Πώς να αποτοξίνωση για το σώμα σας (σύμφωνα με τις αρχαίες παραδόσεις)
Η αποτοξίνωση με φυτικά φάρμακα είναι μια αρχαία διαδικασία που χρονολογείται από το ότι η γραπτή ιστορία μπορεί να μας ενημερώσει, προγενέστερα της κουλτούρας των Ρωμαίων, Ελληνικών, Ιθαγενών, Ινδών και Rainforest Tribal.
Όταν το βλέπουμε μέσα από έναν πολιτιστικό φακό, αποτοξίνωση γίνεται λιγότερο ευκαιρία για απώλεια βάρους και περισσότερο εργαλείο για πνευματικό καθαρισμό και καθαρισμό. Πολλοί πολιτισμοί με την πάροδο του χρόνου θεώρησαν τη νηστεία μια λατρευτική πράξη και την έβλεπαν για την ιερή ικανότητά της να συνδέει το μυαλό και το σώμα με τον Καθολικό τρόπο. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:
1. Καθαρισμός σε πολιτισμούς Αμερικανών ιθαγενών
Οι αμερικανικοί ιθαγενείς πολιτισμοί χρησιμοποιούν μια σειρά τελετουργιών καθαρισμού για να προκαλέσουν οράματα, να καθαρίσουν το μυαλό και να θεραπεύσουν το σώμα. Τα καταφύγια ιδρώτα χρησίμευαν ως οι κύριες πηγές καθαρισμού και οι ιθαγενείς Αμερικανοί τα χρησιμοποίησαν για να κάνουν βαθιά θεραπεία.
Σήμερα, ανάλογα με τον ηγέτη τους, τα καταφύγια ιδρώτα διαθέτουν ξηρά βότανα παράλληλα με τους ξηρούς βράχους του σπιτιού. Πολλοί ηγέτες χρησιμοποιούν επίσης τσάι πριν και μετά την τελετή για να αυξήσουν την αποτοξίνωση. Το Smudging είναι ένα βασικό συστατικό της αποτοξίνωσης Native American (και Shamanic), που χρησιμοποιείται για τον ενεργειακό καθαρισμό του σώματος, ώστε να μπορεί να λάβει οράματα. Ο καπνός από λευκό φασκόμηλο, αρκεύθου, κέδρους και ρητίνες χρησιμοποιούνται για να απαλλαγεί από το σώμα την αρνητικότητα και την υπερβολική τοξικότητα και να καθαρίσει τον περιβάλλοντα αέρα.
Διαφήμιση
2. Καθαρισμός στην Αγιουρβέδα
Υπάρχουν δύο βασικές προσεγγίσεις για την εξάλειψη των τοξινών μέσα Αγιουρβέδα .
οκτώ 18 ζώδιο
Πανάτσι Κάρμα
Πρόκειται για τελετουργίες φυσικής αποβολής που συχνά γίνονται με καθαριστικά ή φαρμακευτικά κλύσματα.
Ανακούφιση
Ένας λιγότερο έντονος καθαρισμός, η ανακούφιση θεωρείται ότι βοηθά στην εξουδετέρωση των τοξινών στο σώμα. Ανάλογα με τον τύπο του σώματός σας, αυτό το γρήγορο μπορεί να διεγείρει το γαστρεντερικό σωλήνα ή να προσθέσει πικάντικα βότανα στη διατροφή σας που προκαλεί θερμότητα για να διεγείρει μια πεπτική «φωτιά» που καίει τις τοξίνες.
3. Καθαρισμός στη Σαμανική κουλτούρα
Πολλές γηγενείς καλλιέργειες τροπικών δασών, όπως αυτές που έχω μελετήσει με πρακτικές παραδόσεις βασισμένες σε μεγάλο βαθμό σε φυτικές δίαιτες, λιμπίες και τελετές φυτικής ιατρικής.
Επίδομα διαμονής
Οι δίαιτες είναι αυστηρές δίαιτες με βότανα και τροφές που μπορούν να διαρκέσουν για επτά ημέρες, έως και μήνες ή ακόμα και χρόνια. Αυτές οι δίαιτες προορίζονται να καθαρίσουν το σώμα από τοξική στασιμότητα, συναισθηματική ανισορροπία και πνευματική σύγχυση. Πολλές παραδοσιακές διαδικασίες απαιτούν αυτές τις φυτικές δίαιτες να γίνονται μεμονωμένα ή με πολύ περιορισμένη αισθητηριακή διέγερση για να βουτήξετε πραγματικά βαθιά και να φτάσετε στον πυρήνα. Το γεύμα είναι πολύ απλό - συνήθως χωρίς ζάχαρη, αλάτι, λάδι, γλουτένη, ζυμωμένα τρόφιμα, γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας και αλκοόλ.
ΚΑΘΑΡΗ
Τα Limpias είναι απαραίτητα συναισθηματικά και πνευματικά καθαρίσματα που χρησιμοποιούν φρέσκα βότανα σε λουτρά και λεκέδες. Συγκεκριμένα φρέσκα βότανα και λουλούδια χρησιμοποιούνται για συγκεκριμένους ανθρώπους ανάλογα με την κατάσταση που θέλουν να θεραπεύσουν, είτε πρόκειται για σπασμένη καρδιά, τραύμα ή σωματικό πόνο.
Τελετές φυτικής ιατρικής
Οι πρόγονοί μας βασίστηκαν στη φύση για όλες τις ανάγκες τους. φρέσκα φυτά, λουλούδια και μούρα συνθέτουν τις καθημερινές ιατρικές τους ρουτίνες. Γι 'αυτό το λόγο, τα παραδοσιακά τονωτικά βότανα και τα superfoods εξακολουθούν να έχουν ιδιαίτερη θέση στα περισσότερα καθεστώτα καθαρισμού. Αυτή η βασική σύνδεση με την πηγή μας μας δίνει τη δύναμη να θεραπεύσουμε τον εαυτό μας και να ευδοκιμήσουμε.
Η κατώτατη γραμμή.
Η αποτοξίνωση είναι μια πολύ προσωπική εμπειρία που απαιτεί από εσάς να βουτήξετε στα βαθύτερα μέρη του εαυτού σας και να κατεδαφίσετε όλα τα τοξικά απόβλητα - φυσικά και μεταφυσικά. Ως εκ τούτου, πρέπει πάντα να γίνεται με προσοχή, σεβασμό και κατανόηση.
Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
