Η κατανάλωση ούρων είναι η νέα τάση υγείας - αλλά είναι καλό για εσάς;

Γνωρίζουμε, τσαλακώνουμε και τις μύτες μας, αλλά οι ψίθυροι για την κατανάλωση ούρων (γνωστός και ως ουροθεραπεία) έχουν γίνει πολύ δυνατοί για να το αγνοήσουμε. Ορισμένες κοινωνικές ομάδες, ηθοποιοί του Χόλιγουντ, επιχειρηματίες της Silicon Valley και κορυφαία ονόματα ομορφιάς ανέφεραν την πρακτική (αν και, λόγω της ταμπού της φύσης, αποφεύγουν να συσχετιστούν δημόσια με αυτήν).

Εδώ, πέντε επαγγελματίες υγείας απομυθοποιούν τα υποτιθέμενα οφέλη και τους κινδύνους της ουροθεραπείας και εάν αυτή η πρακτική έχει αξία στον σύγχρονο κόσμο. Με άλλα λόγια, θα μπορούσε να είναι το ποτό υγιής ;

Λοιπόν, τι είναι ακριβώς η ουροθεραπεία;

«Η ουροθεραπεία είναι μια παραδοσιακή θεραπεία της χρήσης ούρων κάποιου για μασάζ στο δέρμα, στα ούλα ή στην κατανάλωση ούρων», εξηγεί Terry Wahls, M.D. , λειτουργός ιατρικής.

άντρας ζυγός γυναίκα

Φαίνεται ότι προήλθε από Αγιουρβέδα και Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική. «Η θεραπεία ούρων έχει χρησιμοποιηθεί στην αρχαιότητα ως θεραπευτικό τονωτικό για λοιμώξεις και αντίδοτο στο δηλητήριο», λέει Amy Shah, MD, γιατρός λειτουργικής ιατρικής εκπαιδευμένος στην ιατρική της Αγιουρβέδα. «Περιγράφηκε επίσης ως πνευματική πρακτική στην Αγιουρβέδα».

«Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (TCM), υπάρχει μια θεωρία ότι η κατανάλωση μιας παρόμοιας ουσίας στην οποία θέλετε να θεραπεύσετε είναι καλή για εσάς», εξηγεί. Σιμόνε Γουάν , με άδεια βελονιστή. «Για παράδειγμα, η κατανάλωση συκωτιού είναι καλή για το συκώτι σας, η κατανάλωση κρέατος είναι καλή για τους μυς σας, η κατανάλωση πατσάς είναι καλή για το στομάχι σας κ.λπ. Έτσι, θεωρητικά, τα ούρα, μια ουσία που αποθηκεύεται στους νεφρούς και εκκρίνεται μέσω του ουροποιητικού συστήματος, μπορεί να βοηθήσει τα νεφρά εάν δεν διαθέτουν συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά. Σύμφωνα με ορισμένους επαγγελματίες του TCM, μικρές ποσότητες ούρων μπορούν να καθαρίσουν, να καθαρίσουν την περίσσεια βλέννας και μπορούν να δράσουν ως αντισηπτικό ».

Ενώ η πρακτική χρονολογείται από τις παραδόσεις Ayurvedic και TCM, υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που έχουν δοκιμάσει ουροθεραπεία αργά.

Παίρνω βιολογικό χάκερ ο υπεύθυνος Tim Ferriss, για παράδειγμα: «Γνώρισα μερικούς διαφορετικούς ανθρώπους σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα [που το ανέφερε]», δήλωσε ο Ferriss στο το podcast του. «Κάποιος είπε ότι η θεία του το έπινε για ιατρικούς σκοπούς. Από όλα τα πράγματα που είχα κάνει στη ζωή μου - και έχω κάνει πραγματικά περίεργα πράγματα - συνειδητοποίησα ότι δεν θα είχα ποτέ μια γουλιά από τα ούρα μου ... δεν ήταν τόσο κακό. '

Λειτουργικός ιατρός Will Cole, D.C., IFMCP, δεν είναι πολύ σοκαρισμένος για τη δημοτικότητα (αν και σιωπηλή) της ουροθεραπείας. «Τα ούρα αποτελούνται από 95 τοις εκατό νερό, 2,5 τοις εκατό ουρία και 2,5 τοις εκατό ένα μείγμα αλατιού, ενζύμων, ορμονών και μετάλλων», λέει. 'Λόγω αυτών των ιδιοτήτων που βρίσκονται στα ούρα, είναι λογικό να υποθέσουμε ότι θα υπήρχαν οφέλη από την επαναχρησιμοποίηση αυτών των θρεπτικών ουσιών και χημικών ουσιών στο σώμα για αντιιικούς και αντιβακτηριακούς σκοπούς, καθώς και για την εξισορρόπηση των ορμονών.'

Αλλά έχει αξία στον σύγχρονο κόσμο;

Η απάντηση είναι - μια ηχηρή ίσως.

jan 1 ζώδιο

«Νομίζω ότι μικρές ποσότητες θεραπείας ούρων μπορεί να μην είναι επιβλαβείς επειδή, εάν δεν έχετε λοίμωξη, τα ούρα είναι σε μεγάλο βαθμό στείρα», λέει ο Shah. «Μπορεί να περιέχει ορμόνες όπως DHEA και ουρία και θεωρητικά μπορεί να βοηθήσει με λοιμώξεις».

Δεν συνιστά, ωστόσο, την πρακτική στους ασθενείς της. «Κατά τη γνώμη μου», λέει, «δεν υπάρχουν αρκετά σύγχρονα στοιχεία για την αποτελεσματικότητά του».

Taz Bhatia, MD, μια ολοκληρωμένη ιατρική ιατρική που χρησιμοποιεί την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική στην πρακτική της, δεν συνταγογραφεί πόσιμο ούρα τώρα, αλλά βλέπει τις δυνατότητές της στο μέλλον. «Ενώ τα περισσότερα ούρα είναι νερό, απόβλητα και ουρία, δεν μπορώ να το προτείνω ως βιώσιμη εναλλακτική λύση στις πολλές ασθένειες που προτείνεται να θεραπεύσει», λέει. «Έχουμε περισσότερα απόβλητα στα συστήματά μας σήμερα από ό, τι πριν από χιλιάδες χρόνια. Επειδή τα ούρα μπορεί ακόμη να έχουν κάποιες αντιιικές ή αντιβακτηριακές ιδιότητες, ή ευεργετικά θρεπτικά συστατικά ή χημικές ουσίες που μπορεί να είναι χρήσιμα στην επούλωση της νόσου, μπορώ να δω ένα μέλλον για την ουροθεραπεία, όπου τα απόβλητα φιλτράρονται και αφήνουμε μόνο τις θετικές ιδιότητες. Αυτό είναι πολύ παρόμοιο με αυτό που κάνουμε με τις μεταμοσχεύσεις κοπράνων σήμερα ».

Το πακέτο.

Η ουσία για την ουροθεραπεία; Έχει τη δυνατότητα να έχει κάποια αξία στο μέλλον, αλλά δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν οποιοδήποτε από τα υποτιθέμενα οφέλη. Απαιτείται πολύ περισσότερη κλινική έρευνα για να μπορέσουμε να το θεωρήσουμε ασφαλή επιλογή στο μέλλον. Επιπλέον, η ουροθεραπεία μπορεί να μην είναι ασφαλής έως ότου βρούμε έναν τρόπο να το φιλτράρουμε, οπότε μας μένουν μόνο οι θετικές ιδιότητες των ούρων (παρά τα βακτήρια και τα απόβλητα).

Ίσως το πιο σημαντικό, πολλά από τα θετικά στοιχεία των ούρων μπορούν να βρεθούν πιο εύκολα, με ασφάλεια και νόστιμα αλλού, σε τρόφιμα όπως ζωμός οστών και ορυκτά άλατα. Εάν πρόκειται να συμμετάσχετε σε μια αμφισβητήσιμη τάση για την υγεία, υπάρχουν πολλά άλλα (σαφώς πιο νόστιμα) από αυτά για να διαλέξετε.

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

9η Απριλίου

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: