Έτσι έχετε υπερεκτιμηθεί: Μην πανικοβληθείτε! 5 συμβουλές εμπειρογνωμόνων για το μωρό σας πίσω για να εύπλασα

Είμαστε όλοι εκεί: έχετε πάει στη θάλασσα με ένα νέο, λαμπερό τρίψιμο ή υποσχόμενο σωλήνα ρετινόλης, και το δέρμα σας είναι κυριολεκτικά τρίβεται ακατέργαστο, ευαίσθητο και ξεφλούδισμα σε κλίμακες. Η υπερεκμετάλλευση συμβαίνει με τους καλύτερους από εμάς και όλοι έχουν διαφορετικό όριο-για μερικούς, προσπαθεί το χέρι σας σε μια χημική φλούδα στο σπίτι. Άλλοι μπορεί να αντιμετωπίσουν μια φλόγα από την αποχώρηση από μια καθαριστική μάσκα μόλις λεπτά πολύ. 

Δεν είναι μια αρκετά κατάσταση να βρεθείτε, ανεξάρτητα από το πώς το κόβετε. Σίγουρα δεν είστε μόνοι, οπότε ερευνήσαμε τους ειδικούς για το πώς να μωρό το δέρμα σας πίσω στον υγιή, εύπλαστο εαυτό του.

Πώς να ξέρετε ότι έχετε υπερεκτιμηθεί

'Η υπερεκμετάλλευση, είτε χημική είτε φυσική, οδηγεί στη διάσπαση του προστατευτικού φραγμού του δέρματος', σημειώνει ο δερματολόγος με πιστοποίηση του συμβουλίου Julie Russak, M.D., Faad, ιδρυτής του Κλινική δερματολογίας Russak και Russak+ Aesthetic Center . Και όταν σας φραγμός δέρματος αποδυναμώνεται, μπορεί να οδηγήσει σε πλήθος ζητημάτων - σκεφτείτε την ξηρότητα, την ευαισθησία, τον ερεθισμό και την φαγούρα. Εάν αντιμετωπίζετε κάποια από αυτά τα δεινά (ας πούμε, μετά από μερικές στάσεις με ένα Τι ορός), το δέρμα σας πιθανότατα σας ικετεύει να ρίξετε το σχήμα.  

Τι να κάνετε γι 'αυτό

Φαίνεται λοιπόν ότι έχετε υπερεκτιμηθεί. Και πάλι, συμβαίνει, και υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να πάρετε το δέρμα σας να λάμπει ξανά. Το κλειδί, εδώ, είναι να μαχαιρώσει το δέρμα σας με θρεπτικούς τύπους και να αποφύγετε την απομάκρυνση του φράγματος περαιτέρω: 

1. Ίσως αυτό να είναι αυτονόητο: στοιβάζετε τα απολεπισμένα! Αυτό περιλαμβάνει το εν λόγω προϊόν - ίσως είναι ένα τρίβει, ορό ή μάσκα - αλλά και να έχετε επίγνωση των τρόπων με τους οποίους υποσυνείδητα απολεπιστείτε το δέρμα σας, δερμαίνας , αποτρίχωση ή ξύρισμα, ή ακόμα και στεγνώνει με ένα αθώο πανί Terry .  
2. Αποφύγετε τη θερμότητα και την έκθεση στον ήλιο: 'Η έκθεση του φρέσκου δέρματος που δεν έχει σχηματίσει πλήρως ένα προστατευτικό εμπόδιο μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό ή μπορεί εύκολα να ηλιοθετήσει', λέει ο Celebrity Esthetician και η δερματολογική νοσοκόμα  Natalie Aguilar . Τούτου λεχθέντος, κάντε το καλύτερο για να προστατεύσετε το ευάλωτο δέρμα σας από τις ακτίνες του ήλιου και το Slather σε ένα καλό Ημερήσιο αντηλιακό . Ίσως θελήσετε επίσης να αποφύγετε ζεστές θερμοκρασίες (αυτό λουρίζει το δέρμα περαιτέρω, κάτι που σίγουρα δεν θέλετε αυτή τη στιγμή), όπως τα ντους κλιμάκωσης ή τα στεγνωτήρια.
3. Κολλήστε σε μια ρουτίνα χωρίς φρίκη: 'Κάποιος πρέπει πραγματικά να κρατήσει την περιποίηση του δέρματος απλή και το μωρό το δέρμα πίσω σε ένα υγιές ξεκίνημα. Μετά από όλα, το δέρμα του μωρού σχηματίζεται από κάτω', λέει ο Aguilar. Το δέρμα σας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο αυτή τη στιγμή, οπότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ελάχιστα, απαλά προϊόντα χωρίς άρωμα και ερεθιστικά. Η Aguilar's Martial to Milk Cleanser ('[είναι] απαλή, μην καίγεται και δεν θα απογυμνώσει το δέρμα της φυσικής υγρασίας του'), όπως και Αυτή η επιλογή από την Avéne , καθώς και ενυδατών που επικεντρώνονται στην επισκευή φραγμού. Κρατήστε τη ρουτίνα θρεπτική και απλή, εστιάζοντας στην περιποίηση των συστατικών - σαν τους παίκτες κεραμίδια , υαλουρονικό οξύ , κολλοειδής βρώμη Είναι φίλοι σας.  
4. Μην επιλέγετε ή ξεφλουδίστε: Καθώς το δέρμα σας θεραπεύει, μπορεί να νιώσει για λίγο πριν αποκαλύψει το νέο, το δέρμα του μωρού κάτω. Τώρα, μπορεί να αισθανθείτε την επιθυμία να ξεφλουδίσετε το ξηρό δέρμα μακριά, αλλά να αποφύγετε - η επίτευξη ότι αυτές οι νιφάδες θα πέσουν φυσικά όταν είναι έτοιμοι. 'Το τράβηγμα ή η επιλογή σε νιφάδες που δεν είναι έτοιμες να βγουν μακριά, μπορούν να αφήσουν ευάλωτο δέρμα ωμό και επιρρεπή σε ουλές και χρωματισμό', προειδοποιεί ο Aguilar. 
5. Βεβαιωθείτε ότι η μάσκα σας δεν προκαλεί ερεθισμό: Όπως ίσως γνωρίζετε, Η μάσκα σας μπορεί να δημιουργήσει τριβή στο δέρμα , η οποία μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία ή ερεθισμό για ευαίσθητους λαούς (αυτό είναι εσείς προς το παρόν!). Παρόλο που δεν πρέπει να χαλαρώσετε το πρόσωπο που καλύπτεται εντελώς, ίσως θελήσετε να κάνετε ένα ύφασμα που έχει εγκριθεί ευαίσθητη, όπως και 100% βαμβάκι . Επίσης, φροντίστε να πλύνετε τη μάσκα σας με ένα Απαλό σαπούνι ή απορρυπαντικό : 'Αυτό είναι ένα βήμα που μπορεί να παραβλεφθεί, αλλά πολλά απορρυπαντικά έχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες και αρώματα που επίσης ερεθίζουν περαιτέρω το δέρμα κάποτε υπερεκτιμάται', λέει ο Russak. 

Όσο για το πότε μπορείτε να φτάσετε ξανά για τους τρίβει; Το Aguilar αναφέρει ότι μπορείτε να ξεκινήσετε τη ρουτίνα σας όταν το δέρμα σας αισθάνεται πλήρως επουλωμένο, το οποίο μπορεί να πάρει οπουδήποτε από τρεις έως 12 ημέρες. Εάν είστε καθόλου σίγουροι, καλύτερα να σφάλλετε από την πλευρά της προσοχής και να συμβαδίσετε με αυτή την ευαίσθητη ρουτίνα του δέρματος μέχρι να νιώσετε αναμφισβήτητα έτοιμη.

Η διαδρομή

Φυσικά, πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε πάντα έναν δερματολόγο εάν είστε σε έντονο πόνο ή δυσφορία από την υπερεκμετάλλευση (ας πούμε, αντιμετωπίζετε αδιάκοπη κνησμό, αιμορραγία ή ακόμα και φουντούκια). Αλλά γενικά, η υπερεκμετάλλευση σημαίνει ότι είστε σε τρομερή ανάγκη για κάποια απλή επισκευή φραγμού - να δώσετε το δέρμα σας ανάπαυση και να το αναπληρώσετε με απαλούς, περιποίους τύπους.