Πώς να εκμεταλλευτείτε τη δύναμη του ουρανού απόψε με έναν νέο κύκλο φεγγαριού
«Τι είναι ο νέος κύκλος της σελήνης των γυναικών;»
Έχω αυτήν την ερώτηση πολύ. Η κουλτούρα μας δεν είναι ακριβώς γεμάτη ευκαιρίες για τη γυναικεία συγκέντρωση και σύνδεση στενά, οπότε όταν λέω στους ανθρώπους ότι διευκολύνω τη μηνιαία συγκέντρωση των γυναικών για να ανταποκρίνονται στην αρχή ενός νέου φεγγαριού, οι απαντήσεις τους συχνά προβληματίζονται.
Φυσικά, γνωρίζουμε για εκδηλώσεις δικτύωσης, συναντήσεις με καριέρα και κλαμπ βιβλίων - αλλά οι νέοι κύκλοι της Σελήνης είναι διαφορετικοί. Μια ευκαιρία για ειλικρινή έκφραση, αγγίζουν τον πυρήνα του ποιοι είμαστε.
Εάν θέλετε να συμμετάσχετε ή να φιλοξενήσετε έναν νέο κύκλο φεγγαριού, εδώ είναι η εισαγωγή σας στην ισχυρή πρακτική.
Η έννοια του νέου φεγγαριού.
Υπάρχουν τέσσερις ξεχωριστές φάσεις σε κάθε κύκλο φεγγαριών 28 ημερών: Νέα Σελήνη, κερί μισού φεγγαριού, Πανσέληνος , και εξασθενημένο μισό φεγγάρι. Κάθε μας προσφέρει την ευκαιρία να συνδεθούμε με τον εαυτό μας και τον σκοπό μας.
2 Φεβρουαρίου ζώδιο
Από όλους τους κύκλους, τα νέα φεγγάρια αντιπροσωπεύουν τις αρχές . Είναι για φύτευση σπόρων και καθορισμός προθέσεων για τα όνειρα, τους στόχους και τις επιθυμίες μας. Είναι μια ευκαιρία να αναλάβουμε την ιδιοκτησία για αυτό που θέλουμε να εκδηλώσουμε και να δεσμευτούμε για τις ενέργειες, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές που είναι απαραίτητες για να φτάσουμε εκεί. Είναι η ώρα να δώσετε και να λάβετε - για να διαμορφώσετε μια κοινότητα - και εκεί είναι που οι νέοι κύκλοι της Σελήνης μπαίνουν στο παιχνίδι.
Διαφήμιση
Πώς φιλοξενείτε έναν νέο κύκλο φεγγαριού;
Paula mallis και από καιρό διευκολύνω τους μηνιαίους κύκλους νέων φεγγαριών στη Βενετία της Καλιφόρνια. Σε κανονικές στιγμές, οι κύκλοι μας συγκεντρώθηκαν μία φορά το μήνα, το απόγευμα της νέας Σελήνης, από τις 8-11 μ.μ. σε μια ιδιωτική κατοικία. Η ηλικιακή εμβέλεια και η εμπειρία ζωής εκείνων που παρευρέθηκαν έτρεξαν το φάσμα, και υπήρχαν 35-50 γυναίκες σε κάθε δεδομένη νύχτα.
Αν και ο προγραμματισμός ποικίλλει, οι νέοι κύκλοι της Σελήνης συνήθως περιελάμβαναν χρόνο για Διαλογισμός , περιοδικό , κοινή χρήση και καθορισμός προθέσεων . Το κλειδί είναι ο χώρος που έχει δημιουργηθεί. Θα πρέπει να είναι ανοιχτό, φροντίδα, μη κρίσιμο και στοργικό.
Όπως μοιράζεται κάθε γυναίκα, ο κύκλος κρατά ήσυχα χώρο για αυτήν, επιτρέποντάς της την πληρότητα της εμπειρίας της. Αυτό δημιουργεί οικειότητα και εμπιστοσύνη καθώς πέφτουν τοίχοι. Όσο περισσότερο έχουμε χώρο για το ένα το άλλο, τόσο περισσότερο συνειδητοποιούμε ότι οι δυνατότητες είναι ατελείωτες. ότι η επιτυχία γεννά επιτυχία. ότι είμαστε σε αυτό μαζί.
Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε κατά την έναρξη μιας νέας ομάδας κύκλων φεγγαριών:
- Ξεκινήστε το μικρό. Προσκαλέστε μερικές γυναίκες ή συγκεντρώστε σχεδόν. Δεν αφορά την ποσότητα, αλλά την ποιότητα. Συχνά όσο μικρότεροι είναι οι κύκλοι, τόσο πιο βαθιά είναι η εμπειρία.
- Συμφωνώ ότι αυτό που μοιράζεται σε κύκλο παραμένει σε κύκλο. Η εμπιστοσύνη είναι το κλειδί εδώ. Δημιουργεί μια ατμόσφαιρα αποδοχής.
- Μην προσφέρετε συμβουλές ο ένας στον άλλο, εκτός εάν σας ζητηθεί. Ο καθένας μας είναι στο δικό μας ταξίδι. Μέρος της ομορφιάς αυτών των κύκλων είναι ότι επιτρέπουν στους συμμετέχοντες να ακούσουν τη δική τους εσωτερική φωνή και να εμβαθύνουν την αυτοπεποίθησή τους. Όταν δίνουμε ανεπιθύμητες συμβουλές, ουσιαστικά κλέβουμε τους άλλους από τη δική τους ανακάλυψη.
Ένα δείγμα προγράμματος για τον νέο κύκλο της σελήνης.
- Επιλέξτε κάποιον για να ηγηθεί της ομάδας.
- Περιηγηθείτε στον κύκλο και ανακοινώστε το όνομά σας και μια λέξη για να περιγράψετε την τρέχουσα συναισθηματική σας κατάσταση.
- Πάρτε μέρος σε ένα σύντομο διαλογισμό 5-10 λεπτών στο κέντρο και στο έδαφος.
- Αφιερώστε λίγο χρόνο στο περιοδικό ξεχωριστά για το τι υπάρχει.
- Μοιραστείτε ό, τι αποκαλύφθηκε στη διαδικασία γραφής.
- Αφιερώστε άλλα 10 λεπτά για να γράψετε τις προθέσεις σας, σαν να συμβαίνουν ήδη. Για παράδειγμα: «Βρίσκομαι δυνατός και ευέλικτος στο εβδομαδιαίο μάθημα γιόγκα». ή 'Νιώθω χαλαρή, πλήρως τον εαυτό μου και άνετα κατά τη διάρκεια της ραντεβού μου με τον Χ.'
- Μοιραστείτε τουλάχιστον μία από τις προθέσεις σας δυνατά.
- Κλείστε τον κύκλο με έναν άλλο σύντομο διαλογισμό.
Από όλα τα δώρα που έχω μαζέψει στη ζωή μου, τίποτα δεν συγκρίνεται με την υποστήριξη ομοιόμορφων γυναικών. Σε τελική ανάλυση, οι γυναίκες έχουν μια υπέροχη ικανότητα να θεραπεύουν η μία την άλλη απλώς καταθέτοντας μάρτυρες. ακούγοντας ο ένας τον άλλον με ανοιχτή, αποδεκτή καρδιά. Δεν είναι τίποτα λιγότερο από μαγεία.
Τόση ομορφιά βρίσκεται μέσα στον ίδιο τον κύκλο, με την έννοια της κοινότητας και της άνευ όρων υποστήριξης που παρέχει.
Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.
13 Δεκεμβρίου ζώδιο
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
