Δοκιμάσαμε όλα τα γαλακτοκομικά γάλατα και αυτά είναι τα καλύτερα

Δεν είναι μυστικό ότι ο κόσμος της ευεξίας είναι παθιασμένος με κουρκούμη και για καλό λόγο: Είναι καλά μελετημένο για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Ενώ μπορείτε εύκολα να φτιάξετε το δικό σας κουρκούμη latte, είναι ωραίο μερικές φορές να φτάσετε σε ένα έτοιμο χρυσό γάλα και πολλά από τα μείγματα στην αγορά αυτές τις μέρες περιλαμβάνουν επιπλέον συστατικά superfood όπως το ashwagandha που μειώνει το άγχος ή το κολλαγόνο που θεραπεύει το έντερο. Δοκιμάσαμε τα πάντα στην αγορά σήμερα, και αυτά ήταν τα πέντε καλύτερα. Θα σας πούμε επίσης πού να τα αγοράσετε όλα.

Live24K Golden Fuel

Φωτογραφία απόΔημιουργικό Live24K + mbg

σημάδι ωροσκοπίου Δεκεμβρίου

Αναπτύχθηκε από έναν γυμναστή που βασίζεται στο μείγμα που συνήθιζε θεραπεύει τη φλεγμονή και το έντερο της, Το Live24K περιέχει οργανικό κουρκούμη, σκόνη γάλακτος καρύδας, μαύρο πιπέρι, κανέλα, τζίντζερ, βανίλια, αλάτι και μια σωστή δόση κολλαγόνου που θεραπεύει το έντερο. Οι δοκιμαστές αγαπούσαν ότι αυτό ήταν ουσιαστικά ένα πλήρες latte σε ένα ποτήρι - η σκόνη γάλακτος καρύδας το καθιστά κρεμώδες και το κολλαγόνο προσθέτει ένα μεγάλο ιξώδες, ειδικά αν χρησιμοποιείτε μπλέντερ όταν το φτιάχνετε. Αυτό το μείγμα ήταν πικάντικο και η σκόνη γάλακτος καρύδας προσθέτει μια λεπτή γλυκύτητα. Μιλώντας για γλυκύτητα, αυτό είναι το μοναδικό μείγμα χωρίς απολύτως γλυκαντικό, ώστε να μπορείτε να ελέγχετε εντελώς τι τύπο και πόσο θέλετε (αν υπάρχει καθόλου). 29 $ για ένα κασσίτερο (12 έως 16 μερίδες).

Συμπύκνωμα κουρκουμά DONA

Φωτογραφία απόΔημιουργικό DONA + mbg

Από τους κατασκευαστές του φημισμένου συμπυκνώματος chai, αυτό το υγρό συμπύκνωμα προστίθεται στο γάλα της επιλογής σας για να φτιάξετε ένα ζεστό ή κρύο κουρκούμη γάλα. Είχε την πιο εκλεπτυσμένη, πολύπλοκη γεύση από οποιοδήποτε από τα μείγματα που δοκιμάσαμε, πιθανώς λόγω της συμπερίληψης μπαχαρικών όπως ροζ πιπέρι και λεμονόχορτο. Σύμφωνα με την εταιρεία, 'κάθε φλιτζάνι έχει 3 γραμμάρια κουρκούμη - τη συνιστώμενη δοσολογία ευεξίας - και αρκετό μαύρο πιπέρι για να ενεργοποιήσει τα πλήρη οφέλη της ρίζας κουρκούμη.' Το μόνο μειονέκτημα; Αυτό είναι το μόνο μείγμα που περιέχει ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο - μια μικρή ποσότητα, αλλά αρκετά για να αποφευχθεί εάν το αποφεύγετε. 13 $ για ένα μπουκάλι 16 ουγγιών (4 μερίδες).

2233 αριθμός αγγέλου

REBBL Κουρκούμη Χρυσό Γάλα

Φωτογραφία απόΔημιουργικό REBBL + mbg

Το μείγμα REBBL είναι φωτεινό, λαμπερό κίτρινο χρώμα και λεπτότερη υφή από τα περισσότερα ποτά. «Είναι το πιο γλυκό μείγμα», σημείωσε ένας από τους δοκιμαστές μας, «και έχει την πιο ισχυρή γεύση». Οι δοκιμαστές αγαπούσαν τη γεύση του μελιού, και κάποιος είπε ότι είχε τη γεύση του σαν κουρκούμη πρέπει γεύση σαν - γλυκό, ζεστό, πικάντικο και ανακουφιστικό. ' Περιέχει γάλα καρύδας, κουρκούμη, τζίντζερ, βανίλια, μέλι, ίνες ακακίας, μαύρο πιπέρι, κάρδαμο, στέβια και κάτι που ονομάζεται εκχύλισμα quillaja, το οποίο είναι φυσικός γαλακτωματοποιητής . Μας άρεσε πολύ αυτό το μεσημέρι, με τολμηρή γεύση και λιγότερο γεμάτη φύση. 3,99 $ για ένα μπουκάλι 12 ουγγιών (1 μερίδα).

Gaia Herbs Golden Milk

Φωτογραφία απόGaia + mbg Δημιουργικό

Αυτό είναι ένα μείγμα σε σκόνη που ανακατεύετε με ζεστό νερό ή γάλα. Η Gaia Herbs είναι γνωστή για την προμήθεια βοτάνων (είναι κυρίως μια εταιρεία συμπληρώματος), οπότε γνωρίζετε ότι αυτό που παίρνετε είναι υψηλής ποιότητας και τα ίδια τα συστατικά είναι εκπληκτικά - βιολογικό κουρκούμη, μαύρο πιπέρι και κάρδαμο γλυκανμένο με λίγο των ημερομηνιών. Οι δοκιμαστές αγαπούσαν επίσης την ενσωμάτωση του ashwagandha, ενός προσαρμογόνου που φημίζεται για τις ικανότητές του για μείωση του άγχους. Το μείγμα είναι λίγο πικάντικο, πολύ γήινο από την κουρκούμη. συνολικά, πολύ γειωτικό και παρηγορητικό (ένας δοκιμαστής ανέφερε ότι αγαπά να προσθέτει κανέλα). 12,34 $ για ένα βάζο 3,7 ουγκιών (30 μερίδες).

Πιεσμένο χυμό Χρυσό γάλα

Φωτογραφία απόΠιεσμένο Juicery + mbg Creative

Ένα από τα δύο μπουκάλια έτοιμα για κατανάλωση που δοκιμάσαμε, αυτή η έκδοση, από τη μάρκα χυμού Pressed, περιέχει κουρκούμη, αμύγδαλα, ημερομηνίες, κανέλα, μαύρο πιπέρι και αλάτι. Οι δοκιμαστές λάτρεψαν πόσο παχύ ήταν αυτό - «είναι σαν ένα κούνημα αντικατάστασης γεύματος», είπε ένας από αυτούς, ενώ ένας άλλος σημείωσε ότι ένιωθε το πιο σημαντικό από το μάτσο. Πράγματι, αναμειγνύοντας ολόκληρα αμύγδαλα (αντί να χρησιμοποιούμε διηθημένο γάλα αμυγδάλου), αυτό το μπουκάλι μπόρεσε να έχει αρκετή πρωτεΐνη και υγιές λίπος. Οι γεύσεις είναι πιο λεπτές σε αυτό. είναι πολύ λιγότερο μπαχαρικά. Μια άλλη σκέψη; Τα συστατικά είναι υψηλής ποιότητας αλλά όχι βιολογικά. $ 8 για ένα μπουκάλι 16 ουγγιών (2 μερίδες).

Και θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

29 Ιουλίου ζώδιο

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: