Τα προϊόντα και οι πρακτικές που χρησιμοποιεί η Lauryn Bosstick ως τελευταία
Αυτό που ξεκίνησε ως ένα ιστολόγιο ζωής που πρέπει να διαβαστεί έχει ξεπεράσει κατά πολύ τις ταπεινές αρχές του — The Skinny Confidential, που δημιουργήθηκε από Lauryn Evarts Bosstick , μπήκε στον απέραντο κόσμο των podcast (με περισσότερα από 500 επεισόδια, θα μπορούσαμε να προσθέσουμε) και μάλιστα έγινε μια αυτόνομη επωνυμία lifestyle τα τελευταία χρόνια.
19 Απριλίου ζωδιακός κύκλος
Μαζί με τον σύζυγό της Μάικλ Μπόστικ , Το Podcast The Skinny Confidential Him & Her καλύπτει αμέτρητα θέματα—από την περιποίηση του δέρματος μέχρι το σεξ, την υγεία του εντέρου μέχρι την ισορροπία των ορμονών και ακόμη και τη μητρότητα—όλα με ένα δυνατό, χωρίς B.S. στάση που έχει κηρύξει η Bosstick από τις πρώτες μέρες της στα μέσα ενημέρωσης.
Η επωνυμία Skinny Confidential είναι γεμάτη με ζεστούς ροζ παγοκύλινδρους για ξεφούσκωμα, αστεία καθημερινά εργαλεία οργάνωσης και ακόμη καλή για σένα βίγκαν ζύμη μπισκότων . Η μάρκα εξελίσσεται διαρκώς, όπως και η ίδια η Bosstick.
Ναι - υπάρχουν περισσότερα. Η Bosstick έχει ισχυρή φήμη ότι είναι αξιόπιστος κριτικός προϊόντων και προτείνει όσους παρακολουθούν, ακούν ή διαβάζουν το περιεχόμενό της, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μου. Ως κάποιος που συνήθιζε να παρακολουθεί τη Bosstick στο YouTube στο υπνοδωμάτιο του γυμνασίου μου, δεν μπορούσα να αρνηθώ την ευκαιρία να τη ρωτήσω τι αγαπούσε τον τελευταίο καιρό.
Το δοκιμασμένο και αληθινό:
«Το προϊόν για το οποίο χρησιμοποιούσα χρόνια , και πολύ σταθερά, είναι ο πάγος. Πολύ πριν δημιουργήσουμε το HOT MESS ICE ROLLER , χρησιμοποιούσα οτιδήποτε είχε σχέση με τον πάγο που μπορούσα να βρω στα χέρια μου. Πριν από χρόνια έκανα εγχείρηση διπλοσάγονου και έμοιαζα κυριολεκτικά με τον Sloth από Οι Goonies . Το πρήξιμο έμεινε μαζί μου για χρόνια και ο πάγος και το μασάζ προσώπου ήταν μακράν οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να ξεφυσήσω.
'Και όταν λέω ότι δοκίμασα τα πάντα, δοκίμασα τα πάντα. Αφού μοιράστηκα την ιστορία μου, τόσα πολλά μέλη της κοινότητας επικοινώνησαν μαζί μου για να πουν ότι είχαν την ίδια επέμβαση ή ότι χρειάζονταν και ήθελαν συμβουλές. Η δημιουργία της ροζ σιλικόνης ήταν κάτι το αδιανόητο γιατί ήξερα ότι λειτούργησε (το πιο σημαντικό) και τόσοι πολλοί άνθρωποι εκεί έξω χρειάζονταν ένα στιβαρό, ποιοτικό ρολό πάγου που δεν θα έσπαγε μετά από μια εβδομάδα».
The Skinny Confidential
The Skinny Confidential
Hot Mess Ice Roller
Η χρήση εργαλείων μασάζ προσώπου με απλή ψύξη, όπως ένα ρολό πάγου το πρωί, βοηθά στο ξεφούσκωμα, την εκ νέου αφύπνιση και τη διαμόρφωση του περιγράμματος του προσώπου — επιπλέον, έχει απλά εκπληκτική αίσθηση. Αυτός ο κύλινδρος είναι κατασκευασμένος από αλουμίνιο, που σημαίνει ότι κρυώνει πιο γρήγορα και παραμένει κρύος περισσότερο από άλλα πλαστικά εργαλεία. Για να μην αναφέρουμε, το ροζ χρώμα είναι μια αυτόματη ενίσχυση της διάθεσης.
The steal: Ένα τζελ φρυδιών .
' Αυτό το τζελ φρυδιών είναι τόσο καλό. Συγκρατεί πραγματικά τα φρύδια όσο κανένα άλλο. Απλώς τα σηκώνει τόσο πολύ και βοηθάει να τραβήξουν και το πρόσωπο προς τα πάνω. Χρησιμοποιούσα τζελ GOT2BE με καρούλι, αλλά τώρα κυκλοφόρησαν με αυτό το πραγματικό τζελ φρυδιών. Είναι σχεδόν σαν ένα πιο προσιτό κόλπο του Refy gel (επίσης απίστευτο)».
Got2B
got2b
Κολλημένο τζελ φρυδιών
Τα got2b είναι εν μέρει γνωστά για το λατρεμένο αγαπημένο τους τζελ μαλλιών—τώρα μπορείτε να πάρετε το ίδιο κράτημα για τα φρύδια σας. Απλώς συμπληρώστε τυχόν κενά με το μολύβι φρυδιών σας και σύρετε το τζελ με μια κίνηση προς τα πάνω προς την ουρά για μια λεία, φρέσκια εμφάνιση στο πρόσωπο.
Το χτύπημα έκπληξη: Διαλογισμός.
' Διαλογισμός . Όπως, αν μου έλεγες πριν από δύο χρόνια ότι θα ήταν το καλύτερο μέρος της ημέρας μου, και μια ιεροτελεστία που έκανε τη διαφορά με τον καιρό, θα σου έλεγα ότι είσαι τρελός. Η σκέψη να καθίσω ακίνητος και να διαλογιστώ ήταν τόσο πέρα από το εύρος του πώς ήθελα ή μπορούσα να περάσω τον χρόνο μου. Melissa Wood-Tepperberg , ο οποίος ήταν μερικές φορές στην εκπομπή «The Skinny Confidential HIM & HER», μου είπε να το δοκιμάσω.
'Έτσι δεσμεύτηκα να το δοκιμάσω για 70 ημέρες και αν ωφελήθηκα από αυτό, θα ήταν υπέροχο. Αν δεν το έκανα, τουλάχιστον προσπάθησα. Άλλαξε πραγματικά τη ζωή μου. Τα οφέλη που έχω παρατηρήσει είναι ότι νιώθω πιο ήρεμος, Έχω περισσότερη σαφήνεια, είμαι πιο ενεργητικός αντί να αντιδρώ, και συνολικά, μόλις βελτίωσε δραστικά τη ζωή μου. Τριάντα λεπτά κάθε πρωί με μια στοίβα συνήθειας—φορείο δακτύλων, μάσκα ματιών, διαλογισμός με τα πόδια επάνω σε ένα χαλάκι PEMF είναι το δικό μου αγαπητό.'
Η εποχιακή βάση: Στοματική ταινία.
'Ξεκίνησα μαγνητοσκόπηση στο στόμα πριν από περίπου έξι μήνες. Απλώς έβαλες η μικρή λωρίδα πάνω από το στόμα σας και θα ξυπνήσετε με περισσότερη ενέργεια και καλύτερη αναπνοή. Είναι επίσης γνωστό ότι μειώνει το ροχαλητό και μειώνει τις κοιλότητες. Ωστόσο, το κύριο όφελος που βλέπω είναι περισσότερη ενέργεια. Είμαι μεγάλος θαυμαστής…και ίσως ανθρώπινο πειραματόζωο;»
vio2
vio2
Στοματική ταινία για ύπνο
20$ Η τοποθέτηση ενός κομματιού ταινίας πάνω από το στόμα σας αναγκάζει να αναπνεύσετε από τη μύτη σας—οι μελέτες έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα οφέλη για την αναπνοή από τη μύτη, συμπεριλαμβανομένου του περισσότερου χρόνου στο REM και του πιο ήσυχου ύπνου.
Το νέο μου αγαπημένο: Ένας βελονιστής προσώπου με βάση το Όστιν.
«Βλέπω την Μπρουκ @theroadacupuncture στο Ώστιν για βελονισμός προσώπου , και είναι μαγική. Ο βελονισμός προσώπου που κάνει είναι σαν να παίρνει μπότοξ και τα αποτελέσματα είναι απλά εξωπραγματικά. Αυξάνει τη ροή του αίματος, μειώνει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων, διεγείρει το κολλαγόνο και μειώνει την ένταση.
«Είναι επίσης το πρώτο άτομο που το ζεσταίνει ποτέ HOT MESS ICE ROLLER και το χρησιμοποιώ στους λεμφαδένες στο λαιμό μου. Είναι απίστευτη από κάθε άποψη».
Το μυστικό: Σούπερ προγραμματισμός της ημέρας μου.
'Κατά τη διάρκεια της καραντίνας άρχισα να σχεδιάζω πραγματικά τη μέρα μου. Όπως, μέχρι την περιποίηση του δέρματος που θα χρησιμοποιούσα, podcast που θα άκουγα, vibes, βιβλία, προθέσεις, την προπόνησή μου και άλλα. τραπέζι για να μπορείτε απλώς να τρέχετε την ημέρα σας αντί να τρέχετε.
aries αρσενικό leo γυναίκα
'Και πάλι, πολλά προϊόντα The Skinny Confidential δημιουργούνται λόγω της κοινότητας. Μοιράστηκα την πρωινή ρουτίνα της καταγραφής λεπτομερειών της ημέρας, οι άνθρωποι το ήθελαν, οπότε το φτιάξαμε για αυτούς. HOT MINUTE PLANNER μόλις κυκλοφόρησε και περιλαμβάνει όλες τις απαραίτητες προτροπές για να αποκτήσετε πραγματικά τον έλεγχο της ημέρας (και της ζωής σας)».
The Skinny Confidential
The Skinny Confidential
The Hot Minute Planner
Οι μικρές συνήθειες οδηγούν σε μεγάλες αλλαγές με την πάροδο του χρόνου. Εάν αισθάνεστε καταβεβλημένοι από τον φόρτο εργασίας σας ή απλά λαχταράτε τη δομή στην καθημερινότητά σας, αυτό το περιοδικό είναι για εσάς. Αυτές οι σελίδες παρέχουν ένα μέρος για να σημειώνετε τα πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες, τις καθημερινές προθέσεις και μια μεγάλη λίστα υποχρεώσεων όλα σε ένα.
Η απόλαυση: Μια κρύα βουτιά.
' Μια κρύα βουτιά . Είναι μια επένδυση, αλλά τα οφέλη για την υγεία είναι απίστευτα. Σκεφτείτε αυξημένη αποκατάσταση των μυών και των αρθρώσεων, μειωμένη φλεγμονή, βελτιωμένη καύση λίπους, βελτιωμένες δερματικές παθήσεις, βελτιωμένο ανοσοποιητικό σύστημα, αυξημένη λεμφική κυκλοφορία, αυξημένα ερυθρά αιμοσφαίρια, αυξημένη καρδιαγγειακή υγεία—και συνεχίζεται. Η αυξημένη διάθεση και η εγρήγορση είναι κάτι που έχω παρατηρήσει από τότε που άρχισα να κρυώνω.
'Το πρωτόκολλό μου είναι 2 λεπτά σε πάγο, 2 λεπτά έξω, 2 ½ λεπτά σε πάγο, 2 λεπτά έξω, 2 ½ λεπτά σε πάγο και 2 λεπτά έξω.'
Αυτό που μου έμαθε η Νανά μου.
'Η Νανά μου που πέθανε πριν από μερικά χρόνια με δίδαξε να ξεφεύγω πάντα από τον εαυτό μου όταν τα πράγματα ήταν δύσκολα. Όταν περνάς μια δύσκολη κατάσταση ή δύσκολη στιγμή, βοηθάει πραγματικά να κάνεις κάτι για τους άλλους ή την κοινότητά σου και να μην εστιάζεις Το να βγεις έξω από τον εαυτό σου βοηθάει αν αισθάνεσαι κολλημένος».
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
