Τι κάνουμε λάθος σχετικά με τα προβιοτικά στη φροντίδα του δέρματος και τι να χρησιμοποιήσουμε αντ 'αυτού

'Ο φραγμός του δέρματος είναι ένα ζωντανό, ακμάζον οικοσύστημα. Είναι πολύ πιο δυναμικό και πολύπλοκο από ό,τι πιστεύαμε αρχικά', λέει ο πιστοποιημένος δερματολόγος Whitney Bowe, M.D. , mindbodygreen Collective μέλος και ιδρυτής της Δρ Whitney Bowe Beauty . 'Πρέπει να βρούμε τρόπους να το διατηρήσουμε ισορροπημένο, πλούσιο και ακμάζον. Και όσον αφορά την αποκατάσταση του δερματικού φραγμού, πρέπει πραγματικά να ξεκινήσει με το μικροβίωμα.' Σε αυτό το επεισόδιο του Σχολή Καθαρής Ομορφιάς μιλάμε για μια πολυεπίπεδη προσέγγιση της περιποίησης του δέρματος, την πιο πρόσφατη έρευνα για το μικροβίωμα του δέρματος και πολλά άλλα.

Ένα από τα αγαπημένα μου μέρη του επεισοδίου είναι όπου συζητάμε τον μεταβαλλόμενο κόσμο της βιοτικής φροντίδας του δέρματος. Πιο συγκεκριμένα, συζητάμε γιατί τα προ- και τα μεταβιοτικά είναι σημαντικά για το μικροβίωμα του δέρματος και γιατί πρέπει να είστε δύσπιστοι σχετικά με τα προβιοτικά.

Γιατί αυτό το δέρμα εγκρίνει τα μεταβιοτικά, όχι τα πρεβιοτικά.

Προ-, προ- και μεταβιοτικά είναι όλα πολυσύχναστα συστατικά περιποίησης του δέρματος τελευταία. Είναι κατανοητό ότι οι άνθρωποι μπορεί να τους μπερδέψουν. Όχι μόνο ακούγονται παρόμοια, αλλά όλα έχουν λίγο-πολύ την ίδια προβλεπόμενη λειτουργία: βοηθούν τον φραγμό του δέρματος σας να ευδοκιμήσει. Ωστόσο, ανακαλύψαμε ότι δεν έχουν όλες οι κατηγορίες βιοτικών συστατικών το ίδιο επίπεδο αποτελεσματικότητας.

420 που σημαίνει πνευματικό

'Το προβιοτικό ήταν κάτι στο οποίο ο καθένας μπορούσε να κρεμάσει το καπέλο του. Ξέραμε ότι ήταν καλό για το έντερο και μετά ήταν στη φροντίδα του δέρματος. Οι άνθρωποι κατάλαβαν ότι τα προβιοτικά ήταν καλά, αλλά δεν καταλάβαιναν 100% πώς λειτουργούσαν στα σκευάσματα', εξηγεί. Bowe για την προβιοτική τρέλα περιποίησης του δέρματος πριν από αρκετά χρόνια.

Αλλά συνεχίζει να μοιράζεται ότι αποδεικνύεται ότι αυτά τα προβιοτικά δεν πέτυχαν ακριβώς αυτό που πίστευαν οι παρασκευαστές. 'Όταν δημιουργείτε ένα προϊόν περιποίησης δέρματος που περιέχει νερό - που ονομάζεται γαλάκτωμα, όπως ορός ή κρέμα - πρέπει να έχει κάποιο είδος συντηρητικού συστήματος για να αποτρέψει τη μόλυνση του προϊόντος με επιβλαβή μικρόβια και μικρόβια', λέει.

Πρόσφατα συζητήσαμε την περίπλοκη φύση του συντηρητικά σε προϊόντα ομορφιάς , και ο Bowe εξηγεί σε αυτό το επεισόδιο ότι «είναι απαραίτητο κακό» για να διατηρούνται τα προϊόντα σταθερά στο ράφι και απαλλαγμένα από παθογόνους παράγοντες. «Τα συντηρητικά που διαθέτουμε αυτή τη στιγμή είναι αποτελεσματικά στην πρόληψη της μόλυνσης, αλλά δεν είναι σε θέση να διακρίνουν τα καλά και τα κακά σφάλματα», λέει. «Επομένως, αν βάλετε ένα ζωντανό προβιοτικό στο προϊόν, αυτό το συντηρητικό σύστημα θα σκοτώσει και το προβιοτικό».

Όπως είναι λογικό, «αυτή ήταν μια τεράστια απογοήτευση για τον καταναλωτή», λέει. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλα τα βιοτικά συστατικά είναι άχρηστα. Στην πραγματικότητα, τα προ- και τα μεταβιοτικά (ή μη ζωντανά στοιχεία του μικροβιώματος) μπορεί να είναι εξαιρετικά ωφέλιμα για το δέρμα.

Για παράδειγμα, τα μεταβιοτικά είναι μη ζωντανά ευεργετικά αποτελέσματα από προβιοτικά που μπορούν «να αλληλεπιδράσουν με τα επιδερμικά κύτταρα και τον φραγμό του δέρματος με πολύ θετικό τρόπο». Εξηγεί ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι μεταβιοτικών, συμπεριλαμβανομένων των λιπαρών οξέων βραχείας αλυσίδας, των αντιμικροβιακών πεπτιδίων και ούτω καθεξής. Τα πρεβιοτικά είναι σαν το λίπασμα, το οποίο μπορεί να βοηθήσει να «θρέψει τα καλά ζωύφια».

αριθμός αγγέλου 800

Καθώς το μικροβίωμα του δέρματος είναι ακόμα ένας σχετικά νέος τομέας έρευνας, υπάρχουν ακόμα πολλά που πρέπει να μάθουμε για το πώς να το φροντίσετε καλύτερα με τη φροντίδα του δέρματος. Και για την πιο πρόσφατη πληροφορία, συντονιστείτε στο επεισόδιο για να μάθετε περισσότερα.

Θεραπεύστε το δέρμα σας.

Λάβετε το δικό σας ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ Εγκεκριμένος από τον γιατρό Οδηγός ομορφιάς

Είστε πλέον εγγεγραμμένοι

Να είστε σε επιφυλακή για ένα email καλωσορίσματος στα εισερχόμενά σας!

27 Ιανουαρίου ζωδιακός κύκλος

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: