Ο πιο επικίνδυνος ναρκισσιστής που θα συναντήσετε ποτέ

Κάποτε βγήκα με έναν άντρα που είπε ότι ήμουν ανασφαλής επειδή φορούσα ψηλά τακούνια, μου έδωσε περίεργες συστάσεις για να κάνω τα μαλλιά μου «μοντέρνα» και προχώρησα να παρουσιαστεί ως σωτήρας και στιλίστας. Τα κουδούνια συναγερμού στο κεφάλι μου άναψαν, και έφυγα. Αυτή ήταν μια στενή απόδραση.

Μιλάμε πολύ για τους ανοιχτούς ναρκισσιστές που παρελαύνουν ανοιχτά τον ναρκισσισμό τους, και τους κρυφούς ναρκισσιστές που μεταμφιέζονται ως ευαίσθητοι εσωστρεφείς. Αλλά πρέπει να μιλήσουμε για μια πιο επικίνδυνη φυλή - τον πνευματικό ναρκισσιστή.

Λίγο πριν τον άφησα, μου χαμογέλασε και είπε: Κανείς δεν θα σε πιστέψει. Είμαι πνευματικός. Δουλεύω για μια φιλανθρωπική οργάνωση. '

Μου έδειξε ότι η αρχική μου εντύπωση ότι ήταν πνευματικός άντρας μου επέτρεψε να εξηγήσω όλες τις κόκκινες σημαίες στη συμπεριφορά του ως απλά απομεινάρια πληγών από την προηγούμενη ζωή του.

Τότε οι γυναίκες στη ζωή μου άρχισαν να μου λένε τις ιστορίες τους για τους εραστές, τους φίλους και τους συναδέλφους τους που διέστρεψαν την πνευματικότητα για να εξυπηρετήσουν τους δικούς τους σκοπούς. Ένα πράγμα ήταν σίγουρο - αυτές οι γυναίκες ένιωθαν ότι χρησιμοποιούνται και μπερδεύτηκαν από τους άνδρες που προβάλλουν μια εικόνα ότι είναι όρθιοι και ευγενικοί, αλλά οι ενέργειές τους πίσω από κλειστές πόρτες δεν ταιριάζουν με τις δυνατά δηλωμένες αξίες τους.

Φωτογραφία απόΣκίσσι

Λένε ότι η προειδοποίηση είναι βραχίονα. Δεν μπορούσα να συμφωνήσω περισσότερο. Μακάρι να μου είπε κάποιος τα σημάδια ότι κάποιος είναι πνευματικός ναρκισσιστής. Εδώ είναι τα πράγματα που πρέπει να προσέχετε:

1. Δικαιολογεί τη βλαβερή συμπεριφορά (προς τον εαυτό και τους άλλους) με «πνευματικές» εξηγήσεις.

«Είσαι υπερήφανος. Ο Ρόμπερτ είναι σαμάνος. Θεραπεύει, μου φώναξε ο πρώην μου. Ήταν τόσο παράλογο που γέλασα, που τον έκανε πιο θυμωμένο. Μιλούσε για τον έμπορο κοκαΐνης.

Όταν του είπα ότι δεν ήθελα να τον καλύψω όταν έλειπε από συναντήσεις, θα έλεγε ότι δεν κατάλαβα την πνευματικότητα.

Δεν κατάλαβα γιατί το να σηκώνομαι όταν με σηκώθηκε επανειλημμένα θεωρήθηκε «μη πνευματικό» ή γιατί οι προσπάθειές του να με απομονώσουν από τους γονείς και τους φίλους μου τον έκαναν πνευματικό σωτήρα μου. Προς το τέλος, κουράστηκα να αλλάξω τον ορισμό της λέξης «πνευματικότητα» ώστε να ταιριάζει στις διαθέσεις του.

Παίρνω ότι ορισμένες ουσίες είναι τελετές μετάδοσης σε ορισμένους πολιτισμούς. μπορούν να ανυψώσουν τη συνείδηση ​​κάποιου. Αλλά όταν χρησιμοποιούνται ως δικαιολογίες για καταχρηστικές συμπεριφορές - «Ήμουν ψηλή» ή «είμαστε εδώ για να μάθουμε ο ένας από τον άλλο πνευματικά», δεν έχει πλέον νόημα. Και όμως, αυτές οι συμπεριφορές είναι ανεξέλεγκτες σε ορισμένες πνευματικές κοινότητες.

Εκτελεστικός προπονητής φίλου και κλινικός ψυχολόγος Δρ Jonathan Marshall εξηγεί ότι οποιοσδήποτε θεωρείται ηγέτης έχει τη δυνατότητα να αποκτήσει μια αίσθηση δικαιώματος, και αυτό προκαλεί ναρκισσισμό. Θέλουμε οι καθηγητές μας να είναι ειδικοί. Θέλουμε να τους εμπιστευτούμε. Έτσι, είμαστε πιο ανεκτικοί όταν τους βλέπουμε να κάνουν πράγματα που αμφισβητούμε - ειδικά αν γίνονται στο όνομα της πνευματικότητας. Αναφέρει την περίπτωση του Ντέιβιντ Κορές , ο οποίος ισχυρίστηκε ότι μεταδίδει κραδασμούς υψηλής ενέργειας σεξ με σεξ. Μια ακραία περίπτωση, χωρίς αμφιβολία, αλλά λέει.

2. Έχει στάση υπεροχής.

Ο πρώην μου δικαιολογούσε συχνά τις ενέργειές του με τις δικαιολογίες: «Είμαι μεγαλύτερος, είμαι πνευματικός και ξέρω καλύτερα». Έβλεπε τον εαυτό του να είναι πιο πνευματικά σταθερά από οποιονδήποτε άλλο, στο σημείο του παραλογισμού. Θα με αποκαλούσε μη πνευματικό για παρακολούθηση Κοστούμια.

Η προπονητής ευεξίας των γυναικών, Fiorella Kis-Major, λέει: «Μπορείτε να πάρετε φανατικό στο ISIS ή στη βίγκαν κοινότητα». Και στις δύο περιπτώσεις, η νοοτροπία τους είναι λιτότητα, έλεγχος και φόβος. Η Fiorella λέει ότι ορισμένοι πνευματικοί εξτρεμιστές έχουν «περάσει από το ρουθουνισμό της κοκαΐνης στο ρουθουνιές.

Ωστόσο, ένα πράγμα είναι σίγουρο - αυτό λέει περισσότερα για αυτά από ό, τι για εσάς.

ωροσκόπιο 19 Αυγούστου

Για να παραθέσω τον πνευματικό προπονητή Monique Williams, «Η αληθινή πνευματικότητα οδηγεί στην εξέλιξη του προσωπικού μας κόσμου, τον οποίο αποκαλούμε θεραπεία ή ανάπτυξη». Δεν περιφρονεί τις ενέργειες ενός άλλου μόνο και μόνο επειδή δεν είναι ακριβώς αυτό που θέλετε να είναι.

Δεν λάμπουμε πιο λαμπρά, μειώνοντας το φως κάποιου άλλου.

Για το σκοπό αυτό, οι πνευματικοί μου μέντορες ας πούμε ότι εναπόκειται σε εμάς, όταν νιώθουμε να κρίνουμε, να διακρίνουμε εάν το συναίσθημα είναι αποτέλεσμα των αποσκευών μας ή κάποιου άλλου. Σταθείτε στη δύναμή σας και δηλώστε ότι αυτό δεν είναι η ιστορία σας.

3. Αναποδογυρίζει τον Δρ Jekyll και τον κ. Hyde.

Θυμάμαι τη νύχτα που επέμενε να πληρώσει το λογαριασμό για το τραπέζι μας των πέντε. Την επόμενη μέρα, ξύπνησα ανυπόμονα να αντιμετωπίσω τη Σεληνιακή Πρωτοχρονιά μου. Άρχισε αμέσως να μου φωνάζει για να τον πληρώσει, ότι ήταν δικό μου φταίξιμο.

Μπροστά στους φίλους μας, παρουσιάστηκε ως γοητευτικός και γενναιόδωρος. Θα έπαιρνε τους ανθρώπους για ακριβά γεύματα και ποτά, άκρη υπερβολικά, και τότε, όταν έφτασε στο σπίτι, με φταίει γιατί «μισούσε αυτούς τους πεζοπόρους» και «πέρασε τόσο πολύ».

Όταν ισχυριζόμουν τον εαυτό μου, θα έλεγε ότι δεν είμαι πνευματικός γιατί δεν αναγνώριζα τα καλά πράγματα. Με την πάροδο του χρόνου, ήμουν αποφασισμένος να είμαι ευγνώμων για εκείνες τις στιγμές και έζησα με φόβο τις απρόβλεπτες στιγμές που φαινόταν να μετατρέπεται σε διαφορετικό πρόσωπο.

Δεν ήξερα πώς να μελετήσω το θέμα σε κανέναν. Για αυτούς, ήταν ένας καλός άνθρωπος, ένας πνευματικός άνθρωπος.

Βλέπεις, ο ναρκισσιστής πρέπει να προβάλει μια εξιδανικευμένη εκδοχή του για να ξεφύγει από τον σπασμένο, ανασφαλή εαυτό του. Αλλά αυτή η μάσκα καταρρέει. Κανείς δεν μπορεί να παίξει ρόλο για πάντα. Και αυτό είναι το άτομο που βλέπετε πίσω από κλειστές πόρτες. Μην αφήσετε τον εαυτό σας να απορροφηθεί από τα ψίχουλα της καλοσύνης που σας ρίχνει.

4. Χρησιμοποιεί πνευματική ορολογία για να εκφοβίσει τους ανθρώπους.

Στριμώχθησα καθώς πίεζε τις πνευματικές του απόψεις κάτω από το λαιμό των ξένων. Αργότερα, οι φίλοι μου αποκάλυψαν πώς τους καυχιόταν για την πνευματικότητά του.

Όπως πολλοί πνευματικοί ναρκισσιστές, ο πρώην μου θα επέμενε ότι:

• Μόνο εσύ μπορείς να κάνεις τον εαυτό σου θυμωμένο
• Δεν υπάρχει εαυτός. Η αυτοεκτίμηση είναι μαλακία.
• Ο κόσμος είναι ο καθρέφτης σας. Αν ο κόσμος είναι σκληρός, είσαι σκληρός.

Αυτά τα επιχειρήματα δικαιολογούσαν, για αυτόν, για όλη την κακή συμπεριφορά του. Απλώς «βρήκε το δρόμο του».

Συντάκτης Τζεφ Μπράουν περιγράφει αυτές τις εκφράσεις ως «πνευματική παράκαμψη» - όπου προσπαθούμε να προσποιούμαστε ότι ο πόνος δεν υπάρχει και σε αυτό, προσπαθούμε να ξεπεράσουμε την ανθρωπιά μας.

Πράγματι, ο Monique λέει ότι «οι περιορισμένες διδασκαλίες σχετικά με την πνευματικότητα οδηγούν σε καταστολή συναισθηματικών ζητημάτων παρά σε εξέλιξη μέσω αυτών».

Εάν το δόγμα κάποιου σας κάνει να αισθάνεστε παγιδευμένοι και να κρίνετε παρά να ελευθερωθείτε, τότε δεν σας εξυπηρετεί.

5. Είναι ο κύριος των διπλών προτύπων.

Δυσφήμησε την προσωπική και επαγγελματική μου πρακτική διαλογισμού, λέγοντας ότι κανείς δεν θα πείστηκε από εμένα γιατί δεν διαλογιζόμουν για δύο ώρες την ημέρα ή παρακολούθησα πνευματικά καταφύγια. Μιλούσε με εμμονή για τα διαλογιστικά του σχέδια, αλλά δεν μπορούσε ή δεν θα τα εφαρμόσει, επειδή έπρεπε να διαβάσει ένα ακόμη Βουδιστικό βιβλίο του Θιβέτ.

Κάθε φορά που έβγαλα όρια ως απάντηση στις εισβολές του, ήμουν «άπορος» και «κρίσιμος» - ποτέ δεν με πειράζει ότι με καταδιώκει, μου έδειξε ένα μαχαίρι και διάβασε όλα τα email μου.

Σημασία αριθμού 456 αγγέλου

«Κοίτα, εγγραφώ για αυτό το καταφύγιο», καυχιέται. «Τι κάνεις με τη ζωή σου;» Δεν είχε σημασία ότι ήταν συχνά πολύ μεθυσμένος ή υψηλός για να τους παρακολουθήσει - ή το γεγονός ότι καμία πνευματική υποχώρηση δεν μπορεί πραγματικά να σας κάνει καλό πρόσωπο.

Από τη μία πλευρά, με κατηγόρησε ότι δεν άφησα το εγώ μου. Από την άλλη πλευρά, είχε πει κάθε αεροπορική συνομιλία - ανεξάρτητα από το πόσο άσχετο ήταν το θέμα - για να το κάνει για αυτόν.

Η πνευματικότητα δεν σημαίνει ότι σκοτώνουμε το εγώ μας. Είναι μέρος μας. Αντ 'αυτού, αναγνωρίζουμε την παρουσία του και μαθαίνουμε πότε να μην το ακούμε.

6. Δικαιολογεί εσωτερικά ζητήματα με εξωτερικούς παράγοντες.

Συχνά, θα δηλώνει ότι ήταν μέρος της Δύναμης. Ναι, μιλάω Πόλεμος των άστρων . Και είπε ότι ήταν ένας φάρος πνευματικότητας.

Ωστόσο, θα δικαιολόγησε επίσης την κακή του συμπεριφορά με: «Ο κόσμος έχει φτιαχτεί, οπότε δεν έχει νόημα». Ενώ εγώ και οι φίλοι μου προσπαθούσαμε ενεργά να δημιουργήσουμε μια ζωή που προσωπικά έχει νόημα, ο πρώην μου φώναζε για το πόσο βιδώθηκε ο κόσμος και πώς δεν είχε νόημα να δημιουργήσουμε αλλαγή. Είπε ότι η δουλειά μου ως θεραπευτής, που λειτουργούσε μέσα στο καπιταλιστικό σύστημα, ήταν ουσιαστικά μη πνευματική.

16η Ιουλίου

Πριν από λίγο καιρό, ένας φίλος μου έγραψε: «Εάν δεν είστε μέρος της λύσης, τότε πιθανότατα θα καταβυθιστείτε σε ένα στρώμα συντρίμμια και ιζήματα στο κάτω μέρος».

Καθώς μίλησα και συνεργάστηκα με άλλους ανθρώπους που είχαν ασχοληθεί με πνευματικούς ναρκισσιστές, με εντυπωσίασε πόσο κουραστικό είναι να εδραιωθεί στην φαινομενικά ατελείωτη αρνητικότητα.

Συνεπώς, συνεχίστε να είστε η λύση. Αποτοξινώστε τη ζωή σας από συντρίμμια και ιζήματα.

Δεν έχει σημασία αν αυτός ο ναρκισσιστής είναι ο εραστής, ο φίλος ή ο δάσκαλός σας. Το να φοράτε ρόμπες σαφράν δεν σας κάνει καλό άτομο.

Γνώρισα για πρώτη φορά τον ναρκισσιστή μου όταν ήμουν ένας εντυπωσιακός 21χρονος. Είπε όλα τα σωστά πράγματα. Έτσι, παρά το έντερο μου ουρλιάζει ότι κάτι δεν ήταν σωστό, το κεφάλι μου ήθελε να σκεφτεί ότι ήταν καλός, πνευματικός άνθρωπος. Έτσι έκανα δικαιολογίες γι 'αυτόν.

Εάν υπάρχει πνευματικός ναρκισσιστής στη ζωή σας, σκεφτείτε το πλαίσιο στο οποίο τον συναντήσατε.

Ο Jonathan εξηγεί ότι οι πνευματικοί ναρκισσιστές κατοικούν σε έναν κόσμο όπου οι άνθρωποι προσπαθούν να είναι πιο συγχωρητικοί και κατανοητοί και όπου προσπαθούν να μάθουν - κάτι που κάνει τους ανθρώπους σε αυτόν τον κόσμο ιδιαίτερα διαπερατό να επηρεαστούν.

Επιπλέον, λέει ότι «είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αναγνωριστείς γιατί μπορεί να είναι τόσο ομαλοί και πειστικοί - ένα άτομο που πηγαίνει στο Ubud και μπορεί να σου πει για τα τσάκρα σου. Σε καταλαβαίνουν. Δεν είχατε ποτέ κανέναν να σας ακούσει έτσι. '

Όταν είμαστε νέοι ή έχουμε βιώσει σημαντική αναταραχή (όπως μετακινούμενες χώρες ή διαζύγιο), γινόμαστε ιδιαίτερα ευάλωτοι σε αυτήν τη σαγηνευτική, δυναμική επιρροή.

Πρέπει να συγχωρήσουμε τον εαυτό μας για αυτό.

Με την πάροδο του χρόνου και το μεγαλύτερο μέρος του θυμού μου εξαφανίστηκε, συνειδητοποίησα ότι, με έναν κυκλικό τρόπο, ο πνευματικός μου ναρκισσιστής ήταν στην πραγματικότητα δάσκαλος.

Σε Aurora Knight Τα λόγια, «Είναι εδώ για να μας διδάξουν να αγαπάμε τον εαυτό μας και ότι κανείς δεν έρχεται να μας σώσει εκτός από εμάς».

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: