Yikes: 3 σημάδια ότι χρειάζεστε οπωσδήποτε μια υγιή κρέμα χεριών για τη γήρανση

Για μένα, οι κρέμες χεριών είναι ίσα μέρη ανάγκης και πολυτέλειας. Είναι αναγκαιότητα γιατί χωρίς το μικρό μου σωληνάριο ενυδατικής κρέμας, τα χέρια μου γίνονται ερείπια. Το δέρμα ξηραίνεται και ερεθίζεται. Τα πετσάκια γίνονται φθαρμένα και χτυπημένα. Οι λεπτές γραμμές και το λεπτό δέρμα φαίνονται 10 φορές χειρότερα. Αλλά είναι επίσης μια μικρή απόλαυση - το να αφιερώσω ένα δευτερόλεπτο στη μέρα για να το τρίψω και να κάνω μασάζ στα χέρια μου είναι σαν μια προσωρινή απόδραση από οτιδήποτε έχω να κάνω. Μετά, το δέρμα μου αισθάνεται μεταξένιο, λείο και περιποιημένο—σαν να έφτιαξα ένα HydraFacial για τα χέρια μου.

Έτσι, αν δεν έχετε προσθέσει μια κρέμα χεριών στο καθημερινό σας οπλοστάσιο, σας ενθαρρύνω πραγματικά να το κάνετε. Όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να φαίνεται πιο σφριγηλό και υγιές, αλλά και να αισθάνεται ω-πολύ καλό. Το προσωπικό μου αγαπημένο είναι η postbiotic κρέμα χεριών mindbodygreen , καθώς η ισχυρή φόρμουλα είναι φτιαγμένη με πολλά συστατικά που υποστηρίζουν το δέρμα που βελτιώνουν όχι μόνο την υγεία των χεριών, αλλά και την εμφάνισή τους.

8ο ωροσκόπιο

Εδώ, τρία κύρια σημάδια που δείχνουν ότι το δέρμα σας ζητάει μια κρέμα χεριών.

Το πίσω μέρος των χεριών φαίνεται ανατριχιαστικό.

Κρεπαμένο δέρμα —ή ευαίσθητο δέρμα με λεπτές γραμμές που μοιάζουν με χαρτί κρεπ — προκαλείται από την λέπτυνση του δέρματος με την ηλικία. Μπορούμε να πιστώσουμε τη μείωση του κολλαγόνου και της ελαστίνης στην εμφάνισή του, καθώς και στην έλλειψη υγρασίας. Ένα από τα πιο κοινά σημεία που οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν το τραγανό δέρμα είναι στο πίσω μέρος των χεριών τους.

Ένα από τα πιο σημαντικά βήματα που πρέπει να κάνετε για τη βελτίωση της όψης του κρεπαρισμένου δέρματος; Ενυδάτωση. Πλημμυρίζοντας το δέρμα με υγρασία μπορεί να γεμίσει το δέρμα. Έτσι, αντί για ανατριχιαστική εμφάνιση, θα φαίνεται εύπλαστο, απαλό και λείο. Αναζητήστε κρέμες χεριών με ενυδατικούς παράγοντες όπως αλόη , βούτυρο καριτέ, σκουαλάνιο και πεπτίδια.

Εκτός από την ενυδάτωση, θα πρέπει επίσης να προστατεύσετε το στρώμα κολλαγόνου σας με αντιοξειδωτικά . Τα αντιοξειδωτικά ανακουφίζουν τη φλεγμονή και τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες εξαντλεί το κολλαγόνο σας . Μας αρέσει το συνένζυμο Q10, η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε ή τα φυτικά έλαια και εκχυλίσματα.

Τα πετσάκια και τα νύχια είναι φθαρμένα και κουρελιασμένα.

Περισσότερο από ένα απλό αισθητικό ζήτημα, ξεφτισμένο και κατεστραμμένα πετσάκια μπορεί να είναι μια κραυγή για βοήθεια ότι τα χέρια σας χρειάζονται λίγο TLC. Τα πετσάκια είναι ένα προστατευτικό φράγμα γύρω από το κρεβάτι και το δέρμα των νυχιών, διατηρώντας τα δάχτυλά σας ασφαλή. Και όταν το δέρμα ή το νύχι ξηραίνεται ή καταστραφεί, μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερα προβλήματα στο δρόμο.

Η τακτική ενυδάτωση και η ενυδάτωση των νυχιών είναι ο ευκολότερος τρόπος για να σταματήσετε αυτή τη διαδικασία. Εάν δεν είστε λάτρης της επιδερμίδας, μια κρέμα χεριών μπορεί να λειτουργήσει ως περιποίηση της επιδερμίδας. Απλώς βεβαιωθείτε ότι οι άκρες των δακτύλων σας έχουν λίγη δράση μασάζ όταν απλώνετε την κρέμα.

Το δέρμα ερεθίζεται εύκολα.

Είναι τα χέρια σας ευαίσθητα στην αφή; Ή νιώθετε σφίξιμο και φαγούρα μετά το πλύσιμο; Ή αλλιώς άβολα; Αυτό είναι μια ένδειξη ότι σας ο φραγμός του δέρματος έχει τεθεί σε κίνδυνο . Πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν έναν διακυβευμένο δερματικό φραγμό, όπως η χρήση σκληρών τοπικών συστατικών, το στρες, οι εξωτερικοί στρεσογόνοι παράγοντες ή οι δερματικές παθήσεις.

Τα καλά νέα είναι ότι το δέρμα είναι ένα ανθεκτικό πράγμα. Και αν ενσωματώσετε μια ενυδατική κρέμα χεριών φτιαγμένη με υποστηρικτικά συστατικά φραγμού, πιθανότατα θα είναι σε θέση να αναπηδήσει. Για να ηρεμήσετε το δέρμα, αναζητήστε καταπραϋντικά συστατικά όπως αλόη και λάδι βρώμης. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε λιπίδια για να υποστηρίξετε το στρώμα υγρασίας του δέρματος, όπως από το σκουαλάνιο, το βούτυρο καριτέ και τα φυτικά έλαια. Τέλος, τα βιοτικά συστατικά όπως τα προ- και τα μεταβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση και την ανατροφή μικροβίωμα του δέρματος .

αριθμός αγγέλου 133

Το takeaway

Το ωραίο με το δέρμα είναι ότι είναι πολύ καλό στο να μας λέει ακριβώς τι θέλει. Και στην περίπτωση των χεριών σας, θα πρέπει να τα προσέχετε ιδιαίτερα — κάνουν πολλά για εσάς, επομένως θα πρέπει να τα φροντίζετε ιδιαίτερα. Ο αγαπημένος μου τρόπος είναι με η postbiotic κρέμα χεριών mindbodygreen.