CBD Oil vs. Hemp Seed Oil: Ποια είναι η διαφορά και γιατί έχει σημασία

Τα προϊόντα κάνναβης και CBD φαίνεται να είναι παντού τώρα, με μερικά αρκετά ισχυρά οφέλη (όπως η διαχείριση του άγχους και ο βελτιωμένος ύπνος, για να αναφέρουμε ένα ζευγάρι). διαφορετικοί τύποι προϊόντων που προέρχονται από κάνναβη, συμπεριλαμβανομένης της διάκρισης μεταξύ ελαίου CBD που προέρχεται από κάνναβη και ελαίου σπόρου κάνναβης Ενώ είναι και οι δύο υγιείς, οι ιδιότητές τους είναι στην πραγματικότητα αρκετά διαφορετικές. Ας ρίξουμε μια ματιά:

Τι είναι το λάδι CBD;

Η CBD, συντομογραφία για κανναβιδιόλη, είναι μία από τις κύριες ενώσεις που βρίσκονται στην οικογένεια φυτών κάνναβης, η οποία περιλαμβάνει και τα δύο μαριχουάνα και κάνναβη .

Ενώ η CBD είναι μία από τις πιο γνωστές από αυτές τις ενώσεις, που ονομάζονται κανναβινοειδή, υπάρχουν πάνω από 80 κανναβινοειδή στο φυτό κάνναβης, το καθένα με τα δικά του οφέλη. *

Στο σώμα, τα κανναβινοειδή αλληλεπιδρούν με το σύστημα ενδοκανναβινοειδών , ένα δίκτυο υποδοχέων που ρυθμίζουν φυσιολογικές διεργασίες, όπως αντίληψη πόνου, ανταπόκριση στο άγχος, ποιότητα ύπνου και πέψη.

Το CBD μπορεί να αγοραστεί με δύο τρόπους. Το ένα, ως ένα απομονωμένο προϊόν που ονομάζεται CBD oil, που σημαίνει ότι όλα τα άλλα κανναβινοειδή έχουν φιλτραριστεί και παραμένουν μόνο CBD. Δύο, σε εκχύλισμα κάνναβης, το οποίο περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις CBD καθώς και το άλλα ευεργετικά κανναβινοειδή και τερπένια (αρωματικά αιθέρια έλαια). *

Τόσο το απομονωμένο έλαιο CBD όσο και το λάδι κάνναβης περιέχουν λιγότερο από 0,3% THC, το ψυχοδραστικό κανναβινοειδές και δεν θα σας οδηγήσουν σε υψηλά επίπεδα - είναι επίσης πλήρως νόμιμα και στις 50 πολιτείες.

Ενώ το λάδι CBD από μόνο του προσφέρει οφέλη, όπως η διαχείριση του άγχους και η βελτίωση του ύπνου, πολλοί ειδικοί προτείνουν το λάδι κάνναβης σε σχέση με το απομονωμένο λάδι CBD επειδή τα κανναβινοειδή και άλλες ενώσεις λειτουργούν καλύτερα μαζί. * Ως διάσημος ολοκληρωμένος γιατρός Robert Rountree, MD , εξηγεί, «Το σκέφτομαι σε μια αθλητική μεταφορά, όπου έχετε έναν παίκτη αστέρι, αλλά χρειάζεστε την ομάδα. Είναι το μείγμα που είναι σημαντικό. ' Η έρευνα έχει ονομάσει αυτό το συνεργιστικό φαινόμενο » το φαινόμενο του συνοδού '

30η Μαρτίου

Τι είναι το έλαιο κάνναβης;

Το έλαιο κάνναβης διαφέρει από το εκχύλισμα ολόκληρης κάνναβης. Προέρχεται από τους συμπιεσμένους σπόρους του φυτού κάνναβης και χρησιμοποιείται για μαγείρεμα, φροντίδα δέρματος και άλλους σκοπούς. Μερικές φορές αναφέρεται ως «έλαιο σπόρου κάνναβης» ή « Κάνναβη sativa σπορέλαιο.'

«Το έλαιο κάνναβης είναι ένα λάδι με γεύση καρυδιών που περιέχει τόσο λιπαρά οξέα ωμέγα-3 όσο και ωμέγα-6». Frances Largeman-Roth, RDN , ειδικός σε θέματα διατροφής και ευεξίας και συγγραφέας του Φαγητό στο χρώμα, εξηγεί. Προτείνει τη χρήση του σε σάλτσα σαλάτας, βουτιές και smoothies.

«Είναι ένα υγιές συστατικό που παρέχει ευεργετικά λίπη και παρασκευάζεται με βιώσιμο τρόπο», αλλά, επισημαίνει, «το μαγειρικό λάδι κάνναβης δεν περιέχει CBD».

Ενώ το έλαιο κάνναβης είναι μια εξαιρετική προσθήκη στη διατροφή σας, δεν είναι έλαιο CBD ή έλαιο κάνναβης και δεν έχει τα ίδια οφέλη.

18 Ιουλίου

Λοιπόν, ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο έλαιο CBD και το έλαιο κάνναβης;

Το έλαιο κάνναβης προέρχεται από τους σπόρους του φυτού κάνναβης, ενώ το έλαιο κάνναβης και το έλαιο CBD προέρχονται από το μίσχο ή το λουλούδι, τα οποία είναι γνωστό ότι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κανναβινοειδή. Αυτό σημαίνει ότι το έλαιο κάνναβης δεν θα έχει τις ίδιες ιδιότητες με το έλαιο κάνναβης ή το έλαιο CBD.

Όπως το λέει η Rountree, «Το σπόρο κάνναβης ή το έλαιο κάνναβης είναι πραγματικά καλό για το δέρμα σας. Αλλά δεν είναι καλό αν το χρησιμοποιείτε ως πηγή CBD. ' Αντικειμενικά, το έλαιο κάνναβης είναι ένα υγιές συστατικό. δεν είναι απλά λάδι κάνναβης ή λάδι CBD.

Έτσι, εάν θέλετε να αποκομίσετε τη διαχείριση του άγχους και τις ήρεμες ιδιότητες προώθησης της κάνναβης και του λιπαντικού CBD, βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε πραγματικά ένα προϊόν που περιέχει κανναβινοειδή. *

Και θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: