Πήρα λάδι CBD για 30 ημέρες κατ 'ευθείαν: Εδώ είναι γιατί δεν μπορώ να σταματήσω να μιλάω για αυτό
Κάπου ανάμεσα στους σπόρους κάνναβης που πασπαλίζετε στο μπολ smoothie και είναι η ψυχοδραστική μαριχουάνα Λάδι CBD. Εν ολίγοις, η CBD παρέχει ισχυρά οφέλη από το φυτό κάνναβης χωρίς το όλο πράγμα. Άρχισα να το παίρνω ως συμπλήρωμα πριν από ένα μήνα και δεν σκοπεύω να σταματήσω σύντομα. Αλλά πριν μοιραστώ την προσωπική μου εμπειρία με την CBD, σκέφτηκα ότι θα σας έδινα κάποιες πληροφορίες σχετικά με αυτό και τι μπορεί να κάνει.
Λοιπόν, τι είναι το λάδι CBD;
Ας το ξεπεράσουμε πρώτα: CBD oil δεν σε παίρνει ψηλά . Ούτε καν λίγο.
Η CBD, ή η κανναβιδιόλη, διατίθεται ως συμπλήρωμα και προέρχεται από το ίδιο φυτό κάνναβης με τα προϊόντα που καπνίζατε, αλλά περιέχει μόνο ίχνη ( λιγότερο από 0,3 τοις εκατό THC - το χημικό συστατικό που έχει ψυχοδραστικά αποτελέσματα. Το CBD περιέχει κανναβινοειδή , οι οποίες είναι οι φυσικές χημικές ουσίες στο φυτό κάνναβης που υποστηρίζουν τις φυσιολογικές φλεγμονώδεις διαδικασίες του σώματος. *
«Οι κλινικές αναφορές που δείχνουν την ασφάλεια και την ανεκτικότητά του μας επιτρέπουν να προχωρήσουμε με αυτοπεποίθηση», λέει ο Anjali Dsouza, MD, του Επαρχιακό Κέντρο Ολοκληρωμένης Ιατρικής . «Εδώ και καιρό γνωρίζουμε ότι, σε ορισμένες περιπτώσεις, κανναβινοειδή όπως η CBD μπορούν να βοηθήσουν στην επίτευξη και την υποστήριξη μιας σταθερής ισορροπίας στο σώμα μας, γνωστό και ως ομοιόσταση». *
Το έλαιο κάνναβης CBD είναι νόμιμο και στις 50 πολιτείες και συνήθως πωλείται σε συμπυκνωμένο βάμμα με λάδι και περιστασιακά κάποια επιπλέον γεύση.
ΔιαφήμισηΈχουμε πραγματικά ένα σύστημα ενδοκανναβινοειδών.
Οι άνθρωποι έχουν ένα σύστημα ενδοκανναβινοειδών - όπως σε ένα ολόκληρο δίκτυο του σώματος που ξέρει πώς να επεξεργάζεται αυτές τις φυσικές χημικές ουσίες. Το ανθρώπινο σώμα και το φυτό κάνναβης και τα δύο κάνουν κανναβινοειδή, επομένως είμαστε βιολογικά προγραμματισμένοι να μπορούμε να χρησιμοποιούμε CBD αποτελεσματικά για να μας βοηθήσουν να υποστηρίξουμε μια υγιή αντίδραση στη φλεγμονή και τον πόνο. *
Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες της λήψης CBD;
Το έλαιο CBD έχει βρεθεί ότι υποστηρίζει τις φυσιολογικές φλεγμονώδεις διεργασίες του σώματος, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και βοηθά στη διαχείριση της απόκρισης στο άγχος. * Σύμφωνα με τον Δρ. Δούσα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια από πολλούς ανθρώπους. «Έχω συνταγογραφήσει λάδι CBD και η εμπειρία μου δείχνει ότι είναι γενικά καλά ανεκτή. Η χειρότερη παρενέργεια που έχω δει είναι η καταστολή. Όπως συμβαίνει με όλα τα πράγματα, αρχίζω συνήθως χαμηλά και αργά, καθώς οι παράδοξες αντιδράσεις είναι πάντα δυνατές στην ιατρική », λέει.
Πώς με επηρέασε το λάδι CBD.
Όπως με τα τρόφιμα, την καφεΐνη και τα συνταγογραφούμενα ή εξωχρηματιστηριακά φάρμακα, η εμπειρία όλων είναι διαφορετική. Για μένα, παρατήρησα σημαντικές αλλαγές σε μερικούς σημαντικούς τομείς της ζωής μου.
1.Βοήθησε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της περιόδου μου. *
Δεν είχα ποτέ πολύ οδυνηρές περιόδους, συνήθως κάποιες ήπιες έως μέτριες κράμπες στην αρχή, αλλά τίποτα δεν αναστέλλει. Στη συνέχεια, πριν από λίγους μήνες, άρχισα να παίρνω κράμπες, κράμπες που προκαλούν εμβρυϊκή θέση την πρώτη ημέρα του κύκλου μου. Μισούσα την ιδέα να παίρνω μια τρελή ποσότητα ΜΣΑΦ σε μια μέρα μόνο για να διατηρήσω τον πόνο υπό έλεγχο, κάτι που με οδήγησε να αρχίσω να παίρνω λάδι CBD περίπου μια εβδομάδα πριν από την ημερομηνία λήξης της περιόδου μου.
Εκείνο τον μήνα οι κράμπες μου ήταν σημαντικά λιγότερο έντονες (κάτι που είμαι σίγουρος οφείλεται σε διάφορους παράγοντες), αλλά αποφάσισα να πάρω μια δόση λαδιού αντί για δύο Advil και να δω τι συνέβη. Πήρε τις κράμπες μου μέσα σε 30 λεπτά, το ίδιο με ένα τυπικό χάπι πόνου χωρίς συνταγή. * Θα έλεγα ότι ήμουν έκπληκτος, αλλά πραγματικά ήλπιζα ότι θα λειτουργούσε και ενθουσιάστηκε όταν το έκανε.
Η ιδέα να έχω ένα φυσικό προϊόν που μπορώ να χρησιμοποιήσω για να διαχειριστώ τον πόνο είναι τεράστια. Δοκίμασα θέρμανση, αιθέρια έλαια , και χαλαρωτικό τσάι , αλλά αυτό είναι κάτι που πραγματικά, με βοηθάει πραγματικά και με αφήνει να κάνω τη μέρα μου χωρίς πόνο. Ωχ.
δύο.Με βοήθησε να ασχοληθώ με το άγχος. *
Ο καλύτερος τρόπος για να περιγράψω την αξιοσημείωτη διαφορά σε αυτόν τον τομέα είναι ότι το έλαιο CBD διαχέει εκείνο το δεμένο νευρικό αίσθημα στο έντερο. Ως ένα σχετικά ανήσυχο άτομο - ειδικά σε μεγάλες ομάδες ή άγνωστες κοινωνικές καταστάσεις (δηλαδή πολλές φορές) - η λήψη λαδιού CBD μου επέτρεψε να το ρίξω λίγο. Μου δίνει μια πιο ήρεμη, 'έχω αυτό το' συναίσθημα που μπορεί πραγματικά να κάνει τη διαφορά. *
Δεν είμαι συνήθως νευρικός ιπτάμενος, αλλά σε ένα πρόσφατο ταξίδι είχα λάβει μερικά σημαντικά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου πριν από την επιβίβαση στο αεροπλάνο, τα οποία έστειλαν το μυαλό μου. Επιπλέον, είχα ένα μεσαίο κάθισμα, το οποίο είναι αγχωτικό για κάποιον που πίνει όσο περισσότερο νερό έχω. Έτσι, πήρα μερικά βάμματα από το λάδι CBD μου και μετά από λίγο, Ένιωσα πιο χαλαρή και κατάφερε να χαλαρώσει με ένα καλό βιβλίο για το υπόλοιπο της πτήσης. *
3.Με βοήθησε να κοιμηθώ. *
Ο ύπνος μου είναι κάπως απρόβλεπτος, με εβδομάδες σε μια στιγμή γεμάτη με μεγάλο ύπνο και άλλοι γεμάτοι τυχαία ξυπνήσεις στις 3 το πρωί ή μια σοβαρή περίπτωση υπερδραστηριότητας εγκεφάλου κατά την ώρα του ύπνου (υπάρχει ακρωνύμιο για αυτό ακόμα;) Άρχισα να παίρνω λάδι CBD με το απογευματινό μου τσάι περίπου μία ώρα πριν από το κρεβάτι και πέντε από τις επτά νύχτες το έκανα, είχα εξαιρετικό ύπνο. * Είναι δύσκολο να πω αν το έπραξε το λάδι, αλλά έχω ακούσει άλλους ανθρώπους να το αναφέρουν ότι τους βοηθά πραγματικά με τον ύπνο.
Τέσσερα.Φωτίζει τη διάθεσή μου. *
Είμαι ακόμα εγώ και νιώθω άγχος, συναισθηματική και μπλε, αλλά γνωρίζοντας ότι το έχω αυτό στην εργαλειοθήκη μου είναι παρηγορητικό και πραγματικά (τόσο τυροειδές όσο ακούγεται) με βοηθά να νιώθω περισσότερο σαν εμένα.
Πώς να το πάρετε.
Ο τύπος λαδιού CBD που παίρνω έρχεται με ένα σταγονόμετρο, οπότε θα πάρω ένα κουτάλι αξίας δύο σταγονόμετρων. Μπορείτε επίσης να αποκτήστε λίγο δημιουργικό με το CBD σας λάδι και ανακατέψτε το σε ένα φλιτζάνι τσάι ή ένα smoothie.
Μάιος 18ος ζωδιακός
Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
