Το συμπλήρωμα Integrative MD Amy Shah προτείνει να επιτύχετε επάρκεια βιταμίνης D

Η λήψη αρκετής βιταμίνης D είναι εντελώς δύσκολη - ακόμα κι αν τρώτε μια καλά ισορροπημένη διατροφή και περνούν χρόνο στον ήλιο (με ασφάλεια, φυσικά). Στην πραγματικότητα, Το 41% των ενηλίκων των Η.Π.Α είναι ανεπαρκείς σε βιταμίνη D, ενώ είναι τεράστιο Το 29% είναι κατευθείαν ανεπαρκές .
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πιστοποιημένος ιατρός ολοκληρωμένης ιατρικής με διπλό έλεγχο Amy Shah, M.D. , συνιστά τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D για την επίτευξη (και τη διατήρηση) επάρκειας.*
' Ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι γελοία συνηθισμένο», είπε ο Σαχ ειπώθηκε προηγουμένως mbg . «Παρόλο που μπορείτε να πάρετε το D από τον ήλιο, είναι συχνά δεν είναι αρκετό , ειδικά αν είστε μελαχρινός. Αν και ορισμένες τροφές όπως τα λιπαρά ψάρια και το εμπλουτισμένο γάλα περιέχουν βιταμίνη D, προτείνω να τα συμπληρώσετε τουλάχιστον 5.000 IU μια μέρα.'
Τούτου λεχθέντος, δεν θα κάνει οποιοδήποτε συμπλήρωμα βιταμίνης D.
Γιατί η Amy Shah συνιστά τη βιταμίνη D3 potency+.
Τα επαρκή επίπεδα βιταμίνης D είναι κρίσιμα για τη διατήρηση της ακεραιότητας των οστών, την υγεία του δέρματος, την ορμονική ισορροπία, τη στοματική υγεία, κι αλλα —όχι απλώς ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.*
16 Ιανουαρίου σημάδι
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η λήψη επαρκούς βιταμίνης D είναι σημαντική όλο το χρόνο (όχι μόνο κατά τους ψυχρότερους μήνες). «Η επίτευξη επάρκειας βιταμίνης D δεν είναι μια εποχιακή ανάγκη, είναι μια καθημερινή προσπάθεια», εξηγεί ο Shah.
βιταμίνη D3 ισχύς+
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★(66)

Πολλά συμπληρώματα βιταμίνης D διαθέτουν υπο-αποτελεσματικές δόσεις (δηλαδή, κάτω από 5.000 IU), ανεπαρκείς μορφές (δηλ. βιταμίνη D2 αντί για D3), και μην βελτιστοποιήσετε την απορρόφηση από συμπεριλαμβανομένων των λιπών για την αύξηση της βιοδιαθεσιμότητας .
Ευτυχώς, του mindbodygreen βιταμίνη D3 ισχύς+ δεν είναι όπως άλλα συμπληρώματα βιταμίνης D.
'Η βιταμίνη D3 potency+ είναι η υψηλής ποιότητας, ισχυρή λύση συμπληρώματος που προτείνω', λέει ο Shah. «Για μένα και τους πελάτες μου, έχω την αυτοπεποίθηση που το γνωρίζω βιταμίνη D3 ισχύς+ μπορεί να επιτύχει και να διατηρήσει υγιή επίπεδα βιταμίνης D στο σώμα με το premium οργανικό φύκι του βιταμίνη D3 σε 5.000 IU και ενσωματωμένη τριάδα οργανικών ελαίων για απορρόφηση.'*
Το takeaway.
Το mbg είναι καινοτόμο βιταμίνη D3 ισχύς+ Η φόρμουλα έχει σχεδιαστεί ειδικά για να σας βοηθήσει να φτάσετε και να διατηρήσετε υγιή κατάσταση βιταμίνης D—και με μόνο ένα ημερήσιο κάψουλα gelcap, όχι λιγότερο!* Λαμβάνοντας υπόψη τον επιπολασμό της ανεπάρκειας και ανεπάρκειας βιταμίνης D στις ΗΠΑ, αυτό δεν είναι μικρό επίτευγμα.
Ο Shah το λέει καλύτερα: «Η έξυπνη λύση για την ανεπάρκεια βιταμίνης D έφτασε επιτέλους».
Για να μάθετε τι πιστεύουν άλλοι κορυφαίοι ειδικοί στον τομέα της υγείας για τη βιταμίνη D3 potency+, ρίξτε μια ματιά σε αυτή τη συλλογή .
Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή παίρνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε μια ρουτίνα συμπληρωμάτων. Είναι πάντα βέλτιστο να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης όταν εξετάζετε ποια συμπληρώματα είναι κατάλληλα για εσάς.
βιταμίνη D3 ισχύς+
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★(66)
25 Ιανουαρίου ζώδια

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: