Τι έμαθα από 100 ημέρες δημιουργικότητας

Πήρα ένα πολύ μεγάλο έργο πέρυσι. Λίγες μέρες πριν ξεκινήσει επίσημα, δεσμεύτηκα Το πρόγραμμα 100 ημερών και αποφάσισε να βάψει 100 πίνακες σε 100 ημέρες. Για όσους δεν έχουν ακούσει για το έργο, η ιδέα είναι πολύ απλή. Δεσμεύεστε να κάνετε κάτι με συνέπεια για 100 ημέρες κατ 'ευθείαν, ενώ το μοιράζεστε καθημερινά στο Instagram. Το έργο, αν και μερικές φορές δύσκολο, άλλαξε τη ζωή μου. Εκατό ημέρες αργότερα, βρέθηκα να περιβάλλεται από μια υποστηρικτική κοινότητα, η δημιουργικότητά μου ενισχύθηκε μέσω της καθημερινής πρακτικής και πούλησα 71 από τα 100 ολοκληρωμένα κομμάτια σε τρεις ημέρες με μόλις κάτω από 10.000 $ (ξέρω!). Ίσως είστε έτοιμοι για την πρόκληση; Εάν αποφασίσετε να δοκιμάσετε τη δημιουργικότητά σας, ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα συνιστούσα

1. Δημιουργήστε τους δικούς σας κανόνες.

Μην αισθάνεστε ότι πρέπει να δεσμευτείτε σε ένα συγκεκριμένο μέσο, ​​θέμα ή πρόγραμμα. Πριν ξεκινήσω, έδωσα στον εαυτό μου την ελευθερία να ζωγραφίζω με λάδια, ακουαρέλα ή ακρυλικά. (Αν ενδιαφέρεστε για ζωγραφική, εδώ είναι ένας οδηγός σχετικά με τις προμήθειες που θα χρειαστείτε.) Συνειδητοποίησα επίσης, μετά από μια εβδομάδα, ότι έπρεπε να διαλέξω ένα θέμα ή ήξερα ότι θα συνεχίζω να περνάω ώρες με ταλαιπωρία τι να ζωγραφίσει.

Επιλέξτε να ανταποκριθείτε σε αυτήν την πρόκληση την κατάλληλη στιγμή για εσείς . Δεν χρειάζεται να είναι 100 ημέρες. Δεν πρέπει να είναι στην επίσημη ημερομηνία έναρξης. Όταν επιλέγετε τα όρια, να είστε ελεύθεροι και να είστε ο εαυτός σας. Και μετά ... κολλήστε σε αυτούς!

2. Συμμετέχετε στην κοινότητα.

Να είσαι ανοιχτός! Είτε δημιουργείτε τέχνη ή κάτι εντελώς διαφορετικό, υπάρχει μια κοινότητα που σας περιμένει. Το 100-Day Project έχει το δικό του hashtag ( # the100dayproject ) και σας επιτρέπει να συνδεθείτε με ομοειδή άτομα. Σε όλη μου την πρόκληση, ενθαρρύνω Έλις και Σάρα από το περιθώριο, ενώ μοιράζονταν τα δικά τους έργα κάθε μέρα. Αφού τελείωσε, μπόρεσα να προβληματιστώ μαζί τους και για τους αγώνες και τους θριάμβους.

3. Να είστε προετοιμασμένοι.

Ξέρω ότι μοιράστηκα ότι δεσμεύτηκα σε αυτό το έργο λίγες μέρες πριν ξεκινήσει επίσημα. Αυτό μπορεί να λειτουργήσει για εσάς ή μπορεί να είναι λίγο πολύ βιαστικό. Εάν επιλέγετε ένα εντελώς νέο σύνολο χόμπι ή δεξιοτήτων, μετά την εμπειρία μου, θα πρότεινα να το σχεδιάσετε λίγο περισσότερο. Πέρασα πάνω από το ήμισυ της ζωγραφικής μου. Μόλις πρόσφατα σταμάτησα και οπότε η ανάκτηση δεν ήταν πολύ δύσκολη. Είχα ήδη πολλά από τα αναλώσιμα και μπορούσα να περιηγηθώ στο κατάστημα τέχνης. Εάν είναι πολύ καινούργιο για εσάς, αφιερώστε λίγο χρόνο για να εκτιμήσετε το κόστος αυτής της πρόκλησης λαμβάνοντας υπόψη τον χρόνο και τα χρήματά σας. Εάν θέλετε μια λίστα ερωτήσεων που θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε τι να κάνετε, εδώ είναι τέσσερα .

Ανατρέξτε στο ημερολόγιό σας και ελέγξτε το ταξίδι, την εργασία και το προσωπικό σας πρόγραμμα. Ευτυχώς, το 100-Day Project έπεσε για μια περίοδο που δεν ταξίδευα πολύ. Έκανε τη συνεπή πρακτική πολύ πιο εύκολη.

4. Νιώστε άνετα με λίγο εγωισμό.

Λένε ότι όταν λέτε «ναι» σε κάτι, λέτε «όχι» σε κάτι άλλο. Έμαθα ότι έπρεπε να γίνω λίγο εγωιστής κατά τη διάρκεια αυτών των 100 ημερών. Έπρεπε να πω Ναί εγώ και δεν σε άλλες δεσμεύσεις. Θυμάμαι να λέω στο σύζυγό μου τα γενέθλιά μου ότι χρειάστηκε Ναί να ζωγραφίσω για να πω δεν για ψώνια για νέα ρούχα (και μου αρέσει πολύ να αγοράζω νέα τζιν).

5. Πείτε στους ανθρώπους στη ζωή σας.

Έχω προκαλέσει τον εαυτό μου με πολλούς τρόπους τον τελευταίο χρόνο. Έκοψα την καφεΐνη για μερικούς μήνες. Έχω αποβάλει εντελώς το αλκοόλ και μαγειρεύω τα περισσότερα από τα γεύματά μου στο σπίτι. Ήμουν επιτυχής σε αυτές τις προσωπικές προκλήσεις, επειδή μοιράστηκα τις προτεραιότητές μου με εκείνους που βρίσκονται πιο κοντά μου. Το να μοιράζεσαι κάτι τέτοιο στο Instagram με μια ομάδα αγνώστων δεν είναι το ίδιο με την πραγματική λογοδοσία. Όταν ανέλαβα αυτήν την πρόκληση ζωγραφικής, ήξερα ότι το να μοιραστώ με τους φίλους και την οικογένειά μου ήταν το κλειδί. Ανοίξτε και αφήστε τους να σας αγαπήσουν!

όνειρο δολοφονίας

Αν θέλετε να δείτε περισσότερα από την εμφάνιση των 100 ημερών της δημιουργικότητάς μου, Τσέκαρέ το . Και αν σκέφτεστε ότι αυτό θα ήταν καλή ιδέα, σας ενθαρρύνω να δώσετε στον εαυτό σας και στον καλλιτέχνη σας μια ευκαιρία.

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: