Λοιπόν, αυτές οι κρέμες κολλαγόνου κάνουν τίποτα; Ερευνήσαμε

Όταν το κολλαγόνο μπήκε στον κόσμο της φροντίδας του δέρματος, μας έδινε ελπίδα για μια πιο παχιά, νεανική και λαμπερή επιδερμίδα - και από τότε έχει σφραγιστεί σε ό, τι φαίνεται σαν εκατοντάδες προϊόντα που βλέπουμε στο διάδρομο ομορφιάς. Λειτουργούν όμως τα τοπικά προϊόντα φροντίδας δέρματος που εγχέονται με κολλαγόνο; Μιλήσαμε με τους ειδικούς για να το μάθουμε.

7ος Δεκέμβριος

Το κολλαγόνο στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος κάνει τίποτα;

Από τις κρέμες και τους ορούς έως και το μακιγιάζ, το κολλαγόνο έχει γίνει ένα τεράστιο εργαλείο μάρκετινγκ που μας οδηγεί σε υγιή προϊόντα γήρανσης. Λοιπόν, αποδεικνύεται ότι αυτές οι κρέμες ενυδατώνουν. Ωστόσο, δεν είναι επιστημονικά δυνατό το κολλαγόνο να απορροφάται ή να διεισδύει στο δέρμα από το εξωτερικό. «Το κολλαγόνο είναι ένα τεράστιο μόριο που κάθεται στην επιφάνεια του δέρματος και δεν μπορεί να απορροφηθεί από το χόριο» Ντέντι Ένγκελμαν , M.D., λέει. «Όταν εφαρμόζεται τοπικά, δεν είναι δυνατόν να διεισδύσει το κολλαγόνο, γι 'αυτό χρησιμοποιούμε άλλα δραστικά για την τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου». Επιβεβαιώνει ότι κάθε προϊόν που αξιώνει οφέλη είναι απλώς μια τακτική μάρκετινγκ.

Δερματολόγος πιστοποιημένος από το συμβούλιο Deanne Mraz Robinson , M.D., συμφωνεί με την ψευδή οφέλη κολλαγόνου σε τοπικά προϊόντα. «Δυστυχώς, η διαφημιστική εκστρατεία πίσω από το τοπικό κολλαγόνο είναι ακριβώς αυτό: διαφημιστική εκστρατεία», λέει.

Λοιπόν, πώς πρέπει να χρησιμοποιείτε κολλαγόνο για να βοηθήσετε το δέρμα; Συμπληρώματα. *

Τώρα που γνωρίζουμε ότι οι κρέμες και οι οροί δεν είναι ο τρόπος για να προσπαθήσουμε να μεγιστοποιήσουμε τα οφέλη του κολλαγόνου για το δέρμα μας, ρωτήσαμε τους ειδικούς ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να υποστηρίξει την παραγωγή κολλαγόνου και η απάντηση ήταν ομόφωνη: συμπληρώματα. * Και πιο συγκεκριμένα, συμπληρώματα υδρολυμένου κολλαγόνου . *

«Όταν ένα συμπλήρωμα κολλαγόνου είναι υδρολυμένο , το κολλαγόνο έχει διαλυθεί, καθιστώντας ευκολότερο για σας να απορροφήσει », λέει ο Robinson. Από εκεί, τα σπασμένα πεπτίδια κολλαγόνου ταξιδεύουν σε όλο το σώμα. Στην περίπτωση του δέρματος, βοηθούν στην υποστήριξη της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου του σώματός σας. * Ο Engelman εξηγεί περαιτέρω τη διαδικασία υδρολύσεως του κολλαγόνου. «Τα από του στόματος συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν στη στήριξη της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου του σώματος απορροφώντας μέσω της κυκλοφορίας του αίματος», λέει.

Ερευνα δείχνει ότι αυτά τα πεπτίδια κολλαγόνου είναι ικανά υποστηρίζουν την ελαστικότητα του δέρματος και την πυκνότητα του δέρματος .* Πως? Λοιπόν, υδρολυμένα πεπτίδια κολλαγόνου έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην προώθηση της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου του σώματός σας και άλλα μόρια που συνθέτουν το δέρμα, όπως η ελαστίνη και η ινιδιλίνη. * «Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ρυτίδας του δέρματος, παρέχοντας στο δέρμα ένα από τα βασικά συστατικά του για να παραμείνει σταθερό και τεντωμένο», λέει. Taz Bhatia, MD, Ολοκληρωμένος ιατρός και mbg Συλλογικό μέλος . *

3 τοπικά δραστικά που πραγματικά διεγείρουν το κολλαγόνο.

Μόλις λάβετε το συμπλήρωμα για την προώθηση των φυσικών επιπέδων κολλαγόνου σας, εάν εξακολουθείτε να ψάχνετε τρόπους για να βοηθήσετε την παραγωγή κολλαγόνου σας, υπάρχουν συστατικά περιποίησης δέρματος osome που μπορούν να βοηθήσουν στην τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου τοπικά. * Η εκκίνηση εσωτερικά εξακολουθεί να είναι το καλύτερο στοίχημά σας, αλλά αυτά θα βοηθήσουν το δέρμα σας κατά τη διαδικασία.

1.Ρετινόλη

' Ρετινόλη , η ενεργή μορφή της βιταμίνης Α στο σώμα, και ιδίως το ρετινοϊκό οξύ, λειτουργούν για την αύξηση του κυτταρικού κύκλου εργασιών, την οικοδόμηση κολλαγόνου, τη βελτίωση του αποχρωματισμού, την ενυδάτωση του δέρματος και τη μείωση της ακμής με την αναπλήρωση του σώματος της βιταμίνης Α », λέει ο Έγκλεμαν. Σημειώνει επίσης ότι το ρετινοϊκό οξύ μπορεί να συνδέσει σχεδόν οποιαδήποτε τοποθεσία υποδοχέα δερματικών κυττάρων και να του πει να συμπεριφέρεται σαν ένα υγιές, νεώτερο κύτταρο δέρματος. Εάν είστε νέοι στη ρετινόλη, είναι πάντα καλή ιδέα να συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας πριν χρησιμοποιήσετε, καθώς ορισμένοι μπορεί να το θεωρήσουν πολύ ενοχλητικό. Για μια φυσική, πιο ήπια έκδοση, δοκιμάστε μπακουόλη . Η έρευνα δείχνει ότι αυτό ενθαρρύνει το δέρμα να δρα με παρόμοιο τρόπο όπως η ρετινόλη , αυξάνοντας τον κύκλο εργασιών και την παραγωγή κολλαγόνου.

3.Βιταμίνη C

Στη συνέχεια, υπάρχει η άλλη προσπάθεια παραγωγής κολλαγόνου: βιταμίνη C . «Η σύνθεση κολλαγόνου βασίζεται στη βιταμίνη C, γι 'αυτό πάντα προτείνω έναν τοπικό αντιοξειδωτικό ορό βιταμίνης C», λέει ο Robinson. «Η βιταμίνη C υποστηρίζει τη φυσική ικανότητα του οργανισμού να παράγει κολλαγόνο και υπερασπίζεται τις βλάβες που μπορεί να επισπεύσουν την περαιτέρω διάσπαση του κολλαγόνου». Η βιταμίνη C είναι επίσης εξαιρετική για τη μείωση της εμφάνισης της υπερχρωματισμού και βοηθά στη βελτίωση της συνολικής εμφάνισης του δέρματος.

3.Γλυκολικό οξύ

Δερματολόγος πιστοποιημένος από το συμβούλιο Συντάκτης του Joshua , M.D., λέει μαζί με τη ρετινόλη και τη βιταμίνη C, μπορεί επίσης να θεωρήσετε ορισμένα υδροξυοξέα όπως γλυκολικό οξύ . «Το γλυκολικό οξύ δημιουργεί μια αντίδραση επούλωσης πληγών που διεγείρει νέο κολλαγόνο», λέει ο Zeichner. Είναι επίσης ένα εξαιρετικό συστατικό για την αντιμετώπιση της επίμονης ακμής.

Η κατώτατη γραμμή.

Η προώθηση της παραγωγής κολλαγόνου προέρχεται από μέσα προς τα έξω. Έτσι, αν θέλετε πραγματικά να υποστηρίξετε τα φυσικά επίπεδα, ένα υδρολυμένο συμπλήρωμα κολλαγόνου είναι το καλύτερο στοίχημά σας. * Από εκεί, υπάρχουν πολλά άλλα ενεργοποιητικά κολλαγόνου που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τοπικά.

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: