Δοκίμασα τη ρεφλεξολογία του προσώπου - και ήταν τόσο περίεργο όσο ακούγεται
Όταν αρχικά ασχολήθηκα με τη ρεφλεξολογία του προσώπου, περίμενα να βρω κάποιο είδος αποτοξινωτικού μασάζ προσώπου που θα βοηθούσε κάπως στην ενίσχυση της λάμψης του δέρματος - μια προσδοκία που αποδείχθηκε αρκετά ρηχή. Οπως φαίνεται, ρεφλεξολογία προσώπου είναι περιεκτικό και θεραπεύει πολύ περισσότερα από το δέρμα. Οι ασκούμενοι χρησιμοποιούν εργαλεία, σημεία μεσημβρινού προσώπου (όπως ο βελονισμός) και λίγη πίεση και κίνηση για να κατανοήσουν την υγεία σας, τις ενεργειακές ανισορροπίες και ποια συστήματα χρειάζονται περισσότερη υποστήριξη. Είναι μια προσπάθεια επούλωσης ολόκληρου του σώματος, μέσω της επιδερμίδας, της περιτονίας και των σημείων στο πρόσωπό σας. Μπορείτε να βελτιώσετε τα επίπεδα άγχους, την ορμονική υγεία, τους πόνους στις αρθρώσεις και πολλά άλλα με τη ρεφλεξολογία του προσώπου. Και φυσικά, για όσους έχουν προβλήματα στο δέρμα, το να φέρεις το σώμα πιο κοντά στην ισορροπία θα βελτιώνει πάντα την εξωτερική του εμφάνιση.
Τα έργα ρεφλεξολογίας προσώπου θα λειτουργούν με άλλους τρόπους θεραπείας.
Πήγα να δω το συλλογικό μέλος της Lifeinflux Τζέσα Μπλάιντς , ειδικός φυσικής ομορφιάς, καλλιτέχνης μακιγιάζ και βοτανολόγος, για πρώτη μου θεραπεία ρεφλεξολογίας προσώπου . Η Blades συνδυάζει τις συνεδρίες ρεφλεξολογίας του προσώπου με την εργασία μασάζ Ayurvedic, καθώς πιστεύει ότι τα δύο είναι συμπληρωματικά.
1133 δίδυμη φλόγα
Το πρώτο βήμα ήταν να πάρτε μια δοκιμή για να προσδιορίσω το τρέχον Ayurvedic μου σύνταγμα dosha και στείλτε στο Blades τα αποτελέσματα. Όταν το έκανα πριν από λίγες εβδομάδες, παρουσίαζα μια ανισορροπία με πίτα. Είμαι ένας τύπος pitta vata dosha και η ενέργεια της πίτας μου ήταν ιδιαίτερα υψηλή. Αξίζει να αναφέρω ότι είμαι στη δική μου κρίση για την προσωπική μου υγεία. Έχω δει πολλούς ειδικούς και κανείς δεν ξέρει με σιγουριά τι συμβαίνει, αλλά οι γιατροί μου υποπτεύονται ότι η ρίζα του είναι αυτοάνοση, οπότε κάνω ό, τι μπορώ για να συμπληρώσω τη δυτική ιατρική με ολιστική θεραπεία.
Ξεκίνησε με ένα ουράνιο μασάζ στα χέρια, τα πόδια, τα χέρια και το κεφάλι. «Πόσο λιπαρό μπορώ να σε πάρω», με ρώτησε πριν από τη συνεδρία. 'ΟΛΑ ΤΑ ΛΑΔΙΑ!' Απάντησα. Το λάδι είναι ένα σημαντικό μέρος του αιουρβεδικού αμαξώματος, καθώς πολλοί ασκούμενοι πιστεύουν ότι τραβά τοξίνες από το σώμα, και ναι, θα ήθελα κάποια από αυτά παρακαλώ.
Όταν ξεκίνησε το τμήμα ρεφλεξολογίας προσώπου της συνεδρίας μας, κατάλαβα γιατί είναι σημαντικό να το συμπληρώσω με μια άλλη μέθοδο. Η ρεφλεξολογία του προσώπου είναι περίεργα συγκεκριμένη και ενώ χαλαρώνετε δεν είναι αρκετά μασάζ και δεν είναι πάντα απαλή ή καταπραϋντική. Το μασάζ Αγιουρβέδα επικεντρώθηκε και βοήθησε τον εξαναγκασμό του σώματος σε παρασυμπαθητική κατάσταση, όπου λαμβάνει χώρα η επούλωση. «Αυτές οι αρχαίες τεχνικές βοηθούν στην εξισορρόπηση ολόκληρου του σώματος», δήλωσε ο Blades. «Συνεχίζουν να κινούνται και να αποσπώνται ενέργεια», κάτι που πιθανώς βοηθά στην ενίσχυση της συνολικής υγείας και στην ανακούφιση παθήσεων όπως η δική μου.
ΔιαφήμισηΗ εργασία σε συγκεκριμένα σημεία του προσώπου βελτίωσε το δέρμα και τον ύπνο μου, πολύ χρόνο.
Το Blades ξεκίνησε με ένα διαγνωστικό εργαλείο που έμοιαζε με λίγο nub και το έτρεξε πάνω από το περίγραμμα του προσώπου μου, μια φάση που διήρκεσε όχι περισσότερο από λίγα λεπτά. Αυτό το μέρος ήταν διαδραστικό: Μου ζήτησε να μιλήσω αν υπήρχαν περιοχές του δέρματος ή των μυών από κάτω που ένιωθαν «πικάντικες» ή τεταμένες καθώς το εργαλείο τους άγγιξε. Για το δίσκο, τίποτα δεν έβλαψε, και αναρωτήθηκα αν 'το έκανα σωστά'. Τα πιο τρυφερά σημεία ήταν γύρω από τη μύτη και το μέτωπό μου.
«Εφόσον περνάτε από πολλές συμβάσεις της Δυτικής Ιατρικής, ήθελα να το συμπληρώσω και να μην το διαταράξω», είπε ο Blades. Αποφάσισε να επικεντρωθεί σε μερικά διαφορετικά σημεία ρεφλεξολογίας για μένα: αϋπνία (που είναι μια παρενέργεια ενός από τα φάρμακα που παίρνω) στο μέτωπο, το αυτί και το πηγούνι, το ανοσοποιητικό σύστημα και το μυαλό στο κέντρο του το μέτωπο. «Η προσπάθεια να ηρεμήσω ένα ενεργό μυαλό είναι δύσκολη, αλλά ο στόχος μου με αυτή τη συνεδρία ήταν να σας φέρω πίσω στο σώμα σας, ώστε να μπορέσει να συμβεί θεραπεία», είπε ο Blades. Παρεμπιπτόντως, που δεν είναι εύκολο επίτευγμα - όποιος έχει περάσει από ένα θεραπευτικό ταξίδι γνωρίζει ότι μερικές φορές είναι πιο εύκολο να αφήσετε το σώμα σας παρά να μείνετε μαζί του. Έχω διαπιστώσει ότι οι καλύτεροι θεραπευτές θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα ασφαλές και άνετο δοχείο για να θεραπεύσετε.
Η ίδια η ρεφλεξολογία αισθάνθηκε περίεργη. Παράξενα καλό.
Μετά τη διάγνωση, τράβηξε όργανα από την εργαλειοθήκη της (μερικά απεικονίζονται παραπάνω) και άρχισε να δουλεύει με τα σημεία. Τα εργαλεία θυμίζουν ένα σταυρό ανάμεσα σε αυτό που θα βλέπετε στο δίσκο στο γραφείο του οδοντιάτρου και τους κήπους zen από τη δεκαετία του 2000 - υπάρχουν μικρές συσκευές σαν τσουγκράνα, κυλίνδρους προσώπου διπλού άκρου, ραβδιά και μπαστούνια τύπου καθετήρα. Οι λεπίδες κράτησαν τις κινήσεις της απαλές και χαλαρωτικές, και οι αισθήσεις ήταν απροσδόκητες αλλά με ευπρόσδεκτο τρόπο. Με κράτησε να μαντέψω τι θα συμβεί στη συνέχεια. Μερικά από τα «πιο σκληρά» σημεία έμοιαζαν με μια πολύ ήπια έκδοση της κυκλοφορίας σημείων ενεργοποίησης ή κύλινδρος αφρού στο πρόσωπο. Μετά από μια μακρά σαβασάνα στο δέρμα, ένιωσα εντελώς ανανεωμένος. Ο Blades μου είπε να πίνω πολύ νερό και να παρακολουθώ τον ύπνο μου.
Εκείνη τη νύχτα, είχα έναν φρικτό ύπνο - χειρότερο από ό, τι είχα τις εβδομάδες. Ίσως ήταν οι ασυνήθιστα ζεστές θερμοκρασίες ή ίσως ήταν η ρεφλεξολογία που έκανε τη μαγεία της. Μετά από λίγες νύχτες ατελείωτης πετάγματος και στροφής, επρόκειτο να καλέσω τον Blades και να ρωτήσω τι συνέβαινε. Αλλά μετά είχα τον πρώτο συνεπή λαμπρό ύπνο που είχα σε ηλικίες. Δεν ξύπνησα στη μέση της νύχτας και όταν σηκώθηκα το πρωί ένιωσα έτοιμος να πάω. Δεν θυμάμαι την τελευταία φορά που ξύπνησα και δεν ήθελα να μείνω στο κρεβάτι! Έχουν περάσει χρόνια. Η αίσθηση της επαναφόρτισης ήταν εντελώς ξένη και η Blades το είχε ξεκλειδώσει με τη μαγεία της ρεφλεξολογίας.
24 Αυγούστου
Τις επόμενες μέρες, το δέρμα μου άρχισε επίσης να γυρίζει μια γωνία. Το πρόσωπό μου είναι λίγο πρησμένο και αυτό δεν εξαφανίστηκε (είναι μια παρενέργεια του φαρμάκου που παίρνω), αλλά όλα φαίνονται ανυψωμένα και πιο υγιή. Τρία διαφορετικά άτομα σχολίασαν τη φωτεινότητα των ματιών μου περίπου μια εβδομάδα μετά τη θεραπεία, λέγοντας ότι φαινόταν πιο καθαρά και πιο μπλε από ό, τι στο παρελθόν - χαρακτηριστικό της υγείας και της θεραπείας.
Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
