5 σημάδια μιας ανθυγιεινής σχέσης με τη μαριχουάνα
Η μαριχουάνα χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο ως θεραπευτικό φάρμακο και μπορεί να είναι χρήσιμη για τη διαχείριση μιας μεγάλης ποικιλίας παθήσεων από αυπνία προς την χρόνιος πόνος . Έχει επίσης νομιμοποιηθεί για ψυχαγωγική χρήση σε ορισμένες πολιτείες. Μια προοδευτική στάση απέναντι στην ιατρική και ψυχαγωγική μαριχουάνα έχει σίγουρα κάποια θετικά οφέλη (συμπεριλαμβανομένου του ανοίγματος του δρόμου για μη ψυχοδραστικά κανναβινοειδή, όπως λάδι κάνναβης και CBD , για να γίνουμε πιο mainstream) αλλά δεν θα πρέπει να ενθαρρύνει την εφησυχασμό γύρω από τη χρήση αυτής της ελεγχόμενης ουσίας. Εδώ είναι μερικά σημάδια ότι η μαριχουάνα αρχίζει να επηρεάζει την υγεία σας και ήρθε η ώρα να επανεκτιμήσετε τη σχέση σας με το ζιζάνιο:
1. Έχετε δραματικά αυξημένη ανοχή.
Όταν χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε ουσία με κανονικότητα, το σώμα σας θα συνηθίσει τα αποτελέσματα. Όταν η ανοχή αυξάνεται στο σημείο που πρέπει να καταναλώνετε πολύ περισσότερα για να επιτύχετε το ίδιο επιθυμητό αποτέλεσμα, ίσως είναι καιρός να μειώσετε τη χρήση ή να αποφύγετε την ουσία για κάποιο χρονικό διάστημα.
Μαρτίου 15ο ζώδιοΔιαφήμιση
2. Είναι το πρώτο (ή μόνο) πράγμα στο οποίο στρέφεστε όταν είστε αγχωμένοι.
Εάν χρησιμοποιείτε μαριχουάνα ως μηχανισμό αντιμετώπισης όταν αντιμετωπίζετε ένα πρόβλημα ή μια δύσκολη κατάσταση, μπορεί να είναι ένδειξη ότι ήρθε η ώρα να βρείτε άλλους τρόπους αντιμετώπισης του άγχους . Η μαριχουάνα μπορεί να συνταγογραφηθεί για άγχος σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά ακόμη και τότε θα πρέπει να λαμβάνεται μαζί με άλλα ανακουφιστικά στρες όπως η άσκηση, μια υγιεινή διατροφή και άφθονο ύπνο. Δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται ως αυτόνομη θεραπεία για το άγχος.
3. Η απόσυρση είναι δυσάρεστη και δύσκολη.
Έχετε ποτέ προσπαθήσει να μειώσετε τη χρήση μαριχουάνας και έχετε υποστεί παρενέργειες όπως στομαχικές διαταραχές, άγχος, αϋπνία, ευερεθιστότητα και παράνοια; Αυτά είναι κοινά σημάδια απόσυρσης καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στην ξαφνική μείωση των κανναβινοειδών που εισέρχονται στο σύστημά σας. Για να υποστηρίξετε το σώμα σας σε αυτήν την περίοδο απόσυρσης, θα πρέπει να πίνετε άφθονο νερό, να τρώτε υγιεινές τροφές και να εξετάζετε προσεκτικές δραστηριότητες όπως ο διαλογισμός.
4. Συνεχίζετε να αγοράζετε ζιζάνια παρά τα κοινωνικά, οικονομικά και προσωπικά βάρη.
Εάν η μαριχουάνα επηρεάζει την απόδοσή σας στην εργασία ή σας κάνει να αποχωρήσετε από κοινωνικές καταστάσεις όπου δεν υπάρχει ζιζάνιο, είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να επανεξετάσετε τις συνήθειές σας. Το ίδιο ισχύει και αν συνεχίσετε να χάνετε τον προϋπολογισμό σας για να αγοράσετε περισσότερη μαριχουάνα.
5. Νιώθετε εκτός ελέγχου γύρω από το ζιζάνιο.
Εάν διαπιστώσετε ότι χρησιμοποιείτε περισσότερη μαριχουάνα από ό, τι προβλέψατε ή μοιάζει να περνάει ο χρόνος όταν είστε υπό την επήρεια, η χρήση πιθανότατα ξεπέρασε τον έλεγχό σας. Εάν είστε τακτικός χρήστης, προσπαθήστε να παρακολουθείτε το ποσό που χρησιμοποιείτε με την πάροδο του χρόνου, ώστε να μπορείτε να εντοπίσετε εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα.
16 Δεκεμβρίου ζώδιο
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: