Τα 9 καλύτερα ποδήλατα γυμναστικής στο σπίτι του 2022 για να ιδρώσετε από το σπίτι

Από τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας και γνωστική λειτουργία σε μια αναζωογονητική ώθηση του ενδορφίνες , η ποδηλασία έχει πολλά σωματικά, ψυχικά και συναισθηματικά οφέλη. Τα καλύτερα ποδήλατα γυμναστικής για το σπίτι προσφέρουν έναν βολικό τρόπο για να αποκομίσετε αυτά τα οφέλη χωρίς ποτέ να φύγετε από το σπίτι σας—δεν απαιτείται γυμναστήριο.

Εξοπλισμός προπόνησης στο σπίτι συνήθως δεν είναι φθηνό, επομένως βρήκαμε τα καλύτερα ποδήλατα γυμναστικής που ταιριάζουν σε πολλούς διαφορετικούς προϋπολογισμούς, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει μεγάλη ποικιλία χαρακτηριστικών, πρόσθετων και αξεσουάρ που πρέπει να λάβετε υπόψη. Ορισμένα ποδήλατα είναι εξοπλισμένα με αλτήρες, χαλάκια γυμναστικής, θήκες για μπουκάλια νερού και βάσεις και θύρες για το tablet ή το τηλέφωνό σας. Πολλές έχουν συνοδευτικές εφαρμογές με πρόσβαση σε ζωντανά ή κατ' απαίτηση μαθήματα, ενώ μερικές έχουν ακόμη και τη δυνατότητα σύνδεσης με πρόσθετες εφαρμογές φυσικής κατάστασης και υγείας μέσω Bluetooth.

ζώδιο 27 Σεπτεμβρίου

Εδώ είναι τα καλύτερα ποδήλατα γυμναστικής εσωτερικού χώρου που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε όλα τα οφέλη της ποδηλασίας χωρίς να χρειάζεται να φύγετε από το σπίτι σας.

Πώς να επιλέξετε το σωστό ποδήλατο γυμναστικής.

'Εάν είστε κάποιος που του αρέσει να βλέπει αριθμούς και να παρακολουθεί τις επιδόσεις σας, θα θέλετε να αναζητήσετε ένα ποδήλατο με οθόνη επιδόσεων', λέει Stevie Vladic , εκπαιδευτής ποδηλασίας με CycleBar XPRO για Xponential+. 'Διαφορετικά ποδήλατα παρακολουθούν διαφορετικά στατιστικά, όπως χιλιόμετρα, απόδοση ισχύος, πόση αντίσταση έχετε κ.λπ.'

Ένα άλλο ζήτημα, σύμφωνα με το NASM-CPT, εκπαιδευτή ποδηλασίας και πιστοποιημένο ομαδικό εκπαιδευτή φυσικής κατάστασης Σούζαν Πάτα , είναι ο χώρος που θα αφιερώσεις στο ποδήλατό σου. 'Δεν χρειάζεται καν να είναι μια δαπανηρή ανακαίνιση του χώρου - απλώς μια διανοητική παραδοχή ότι αυτός ο ιερός χώρος είναι όπου συμβαίνουν τα κέρδη της εργασίας και της φυσικής κατάστασης', εξηγεί. «Αν έχετε έναν χώρο αφιερωμένο σε αυτή τη νοοτροπία όπου υπάρχει μια συγκεκριμένη δραστηριότητα που πρόκειται να συμβεί, είναι λιγότερο πιθανό να τσιγκουνευτείτε και πιο πιθανό να είστε συνεπείς με προπονήσεις που πραγματικά μετρούν».

Γρήγορη λίστα:

Πώς διαλέξαμε:

Τα θετικά σχόλια των πελατών μας βοήθησαν να προσδιορίσουμε ποια ποδήλατα άξιζαν να ληφθούν υπόψη και ποια όχι.

Τα ποδήλατα για το σπίτι είναι διαβόητα ακριβά, γι' αυτό και αυτή η λίστα κυμαίνεται από προσιτές έως άξιες επιλογών.

Η αντίσταση είναι αυτό που κάνει τόσο δύσκολη την ποδηλασία σε εσωτερικούς χώρους. Ο τρόπος με τον οποίο προσθέτετε ή αφαιρείτε την αντίσταση μπορεί να δημιουργήσει ή να σπάσει αν σας αρέσει ένα ποδήλατο. Ορισμένα ποδήλατα προσαρμόζουν ακόμη και την αντίσταση μόνα τους χωρίς να χρειάζεται να αγγίξετε τίποτα.

Όταν αγοράζετε ένα ποδήλατο γυμναστικής, οι δυνατότητες παρακολούθησης και τεχνολογίας είναι από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά που πρέπει να λάβετε υπόψη (αν είστε έτοιμοι να ξοδέψετε λίγο περισσότερο). Εξετάσαμε τον τύπο των στατιστικών που παρακολουθεί καθένα από αυτά τα ποδήλατα, όπως καρδιακούς παλμούς, αντίσταση, απόσταση, απόδοση κ.λπ.

Οι επιλογές μας για τα καλύτερα ποδήλατα γυμναστικής του 2022:

Καλύτερη επιλογή κατηγορίας: Bowflex C6

Πλεονεκτήματα:

• Πρόσβαση στο coaching
• Συνοδεύεται από αλτήρες
• Μετρήσεις σε πραγματικό χρόνο

Μειονεκτήματα:

• Τα κλιπ δακτύλων είναι ειδικά για το SPD®
• Απαιτείται συνδρομή JRNY για τα μαθήματα

Ένα από τα καλύτερα πράγματα σχετικά με το ποδήλατο Bowflex C6 είναι ότι συνδέεται μέσω Bluetooth με μερικές από τις πιο γνωστές εφαρμογές ποδηλασίας, συμπεριλαμβανομένης της εφαρμογής της μάρκας JRNY®, Peloton®, Zwift® και άλλων—πράγμα που το καθιστά εξαιρετική επιλογή για όποιος χρειάζεται προπόνηση για να περάσει από μια προπόνηση. (Η αγορά ποδηλάτου C6 περιλαμβάνει ένα χρόνο δωρεάν πρόσβασης στην εφαρμογή JRNY, όπου μπορείτε να επιλέξετε από μια βιβλιοθήκη κατά παραγγελία ή μαθήματα σε πραγματικό χρόνο.)

Παρακολουθήστε την πρόοδό σας με τη μετρική κονσόλα LCD με οπίσθιο φωτισμό που εμφανίζει το χρόνο, τις θερμίδες, την απόσταση, τις στροφές/λεπτό, τον καρδιακό ρυθμό, την ταχύτητα και το επίπεδο αντίστασης καθ' όλη τη διάρκεια της διαδρομής σας. Το ποδήλατο διαθέτει διπλές θήκες για μπουκάλια νερού και μια βολική βάση συσκευής για να διατηρείτε το τηλέφωνο ή το tablet σας ασφαλές ενώ οδηγείτε.

Έρχεται με δύο αλτήρες 3 κιλών, με δυνατότητα προσθήκης επιπλέον βαρών και αξεσουάρ, συμπεριλαμβανομένου ενός γεμισμένου καθίσματος ποδηλάτου (το οποίο οι κριτικοί λένε ότι είναι απαραίτητο). Με σχεδόν 3.000 κριτικές στον ιστότοπο Bowflex, το C6 έχει βαθμολογία 4,7 στα 5,0 και το 97% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι θα συνιστούσε αυτό το ποδήλατο.

Καλύτερο για προχωρημένους αναβάτες:: ICG Indoor Cycle 7

Πλεονεκτήματα:

• Κομψή σχεδίαση
• Δωρεάν εφαρμογή
• Δεν απαιτείται συνδρομή

Μειονεκτήματα:

• Οι αναθεωρητές λένε ότι μπορεί να είναι δυνατά
• Η οθόνη δεν περιλαμβάνεται

Αυτό το κομψό ποδήλατο γυμναστικής για το σπίτι προσφέρει προηγμένα, καινοτόμα χαρακτηριστικά που έχουν κερδίσει στον σχεδιασμό πολυάριθμα βραβεία. Η συμβατή με Bluetooth κονσόλα υπολογιστή που τροφοδοτείται με ποδήλατο μετράει τις στροφές ανά λεπτό, το επίπεδο αντίστασης, τα watt, τις θερμίδες, την απόσταση και την ταχύτητα—όλα σε μια μικρή οθόνη στο μέγεθος ενός smartphone.

Αν και συνιστούμε αυτό το ποδήλατο για προχωρημένους αναβάτες, λόγω της τιμής του, είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή για όσους προσπαθούν να αυξήσουν τη φυσική τους κατάσταση, χάρη στο Coach By Color® χαρακτηριστικό. Ορίζει αυτόματα προσαρμοσμένες ζώνες προπόνησης για εσάς σε κάθε βόλτα με βάση τον καρδιακό σας ρυθμό και το βάρος, το φύλο και το επίπεδο φυσικής κατάστασης που έχετε εισαγάγει προηγουμένως. (Οι ρυθμίσεις εξακολουθούν να προσαρμόζονται εν κινήσει εάν η διαδρομή είναι πολύ εύκολη ή πολύ δύσκολη.).

Αποστέλλεται απευθείας σε εσάς με προαιρετική υπηρεσία συναρμολόγησης με πρόσθετη χρέωση, το τιμόνι και η σέλα του ποδηλάτου μπορούν να ρυθμιστούν τόσο κάθετα όσο και οριζόντια εάν χρειάζεται. Η σχεδίαση του σφονδύλου έχει επίσης αναλογία μετάδοσης 1:11 —δηλαδή, δεν θα νιώσετε το ποδήλατο να κινείται μεταξύ των ταχυτήτων—που προσφέρει πιο ομαλή και ταχύτερη οδήγηση.

'Αυτά τα όμορφα κατασκευασμένα και στιβαρά ποδήλατα έχουν αλλάξει το παιχνίδι της ποδηλασίας εσωτερικού χώρου. Αισθάνονται σαν μια από τις πιο ομαλές βόλτες που έχω βιώσει ποτέ', λέει η Pata.

Καλύτερη προσφορά: Peloton Bike+

Πλεονεκτήματα:

• Ζωντανά και κατ' απαίτηση μαθήματα
• Κομψή σχεδίαση
• Συνδυάζεται με Apple Watch

Μειονεκτήματα:

• Ακριβά (+προστιθέμενο κόστος για τη συνδρομή)
• Η παράδοση μπορεί να είναι αργή

Το Peloton είναι ηγέτης στον χώρο ποδηλασίας στο σπίτι, μεταξύ της κομψής, ανθεκτικής σχεδίασής του και των αστρικών κατηγοριών με επικεφαλής ορισμένους από τους καλύτεροι εκπαιδευτές στο παιχνίδι . Το ποδήλατο που κυκλοφόρησε για πρώτη φορά το 2013 έφερε επανάσταση στην ποδηλασία στο σπίτι φέρνοντας τον ενθουσιασμό μιας κατηγορίας στούντιο στο σπίτι σας — και έχει βελτιωθεί μόλις την τελευταία δεκαετία.

Το τρέχον μοντέλο, το Peloton Bike+, προσφέρει ρύθμιση αυτόματης αντίστασης και περιστρεφόμενη οθόνη αφής (ώστε να μπορείτε εύκολα να μεταβείτε από τις ασκήσεις ποδηλασίας στις ασκήσεις δαπέδου). Η οθόνη εμφανίζει μετρήσεις σε πραγματικό χρόνο—ρυθμό, αντίσταση, απόδοση, καρδιακό ρυθμό κ.λπ.—καθ' όλη τη διάρκεια της διαδρομής σας, καθώς και το θρυλικό leaderboard, που σας συνδέει με άλλους αναβάτες σε όλο τον κόσμο.

Το μόνο μειονέκτημα; Για να μεγιστοποιήσετε τα πλήρη πλεονεκτήματα του Peloton σας, θα πρέπει να πληρώσετε για τη συνδρομή Peloton All-Access. Η χρέωση των 39 $ αθροίζεται, αλλά σας δίνει επίσης πρόσβαση σε χιλιάδες μαθήματα, συμπεριλαμβανομένων προαιρετικών μη ποδηλάτων, όπως διατάσεις, προπόνηση ενδυνάμωσης, ποδηλασία, τρέξιμο, γιόγκα και άλλα.

Καλύτερος προϋπολογισμός: YOSUDA ​​Indoor Cycling Bike

Πλεονεκτήματα:

• Προμηθευτός
• Μοχλός διακοπής έκτακτης ανάγκης

Μειονεκτήματα:

• Χωρίς ειδική τεχνολογία
• Χωρίς παρακολούθηση υψηλής τεχνολογίας για τη συνολική απόδοση της προπόνησης

Αν ψάχνετε για ένα απλό, πιο οικονομικό ποδήλατο, αυτό είναι για εσάς. Η πιο προσιτή επιλογή σε αυτήν τη λίστα μακράν, αυτή η μοτοσυκλέτα έχει πάνω από 13.000 τέλειες αξιολογήσεις πέντε αστέρων στο Amazon, με χιλιάδες κριτικούς να σχολιάζουν την αξία που παίρνετε για την τιμή.

Φυσικά, για λιγότερα χρήματα έχετε λιγότερες δυνατότητες τεχνολογίας και δεν θα βλέπετε όλα τα κουδούνια και τις σφυρίχτρες άλλων ποδηλάτων, όπως πρόσβαση σε κατηγορίες ή δυνατότητες συνδεσιμότητας Bluetooth. Αν και δεν υπάρχει οθόνη ή εφαρμογή για ροή μαθημάτων, υπάρχει μια βάση για το tablet ή το τηλέφωνό σας, καθώς και μια οθόνη LCD για τη μέτρηση του χρόνου, της ταχύτητας, της απόστασης και των θερμίδων σας. Το ποδήλατο διαθέτει πόμολο αντίστασης με μοχλό φρένου έκτακτης ανάγκης και παραδοσιακά πέταλα κλουβιού.

22 Σεπτεμβρίου

Η εγκατάσταση είναι εύκολη, αλλά ακόμη και οι καλύτερες κριτικές σχολιάζουν το γεγονός ότι δεν είναι η πιο στιβαρή επιλογή και ότι μπορεί να υπάρξει μια μικρή ταλάντευση στο τιμόνι.

Το καλύτερο για μια ήσυχη βόλτα: ProForm Studio Bike Pro 22

Πλεονεκτήματα:

• Έξυπνη αντίσταση (ελεγχόμενη από προπονητές)
• Ησυχια

Μειονεκτήματα:

• Τα πεντάλ είναι ιμάντες στα δάχτυλα αντί για κλιπ
• Ορισμένοι αναθεωρητές λένε ότι η οθόνη αφής θα μπορούσε να είναι πιο ευαίσθητη

Μισείτε να προσαρμόζετε την αντίσταση ενώ κάνετε ποδήλατο; Το ProForm Studio Bike Pro 22 το αφαιρεί από το πιάτο σας, επιτρέποντας στον εκπαιδευτή να αναλάβει τον έλεγχο της αντίστασης του ποδηλάτου σας σε πραγματικό χρόνο. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται πλέον να αγχώνεστε για το πάτημα των σωστών κουμπιών ή την κλήση οποιουδήποτε κουμπιού. Επιπλέον, διαθέτει μια τεράστια έξυπνη οθόνη αφής 22 ιντσών για μαθήματα ροής μέσω μιας συνδρομής iFIT, η οποία είναι δωρεάν για τις πρώτες 30 ημέρες μετά την αγορά.

Οι μπροστινοί τροχοί κάνουν αυτό το ποδήλατο απίστευτα εύκολο στη μετακίνηση μέσα στο χώρο σας και το ίδιο το ποδήλατο χρησιμοποιεί το πατενταρισμένο SMR™ (Silent Magnetic Resistance) της μάρκας, παρέχοντας μια πιο αθόρυβη εμπειρία οδήγησης για την οποία θα σας ευχαριστήσουν οι γείτονές σας. Ένα άλλο εκπληκτικό χαρακτηριστικό: το SmartBeat™ Forearm Heart Rate Monitor, το οποίο σας βοηθά να παρακολουθείτε με ακρίβεια τον καρδιακό ρυθμό και τα στατιστικά σας.

Καλύτερη ψυχαγωγία: Echelon Connect Bike EX-5s

Πλεονεκτήματα:

• Η οθόνη περιστρέφεται 180 μοίρες
• Συνδυάζεται με εφαρμογές ψυχαγωγίας τρίτων

Μειονεκτήματα:

• Η συνδρομή είναι ακριβή
• Η ρύθμιση του μοχλού μπορεί να είναι δύσκολη

Η πρόσβαση σε καθημερινά ζωντανά μαθήματα και προπονήσεις κατ' απαίτηση είναι αρκετά συνηθισμένη στα περισσότερα ποδήλατα υψηλής ποιότητας στο σπίτι - αλλά το Echelon πηγαίνει την ψυχαγωγία ένα βήμα παραπέρα με θεματικές βόλτες (Pitbull, κανείς;), μια ισχυρή μουσική βιβλιοθήκη (πάνω από 23 εκατομμύρια τραγούδια και καλλιτέχνες) και πρόσβαση σε υπηρεσίες ροής για εφαρμογές όπως το Disney+, το Hulu και το Netflix.

Φυσικά, το ίδιο το ποδήλατο ξεχωρίζει. Η περιστρεφόμενη οθόνη αφής HD 22 ιντσών περιστρέφεται κατά 180 μοίρες, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για μαθήματα μη ποδηλασίας εντός της εφαρμογής Echelon. Παρόμοια με το Peloton, το ποδήλατο μεταδίδει μαθήματα σε πραγματικό χρόνο με βαθμολογικούς πίνακες (αν και μπορείτε πάντα να εξαιρεθείτε) και υπολογίζει την απόδοσή σας με έναν αριθμό εξόδου, ο οποίος υπολογίζεται από έναν συνδυασμό της ταχύτητας και της αντίστασής σας.

Απλώς προσαρμόστε τις λαβές και τη σέλα για να ταιριάζουν στις διαστάσεις σας, γλιστρήστε ή κουμπώστε τα πόδια σας στα πεντάλ (δεν χρειάζεστε παπούτσια spin για να χρησιμοποιήσετε αυτό το ποδήλατο, αν και τα προτείνουμε) και ετοιμαστείτε για δουλειά. Θα διαπιστώσετε ότι ο σχεδιασμός του σφονδύλου όχι μόνο κάνει μια απίστευτα ομαλή οδήγηση, αλλά η εμπειρία είναι επίσης άνετη ανάμεσα στο πολύ μεγάλο κάθισμα, τις θήκες για μπουκάλια νερού και τις θύρες τροφοδοσίας για το τηλέφωνο ή το tablet σας.

Καλύτερη τεχνολογία: NordicTrack S22i Studio Bike

Πλεονεκτήματα:

• Ανεμιστήρας για να σας κρατά ψύχραιμους
• Αυτόματη ρύθμιση αντίστασης & κλίσης/κάτω

Μειονεκτήματα:

• Ακριβός

Τα περισσότερα μαθήματα ποδηλασίας αυξάνουν και μειώνουν δραστικά την αντίσταση για να αναπαράγετε την αίσθηση του ανεβοκατεβαίνοντας σε λόφους—αλλά αυτό το σχέδιο NordicTrack πράγματι κλίσεις και πτώσεις. Αυτό το μοναδικό χαρακτηριστικό δίνει στις βόλτες σας μεγαλύτερη εμβέλεια και μιμείται καλύτερα το πραγματικό έδαφος.

Άλλα τεχνολογικά προνόμια περιλαμβάνουν μια αυτόματη ρύθμιση αντίστασης και κλίσης, η οποία απαιτεί μόνο ένα πάτημα ενός κουμπιού για να αλλάξετε τη δυσκολία της διαδρομής σας. Εναλλακτικά, μπορείτε να παραλείψετε εντελώς το κουμπί με ένα μάθημα ζωντανής ή κατ' απαίτηση στην εφαρμογή συνδρομής iFit, καθώς τα επιμελημένα μαθήματα προσαρμόζουν αυτόματα την αντίσταση και τείνουν να ταιριάζουν με το επιλεγμένο μάθημα.

Ακόμη και η οθόνη είναι κορυφαία, περιστρέφεται 360 μοίρες και διαθέτει το πιο προηγμένο ηχοσύστημα της μάρκας για να ξεσηκώσει τα μπλοκαρίσματα (ή τα ενθαρρυντικά λόγια του εκπαιδευτή σας). Και οι μικρές λεπτομέρειες δεν αποτελούν εξαίρεση, με έναν ανεμιστήρα AutoBreeze για να σας κρατά δροσερούς και ένα περιλαμβανόμενο σετ αλτήρες 3 κιλών που αποθηκεύονται ακριβώς δίπλα στο τιμόνι. Όπως ήταν αναμενόμενο, το S22i Studio Bike έχει πάνω από 42.000 κριτικές και βαθμολογία 4,7 στα 5 αστέρια.

Καλύτερο σχέδιο: The MYX II

Πλεονεκτήματα:

• Χωράει έως και 350 κιλά
• Κομψή σχεδίαση

Μειονεκτήματα:

• Περιορισμένα επίπεδα αντίστασης
• Απαραίτητη η συνδρομή για τα μαθήματα

Το MYX II είναι ένα από τα πιο κομψά ποδήλατα. Διαθέσιμο σε δύο χρώματα για να ταιριάζει με την αισθητική σας, η κομψή επιλογή καταλαμβάνει περίπου τον ίδιο χώρο με ένα τυπικό χαλάκι γιόγκα—αλλά προσφέρει πολλά προνόμια για αυτό το εξαιρετικό ακίνητο.

Το ποδήλατο παρακολουθεί όλες τις μετρήσεις σας σε πραγματικό χρόνο, συμπεριλαμβανομένης της ταχύτητας, του ρυθμού, της απόστασης και του καρδιακού σας παλμού. Το τελευταίο γίνεται μέσω μιας συμπεριλαμβανόμενης οθόνης Polar, η οποία διασφαλίζει ότι έχετε μία από τις πιο ακριβείς αναγνώσεις από οποιαδήποτε επιλογή στη λίστα.

Χωράει επίσης έως και 350 λίβρες—ένα από τα πιο περιεκτικά—και συνοδεύεται από στρώμα σταθεροποίησης και ρολό από αφρό EVA. Τα πεντάλ είναι επίσης πιο φαρδιά από το μέσο όρο (18 χλστ. έναντι 14,3 χλστ.) για ευκολότερη εμπειρία κουμπώματος ή ολίσθησης. Όχι άλλο αγώνα!

Χρησιμοποιήστε την οθόνη αφής 21,5 ιντσών για να ακολουθήσετε την ποδηλασία κατά παραγγελία στην εφαρμογή BODi (απαιτείται μηνιαία συνδρομή) ή περιστρέψτε την κατά 360 μοίρες για άλλες προπονήσεις, όπως γυμναστική, γιόγκα ή ενδυνάμωση, για ένα ολιστικό πρόγραμμα προπόνησης.

Καλύτερο για μικρούς χώρους: Ποδήλατο STRYDE

Πλεονεκτήματα:

• Μπορεί να συνδεθεί με άλλες εφαρμογές γυμναστικής
• Διατίθενται δωρεάν βόλτες

Μειονεκτήματα:

• Τα τιμόνια δεν ρυθμίζονται
• Δεν είναι συμβατό με το Google Play

Το ποδήλατο STRYDE είναι ένα άλλο εξαιρετικά κομψό σχέδιο (μήκος 4 πόδια και πλάτος 2 πόδια) που είναι εξαιρετικό για μικρούς χώρους—και οι κριτικοί λένε ότι είναι επίσης καλοφτιαγμένο και στιβαρό. Η μεγάλη οθόνη 21,5 ιντσών είναι υψηλής ευκρίνειας και μπορεί να συνδυαστεί με άλλες εφαρμογές γυμναστικής (συμπεριλαμβανομένου του Peloton) ή εφαρμογές παρακολούθησης υγείας μέσω Bluetooth. Τα παπούτσια ποδηλασίας είναι προαιρετικά χάρη στους κλωβούς των δακτύλων και η μαγνητική αντίσταση είναι εξαιρετικά ομαλή και προσαρμόζεται εύκολα.

Μια συνδρομή στην εφαρμογή STRYDE παρέχει πρόσβαση σε τόνους βόλτων και μαθημάτων, συμπεριλαμβανομένης μιας επιλογής δωρεάν μαθημάτων για να παραλείψετε μια επιπλέον χρέωση συνδρομής. Κάθε συνδρομή υποστηρίζει έως και τέσσερα προφίλ και παρέχει πρόσβαση στο leaderboard και στο ιστορικό προπόνησης.

Με σχεδόν 500 κριτικές, το STRYDE έχει συνολικά 4,7/5 αστέρια. Λέει ένας κριτικός , 'Έχω δοκιμάσει άλλα ποδήλατα και αισθάνομαι ότι η κατασκευή του ποδηλάτου Stryde είναι ανώτερη. Είναι εξαιρετικά αθόρυβο και πολύ άνετο.'

Το takeaway.

Ενώ ένα ποδήλατο γυμναστικής στο σπίτι είναι μια μεγάλη επένδυση, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παραμείνετε σε φόρμα και να παραμείνετε ψυχικά υγιής . Το να έχετε ένα ποδήλατο στο σπίτι σας μπορεί να είναι πολύ κίνητρο και μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο και χρήμα μακροπρόθεσμα. Και με πολλές από αυτές τις εταιρείες να προσφέρουν μαθήματα πέρα ​​από την απλή ποδηλασία, ένα ποδήλατο γυμναστικής στο σπίτι μπορεί να είναι σαν να έχετε μια πλήρη συνδρομή στο γυμναστήριο στο σπίτι σας—ειδικά αν προσθέσετε ένας συμπαγής διάδρομος .