε πράγματα που κάνουν οι φίλοι σας - δεν μπορείτε να βγείτε για δείπνο ή να πάρετε το ταξίδι», λέει ο Tessler. «Και μερικές φορές αυτό μπορεί να σε κάνει νιώθω ντροπή γύρω από το φθόνο. '
σημάδι για την 30η Αυγούστου
Λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε;
Συζήτηση για αυτό. «Ξεκινήστε συνομιλίες με έναν φίλο ή απλώς μιλήστε όταν χρειάζεται», λέει. «Δεν υπάρχει σωστός τρόπος για να γίνει αυτό. Μπορεί να σκοντάψουμε και να νιώθουμε άβολα. Μπορείτε ακόμη και να αντιμετωπίσετε την αμηχανία μπροστά: Πείτε, «Αυτό είναι άβολο για μένα, αλλά δεν μπορώ να πάω για δείπνο τόσο πολύ. Αυτό με κάνει λυπημένο και εύχομαι να μπορούσα. Αλλά δεν μπορώ τώρα, και αυτή είναι ακριβώς η πραγματικότητα. 'Μιλώντας για αυτό βοηθά στη μείωση της σιγοβράστης ντροπής και της έντασης. «Το σημαντικό είναι ότι δεν χτίζει μέσα σου, οπότε δεν αρχίζεις να σκέφτεσαι αυτό είναι μεγαλύτερο από ό, τι είναι '
Ή αν δεν θέλετε να κάνετε μια πλήρη συνομιλία, βεβαιωθείτε ότι είστε υπερασπισμένοι τον εαυτό σας στις κατάλληλες στιγμές: «Έπρεπε να πετάξω στη Νέα Υόρκη για νυφικό ντους ενός φίλου. Ο φίλος μου ήρθε από μια πλούσια οικογένεια και είχε καλή δουλειά. Όλοι πήγαμε σε ένα σπα, και τότε, ήταν τεράστιο για μένα να πληρώσω για να πάω εκεί έξω. Και τότε αναμενόταν να μπαίνουμε στον φίλο. Αλλά μίλησα και είπα, «Όχι, δεν μπορώ να πληρώσω και για τη δική της». Είπα, απαλά, «Είναι μεγάλο πράγμα για μένα να βγω εδώ και να βγάλω δουλειά, οπότε δεν μπορώ να συνεισφέρω σε αυτό αυτή τη στιγμή».
20 Ιανουαρίου
Φυσικά, δεν ξέρεις ποτέ πώς θα λάβεις - ίσως ο φίλος σου να αμυνθεί ή να ξεχωρίσει. Το χρήμα είναι ένα ευαίσθητο θέμα και πραγματικά δεν υπάρχουν οδηγίες για το πώς να αντιδράσετε σε μια συνομιλία. «Αλλά ελπίζουμε ότι αν η σχέση είναι ισχυρή και έχει ισχύ, το άλλο άτομο θα σας ακούσει και θα καταλάβει», λέει.
Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.
Διαφήμιση
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
