Τι να ψάξετε σε τύπους κρέμας χεριών για ξηρή προστασία του δέρματος

Ο κρύος, ξηρός καιρός κάνει έναν αριθμό στο δέρμα. Βλέπετε, το χειμώνα βιώνουμε περισσότερη απώλεια νερού ή τη διαδικασία με την οποία η υγρασία στο δέρμα εξατμίζεται στον αέρα γύρω σας. Το αποτέλεσμα είναι ότι το ερεθισμένο, ραγισμένο, αφυδατωμένο δέρμα που συχνά συνδέουμε με τους μήνες πτώσης και χειμερινών μηνών. 

γραμμές ανάγνωσης παλάμης

Και το δέρμα που εκτίθεται άμεσα στον αέρα είναι συχνά το πιο σε κίνδυνο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το δέρμα στο πρόσωπό σας μπορεί να γίνει πιο ξεπερασμένο (ο χρόνος για να αποθηκεύσετε τις ενυδατικές κρέμες προσώπου, όχι;) και, κυρίως, τα χέρια. 

Τα χέρια γίνονται ακόμη πιο ευάλωτα χάρη στο γεγονός ότι παίρνουν περισσότερη φθορά: μεταξύ της εργασίας μαζί τους, της πλύσης του χεριού, της απολύμανσης και της τακτικής έκθεσης σε περιβαλλοντικούς παράγοντες άγχους-ότι το λεπτό δέρμα πιθανότατα επαινεί για περισσότερη υγρασία και προστασία. 

Αυτό είναι όπου οι κρέμες χεριών έρχονται μέσα. Αλλά δεν είναι όλες οι κρέμες χεριών δημιουργούνται ίσες: χρειάζεστε ένα που απευθύνεται σε όλες τις πτυχές της λειτουργίας φραγμού. Επιτρέψτε μας να εξηγήσουμε.

Τι να ψάξετε σε μια κρέμα χεριών για ξηρά, χειμωνιάτικα χέρια

Για να ξεκινήσουμε, πρέπει να ξεπεράσουμε τη λειτουργία του φραγμού του δέρματος. Το φραγμό του δέρματος σας είναι στην πραγματικότητα κατασκευασμένο από τέσσερα μέρη, εξηγεί ο δερματολόγος πιστοποιημένος από το σκάφος Whitney Bowe, M.D. (Πηγαίνει λεπτομερώς σε αυτό λεπτομερώς αυτό το επεισόδιο podcast , έτσι ελέγξτε το επειδή η επιδερμίδα είναι συναρπαστική).

Αυτά τα στοιχεία είναι τα μικροβιοκτόνο του δέρματος , στρώμα λιπιδίων, όξινος μανδύας , και ανοσοποιητικό σύστημα (ναι, το δέρμα σας έχει το δικό του ανοσοποιητικό σύστημα!). Και για να βελτιστοποιήσετε τη λειτουργία του φραγμού σας, η φροντίδα του δέρματος θα πρέπει ιδανικά να αντιμετωπίσει και τα τέσσερα.

Συστατικά που υποστηρίζουν μικροβιοκτόνα

Για το μικροβιοκτόνο, μπορείτε να αναζητήσετε βιοτικά συστατικά - καθώς και να αποφύγετε όλους τους παράγοντες ξήρανσης και απογύμνωσης, γεγονός που μπορεί να βλάψει τη χλωρίδα. Τα βιοτικά συστατικά μπορούν να περιλαμβάνουν προ-, προ- ή μεταβιοτικά και να υποστηρίξει το δέρμα με την καλλιέργεια των οργανισμών που ζουν στο δέρμα. Ο καθένας το κάνει με διάφορους τρόπους.

άντρας Τοξότης άντρας

Τα πρεβιοτικά ενεργούν ως τρόφιμα για τη ζωντανή χλωρίδα. Τα προβιοτικά μεταφράζουν τα ωφέλιμα βακτήρια στελέχη στο δέρμα (αν και να έχετε επίγνωση των εμπορικών σημάτων που αγοράζετε, καθώς η έρευνα δείχνει ότι τα ζωντανά βακτήρια δεν είναι σε θέση να επιβιώσουν σε ορισμένες τοπικές συνθέσεις). Τέλος, τα μεταβιοτικά είναι βασικά αποτελέσματα που παράγονται από το βιομάρο - οι οποίες στη συνέχεια εγχέονται σε τοπικές συνθέσεις για να εφαρμοστούν απευθείας στο δέρμα. 

Σταθερές φόρμουλες PH

Για το όξινο μανδύα, απλά θέλετε να βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε το pH του δέρματος σχετικά σταθερό. Η περιοχή pH του δέρματος στο πρόσωπό σας και το σώμα σας κυμαίνεται μεταξύ 4.7 και 5.75 1 . Δεν μπορείτε να σταματήσετε όλες τις διακυμάνσεις του ρΗ - ακόμη και το νερό αλλάζει προσωρινά το pH του δέρματος - αλλά αν το διατηρήσετε συνεπές, το εμπόδιο σας θα είναι σε καλύτερη θέση. Για τα τοπικά, αυτό σημαίνει ότι ψάχνετε για προϊόντα που διατυπώνονται με το pH. 

Λιπίδια

Για το στρώμα των λιπιδίων (μερικές φορές ονομάζεται φράγμα υγρασίας ή απλά φραγμός δέρματος), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έλαια και λίπη - από μια ποικιλία πηγών. Για όσους προτιμούν φυσικές φόρμουλες, βοτανικά έλαια και βούτυρες μπορούν να τα προσφέρουν. Μερικά κοινά που τείνουν να είναι καλά ανεκτά από τα περισσότερα είναι το βούτυρο Shea, το βούτυρο κακάο, το λάδι βρώμης, το λάδι jojoba, πετρέλαιο σπόρου Moringa , και το ελαιόλαδο. 

Αντιοξειδωτικά 

Για το ανοσοποιητικό σύστημα, αναζητήστε αντιοξειδωτικά. Όπως το εσωτερικό ανοσοποιητικό σας σύστημα υποστηρίζεται από την αντιοξειδωτική κατανάλωση, αυτοί οι ελεύθεροι ριζικοί μαχητές μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του δέρματός σας από εξωτερικούς παράγοντες άγχους. Τα δημοφιλή αντιοξειδωτικά είναι βιταμίνες C και E, COQ10 , και νιασιναμίδη. 

Η διαδρομή

Η φροντίδα του δέρματός σας είναι υψίστης σημασίας - ειδικά όταν είναι το δέρμα που είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένο στα στοιχεία. Αλλά δεν χρειάζεται να είναι προκλητική: απλά αναζητήστε έξυπνες τοπικές φόρμουλες που σας αρέσει να εφαρμόζετε τακτικά στο δέρμα σας. Θέλετε περισσότερη εμπιστοσύνη κρέμας χεριών; Δείτε το δικό μας All-Time αγαπημένες επιλογές εδώ . 

τι σημαίνει 616