Μπορεί το κολλαγόνο να βοηθήσει με την ανάπτυξη των μαλλιών; Εδώ ακριβώς λέει η έρευνα

Εάν ενδιαφέρεστε λιγότερο για την ομορφιά ή την ευεξία, οι πιθανότητες έχετε ακούσει για συμπληρώματα πεπτιδίου κολλαγόνου. Αλλά ακριβώς όπως μια ανανέωση, συμπληρώματα κολλαγόνου χωρίζονται, εύπεπτες σύντομες αλυσίδες αμινοξέων αλυσίδων (αλλιώς γνωστές ως πεπτίδια). Τα αμινοξέα, τα δομικά στοιχεία όλων των πρωτεϊνών, είναι απαραίτητα για τη δημιουργία πρωτεϊνών - συμπεριλαμβανομένων πρωτεϊνών όπως κολλαγόνο, ελαστίνη και κερατίνη. 

Τα συμπληρώματα κολλαγόνου ήταν εδώ και χρόνια σε αυτό το σημείο, και τόνοι έρευνας έχει δείξει ότι είναι επωφελείς για τη συνολική υγεία, τα οφέλη της ομορφιάς περιλαμβάνονται σε μεγάλο βαθμό. Στην πραγματικότητα, υπήρξαν μερικά μετα-αναλύσεις και συστηματικές κριτικές 1 Αυτό δείχνει ότι η συμπλήρωση κολλαγόνου μπορεί να βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος, να ενισχύσει τη σταθερότητα και να μειώσει την εμφάνιση των ρυτίδων. Πως; Λοιπόν, τα συμπληρώματα κολλαγόνου βοηθούν το δέρμα παρέχοντας το σώμα με τα εργαλεία που χρειάζεται για να παράγει το δικό του κολλαγόνο και ελαστίνη. 

Αλλά όσον αφορά την υγεία των μαλλιών, πώς τα συμπληρώματα αυτά γίνονται στη δουλειά; Λοιπόν, εκπληκτικό το νέο ερευνητικό φωτίζει το τι συμβαίνει κάτω από την επιφάνεια. 

Η έρευνα αποκαλύπτει νέες ιδέες για το πώς το κολλαγόνο μπορεί να μειώσει την απώλεια μαλλιών

Ενα Ex vivo  μελέτη 2 Δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα των λειτουργικών τροφίμων Εξετάζοντας πώς τα συμπληρώματα κολλαγόνου επηρέασαν την απόρριψη των μαλλιών, την απώλεια και την ανάπτυξη. Όπως δείχνει προηγούμενες έρευνες, αυτά τα συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της πυκνότητας και της πληρότητας των μαλλιών, οι ερευνητές ήθελαν να μάθουν ακριβώς τι συνέβαινε, σημειώνοντας ότι 'οι υποκείμενες βιολογικές επιδράσεις των CPs στη λειτουργία των θυλάκων των τριχών (HF) δεν έχουν ακόμη χαρακτηριστεί'.

4η Αυγούστου

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν τη συμπεριφορά των θυλάκων των ανθρώπινων τριχών μετά από θεραπεία με πεπτίδια κολλαγόνου (τόσο θαλάσσια, βοοειδή και ομάδα ελέγχου που υποβλήθηκε σε θεραπεία με εικονικό φάρμακο). Διαπίστωσαν ότι η συμπλήρωση και με τους δύο τύπους κολλαγόνου είδε τις δυνατότητες για τη μείωση της τριχόπτωσης βελτιώνοντας την ανάπτυξη των θυλάκων των τριχών και την ενίσχυση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής. 

Αλλά ενδιαφέρον, το θαλάσσιο κολλαγόνο και το κολλαγόνο των βοοειδών εργάστηκαν με δύο διαφορετικούς τρόπους. Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η επίδραση της συμπλήρωσης κολλαγόνου στο σώμα σχετίζεται με τους τύπους αμινοξέων που υπάρχουν στον τύπο. Καθώς διαφορετικοί τύποι αμινοξέων έχουν μοναδικούς ρόλους στο σώμα, έχει νόημα ότι το μακιγιάζ αμινοξέων θα επηρεάσει το αποτέλεσμα. 

Μέσα σε αυτήν τη μελέτη, το υδροξυπρολίνη 3 Περιεχόμενο και ο βαθμός του υδροξυλίωση 4 του προλίνη 5 Τα αμινοξέα (τα οποία είναι όλα αμινοξέα που είναι σημαντικά για τα μαλλιά) μπορεί να έχουν επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο το συμπλήρωμα λειτουργεί στο σώμα - ακόμη και αν το τελικό αποτέλεσμα είναι το ίδιο.

Και τα δύο συμπληρώματα κολλαγόνου αποδείχθηκαν ότι βελτιώνουν συνολικά την υγεία του τριχωτού της κεφαλής. Για το θαλάσσιο κολλαγόνο, οι ερευνητές σημείωσαν ότι βοήθησε επίσης να παραταθεί η φάση ανάπτυξης των τριχών (γνωστή και ως φάση αναγκαιών). Εν τω μεταξύ, το κολλαγόνο των βοοειδών βοήθησε να αναγεννηθεί το ίδιο το θυλάκιο των τριχών.

υπογραφή για 23 Οκτωβρίου

Η διαδρομή

Για την υγεία των μαλλιών, η απόκτηση αρκετών αμινοξέων είναι το κλειδί. Καταναλώνετε αυτά τα σημαντικά δομικά στοιχεία κάθε φορά που τρώτε πρωτεΐνες - είτε αυτό το φυτό, το θαλάσσιο ή το ζώο. Αλλά για τους ανθρώπους που αγωνίζονται να τρώνε αρκετά στην κανονική διατροφή τους, μπορείτε να επωφεληθείτε συμπλήρωση με κολλαγόνο - που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας του δέρματος και των μαλλιών χάρη στο προφίλ αμινοξέων.

Δεδομένων των ερευνών δείχνει ότι τόσο το βόειο όσο και το θαλάσσιο κολλαγόνο μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της υγείας των θυλάκων των τριχών, μπορείτε να περιμένετε πληρέστερα, παχύτερα, υγιέστερα μαλλιά.