Είχε ένα καταστροφικό εγκεφαλικό εγκεφαλικό επεισόδιο - Εδώ έμαθε για την αυτο-εικόνα

Δεν θα ξεχάσω ποτέ να βλέπω το παράλυτο πρόσωπό μου για πρώτη φορά, μήνες μετά το εγκεφαλικό μου. Ήμουν ημι-αναίσθητος και πάρα πολύ άρρωστος για να κινηθώ, πόσο μάλλον από το κρεβάτι για να κοιτάξω στον καθρέφτη.

16η Σεπτεμβρίου

Δεδομένου ότι μέρος του εγκεφάλου μου είχε αφαιρεθεί και είχε τραυματιστεί τόσο πολύ για να σώσω τη ζωή μου, η διαδικασία του «ξύπνημα» ήταν οδυνηρά αργή. Ο εγκέφαλός μου ήταν τόσο ομιχλώδης, δεν μπορούσα να καταλάβω τι μου είχε συμβεί. Δεν είχα κανένα συναίσθημα στη δεξιά πλευρά του προσώπου μου και την έντονη διπλή όραση (και τα δύο συνεχίζουν μέχρι σήμερα), οπότε ήξερα ότι κάτι ήταν εκτός λειτουργίας.

Όμως, μέχρι που κοίταξα στον καθρέφτη, η νέα μου πραγματικότητα με χτύπησε πλήρως. Το πρόσωπό μου έπεσε σαν ζεστό πηλό, και το δεξί μου μάτι διέσχισε σοβαρά μέσα και κάτω. Ήταν σαν να βλέπω έναν ξένο στον καθρέφτη, ο οποίος ήταν ενδιαφέρον αφού το πρόσωπο και τα μάτια μου ήταν ακριβώς τα ίδια, εκτός από το ότι οι μύες τους δεν ήταν πλέον συνδεδεμένοι με τις παρορμήσεις από τον εγκέφαλό μου. Δεν έκλαψα. Απλώς κοίταξα, πιο μπερδεμένη από οτιδήποτε άλλο. Η εμφάνισή μου ήταν τόσο σημαντική. Τώρα τι?

Μια σημείωση για την ομορφιά.

Νομίζω ότι οι λοξές ιδέες μας για την ομορφιά, ειδικά αν είμαστε γυναίκες, είναι τόσο βαθιά ριζωμένες που κανένας από εμάς δεν έχει περάσει από άθικτους. Τόσοι πολλοί από εμάς έχουμε εσωτερικευμένα μηνύματα που μας λένε ότι πρέπει να αναζητήσουμε έναν συγκεκριμένο τρόπο για να κερδίσουμε την αποδοχή. Πρέπει να φαίνεσαι καλός. Πρέπει να τα τραβήξετε όλα μαζί και να μην αφήσετε τίποτα κακό να κολλήσει. Πρέπει να κάνετε ταχυδακτυλουργίες σε όλα τα μέρη της ζωής σας χωρίς κόπο και να γίνετε μοντέλο όλων που επικροτεί η κοινωνία μας. Με άλλα λόγια, για να αγαπήσουμε τους άλλους απαιτεί να επενδύσουμε πολλή προσπάθεια και πολύ μακιγιάζ.

Ενώ αυτά τα ζητήματα τείνουν να επηρεάζουν ιδιαίτερα τις γυναίκες, αυτή η συνομιλία είναι σημαντική και για τους άνδρες. Οι άντρες σίγουρα υπόκεινται σε ορισμένα από αυτά ίδιοι αγώνες για την αυτο-εικόνα και την αυτο-αξία . Δεδομένης της γενικής έλλειψης σοφών φωνών και δασκάλων σε αυτόν τον χώρο, όλοι μας επηρεάζονται. Ναι, με κάποιους τρόπους, οι άνδρες αποτελούν μέρος του προβλήματος, αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι το μόνο πρόβλημα και δεν είναι η μόνη λύση. Πρέπει να είμαστε μαζί σε αυτήν τη συνομιλία γιατί αυτός είναι ο μόνος τρόπος που θα βρούμε ποτέ θεραπεία. Απαιτείται η φωνή και το αυτί του καθενός και η συμπονετική καρδιά για να προχωρήσουμε.

Όλοι πρέπει να αναρωτηθούμε ποιος μας λέει την ιστορία για την ομορφιά μας. Είναι μια βιομηχανία με μοναδικό σκοπό να μας πουλήσει μια θεραπεία για την ανθρωπότητά μας; Αν τα μηνύματα των εταιρειών για την ομορφιά μας έλεγαν μόνο πόσο μοναδικοί και υπέροχοι είμαστε ήδη, τότε δεν θα αγοράζαμε τίποτα από αυτές! Πρέπει επίσης να αναρωτηθούμε αν ακούμε τραυματισμένες φωνές από την παιδική μας ηλικία, τις οικογένειες, τους συζύγους ή τους ξένους - φωνές που μας λένε ότι για να είμαστε όμορφοι, κάτι πρέπει να απορροφηθεί, να μαζευτεί ή να καλυφθεί.

Με τα χρόνια, υπέκυψα σε αυτά τα μηνύματα, πηγαίνοντας σε κάποια ακραία μέτρα για να είμαι λεπτός και να θεωρείται όμορφος. Βρήκα τελικά έναν υγιή ρυθμό άσκησης που μου άρεσε και πέτυχα μετριοπάθεια στο φαγητό μου . Κατά ειρωνικό τρόπο, ανάμεσα στο μειωμένο χελιδόνι μου τώρα και την αδυναμία να είμαι πολύ δραστήρια, το να κερδίζω βάρος είναι δύσκολο γιατί δεν μπορώ να φάω πολλά! Δεν θα συνιστούσα αυτή τη διαδρομή για την αδυναμία σε κανέναν.

Αλλά η λίστα με τα πλυντήρια μου για θέματα υγείας με προκάλεσε ένα ενδιαφέρον όφελος.

Ποιο ήταν: Κανένα θέμα δεν μπορούσε να γίνει το επίκεντρο μου. Η παράλυση του προσώπου μου δεν επρόκειτο να είναι το τέλος του κόσμου γιατί μετά το εγκεφαλικό μου, δεν μπορούσα ούτε να περπατήσω ούτε να φάω. Με τον ίδιο τρόπο, ίσως όλοι μας να μάθουμε πώς να ανακατευθύνουμε την εστίασή μας από τους ομφαλούς μας σε ό, τι συμβαίνει γύρω μας, σε άλλους ανθρώπους.

Η εμπειρία της ζωής μέσω του σχεδόν θανάτου και της αναπηρίας όχι μόνο με ανάγκασε να αμφισβητήσω τον ορισμό της ομορφιάς, αλλά με βοήθησε επίσης να αγκαλιάσω τη θεϊκή αγάπη που φτάνει σε κάθε μέρος μου, όχι μόνο στην εμφάνισή μου.

9 Αυγούστου ζωδιακός κύκλος

Παρόλο που δεν ξέρω όλες τις απαντήσεις (καλό, δεν ξέρω ότι γνωρίζω ακόμη και όλες τις ερωτήσεις), έχω ανακαλύψει τουλάχιστον ένα πράγμα: Κάτω από την επιδίωξή μας για εξωτερική ομορφιά είναι μια ιερή λαχτάρα - να αγαπάμε και να επιθυμούμε , εκτιμήθηκε και ανεβάστηκε, χωρίς να χρειάζεται να το κερδίσετε. Είμαστε ταυτόχρονα αδύναμοι και υπέροχοι, εύθραυστοι και υπέροχοι, και δεν υπάρχει ντροπή να αποκαλύψουμε αυτήν την αλήθεια. Στην πραγματικότητα, υπάρχει απίστευτη ελευθερία σε αυτό. Η εξωτερική μας ομορφιά δεν είναι αυτό που μας κάνει άξια αγάπης. μάλλον, το να αγαπάμε παρά όλα όσα δεν είναι υπέροχα για εμάς είναι αυτό που μας κάνει πραγματικά όμορφους.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ένας άλλος άνθρωπος δεν απαιτείται να μας ωθήσει προς αυτήν την αγαπημένη κατάσταση. Κανένας σημαντικός άλλος δεν μπορεί ποτέ να μας αγαπήσει αρκετά για να σβήσει κάθε ίχνος αμφιβολίας. Ούτε είναι η αυτο-αγάπη μας αρκετά . Το να αγαπάμε τον εαυτό μας είναι καλό και απαραίτητο, αλλά δεν είναι ο τελικός στόχος. Δεν μπορούμε παρά να είμαστε μεροληπτικοί, αναστατωμένοι και αυτοεξυπηρετούμενοι, και αυτά δεν είναι τα χαρακτηριστικά του είδους της αγάπης που μας μετασχηματίζει.

Αλλά τα πρότυπα ομορφιάς του πολιτισμού μας δεν διαρκούν.

Στον πυρήνα της είναι η πραγματικότητα ότι τα σώματά μας δεν θα είναι ποτέ νεότερα από όσο είναι σήμερα. Ποτέ δεν θα επιστρέψουμε στην ευελιξία ή το μεταβολισμό ή τις δυνατότητες που είχαμε πριν. Ακόμα κι αν δεν κοίταξα στον καθρέφτη, το μόνο που έπρεπε να κάνω είναι να ακούσω τις ρωγμές και τις ρωγμές του χτυπημένου, ανάπηρου σώματός μου. Η αλήθεια είναι ότι η επιδίωξη του επιπέδου ομορφιάς του πολιτισμού μας μπορεί να οδηγήσει μόνο σε απογοήτευση σε έναν κόσμο όπου τα πάντα είναι κυριολεκτικά σε μια συνεχή κατάσταση παρακμής και φθοράς. (Τώρα αυτό είναι μια χαρωπή σκέψη, έτσι;)

Αυτή η εξωτερική υπερ εστίαση αφορά στην προσπάθεια αποφυγής του πόνου - τον πόνο της ανασφάλειας, της απόρριψης, της μοναξιάς, της γήρανσης και της απώλειας ικανοτήτων. Δεδομένου ότι αυτές οι εμπειρίες είναι αναπόφευκτα μέρη της ανθρωπότητάς μας, οι προσπάθειες αποφυγής τους θα μας αφήσουν να αισθανθούμε ατελείωτα δυσαρεστημένοι και απελπισμένοι. Προσπαθώντας να αποφύγουμε τον πόνο, καταλήγουμε να κάνουμε τον πόνο πολύ χειρότερο. Η επιδίωξη της επιφανειακής ομορφιάς και, στον πυρήνα της, η αναζήτηση της αθανασίας μπορεί να οδηγήσει μόνο σε μια σκληρή πραγματικότητα: Αυτός ο θάνατος είναι πιο κοντά από ό, τι νομίζουμε, και καμία μαγική θεραπεία, χειρουργός ή προσευχή δεν μπορεί να κάνει κάτι για να την αποτρέψει.

Ενώ εξακολουθώ να κοιτάζω στον καθρέφτη και συχνά δεν μου αρέσει αυτό που βλέπω, με κάθε περνώντας χρόνο λαχταρώ το είδος της ομορφιάς που τελικά παράγεται μόνο από μια αγάπη που θεραπεύει, τελειοποιεί και με κάνει ολόκληρο.

Και θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: