Λειτουργεί το CBD For Focus; Εδώ είναι τι λέει η επιστήμη

Αποποίηση ευθυνών: Ο ιστότοπός μας περιλαμβάνει γενικές πληροφορίες και οδηγίες σχετικά με θέματα υγείας και ευεξίας. Αυτό το περιεχόμενο δεν υποκαθιστά ιατρικές συμβουλές από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Όλες οι αποφάσεις θεραπείας θα πρέπει να καθορίζονται σε συνεργασία με έναν επαγγελματία υγείας. Τα προϊόντα CBD κάνναβης προέρχονται από βιομηχανική κάνναβη των ΗΠΑ (λιγότερο από 0,3% THC) και ευρωπαϊκή κάνναβη (λιγότερο από 0,2% THC). Ενώ τα προϊόντα CBD που προέρχονται από το φυτό κάνναβης ( Cannabis sativa ) είναι νόμιμες σε ομοσπονδιακό επίπεδο στις Η.Π.Α., ορισμένες πολιτείες έχουν συγκεκριμένους νόμους.

Ανάμεσα σε μηνύματα κειμένου, ειδοποιήσεις μέσων κοινωνικής δικτύωσης και υπερχειλισμένα εισερχόμενα, ο κόσμος είναι γεμάτος περισπασμούς. Οπότε είναι φυσικό πολλοί από εμάς να δυσκολεύονται να επικεντρωθούν. Κατά τη λήψη ένα συμπλήρωμα εστίασης είναι ένας τρόπος υποστήριξης της γνωστικής λειτουργίας, μια άλλη στρατηγική που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι η CBD κάνναβης.*

Αν και υπάρχει ακόμη πολύς δρόμος για την ποιοτική έρευνα για την υποστήριξη της ικανότητας της CBD να σας βοηθήσει να παραμείνετε συγκεντρωμένοι, οι πρώτες μελέτες ( και πολλά ανέκδοτα στοιχεία ) προτείνουν ότι μπορεί να είναι έμμεσα ωφέλιμο βοηθώντας σε κοινά ζητήματα που μας κάνουν να χάνουμε την εστίαση, είτε αυτό είναι έλλειψη ύπνου, αισθήματα άγχους , ή αποσπούν την προσοχή .*

Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την CBD για εστίαση, καθώς και μερικά από τα αγαπημένα μας προϊόντα CBD στην αγορά σήμερα.

Οφέλη της CBD για την εστίαση.

Ενώ η έρευνα για το CBD που προέρχεται από την κάνναβη είναι πραγματικά ανεβασμένη, τα πρώτα ευρήματα είναι πολλά υποσχόμενα. Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους το CBD μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε ξανά:

Προκαλεί μια αίσθηση ηρεμίας: 'Ένας παράγοντας που σκοτώνει την ικανότητά σας να εστιάσετε είναι το άγχος και το άγχος. Η CBD μπορεί να υποστηρίξει την εστίαση βοηθώντας στη διαχείριση του στρες, ενισχύοντας την αίσθηση ηρεμίας και ρυθμίζοντας τη διάθεσή μας',* εξηγεί ο ολιστικός γιατρός Sony Sherpa, M.D. Επιπλέον, πρόσφατη έρευνα από 2019 1 και 2022 2 υποδηλώνει ότι η κανναβιδιόλη μπορεί να προάγει μια κατάσταση ηρεμίας που μπορεί να μας βοηθήσει να έχουμε μια εστιασμένη ροή.*

Ενθαρρύνει τον ύπνο: Ο κακός ύπνος μας αφήνει μεθυσμένος , ευερέθιστος και αδιάφορος την επόμενη μέρα. Διότι τα περισσότερα ανέκδοτα και υποστήριξη βάσει έρευνας 3 γιατί η CBD είναι για τα ευεργετικά της που ενθαρρύνουν τον ύπνο, λήψη CBD πριν τον ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να παρασυρθείτε για να κοιμηθείτε πιο εύκολα (και να παραμείνετε κοιμισμένοι περισσότερο).*

Προωθεί την άνεση των αρθρώσεων: Οι πόνοι και η ταλαιπωρία στις αρθρώσεις μπορούν να απομακρύνουν την εστίαση από την εργασία που έχετε να κάνετε, επομένως η αντιμετώπιση της πηγής της απόσπασης της προσοχής μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε ισορροπία. Ευτυχώς, η πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η CBD υποστηρίζει φλεγμονώδης απόκριση του σώματος 4 , μια κρίσιμη βιολογική οδός για την προώθηση της άνεσης και της κινητικότητας των αρθρώσεων.*

Τύποι CBD για εστίαση.

Το CBD από το φυτό κάνναβης επηρεάζει τον καθένα διαφορετικά. Ο τύπος CBD που είναι κατάλληλος για εσάς θα εξαρτηθεί από ορισμένους παράγοντες, όπως η ισχύς (γνωστός και ως δοσολογία ) και τον τύπο του προϊόντος που χρησιμοποιείτε. Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν εξετάζετε ένα CBD για εστίαση:

CBD κάνναβης πλήρους έναντι ευρέος φάσματος

Κάνναβη πλήρους φάσματος περιλαμβάνει την πλήρη σειρά ενώσεων από το εκχύλισμα φυτών κάνναβης (κανναβινοειδή, τερπένια, φλαβονοειδή, λιπαρά οξέα, κ.λπ.), συμπεριλαμβανομένης λιγότερο από 0,3% THC κατά ξηρό βάρος (το οποίο περιλαμβάνεται στον ομοσπονδιακό κανονισμό των ΗΠΑ για την κάνναβη). Οι επιστήμονες λένε ότι αυτός ο συνδυασμός εγγενών φυτικών ενώσεων μπορεί να δημιουργήσει ένα ευεργετικό ' εφέ περιβάλλοντος », γεγονός που το καθιστά ιδανικό για την πιο ολοκληρωμένη εμπειρία CBD - ως αποτέλεσμα, τα περισσότερα από τα προϊόντα στη λίστα μας είναι πλήρους φάσματος.

Ωστόσο, δεν θέλουν όλοι αυτές τις ίχνη THC. Κάνναβη ευρέος φάσματος εξακολουθεί να περιλαμβάνει ευεργετικές ενώσεις όπως CBD, τερπένια και φλαβονοειδή, αλλά φιλτράρει την THC. Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να ισχυρίζονται ότι αποκομίζουν πολλά οφέλη από τα προϊόντα κάνναβης ευρέως φάσματος, αλλά μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε πρώτα πλήρους φάσματος για να δείτε πώς πάει (εφόσον δεν υποβάλλεστε σε τακτικά ναρκωτικά, επειδή αυτές οι ίχνη THC θα μπορούσε πιθανώς εμφανιστεί).

Κατάποση εναντίον τοπικών

Σε αυτήν τη λίστα θα βρείτε προϊόντα CBD κάνναβης που μπορούν να καταποθούν και τοπικά. Εάν οι πόνοι στις αρθρώσεις είναι ο λόγος που δυσκολεύεστε να εστιάσετε, μια τοπική κρέμα ή κρέμα CBD μπορεί να σας βοηθήσει να επιστρέψετε στην πορεία σας. Εάν φταίει η ψυχική φλυαρία, η ανομοιόμορφη διάθεση ή η έλλειψη ύπνου, τότε ίσως θελήσετε να σκεφτείτε ένα καταπόσιμο προϊόν CBD για να υποστηρίξει συστηματικά το σώμα σας, όπως μια τσίχλα. κάψουλα , ή βάμμα λαδιού .*

Σημείωση για τη δοσολογία.

«Διάφοροι παράγοντες, όπως το βάρος σας, η περιοχή εστίασης στην υγεία και η συγκέντρωση CBD, μπορεί να επηρεάσουν την ποσότητα CBD που πρέπει να λαμβάνετε», λέει ο Sherpa. Είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε με χαμηλότερη δόση και να την αυξήσετε σιγά σιγά… Είναι [επίσης] καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε CBD».

Δείτε πώς κατηγοριοποιούμε την ισχύ CBD κάνναβης εδώ στο mindbodygreen:

Ευγενής: Λιγότερο από 20 mg CBD κάνναβης ανά μερίδα

5η Δεκεμβρίου ζώδιο

Μέτριος: 20 έως 39 mg CBD κάνναβης ανά μερίδα

Ισχυρός: 40+ mg CBD κάνναβης ανά μερίδα

Πώς διαλέξαμε:

Όλα τα προϊόντα αυτής της λίστας φάρμα βιολογική κάνναβη για να διασφαλίσετε ότι δεν βάζετε φυτοφάρμακα ή ζιζανιοκτόνα στο δέρμα ή στο σώμα σας. Αρκετές έχουν επίσης επιπρόσθετες προσπάθειες βιωσιμότητας, όπως η ναυτιλία με ουδέτερο άνθρακα και οι ανακυκλώσιμες συσκευασίες.

Επιλέξαμε μόνο εταιρείες που παρέχουν εύκολη πρόσβαση στο COA (πιστοποιητικό ανάλυσης) κάθε προϊόντος από εργαστηριακές δοκιμές τρίτων. Επαληθεύοντας την καθαρότητα και την ισχύ κάθε παρτίδας, αυτή η πιστοποίηση είναι το καλύτερο στοίχημά σας για την επιβεβαίωση της ποιότητας ενός προϊόντος.

Το CBD διατίθεται σε πολλές διαφορετικές μορφές και δράσεις, επομένως συμπεριλάβαμε κάψουλες, τσίχλες και μια τοπική επιλογή, ώστε να μπορείτε να βρείτε ένα ποιοτικό προϊόν που να ανταποκρίνεται στις δοσολογικές προτιμήσεις σας (και τον προϋπολογισμό!).

Διερευνήσαμε τις κριτικές για να διασφαλίσουμε ότι καθένα από αυτά τα προϊόντα CBD έχει υψηλή βαθμολογία, ειδικά όσον αφορά το να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο συγκεντρωμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας.*

Μερικά από τα αγαπημένα μας προϊόντα CBD:

Καλύτερες τσίχλες: Cornbread Hemp Full-Spectrum CBD Gummies

Πλεονεκτήματα:

• Βιολογικό προϊόν πιστοποιημένο από το USDA
• Χωρίς τεχνητά χρώματα, γεύσεις ή σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη
• Δύο επιλογές δύναμης και γεύσης

Μειονεκτήματα:

• Δεν υπάρχει διαθέσιμη φόρμουλα χωρίς THC

Τα vegan gummies Cornbread Hemp's έχουν μια τόσο καθαρή φόρμουλα, ακόμα και τη δική μας αντιπρόεδρος επιστημονικών υποθέσεων Ashley Jordan Ferira , PhD, RDN εντυπωσιάστηκε. Εκτός από τη βιολογική κάνναβη πλήρους φάσματος, η μάρκα παραλείπει το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη και τις τεχνητές γεύσεις και τις συνθετικές βαφές υπέρ των φυσικών εναλλακτικών λύσεων φυτικής προέλευσης, όπως η βιολογική ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, η βιολογική μπλε αγαύη και η πηκτίνη μήλου. Κάθε μερίδα τσίχλας (δύο τσίχλες) έχει 4 γραμμάρια ζάχαρης και διατίθεται σε δύο δράσεις: μέτρια 20 mg ή ισχυρή 50 mg CBD ανά μερίδα.

Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε γεύσεις μούρων ή ροδάκινου, αν και το Cornbread Hemp προσφέρει περιστασιακά κάποιες διασκεδαστικές (περιορισμένες) εποχιακές επιλογές γεύσης. Μέσα στις 2.700 κριτικές αυτών των ούλων υπάρχουν πολλά θετικά σχόλια σχετικά με την εστίαση—ένα άτομο λέει: «Οι ούλες μου δίνουν μια ωραία αίσθηση ηρεμίας και με βοηθούν να εστιάσω. Ήμουν δύσπιστος, αλλά έχεις έναν νέο θαυμαστή.»*

Βιωσιμότητα & Συσκευασία: Η Cornbread Hemp είναι μια εταιρεία με έδρα το Κεντάκι που προμηθεύεται βιολογική κάνναβη από τοπικές φάρμες. Αυτές οι τσίχλες διατίθενται σε ένα ανακυκλώσιμο γυάλινο μπουκάλι δίπλα στο κράσπεδο και πλαστικό καπάκι.

Διαφάνεια: Εκτιμούμε ότι το ΜΕ ΤΗΝ για αυτά τα gummies ήταν εύκολο να βρεθούν χρησιμοποιώντας τη βάση δεδομένων αποτελεσμάτων εργαστηρίου τρίτου μέρους της Cornbread Hemp. Το Cornbread Hemp μοιράζεται επίσης πολλές πληροφορίες σχετικά με τη διαδικασία καλλιέργειας και εξόρυξής του η ιστοσελίδα .

Λάδι ευρέος φάσματος: Βάμμα ελαίων CBD ευρέος φάσματος Joy Organics

Πλεονεκτήματα:

• Πολλαπλές επιλογές γεύσης
• Ναυτιλία με ουδέτερο άνθρακα
• Βιολογικό προϊόν πιστοποιημένο από το USDA
• Διατίθεται σε τέσσερις επιλογές αντοχής

Μειονεκτήματα:

• Μερικοί χρήστες δεν αγαπούν τη γεύση
• Δεν είναι κατάλληλο για άτομα με αλλεργίες σε ξηρούς καρπούς (καρύδα)

Αν ψάχνετε για μια πιστοποιημένη βιολογική φόρμουλα, μην ψάξετε περισσότερο από το Joy Organics. Το βάμμα ευρέος φάσματος του συνδυάζει λάδι MCT με έως και 75 mg CBD από κάνναβη πλήρους ή ευρέως φάσματος ανά μερίδα—φυσικά μπορείτε να αγοράσετε μια πιο ήπια φόρμουλα, καθώς και μια χούφτα γεύσεις.

Οι κριτικοί λατρεύουν το Τροπική Μέντα και Orange Bliss γεύσεις, σημειώνοντας ότι έχουν υπέροχη γεύση με «ηρεμιστικό αποτέλεσμα». έκδοση πλήρους φάσματος αυτού του βάμματος.

Βιωσιμότητα και συσκευασία: Το εργοστάσιο Joy Organics βρίσκεται στο Fort Collins του Κολοράντο. Εκτός από τη βιολογική γεωργία, η Joy Organics αντισταθμίζει όλες τις εκπομπές άνθρακα που παράγονται μέσω της διαδικασίας αποστολής της σε συνεργασία με Carbon Fund .

Διαφάνεια: All of Joy Organics' COAs είναι διαθέσιμα στον ιστότοπο. Περιλαμβάνει επίσης οδηγίες για το πώς να βρείτε τον αριθμό παρτίδας στο προϊόν σας στο σπίτι.

Έλαιο πλήρους φάσματος: Βιολογικό έλαιο CBD από το Cornbread Hemp Whole Flower USDA

Πλεονεκτήματα:

• Βιολογικό προϊόν πιστοποιημένο από το USDA
• Φτιαγμένο από ολόκληρο λουλούδι
• Εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών

Μειονεκτήματα:

• Καμία επιλογή ήπιας δόσης
• Δεν είναι κατάλληλο για άτομα με αλλεργίες σε ξηρούς καρπούς (καρύδα)

Μια άλλη εξαιρετική, πιστοποιημένη βιολογική επιλογή, αυτή η φόρμουλα πλήρους φάσματος από το Cornbread Hemp κερδίζει επιπλέον πόντους για την ελάχιστη επεξεργασία - η οποία διασφαλίζει ότι διατηρεί όσο το δυνατόν περισσότερες ευεργετικές ενώσεις κάνναβης, συμπεριλαμβανομένης της πλήρους σειράς κανναβινοειδών, συν τερπένια, φλαβονοειδή και λιπαρά οξέα.

Διαθέσιμο τόσο σε μέτρια όσο και σε ισχυρή ισχύ, το λάδι δεν είναι αρωματισμένο με μια γήινη γεύση που δεν είναι πολύ πικρή (παρά την υψηλότερη δραστικότητα).

19 Σεπτεμβρίου ζώδιο

Βιωσιμότητα & Συσκευασία: Η Cornbread Hemp προμηθεύεται όλη τη βιολογική της κάνναβη από ντόπιους αγρότες στο Κεντάκι, όπου έχει επίσης την έδρα της η μάρκα. Διατηρούν επίσης μια επίσημη πιστοποίηση βιολογικών προϊόντων USDA για προϊόντα και εγκαταστάσεις παραγωγής.

Διαφάνεια: Τα έλαια CBD του Cornbread Hemp ελέγχονται για φυτοφάρμακα, βαρέα μέταλλα, μυκοτοξίνες, μικροβιακούς ρυπαντές και δραστικότητα μέσω εργαστηρίου τρίτων και πωλούνται μόνο εάν περάσουν τις δοκιμές. Όλα τα COA είναι διαθέσιμα στον ιστότοπο.

Οικονομικό CBD: Lazarus Naturals Full-Spectrum High Potency CBD Oil Tincture

Πλεονεκτήματα:

• Βιολογικά πιστοποιημένα από το USDA
• Καλή τιμή για την ισχύ CBD
• Ποικιλίες χωρίς γεύση και γεύση

Μειονεκτήματα:

• Η επιλογή χαμηλότερης ισχύος εξαντλείται γρήγορα
• Δεν είναι κατάλληλο για άτομα με αλλεργίες σε ξηρούς καρπούς (καρύδα)

Αυτό το βιολογικό βάμμα πιστοποιημένο από το USDA από τη Lazarus Naturals είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους έχουν αυστηρό προϋπολογισμό. Διατίθεται σε τρεις επιλογές γεύσης (χωρίς γεύση, μέντα σοκολάτας και λεμονάδα φράουλας) και σε δύο επιλογές μεγέθους που προσφέρουν 50 mg CBD ανά μερίδα. Εάν αυτό ακούγεται λίγο πολύ έντονο για εσάς, το σταγονόμετρο επισημαίνεται σαφώς για να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τη δόση.

Αυτό το βάμμα λαμβάνει εξαιρετικές κριτικές στον ιστότοπο της Lazarus Naturals, μεταξύ άλλων από ένα άτομο που γράφει: «Χρησιμοποιώ αυτό το βάμμα CBD κάθε μέρα. Με βοηθά να παραμένω συγκεντρωμένος και ήρεμος στη δουλειά μου.»* Άλλος επαγγελματίας: Η Lazarus Naturals προσφέρει έκπτωση 60% σε βετεράνους, άτομα με μακροχρόνια αναπηρία και νοικοκυριά που πληρούν τις προϋποθέσεις ως χαμηλού εισοδήματος.

Βιωσιμότητα και συσκευασία: Οι φάρμες Lazarus διαθέτουν τις δικές τους φάρμες στο κέντρο του Όρεγκον, όπου η εταιρεία συλλέγει βιολογική κάνναβη. Η εταιρεία χρησιμοποιεί ανακυκλωμένα υλικά στις συσκευασίες της και στοχεύει να είναι ουδέτερη από άνθρακα έως το 2030. Ο Lazarus είναι επίσης πιστοποιημένη B Corp , πράγμα που σημαίνει ότι τηρεί υψηλά επιχειρηματικά πρότυπα για κοινωνικές και περιβαλλοντικές επιπτώσεις.

Διαφάνεια: Μπορείτε να έχετε πρόσβαση στο ΜΕ ΤΗΝ για αυτό το βάμμα στη σελίδα του προϊόντος ή μέσω κωδικού QR στη συσκευασία του προϊόντος.

CBD Salve: FABCBD Topical CBD Cream

Πλεονεκτήματα:

• Μη λιπαρή τοπική φόρμουλα
• Λεπτό άρωμα πορτοκαλιού αίματος

Μειονεκτήματα:

• Δυνατό άρωμα (αν δεν σας αρέσει το άρωμα)

Αυτή η τοπική κρέμα από το FABCBD χρησιμοποιεί ενυδατική αλόη βέρα, βούτυρο κακάο, λάδι καρύδας, ελαιόλαδο και βιολογική κάνναβη πλήρους φάσματος. Το έλαιο πορτοκαλιού και η κανέλα του δίνουν ένα λεπτό, εσπεριδοειδές άρωμα που λατρεύουν οι κριτικοί (αλλά μπορεί να μην είναι κατάλληλο για άτομα που είναι ευαίσθητα στις μυρωδιές).

Οι κριτικοί λένε επίσης ότι δεν είναι λιπαρό και αποτελεσματικό—ένα άτομο γράφει, «Έχω χρησιμοποιήσει άλλα τοπικά και δεν συγκρίνονται με αυτήν την υπέροχη κρέμα. Μυρίζει υπέροχα και λειτουργεί γρήγορα!» Το μόνο αρνητικό είναι ότι έρχεται σε ένα μικρό βάζο 2 ουγκιών. Ωστόσο, το FABCBD συμβουλεύει ότι χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα δάχτυλο γεμάτο, επομένως ένα βάζο θα πρέπει να σας κρατήσει για λίγο.

Βιωσιμότητα και συσκευασία: Το FABCBD προμηθεύεται CBD από ένα βιολογικό αγρόκτημα στο Κολοράντο. Η κρέμα CBD διατίθεται σε ανακυκλώσιμο βάζο, αλλά η μάρκα δεν έχει άλλες πρωτοβουλίες βιωσιμότητας που θα μπορούσαμε να βρούμε.

Διαφάνεια: Η FABCBD χρησιμοποιεί τα εργαστήρια ProVerde για δοκιμές ποιότητας τρίτων για καθένα από τα προϊόντα CBD της (μπορείτε να δείτε το COA εδώ )

Χαμηλής δόσης CBD: Έλαιο CBD πλήρους φάσματος NuLeaf Naturals

Πλεονεκτήματα:

• Φιλικό προς τον προϋπολογισμό δοκιμαστικό μέγεθος και εκπτώσεις συνδρομής
• Μόνο δύο υλικά

Μειονεκτήματα:

• Χωρίς αρωματικές επιλογές
• Γεύση κάνναβης προς τα εμπρός

Εάν είστε νέοι στον κόσμο της CBD, η NuLeaf Naturals έχει ένα μπουκάλι 0,17 ουγγιών (5 mL). που σας επιτρέπει να δοκιμάσετε τα νερά χωρίς συμβιβασμούς στην ισχύ. Αυτή η φόρμουλα αποτελείται αποκλειστικά από CBD από εκχύλισμα κάνναβης πλήρους φάσματος και έλαιο σπόρων κάνναβης (για το έλαιο μεταφοράς), οπότε ενώ δεν είναι αρωματισμένο θα έχει γεύση κάνναβης.

Ωστόσο, οι θετικές κριτικές από μόνες τους είναι ένας πολύ καλός λόγος για να δοκιμάσετε αυτό το προϊόν. Υπάρχουν πάνω από 25.000 κριτικές στον ιστότοπο της NuLeaf, συμπεριλαμβανομένης μιας που λέει: «Πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να παραμένω ήρεμος και να αυξήσω την εστίασή μου. Έχω δοκιμάσει άλλα έλαια CBD και αυτό είναι το καλύτερο από ποτέ.'* Και, όταν είστε έτοιμοι για ένα μεγαλύτερο μπουκάλι, η NuLeaf προσφέρει εκπτώσεις συνδρομής που κάνουν τις τιμές πιο ανταγωνιστικές.

Βιωσιμότητα και συσκευασία: Ενώ το συνολικό προϊόν δεν είναι βιολογικό πιστοποιημένο από το USDA, η NuLeaf Naturals προμηθεύεται κάνναβη από βιολογικά αγροκτήματα στο Κολοράντο και χρησιμοποιεί μια διαδικασία εξαγωγής CO2 που εξοικονομεί ενέργεια. Επιπλέον, όλα τα μπουκάλια και τα βάζα είναι ανακυκλώσιμο πλαστικό ή γυαλί.

Διαφάνεια: Η NuLeaf μοιράζεται κάθε προϊόν Σύνδεσμος COA στον ιστότοπό του, ώστε να μπορείτε να δείτε δοκιμές τρίτων.

Πώς να επιλέξετε ένα προϊόν CBD που προέρχεται από κάνναβη.

Πηγαίνετε βιολογικά: 'Θέλετε να αποφύγετε προϊόντα που καλλιεργούνται με τοξικές χημικές ουσίες, όπως λιπάσματα και φυτοφάρμακα. Οι καλύτερες μάρκες προσφέρουν βιολογικά προϊόντα CBD από βιολογικά αγροκτήματα', λέει ο Sherpa. Ευτυχώς, όλες οι μάρκες CBD που καταναλώνονται στη λίστα μας διαθέτουν βιολογική κάνναβη (και έχουμε εξετάσει ένα μάτσο περισσότερο !).

Πάρτε συγκεκριμένα: Ο εντοπισμός του τι προκαλεί την έλλειψη εστίασής σας μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα προϊόν CBD για να στοχεύσετε τη ρίζα του προβλήματος. Εάν οι πόνοι και η ενόχληση σας κρατούν αποσπασμένους, ένα επίκαιρο Βάλσαμο CBD ή κρέμα μπορεί να κάνει το κόλπο. Εάν ο ένοχος είναι ένα πολυάσχολο μυαλό, μια κάψουλα, τσίχλα ή βάμμα θα είναι πιο αποτελεσματικά στη δημιουργία μιας αίσθησης ηρεμίας και, επομένως, της εστίασης.*

Γνωρίστε τα συστατικά σας: Για να αισθάνεστε σίγουροι ότι το CBD σας περιέχει αυτό που λέει (δηλαδή, ισχύ) και αποκλείει τα πράγματα που δεν θέλετε (δηλαδή την καθαρότητα), 'το πιο σημαντικό πράγμα είναι να γνωρίζετε τι είναι πραγματικά στο προϊόν - ο μόνος τρόπος να μάθετε αυτό είναι για να αναζητήσουμε μια ανάλυση τρίτου μέρους του προϊόντος», λέει ο Jameson.

Λάβετε υπόψη τον προϋπολογισμό σας: Η CBD μπορεί να γίνει ακριβή, ειδικά σε υψηλότερες ισχύς. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές μάρκες που προσφέρουν υψηλής ποιότητας CBD που προέρχεται από κάνναβη σε προσιτή τιμή , και οι περισσότερες μάρκες προσφέρουν ακόμη και έκπτωση συνδρομής για τακτικές αποστολές. Επειδή η CBD επηρεάζει τους ανθρώπους διαφορετικά, σκεφτείτε να πάτε με μια επωνυμία που προσφέρει εκπτώσεις, δοκιμαστικές περιόδους ή εγγυήσεις ικανοποίησης (ειδικά αν είστε νέος στον κόσμο της κανναβιδιόλης).

Άλλες συμβουλές για εστίαση.

Δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί ένα έργο που έχετε μπροστά σας δεν είναι μόνο μη παραγωγικό, αλλά μπορεί να είναι και απογοητευτικό. Ακολουθούν μερικά άλλα πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε για να βελτιώσετε την εστίασή σας:

• Πιες λίγο νερό .
• Κοιμηθείτε καλά .
• Δοκιμάστε ένα συμπλήρωμα εστίασης .*
• Βγάλε το τηλέφωνό σου .

FAQ

Το takeaway.

Ενώ το επιπτώσεις της CBD διαφέρουν από άτομο σε άτομο και υπάρχει πολύς δρόμος να διανυθεί όσον αφορά τη δημοσιευμένη έρευνα, τα ανέκδοτα στοιχεία και τις πρώιμες μελέτες υποδηλώνουν ότι η CBD κάνναβης μπορεί να είναι ευεργετική για μια ποικιλία θεμάτων, συμπεριλαμβανομένης της έλλειψης εστίασης και περιστασιακών ομίχλη του εγκεφάλου .*

Απλώς βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε ένα προϊόν υψηλής ποιότητας (όπως οι έξι επιλογές στη λίστα μας!) και δώστε προτεραιότητα σε εταιρείες που χρησιμοποιούν βιολογικές φάρμες και καθαρές λίστες συστατικών όποτε είναι δυνατόν. Είτε το ψάχνετε μάθετε περισσότερα σχετικά με τη δοσολογία , βρες ένα CBD gummy για ύπνο , ή πάρτε μια ιδέα τι να περιμένετε κατά τη λήψη CBD , έχουμε πολύ περισσότερο περιεχόμενο που σχετίζεται με το CBD για να εξερευνήσετε.

Αυτές οι δηλώσεις δεν έχουν αξιολογηθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Αυτά τα προϊόντα δεν προορίζονται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας.

27 Ιανουαρίου σημάδι