Πώς να οικοδομήσετε την ανοχή σας για ορούς βιταμίνης C, από έναν επαγγελματία

Μερικοί από τους πιο δημοφιλείς ορούς βιταμίνης C με κορυφαία βαθμολογία συνοδεύονται από μια μεγάλη δόση θρεπτικών συστατικών—μιλάμε για 10% έως 20% βιταμίνη C. Αν και αυτό προσφέρει πολλά οφέλη για το δέρμα, δεν είναι πάντα εύκολο για τους ανθρώπους να χρήση, ειδικά εκείνων με ευαίσθητο δέρμα.

Έτσι, συχνά μένεις να χρησιμοποιείς έναν εξαιρετικά ήπιο ορό που περιέχει βιταμίνη C, αλλά ίσως όχι αρκετό για να αποκομίσεις το πλήρες δυνητικό όφελος.

Σύμφωνα με τον καλλυντικό χημικό Ρον Ρόμπινσον , μπορεί απλώς να μπορέσετε να αλλάξετε τη μοίρα σας. Παρακάτω, το κλειδί για τη χρήση ενός ισχυρού ορού βιταμίνης C χωρίς να ενοχλείτε το δέρμα σας.

Γιατί το δέρμα σας πρέπει να προσαρμοστεί στη βιταμίνη C

Το hack, λέει ο Robinson, επιτρέπει μια περίοδο προσαρμογής και χρησιμοποιεί άλλα προϊόντα για να απαλύνει το χτύπημα ενός ισχυρού ορού βιταμίνης C. Ουσιαστικά, θέλετε να αποφύγετε το συνηθισμένο λάθος να ανεβαίνετε πολύ γρήγορα.

Εξηγεί ότι η βιταμίνη C μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία επειδή, στην ενεργό της κατάσταση, πρέπει να είναι σε χαμηλό pH ή όξινη. Το pH του δέρματός σας είναι περίπου 5,5, και η βιταμίνη C πέφτει κάτω από αυτό, προκαλώντας τα δύο κεφαλάκια αν το δέρμα σας είναι ήδη ευαισθητοποιημένο.

«Αυτό το όξινο pH μπορεί να ερεθίσει το δέρμα εάν έχετε το φράγμα είναι αδύναμο ή διακυβευμένο », σημειώνει. Προσέξτε ιδιαίτερα—αν σας δερματικό φραγμό είναι δεν Σε κίνδυνο, το δέρμα σας θα προσαρμοστεί καλύτερα στη βιταμίνη C τοπικά.

Αυτό είναι παρόμοιο με οποιοδήποτε ενεργό, πραγματικά - εάν ο φραγμός του δέρματος σας είναι ήδη ερεθισμένος, είστε πιο ευαίσθητοι σε ερεθισμούς από χημικά απολεπιστικά και ρετινόλη επίσης.

Επομένως, θα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι ο φραγμός του δέρματος σας έχει βελτιστοποιηθεί όταν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τον ορό βιταμίνης C, ώστε το δέρμα σας να μπορεί να προσαρμοστεί σωστά με την πάροδο του χρόνου στο νέο ενεργό.

Το πρωτόκολλο προσαρμογής

Παρακάτω, το προτεινόμενο πρωτόκολλο της Robinson για να αυξήσετε την ανοχή σας στη βιταμίνη C χωρίς τις αρνητικές παρενέργειες:

1. Χρησιμοποιήστε ορούς επιδιόρθωσης φραγμού για δύο έως τέσσερις εβδομάδες: Προτού φτάσετε αμέσως σε ορό βιταμίνης C 20%, θα θέλετε να βάλετε το φράγμα σας στη λειτουργία κορυφής. Για να το κάνετε αυτό, συνιστά τη χρήση ενός ορού αποκατάστασης φραγμών το πρωί και το βράδυ για να ενισχύσετε την ανθεκτικότητα του δέρματός σας. Μερικοί οροί Α+ που είναι προσανατολισμένοι προς αυτόν τον στόχο περιλαμβάνουν Ο συνηθισμένος καταπραϋντικός και φραγμός υποστήριξης ορός , ο Murad Cellular Hydration Barrier Repair Serum , και το Krave Great Barrier Relief .
2. Ρυθμίστε τη βιταμίνη C: Αφού το κάνετε αυτό, ήρθε η ώρα να ενσωματώσετε τον ορό της βιταμίνης C που θέλετε. Για να μετριαστεί η αρχική πιθανότητα ερεθισμού, ακόμη και με ισχυρό φράγμα, η Robinson συνιστά την προσθήκη της βιταμίνης C σε στρώματα του ορού φραγμού. Ξεκινήστε με μία φορά την ημέρα και μετά προχωρήστε σε δύο φορές την ημέρα εάν το δέρμα σας μπορεί να το χειριστεί.
3. Αφαιρέστε το buffer: Αφού ολοκληρώσετε τα παραπάνω για άλλες δύο έως τέσσερις εβδομάδες, ήρθε η ώρα να αφαιρέσετε το buffer που έχει τοποθετηθεί. Εάν το δέρμα σας εξακολουθεί να συναντά αντίσταση στη χρήση δύο φορές την ημέρα, μη διστάσετε να το επαναφέρετε σε μία φορά την ημέρα ή κρατήστε το φράγμα τριγύρω, εάν χρειάζεται. Αυτό το πρωτόκολλο προσαρμογής μπορεί να λειτουργεί για πολλούς ανθρώπους, αλλά κάποιοι μπορεί να είναι υπερευαίσθητος και εξακολουθούν να χρειάζονται την επιπλέον υποστήριξη.

Τώρα, ανάλογα με τους στόχους σας, μπορεί και όχι χρειάζομαι τόσο ισχυρός ορός βιταμίνης C που πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το πρωτόκολλο προσαρμογής. Ωστόσο, μια ισχυρή φόρμουλα μπορεί να φέρει μεγάλη επιτυχία για όποιον αναζητά αξιοσημείωτες αλλαγές σκοτεινά σημεία , φωτεινότητα και τόνος δέρματος— περισσότερα οφέλη της τοπικής βιταμίνης C εδώ .

7 Οκτωβρίου

Ο Robinson προτείνει να στοχεύσετε κάπου μεταξύ 10% και 20%, αλλά να σκεφτείτε μια πιο ήπια φόρμουλα για να ξεκινήσετε εάν είστε νέοι στο συστατικό.

Εάν είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε το ταξίδι για να αυξήσετε την ανοχή σας στη βιταμίνη C, πάρτε έναν αξιόπιστο ορό. Παρακάτω, μερικά από τα καλύτερα που πρέπει να λάβετε υπόψη:

Αγοράστε ορούς βιταμίνης C

BeautyStat

Φύση

SkinCeuticals

Το takeaway

Εάν θέλετε να αποκομίσετε τα περισσότερα οφέλη με τον λιγότερο ερεθισμό, θα πρέπει να προσαρμοστείτε σταδιακά στον ορό σας με βιταμίνη C. Για να κάνετε τη διαδικασία ασφαλέστερη για το δέρμα σας, αφιερώστε δύο έως τέσσερις εβδομάδες για να επιδιορθώσετε τον φραγμό του δέρματος σας, άλλες δύο έως τέσσερις εβδομάδες ρυθμίζοντας τον ορό βιταμίνης C με τον ενυδατικό σας ορό και, τέλος, αφαιρέστε το ρυθμιστικό διάλυμα και χρησιμοποιήστε το προϊόν σας δύο φορές την ημέρα, αν μπορείτε. Εδώ, ακόμη περισσότερες συστάσεις για τη βιταμίνη C και συμβουλές εφαρμογής .