Κάησες ευκολότερα αυτό το καλοκαίρι; Ο παράξενος λόγος γιατί από ένα Derm

Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να περάσατε περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους αυτήν την άνοιξη και το καλοκαίρι από ό, τι στο παρελθόν. Ίσως ήταν λόγω παραγγελιών στο σπίτι, χαμένων διακοπών ή παρόμοιων. ανεξάρτητα, αυτός ο αυξημένος εσωτερικός χρόνος μπορεί να έχει μια πολύ περίεργη ακούσια συνέπεια όταν επιχειρείτε έξω: Μπορεί να κάψετε ευκολότερα όταν επιστρέψετε σε εξωτερικούς χώρους.

Γιατί; Λοιπόν, αποδεικνύεται ότι για μερικούς, το δέρμα μπορεί να έχει αυξηθεί ευαισθησία στον ήλιο, εάν δεν εκτίθεται στις ακτίνες του για μεγάλο χρονικό διάστημα.

«Η πιο συνηθισμένη αλλεργία στον ήλιο ονομάζεται πολύμορφη έκρηξη φωτός ή PMLE για συντομία. Η έκθεση στον ήλιο μετά από έκταση χωρίς έκθεση στον ήλιο θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο PMLE », εξηγεί ο δερματολόγος που είναι πιστοποιημένος από το συμβούλιο Hadley King, M.D. , που σημειώνει ότι επηρεάζει περίπου το 10 έως 15% του πληθυσμού των ΗΠΑ. «Πρόκειται για μια ανοσολογικά μεσολαβούμενη αντίδραση στον ήλιο που παρουσιάζεται ως φαγούρα ή καύση κόκκινων προσκρούσεων ή φουσκάλων ή μπαλώματα σε περιοχές που εκτίθενται στον ήλιο. Αυτό παρατηρείται συνήθως την άνοιξη και τις αρχές του καλοκαιριού όταν το δέρμα δεν έχει πρόσφατα εκτεθεί στον ήλιο και εξαφανίζεται αργότερα στη σεζόν.



Αν λοιπόν είστε κάποιος του οποίου τα εγκαύματα στην πραγματικότητα κυψέλη, αυτό μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο. (Τα εγκαύματα, γνωρίζουμε, εμφανίζονται διαφορετικά για όλους. Κάποιος με ελαφρύτερο δέρμα μπορεί να γίνει κόκκινο , ενώ εκείνοι με πιο σκούρο δέρμα μπορεί να παρουσιάσουν κνησμό και ξηρότητα.)

Ωστόσο, δεν είναι μόνο εκείνοι με ευαισθησία στον ήλιο. Υπάρχει κάποια αλήθεια στην ιδέα ότι το μαύρισμα μπορεί να παρέχει ελαφριά προστασία. Ωστόσο, είναι τόσο ελάχιστο που πραγματικά δεν προσθέτει πολλά - και ως εκ τούτου δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως δικαιολογία για να παραλείψετε το αντηλιακό.

Σύμφωνα με τον γενικό χειρουργό των ΗΠΑ, ένα βασικό μαύρισμα παρέχει ένα SPF μόνο 3 ή λιγότερο. Αυτό σημαίνει ότι αν ένα άτομο κάψει κανονικά μετά από 10 λεπτά στον ήλιο, ένα βασικό μαύρισμα SPF 2 θα επέτρεπε άλλα 10 λεπτά στον ήλιο πριν από το κάψιμο », λέει ο Hadley. «Αυτό δεν έχει νόημα όσον αφορά την προστασία του δέρματος. Να θυμάστε ότι δεν υπάρχει υγιές μαύρισμα: Το μαύρισμα είναι ένας αμυντικός μηχανισμός που ξεκινά όταν το DNA των κυττάρων του δέρματος καταστρέφεται.

Το μάθημα εδώ; Slather στο SPF Πριν κατευθυνθείτε σε εξωτερικούς χώρους, ανεξάρτητα από το τι.

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Διαφήμιση