Τι κάνει το έλαιο ιπποφαούς για το δέρμα; 7 Οφέλη + Πώς να το χρησιμοποιήσετε

Ενώ ορισμένες τάσεις περιποίησης δέρματος φαίνεται να μένουν για μια εβδομάδα, άλλες γίνονται βασικό στοιχείο της ρουτίνας παντού. Το slugging είναι μόνο ένα παράδειγμα - αλλά είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η πρακτική του αφρού σε ζελέ με βάση τη βαζελίνη δεν είναι η πιο βιώσιμη τελετουργία.

Ωστόσο, μπορείτε να πάρετε μέρος φιλικό προς το περιβάλλον slugging χρησιμοποιώντας βοτανικά πλούσια σε λιπαρά οξέα. Ένα παράδειγμα είναι το έλαιο ιπποφαούς — ένα φυσικό έλαιο που προέρχεται από μικροσκοπικά μούρα πορτοκαλιού. Αυτός είναι ο λόγος που το λατρεύουμε για slugging, διόρθωση χρωμάτων και πολλά άλλα.

Τι είναι το λάδι ιπποφαούς;

Οι θάμνοι του ιπποφαούς παράγουν μικροσκοπικά, πορτοκαλοκίτρινα μούρα που μοιάζουν με εσπεριδοειδή. Αυτά τα μούρα, γνωστά και ως seaberries, έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες με τη μορφή χυμού, κρασιού, γέμισης πίτας, ακόμη και λικέρ. Η κατανάλωση αυτών των μούρων είναι ευρέως διαδεδομένη, αλλά προέρχεται (και εξακολουθεί να είναι η πιο άφθονη) στην Κίνα.

Τα πιο πρόσφατα χρόνια, το έλαιο ιπποφαούς έχει κερδίσει δημοτικότητα για τις μαλακτικές του ιδιότητες, αν και χρησιμοποιείται επίσης τοπικά εδώ και αιώνες. Οι ιδιότητες των λιπαρών οξέων είναι παρόμοιες με άλλα βοτανικά έλαια, αλλά το θρεπτικό του προφίλ είναι ιδιαίτερα πλούσιο.

Υπάρχουν δύο μορφές λαδιού από ιπποφαές: Η μία που παρασκευάζεται από τα φύλλα και τις ρίζες του φυτού και το έλαιο μούρων. Το τελευταίο έχει μια ξεχωριστή πορτοκαλί απόχρωση και είναι εκεί όπου διατηρούνται οι ιδιότητες που αγαπούν το δέρμα. Έτσι, όταν ψωνίζετε για ένα προϊόν, φροντίστε να αναζητήσετε λάδι μούρων.

7 οφέλη για το δέρμα.

Τώρα που ξέρετε από τι προέρχεται το έλαιο ιπποφαούς, ας βουτήξουμε στη μακρά λίστα με τα οφέλη για το δέρμα, από ειδικούς:

14η σημάδι αστρολογίας

Αντιοξειδωτική προστασία.

«Το έλαιο ιπποφαούς είναι επίσης καλή πηγή βιταμινών Α, C και Ε φλαβονοειδή , τα οποία έχουν όλες αντιοξειδωτικές ιδιότητες», πιστοποιημένος δερματολόγος Rebecca Marcus, M.D., FAAD , λέει το mbg.

Τα Seaberries δεν είναι μόνο α Καλός πηγή αλλά αναμφισβήτητα μία από τις καλύτερες πηγές αυτών των θρεπτικών συστατικών. «Το εκχύλισμα ιπποφαούς έχει μία από τις υψηλότερες συγκεντρώσεις φλαβονοειδών και φαινολικών ενώσεων», πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος και ιδρυτής της Skintensive Anar Mikailov, M.D., FAAD , λέει το mbg.

Ως γρήγορο αναζωογονητικό, τα αντιοξειδωτικά είναι απαραίτητα για τη διατήρηση υγιούς δέρματος. Δείτε, όταν οι ελεύθερες ρίζες αλληλεπιδρούν με το δέρμα σας, ενεργοποιούνται οξειδωτικό στρες —κάτι που οδηγεί σε επιτάχυνση της γήρανσης του δέρματος και γενικά στρεσαρισμένο δέρμα.

Ρυθμίζει την παραγωγή λαδιού.

Ενώ μπορεί να υποθέσετε αμέσως ότι η χρήση ελαίων σε ήδη λιπαρούς τύπους δέρματος δεν είναι παραγωγική, το αντίθετο ισχύει με ορισμένες βοτανικές επιλογές - συμπεριλαμβανομένου του ελαίου από ιπποφαές.

«Μελέτες έχουν δείξει ότι το ιπποφαές είναι φιλικό προς το δέρμα της ακμής καθώς βοηθά στην ομαλοποίηση των σμηγματογόνων αδένων από την παραγωγή περίσσειας σμήγματος', εξηγεί ο Mikailov. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν αγοράζετε προϊόντα με ιπποφαές. Ενώ το ίδιο το λάδι μπορεί να μην φράξει τους πόρους σας, άλλα συστατικά πλήρωσης μπορεί.

Για έναν γρήγορο και εύκολο τρόπο να ελέγξετε ξανά τα προϊόντα σας, αντιγράψτε την πλήρη λίστα συστατικών (γενικά βρίσκεται στο διαδίκτυο) σε αυτό Έλεγχος συστατικών που φράζουν τους πόρους από την Acne Clinic NYC .

Βαθιά ενυδατική.

«Η υψηλή συγκέντρωση λιπαρών οξέων, συμπεριλαμβανομένων των ωμέγα λιπαρών οξέων και των φυτοστερολών, είναι απίστευτα θρεπτικά και ενυδατικά για το δέρμα», λέει ο Mikailov.

«Ωστόσο, είναι ο συνολικός συνδυασμός όλων αυτών των ενώσεων στο εκχύλισμα ιπποφαούς - των αντιοξειδωτικών, των βιταμινών, των λιπαρών οξέων - που του δίνει τα οφέλη αναδόμησης υπέρ του κολλαγόνου, αυξάνει την ενυδάτωση του δέρματος βελτιώνοντας τον φραγμό του δέρματος για μείωση διαεπιδερμική απώλεια νερού 1 (TEWL)», προσθέτει.

Για να μην αναφέρουμε, α Μελέτη σε ζώα 2017 2 απέδειξε ότι το έλαιο ιπποφαούς μπορεί να είναι μια χρήσιμη θεραπεία για όσους πάσχουν από έκζεμα. Όταν ψάχνετε για προϊόντα ασφαλή για το έκζεμα, προσέξτε τα αιθέρια έλαια και άλλα δυνητικά ερεθιστικά πρόσθετα.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το έλαιο από ιπποφαές είναι ένα τόσο υπέροχο εργαλείο για την κατάποση—ενυδατώνει σε βάθος και ταυτόχρονα θρέφει το δέρμα (σε αντίθεση με το ζελέ με βάση τη βαζελίνη, το οποίο απλώς συγκρατεί την υγρασία).

Εξαιρετικό για όλους τους τύπους δέρματος.

«Λόγω της μοναδικής του σύνθεσης σε λιπαρά οξέα ωμέγα, το έλαιο ιπποφαούς είναι μη φαγεσωρογόνο και εξαιρετικό για γήρανση, αφυδατωμένο, επιρρεπές στη ροδόχρου ακμή δέρμα», καθαρός καλλυντικός χημικός και ιδρυτής της KKT Consultants. Krupa Koestline λέει mbg.

Ακόμη και οι πιο ευαίσθητοι τύποι δέρματος μπορούν να επωφεληθούν από αυτό το λάδι. «Κλινικές δοκιμές, πειράματα σε ζώα, καθώς και κλινική πρακτική έχουν δείξει μεγάλα αντιφλεγμονώδη οφέλη του ελαίου», λέει ο Koestline. Προσθέτει ότι μπορεί επίσης να υποστηρίξει την επούλωση πληγών για εγκαύματα, ακόμη και ουλές.

«Έχει αποδειχθεί ότι έχει και αντιμικροβιακές ιδιότητες», λέει ο Mikailov για το συστατικό. Αυτό κάνει το έλαιο ιπποφαούς μία από τις καλύτερες επιλογές για όσους έχουν δέρμα με τάση ακμής από ό,τι πιο βαρύ όπως το λάδι καρύδας.

Βοηθά στο body gua sha + μασάζ.

Το έλαιο ιπποφαούς παρέχει μεγάλη ολίσθηση για χρήση και στο σώμα. Από ολόσωμο gua sha για μασάζ και πολλά άλλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φυσικό λάδι για να συνδεθείτε με το σώμα σας μέσω της αφής.

Επιπλέον, δεν αρέσει σε όλους η αίσθηση της λοσιόν σώματος—έτσι τα λάδια σώματος μπορεί να είναι μια αξιόλογη εναλλακτική λύση.

Ένας φυσικός διορθωτής χρώματος.

«Το χρησιμοποιώ κάτω από τα μάτια μου πριν από το concealer ως φυσικό χρώμα concealer », λέει η Koestline. Βλέπετε, η φυσική πορτοκαλί απόχρωση του καθαρού ελαίου ιπποφαούς μπορεί να καλύψει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, κάνοντας το δέρμα σας να φαίνεται πιο λαμπερό και έτσι να χρειάζεται ακόμα λιγότερο concealer αν επιλέξετε να το χρησιμοποιήσετε καθόλου.

πεσμένα ονόματα αγγέλου

Μπόνους: Λάδωμα μαλλιών.

«Αυτοί [με] α ξηρό, φλεγμονώδες τριχωτό της κεφαλής , είτε από κανονικό ξηρό χειμώνα είτε από σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, μπορεί να επωφεληθεί από τα ενυδατικά, θρεπτικά και αντιφλεγμονώδη οφέλη του ιπποφαούς», εξηγεί ο Mikalov.

«Τα λιπαρά οξέα, καθώς και οι βιταμίνες που υπάρχουν στο έλαιο ιπποφαούς, μπορούν να προσφέρουν θρέψη και ενυδάτωση στο τριχωτό της κεφαλής και να υποστηρίξουν τη δομή των μαλλιών», προσθέτει ο Marcus.

Όταν η τοπική εφαρμογή συνδυάζεται με μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, τα οφέλη είναι ακόμα πιο εντυπωσιακά. Σε μια κλινική μελέτη, οι συμμετέχοντες που έκαναν τακτικά μασάζ στο κρανίο τους είδαν ένα αύξηση του πάχους των μαλλιών 3 .

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, αυτό το λάδι βοηθά στη ρύθμιση της παραγωγής λιπαρότητας στο δέρμα, το οποίο είναι ιδανικό και για όσους είναι επιρρεπείς σε λιπαρό τριχωτό της κεφαλής.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε στη ρουτίνα σας.

«Συνιστώ να αγοράζετε πάντα καθαρό λάδι ψυχρής έκθλιψης χωρίς πρόσθετα για να δείτε τα καλύτερα αποτελέσματα», λέει η Koestline. Ωστόσο, το λάδι είναι πολύ χρωματισμένο και ως εκ τούτου θα πρέπει να χρησιμοποιείται με άλλο λάδι φορέα (σκέψτε jojoba , σταφυλόκουκους κ.λπ.).

'Είναι εξαιρετικά πορτοκαλί και μπορεί να λερώσει τα ρούχα και το δέρμα σας, εάν χρησιμοποιηθεί σε μεγάλες ποσότητες. Ως εκ τούτου, συμβουλεύω τους ανθρώπους να αναμειγνύουν μερικές σταγόνες από αυτό το λάδι στην ενυδατική κρέμα ή τον ορό σας πριν την εφαρμογή', λέει η Koestline. Μόλις έχετε έτοιμο το λάδι ιπποφαούς και το λάδι μεταφοράς, υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί τρόποι να το χρησιμοποιήσετε. Για να αποκομίσετε τα περισσότερα οφέλη, σκεφτείτε τα εξής:

• Ως λάδι για το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά
• Ως το τελευταίο βήμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας
• Πριν το μακιγιάζ για επιπλέον λάμψη
• Κάτω από τα μάτια σας ως φυσικός διορθωτής χρώματος
• Αναμιγνύεται σε μάσκα αργίλου για να μετριάσει την υπερβολική ξηρότητα
• Για να βοηθήσει στο πρόσωπο και ολόκληρο το σώμα gua sha

Προειδοποιήσεις και προσοχή.

Ανεξάρτητα από τον τρόπο που χρησιμοποιείτε αυτό το λάδι, φροντίστε να το δοκιμάσετε πρώτα. Οποιοδήποτε βοτανικό συστατικό μπορεί να διατρέχει τον κίνδυνο ερεθισμού, οπότε προσέξτε πώς αντιδρά το δέρμα σας μετά την εφαρμογή του. Εάν υπάρχει ερυθρότητα, ερεθισμός ή φλεγμονή, επιλέξτε άλλο λάδι.

Τα καλύτερα προϊόντα από ιπποφαές

Εντατικό σκι

Living Libations

SeaBuckWonders

23η Οκτωβρίου προσωπικότητα γενεθλίων

FAQ

Το takeaway.

Συνολικά, το έλαιο ιπποφαούς είναι ένα παγκοσμίως ωφέλιμο συστατικό που περιέχει θρεπτικά συστατικά. Χρησιμοποιήστε αυτό το λάδι μόνο του αναμεμειγμένο με λάδι φορέα ή επιλέξτε μια προδιαμορφωμένη τοπική κρέμα, λοσιόν κ.λπ. Το δέρμα σας θα σας ευχαριστήσει για την αντιοξειδωτική υποστήριξη και την αναπλήρωση της υγρασίας. Για μια πλήρη ρουτίνα slugging (sans petrolatum) ελέγξτε αυτόν τον οδηγό .