Καλά Ταξίδεψε στη Σεντόνα, Αριζόνα: Μια μεταφυσική εμπειρία που προκαλεί δέος

Μια χαλαρωτική απόδραση μοιάζει λίγο διαφορετική για τον καθένα, αλλά αν λαχταράτε μια πραγματική ανάπαυλα, οι ερευνητές συνιστούν να αναζητήσετε εμπειρίες δέους. Ξέρεις, εκείνες οι συγκλονιστικές στιγμές που σε κάνουν να νιώθεις μικρός — ας πούμε, να φτάσεις στην κορυφή ενός βουνού, να δεις μια απέραντη θέα ή να ατενίσεις τον αστραφτερό νυχτερινό ουρανό. Μελέτες δείχνουν ότι αυτές οι στιγμές γεμάτες δέος μπορούν να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση της διάθεσής σας, να πυροδοτήσουν τη δημιουργικότητα και ακόμη και να νιώθεις ότι έχεις περισσότερο χρόνο μέσα στην ημέρα . Αυτός δεν είναι ο αληθινός ορισμός της ηρεμίας;

Έτσι, όταν πρόσφατα είχα την ευκαιρία να ζήσω το απόλυτο θαύμα που είναι η Σεντόνα της Αριζόνα, περίμενα να επιστρέψω θετικά αποκατεστημένος. Το μόνο που χρειάστηκε ήταν μια ματιά στα μαγευτικά φαράγγια του Red Rock, ηλικίας 3 εκατομμυρίων ετών, για να υψωθούν οι χήνες - μιλάμε για μια θέα που προκαλεί δέος.

Προσθέστε λίγο μεταφυσικό προγραμματισμό, γειώσεις θεραπειών σπα και μια πνευματική πεζοπορία σε δίνη στο μείγμα και αρκεί να πω ότι έχω μια νέα προοπτική για τη θεραπεία μυαλού-σώματος. Παρακάτω, βρείτε ένα πλήρες δρομολόγιο για να προσθέσετε σελιδοδείκτες για το επόμενο ταξίδι σας.

Κάθε μεταμορφωτικό ταξίδι χρειάζεται μια ζεστή βάση στο σπίτι.

L'Auberge de Sedona

Χωμένη στα φαράγγια του Red Rock του Sedona, αυτή η ειδυλλιακή απόδραση είναι αναζωογονητική με όλη τη σημασία της λέξης. Διαθέτει 62 πολυτελείς εξοχικές κατοικίες (εξοπλισμένες με υπαίθρια, ανοιχτή οροφή, ντους με κέδρο βροχής και τζάκια με ξύλα ή τζάκια αερίου), 21 παραδοσιακούς ξενώνες σε στιλ ξενώνας και 5 υπνοδωμάτια, 2.800 τετραγωνικά πόδια. Creekhouse —ιδανικό για γαμήλια πάρτι, ομαδικά καταφύγια ή επανασύνδεση. Το ακίνητο βρίσκεται στις όχθες του Oak Creek μέσα σε ένα καταπράσινο δάσος, το οποίο κάνει τον φρέσκο, εξωτερικό αέρα να αισθάνεται λίγο πιο δροσερός (ένα σημαντικό πλεονέκτημα, δεδομένου ότι η Αριζόνα είναι γνωστή για τα καυτά καλοκαίρια της).

Κάντε μια βόλτα στα τεράστια 11 στρέμματα και θα παρατηρήσετε την απαλή ορμή του κολπίσκου, θα ρίξετε μια γεύση από το όμορφο, μοναδικό γλυπτά από ντόπιους καλλιτέχνες , και μπορεί ακόμη και να ακούσετε ήχους από κρυστάλλινα μπολ από ένα από τα θέρετρα ιδιωτικές ολιστικές εμπειρίες . Αφού πέρασα μερικές μέρες σε αυτόν τον φυσιολάτρη παράδεισο —την τελευταία από τις οποίες ξύπνησα σε ολόκληρη την ιδιοκτησία σκεπασμένη με ένα χνουδωτό στρώμα χιονιού—μια σκέψη πέρασε από το μυαλό μου: Υπάρχει κάτι μαγικό σε αυτό το μέρος.

• Σημείο τιμής: $$$$
• Περιοχή: Χώρα Sedona Red Rock
• Παροχές: Γυμναστήριο; τζάκια ξύλου και αερίου. υπαίθρια, ντους βροχής. μοναδικό, βιολογικό σπα. μεταφυσικός προγραμματισμός, όπως διαλογισμός, θεραπεία ήχου, τσάκρα και ενεργειακή θεραπεία κ.λπ. καθηλωτικό πρόγραμμα τέχνης? βραβευμένο εστιατόριο.
• Κάνετε κράτηση τώρα: https://www.lauberge.com/

Το Sedona είναι μοναδικό στο ότι προσφέρει ίσα μέρη περιπέτειας και χαλάρωσης—μπορείτε να προγραμματίσετε τις μέρες σας όσο αργά ή γεμάτα θέλετε.

Πάτε για ορειβασία

Εξερευνήστε τα πιο γραφικά σημεία στη χώρα Red Rock κάνοντας πεζοπορία στα φαράγγια. Επιλέξτε μια ξενάγηση, όπως οι εξατομικευμένες εκδρομές πεζοπορίας που προσφέρονται από Trail Lovers , και μπορεί να ελίσσεστε μέσα από ιερές δίνες ή πύλες που εκπέμπουν πνευματικές ενέργειες. Αναπνεύστε, απολαύστε την απέραντη θέα και απολαύστε τη μυστικιστική φώτιση.

Αν είστε τυχεροί, μπορεί απλώς να συναντήσετε τον Robert on the Mescal Trail, έναν συνταξιούχο αγαπημένο της κοινότητας που παίζει τακτικά φλάουτο του στο Γυναίκα Kachina σχηματισμός βράχου. Θα σου δώσει έναν λαξευμένο στο χέρι κόκκινο βράχο σε σχήμα καρδιάς και θα σου πει 'δεν υπάρχει κανένας στον πλανήτη Γη ακριβώς όπως εσύ και δεν θα υπάρξει ποτέ ξανά'.

Απολαύστε μια μέρα σπα

Πονάτε υπέροχα από την εν λόγω πεζοπορία; Χαλαρώστε στο L'Auberge εμπνευσμένο από τη φύση L'Apothecary Spa , που προσφέρει παραδοσιακές και ολοκληρωμένες θεραπείες (σκεφτείτε βαθύ μασάζ ιστών με τοπικά, βιολογικά συστατικά και ηχητικά λουτρά) για μια θεραπευτική εμπειρία που τρέφει εξίσου το σώμα και το μυαλό σας.

Αν ψάχνετε για μια πραγματικά μεταμορφωτική θεραπεία, μπορείτε να σκεφτείτε το σπα Μονοπάτια Δυνατοτήτων πακέτο, μια μοναδική εμπειρία που περιλαμβάνει πέντε «μονοπάτια» (Self Love, Restorative, Soulful, Nature Inspired και Surround) προσεκτικά συνδυασμένων θεραπειών. Επιλέξτε το μονοπάτι που αισθάνεστε πιο ευθυγραμμισμένο με τις προθέσεις σας και θα απολαύσετε μια χαρακτηριστική περιποίηση σπα, μια ολιστική εμπειρία καθοδήγησης (όπως ενεργειακή εργασία ή κολύμβηση στο δάσος) και ένα προσεκτικό γεύμα. Voilá! Μια τέλεια οργανωμένη ημέρα σπα.

Μάθετε την ιστορία των ιθαγενών

Η Σεντόνα έχει μια πλούσια Ιθαγενή ιστορία που συνεχίζει να επηρεάζει τον πολιτισμό της, με προϊστορικές τοποθεσίες όπως η Κατοικίες από γκρεμούς Palatki και Honanki του αρχαίου λαού Sinagua που έζησε εκεί από το 1150 έως το 1350 μ.Χ. Το έθνος Yavapai-Apache εγκαταστάθηκε στην περιοχή αιώνες αργότερα, και σήμερα, έχουν ενεργό Φυλετικό Συμβούλιο και πολιτιστικό κέντρο στο Camp Verde. Οι φυλές Χόπι και Ναβάχο έχουν επίσης μια βαθιά σύνδεση με τη γη. Μπορείτε να βρείτε διάφορα ξεναγήσεις για να εξερευνήσετε αυτούς τους ιερούς χώρους και να μάθετε περισσότερα για την ποικιλόμορφη ιστορία των ιθαγενών της Σεντόνα.

Κάντε μια ημερήσια εκδρομή στο Page Springs

Κάντε 20 λεπτά οδικώς από το L'Auberge και θα φτάσετε Page Springs Cellars , ένα οικολογικό οινοποιείο και έναν αμπελώνα που προσφέρει γευσιγνωσίες κρασιών, ξεναγήσεις και πικνίκ (ολοκληρωμένα με σπιτική μαρμελάδα) στο όμορφο κτήμα τους. Καθίστε αναπαυτικά και απολαύστε μια σειρά από επιλεγμένα κρασιά, κατευθείαν από το βαρέλι.

Εξερευνήστε τον Jerome

Ένα γρήγορο ταξίδι στο Jerome, Αριζόνα αξίζει τον κόπο 45 λεπτά οδικώς από τη Σεντόνα. Αυτό που κάποτε ήταν μια ακμάζουσα πόλη εξόρυξης είναι τώρα πιο διάσημο ως τουριστικός προορισμός γεμάτος καλλιτέχνες, μουσικούς και διαβόητες στοιχειωμένες τοποθεσίες (ήταν κάποτε γνωστή ως «η πιο κακιά πόλη στη Δύση»). Εδώ, μπορείτε να προχωρήσετε σε (άλλη) γευσιγνωσία κρασιού, να μάθετε για τα σιωπηλά πλέον ορυχεία και ακόμη και να συμμετάσχετε σε μια ξενάγηση με φαντάσματα.

Διασκεδαστικό γεγονός: Το Sedona McDonald's είναι το μόνο μέρος σε ολόκληρο τον κόσμο χωρίς τις διάσημες χρυσές καμάρες του εστιατορίου (οι δικές τους είναι ένα δροσερό τιρκουάζ). Όχι, δεν προτείνω ότι πρέπει να επιλέξετε γρήγορο φαγητό - απλά προσεγμένο για να το δείτε! Αν ψάχνετε κάπου για να φάτε κάτι, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με κανένα από αυτά τα ποιοτικά καταστήματα:

Cress στο Oak Creek

Το L'Auberge αποκαλεί το Cress on Oak Creek «γαστρονομικό προορισμό», με ένα μενού εμπνευσμένο από τις νότιες περιοχές της Ισπανίας, της Ιταλίας και της Γαλλίας. Το εστιατόριο χρησιμοποιεί τοπικά κτηνοτροφικά, εποχιακά υλικά και διαθέτει μια εσωτερική τραπεζαρία καθώς και μια εμπειρία υπαίθριας αυλής, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε το soundtrack του τρεχούμενου κολπίσκου.

Μπορείτε να παραγγείλετε το ολοήμερο μενού á-la-carte ή να το αφήσετε στον εκτελεστικό σεφ Shawn Applin για επιμέλεια ένα μενού γευσιγνωσίας έξι πιάτων που είναι πραγματικά μια γιορτή για τα μάτια (και την κοιλιά). Ο Applin είναι καλλιτέχνης όταν πρόκειται για τολμηρή, πλούσια γεύση - το προσωπικό του L'Auberge τον έχει μάλιστα ονομάσει 'The Carrot Whisperer' λόγω της ικανότητάς του να ψήνει το λαχανικό στην τελειότητα. (Μπορώ να επιβεβαιώσω, να παραγγείλω το καρότα με κάρυ .)

• Κουζίνα : Νοτιοευρωπαϊκής έμπνευσης
• Σημείο τιμής: $$$
• Διατροφικές επιλογές: χορτοφάγος; χορτοφάγος; συστατικά τοπικής προέλευσης
• Σύνθεση: Casual ή υπερυψωμένο
• Μενού & πληροφορίες: https://www.lauberge.com/dining/cress-on-oak-creek/

89 Κελάρι Αγαύης

Πηγαίνετε στο Uptown Sedona και θα συναντήσετε 89 Κελάρι Αγαύης , ένα αυθεντικό μεξικάνικο εστιατόριο με φρέσκα, εποχικά υλικά και διασκεδαστικά κοκτέιλ. Πιείτε το «Spicy Snoopy» (μια μαργαρίτα με jalepeño) και απολαύστε την απέραντη θέα στους Red Rocks — και σίγουρα δεν θα φύγετε πεινασμένοι.

• Κουζίνα: μεξικάνικος
• Σημείο τιμής: $$
• Διατροφικές επιλογές: χορτοφάγος; χορτοφάγος
• Σύνθεση: Ανέμελος
• Μενού & πληροφορίες: https://www.89agave.com/

Πεταλούδα

12 Μαΐου ζώδιο

Αν προτιμάτε δείπνο με θέα, πρέπει να πάρετε το δρόμο για τη Mariposa. Το εστιατόριο βρίσκεται σκαρφαλωμένο στην κορυφή ενός βράχου που περιβάλλεται από φαράγγια Red Rock και τα 23 πόδια ψηλά παράθυρα από το δάπεδο μέχρι την οροφή στην κύρια τραπεζαρία υπόσχονται μια εκπληκτική σκηνή με κάθε μπουκιά. Το μενού, το οποίο επιμελείται η executive chef Lisa Dahl, περιλαμβάνει όμορφα τάπας λατινικής έμπνευσης και πιάτα που παίζουν τη δημιουργικότητα.

• Κουζίνα: Λατινικής έμπνευσης
• Σημείο τιμής: $$
• Διατροφικές επιλογές: vegan, χορτοφάγος
• Σύνθεση: Υπερυψωμένο casual
• Μενού & πληροφορίες: https://www.mariposasedona.com/

Ακολουθεί μια έμπνευση από τη λίστα συσκευασιών πριν ξεκινήσετε τη Δύση:

Σε λειτουργία Cloudtrax Αδιάβροχο

Πλεονεκτήματα

• Αδιάβροχο
• Ταιριάζει σε όλα τα εδάφη
• Κατασκευασμένο με ανακυκλωμένα υλικά
• Η αφαιρούμενη, προστατευμένη σόλα επιτρέπει την προσαρμοσμένη ορθωτική κάλυψη

Αν σκοπεύετε να εξερευνήσετε τα τοπία του Red Rock, θα χρειαστείτε ένα ζευγάρι ανθεκτικά παπούτσια πεζοπορίας. Αυτό το αδιάβροχο ζευγάρι διαθέτει τεχνολογία διπλής πυκνότητας, με πιο σκληρό επάνω στρώμα για να προστατεύει τα πέλματά σας και μαλακότερα σύννεφα μαξιλαριών για να σας κρατά άνετα σε μεγάλες πεζοπορίες. Περιέχει επίσης ένα πλευρικό λασπωτήρα για να βεβαιωθείτε ότι η υπέροχη ύπαιθρος δεν μπαίνει κρυφά ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας.

Ranavat Restoring Moonseed Treatment

Πλεονεκτήματα

• Στερεά, φόρμουλα από βάλσαμο σε λάδι σημαίνει ότι θα περάσει τις οδηγίες TSA
• Καταπραΰνει τους ερεθισμούς & μειώνει τις λεπτές γραμμές

Εάν δεν είστε συνηθισμένοι στον άνυδρο αέρα της ερήμου, έχω μερικά νέα για εσάς: το δέρμα σας πρόκειται να νιώσει ξηρό. Προετοιμαστείτε για τη βουτιά στην υγρασία, τοποθετώντας κατά μήκος μια θεραπεία που υποστηρίζει τον φραγμό του δέρματος, όπως αυτή η εξαιρετικά ενυδατική φόρμουλα της Ranavat. Περιέχει ένα μείγμα από πάνω από 30 ισχυρά συστατικά της Αγιουρβέδα, γνωστά για την έντονη επανόρθωση του δέρματος, ώστε να ξυπνάτε με λαμπερό, λείο δέρμα – σχεδόν σαν νιφάδα.

Σεζέιν Τζέιμς Τζάμπερ

Πλεονεκτήματα

• Ευέλικτο & άνετο
• Πιστοποίηση Responsible Wool Standard (RWS).
• 100% φυσικό μαλλί Merino

Η Αριζόνα μπορεί να είναι γνωστή για τον καυτό ήλιο της ερήμου, αλλά δροσίζει λίγο τη νύχτα—ειδικά κοντά στο Sedona’s Oak Creek, το οποίο λειτουργεί ως άνετη όαση. Τα ζωηρά βράδια, πετάξτε αυτό το άνετο, τζάμπα από τερακότα πάνω από το σύνολό σας για το δείπνο. Διαθέτει ακόμη και κούμπωμα πατιλέτας με κουμπιά στον ώμο, οπότε αν το τελειώσετε λίγο φρυγανισμένο, μπορείτε να ξεκουμπώσετε μερικά και να δείξετε λίγο δέρμα.

Σκουλαρίκια με στρογγυλά σπιράλ κοσμήματα Stone Creek

Πλεονεκτήματα

• Τοπικά φτιαγμένο
• Προσαρμόσιμα σχέδια
• Μοναδικά, καλλιτεχνικά κοσμήματα

Τοπικός καλλιτέχνης της Αριζόνα Σάρα Φόστερ κατασκευάζει αυτά τα μοναδικά πετράδια από τη γραφική, αγροτική γειτονιά της στο Prescott της Αριζόνα (περίπου μιάμιση ώρα από τη Sedona). Μπορείτε να περάσετε ώρες κοιτάζοντας τα εκπληκτικά σχέδιά της, αλλά μου αρέσουν πολύ αυτές οι στρογγυλές σπείρες, το διαθέσιμο ασήμι και ο αρχαίος μπρούτζος. Σύμφωνα με τον Foster, η σπείρα είναι ένα ιερό σύμβολο που αντιπροσωπεύει το ταξίδι και την αλλαγή της ζωής καθώς εκτυλίσσεται, αλλά προσωπικά, μου θυμίζουν μια πεζοπορία στη δίνη Sedona - ο στροβιλισμός μιμείται τη δίνη της πνευματικής ενέργειας που βίωσα ανάμεσα στα απέραντα τοπία.

Σίγουρα θα αφήσετε τη Sedona νιώθοντας αποκατεστημένος, αναζωογονημένος και σαν να έχετε όλη την ώρα στον κόσμο (πολλοί άνθρωποι ονόμασαν την πόλη 'Slow-dona' κατά τη διάρκεια της παραμονής μου). Είναι μια εξίσου συναρπαστική και θεραπευτική περιπέτεια, οπότε υπάρχει κάτι για όλους. Καλό ταξίδι…