Πώς να ξέρετε εάν τα αιθέρια σας έλαια έχουν λήξει (σε 5 δευτερόλεπτα ή λιγότερο)
Τα αιθέρια έλαια είναι γεμάτα με μερικά όμορφα εκπληκτικά θεραπευτικά οφέλη - αλλά δυστυχώς, τίποτα δεν διαρκεί για πάντα.
Όπως τα λάδια με τα οποία μαγειρεύουμε, τα αιθέρια έλαια τελικά «πηγαίνουν άσχημα». Ενώ ένα λάδι που έχει λήξει δεν θα είναι επικίνδυνο να το χρησιμοποιήσει αυτό καθαυτό, θα χάσει τη δραστικότητά του και θα γίνει απλώς μια άλλη καλή μυρωδιά - ή όχι τόσο υπέροχο. «Τα λάδια που έχουν λήξει θα μυρίζουν άσχημα!» λέει Mariza Snyder, D.C. , λειτουργός ιατρικής και συγγραφέας του Οδηγός Smart Mom για αιθέρια έλαια . 'Αν μυρίζει σαν κάτι που δεν θέλεις να φορέσεις στον εαυτό σου, μάλλον δεν θα έπρεπε.'
Αν και ο Snyder προσθέτει ότι αν δεν είστε σίγουροι τι μυρίζει λάδι υψηλής ποιότητας, ίσως να μην μπορείτε να πείτε πότε έχει πάει ένα άρωμα με βάση μόνο το άρωμα. Σε αυτήν την περίπτωση, αξίζει να σημειωθεί η διάρκεια ζωής μερικών κοινών τύπων λαδιών. (Για όλους όσους ασχολείται με τη χημεία εκεί έξω, διαφορετικές κατηγορίες λαδιών έχουν διαφορετικές δομικές ενώσεις, οι οποίες υπαγορεύουν πόσο γρήγορα πάνε άσχημα - πολύ δροσερό!):
ωροσκόπιο 9 Απριλίου
- Εσπεριδοειδή (μονοτερπένια ή οξείδια): 4 έτη
- Florals (φαινόλες): 3 έως 5 χρόνια
- Ηρεμιστικά αρώματα όπως γιασεμί ή φασκόμηλο (κετόνες ή εστέρες): 5 έως 7 χρόνια
- Ξύλινες μυρωδιές όπως vetiver και σανταλόξυλο (sesquiterpenes): Απλώς βελτιώνονται με την πάροδο του χρόνου!
«Η ποιότητα του λαδιού παίζει σίγουρα μεγάλο ρόλο στη διάρκεια ζωής», προσθέτει ο Snyder, οπότε αν θέλετε το λάδι σας να διαρκέσει λίγο, θα θελήσετε να βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε ένα προϊόν που δεν παράγεται με πρόσθετα ή λιπαντικά μεταφοράς.
τι σημαίνει το 1211
Περισσότερα ενδεικτικά σημάδια ότι ένα λάδι θα διαρκέσει; Θα συσκευαστεί σε ένα σκοτεινό μπουκάλι (πάρα πολύ φως μπορεί να επιδεινώσει τα λάδια σας με την πάροδο του χρόνου), να έχει μειωτήρα στομίου (επειδή τα λάδια θα πάνε άσχημα γρηγορότερα όταν εκτίθενται σε οξυγόνο) και θα επισημαίνονται σαφώς με το λατινικό όνομα του φυτού και ημερομηνία λήξης. «Δεν έχουν όλα τα λάδια ημερομηνίες λήξης, πράγμα που με αφορά πραγματικά», λέει ο Snyder. 'Αν δεν το κάνουν, πραγματικά δεν ξέρετε με τι εργάζεστε.'
Η επιλογή λαδιού υψηλής ποιότητας είναι το πρώτο βήμα και από εκεί πρέπει να βεβαιωθείτε ότι φροντίζετε σωστά τα νέα σας αισθητήρια πλάγια. Είναι πολύ απλό: Απλά κρατήστε τα μπουκάλια κλειστά όταν δεν χρησιμοποιούνται - θυμηθείτε τι είπα για την έκθεση σε οξυγόνο; - και μην τα αφήνετε έξω σε πολύ ζεστά μέρη εάν μπορείτε να το αποφύγετε.
Εάν έχετε λάδια που είναι στα πρόθυρα να πάνε άσχημα, ήρθε η ώρα να ξεσκονίσετε τα μπουκάλια τους και να θέσετε αυτά τα μωρά στη δουλειά. Ο γρηγορότερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι με την ανάμειξη οικιακού καθαριστή. Απλά προσθέστε το αντιμικροβιακό λάδι της επιλογής σας (όπως λεμόνι ή πορτοκάλι) σε ένα μείγμα αποσταγμένου ξιδιού και νερού. Εδώ είναι ένα καλή μυρωδιά συνταγή για να ξεκινήσετε.
10 Οκτωβρίου ζώδια
Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.
ΔιαφήμισηΜοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
