Γιατί έγινα προπονητής υγείας και το πρόγραμμα πιστοποίησης που προτείνω σε όλους

Ο δρόμος μου προς καθοδήγηση υγείας ξεκίνησε με αρρώστια. Ζούσα στο εξωτερικό όταν είχα μια σειρά από προβλήματα με την πέψη μου, το βάρος μου, τα μαλλιά μου και τα επίπεδα ενέργειάς μου. Ο ντόπιος γιατρός μου με παρέπεμψε σε άλλη χώρα και μετά με παρέπεμψαν ξανά. Κατέληξα να συμβουλεύομαι γιατρούς σε τέσσερις χώρες σχετικά με τη μυστηριώδη ασθένειά μου. ήταν ένα παζλ με λίγα ορατά κομμάτια.

Η υγεία μου χειροτέρευε μόνο με την πάροδο του χρόνου, έτσι στηρίχτηκα στην προσευχή και στον όρκο. Ορκίστηκα να βοηθήσω άλλους που υπέκυψαν σε αρρώστια όπως και εγώ… αν μπορούσα να καταλάβω πώς να ανακάμψω. Μετά από χρόνια αγώνα, το σύμπαν μου εκπλήρωσε την επιθυμία μου.

27 Δεκεμβρίου ζώδιο

Γιατί έγινα προπονητής υγείας

Στη διαδικασία να γνωρίσω το σώμα μου, να κάνω αλλαγές στον τρόπο ζωής και να μελετήσω τα αυτοάνοσα θέματα και τις διατροφικές ευαισθησίες, άρχισα να θεραπεύομαι. Στην πορεία, έγινα οπαδός για οτιδήποτε σχετίζεται με την πέψη και την ευαισθησία στα τρόφιμα.

Το να σέρνεσαι από τα βάθη της κόλασης μιας αυτοάνοσης ασθένειας είναι μια εμπειρία που δεν ξεχνιέται εύκολα. Ως επιζών αυτού του ταξιδιού, είναι δική μου ευθύνη να χαράξω ένα μονοπάτι προς τα εμπρός που είναι καλύτερο από αυτό που άντεξα για χρόνια. Αυτός είναι τελικά ο λόγος που εγώ έγινε προπονητής υγείας .

Φέτος, ολοκλήρωσα ένα μεταπτυχιακό στο Health and Wellness Coaching για να συνδυάσω καλύτερα τα πάθη μου για υγεία και εκπαίδευση. Έχω γράψει και ένα βιβλίο, ΣΩΣΤΗ Δίαιτα για Αυτοάνοση , και υπήρξε ομιλητής του TEDx. Συνεχίζω να υπηρετώ ως μέλος της βασικής σχολής στο mindbodygreen's Πιστοποίηση προπονητή υγείας (HCC) πρόγραμμα, βοηθώντας να καθοδηγήσουν ομάδες μαθητών στο ταξίδι για να γίνουν πιστοποιημένοι προπονητές υγείας.

Είναι όλο μέρος της αποστολής μου να ενδυναμώσω όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους να αναλάβουν μεγαλύτερη ευθύνη για την υγεία τους.

ΣΧΕΤΙΚΟ ΔΙΑΒΑΣΤΕ: Τι ακριβώς είναι ένας προπονητής υγείας και τι είναι καλός;

Τι εκτιμώ για το μοντέλο HCC

Επέλεξα να διδάξω στο mindbodygreen λόγω της φιλοδοξίας τους να δημιουργήσουν ένα πρόγραμμα 20 εβδομάδων που μπορεί να εξουσιοδοτήσει οποιονδήποτε να μπει στο ρόλο του προπονητή υγείας. Δεν υπάρχει τέτοιο πρόγραμμα.

Ήταν συναρπαστικό να είμαι μέρος της δημιουργίας του προγράμματος σπουδών και να βάζω το πάθος μου για την υγεία και την εκπαίδευση σε αυτό που πιστεύω ότι είναι το καλύτερο πρόγραμμα εκεί έξω.

Όσο για το τι ξεχωρίζει το HCC (πέρα από το συμπυκνωμένο χρονοδιάγραμμα): Το περιεχόμενό μας είναι ένα απίστευτα λεπτομερές και υψηλής ποιότητας μείγμα λειτουργικής ιατρικής μαζί με πιο παραδοσιακές δυτικές οδηγίες που βασίζονται στην επιστήμη. Δίνουμε επίσης προτεραιότητα στον χρόνο 1:1 του διδακτικού προσωπικού για τους μαθητές να κάνουν τις καυτές ερωτήσεις τους και να αποκτήσουν σαφήνεια από μέλη ΔΕΠ που έχουν ήδη περπατήσει με τα παπούτσια τους.

Επιπλέον, δίνουμε προτεραιότητα στους εκπαιδευτικούς που προέρχονται από μια ποικιλία υποβάθρων και προοπτικών . Μερικοί από τους καθηγητές μας έχουν κλινική εμπειρία καθοδήγησης. Μερικοί έχουν πιο επιχειρηματικό υπόβαθρο και άλλοι έχουν συνεργαστεί με γιατρούς σε πρακτικές ενσωμάτωσης. Σεβόμαστε τις διαφορές μας και μαθαίνουμε ο ένας από τον άλλο για να παρέχουμε την καλύτερη πραγματική εμπειρία στους μαθητές μας.

Η ομάδα μας είναι επίσης επιμελής στο να συμβαδίζει με νέα θέματα στο Health coaching. Πάντα ακούμε podcast, διαβάζουμε νέα βιβλία καθοδήγησης και συναντιόμαστε με άλλους στο χώρο. Κάποιοι από εμάς εργάζονται επίσης σε μια επιστημονική εργασία και θα την υποβάλουμε για δημοσίευση σε ιατρικό περιοδικό (δάχτυλα σταυρωμένα)! Κάνουμε μεγάλα όνειρα εδώ στο mindbodygreen, και αυτό διδάσκουμε και στους μαθητές μας να κάνουν.

Είναι πολύ ισχυρό να δένεσαι με τους μαθητές και να τους παρακολουθείς να μεγαλώνουν κατά τις 20 εβδομάδες μάθησης και μεταμόρφωσης. Και μου αρέσει να παρακολουθώ μαζί τους για να δω τι καταπληκτικά πράγματα κάνουν μετά την αποφοίτησή τους.

Οι δημιουργοί του προγράμματος HCC έχουν βάλει την καρδιά και την ψυχή μας σε αυτό, και το κάναμε με τρόπο που βοηθά τους μαθητές να μεγιστοποιήσουν την επένδυσή τους σε χρόνο και χρήμα και να χρησιμοποιήσουν το HCC ως εφαλτήριο για μεγαλείο. Είναι δύσκολο να περιγραφεί με λόγια, αλλά αυτό το μάθημα αλλάζει ζωές…και εμείς οι καθηγητές είμαστε τόσο τυχεροί που παρακολουθούμε τη μεταμόρφωση.

ΣΧΕΤΙΚΟ ΔΙΑΒΑΣΤΕ: Γιατί το πρόγραμμα Health Coaching του mbg είναι απαράμιλλο, από την πρώτη μας τάξη αποφοίτησης

Η συμβουλή μου σε όποιον ενδιαφέρεται για το Health coaching

Το Health coaching είναι ακόμα ένας νέος τομέας και επεκτείνεται γρήγορα. Αν σας ενδιαφέρει καθόλου, πιστεύω ότι τώρα είναι η ιδανική στιγμή για να μπείτε σε αυτό το μονοπάτι. Υπάρχει μια αυξανόμενη ανάγκη για προπονητές, και αυτό θα συνεχιστεί μόνο όπως είναι το Health coaching ελπίζουμε να καλύπτονται από περισσότερους ασφαλιστικούς φορείς τα επόμενα χρόνια .

Για να γίνεις προπονητής υγείας, θα χρειαστείς εκπαίδευση. Και μπορεί να είμαι προκατειλημμένος, αλλά πιστεύω ότι το πρόγραμμα mindbodygreen είναι εξαιρετικό όσον αφορά την προετοιμασία των μαθητών για να λάβουν μέρος στις πανελλήνιες εξετάσεις γίνει NBC-HWC —το υψηλότερο διαπιστευτήριο στον κλάδο της εκπαίδευσης υγείας.

Συμμετέχοντας στο πρόγραμμά μας, θα γίνετε μέλος μιας αυξανόμενης ομάδας αποφοίτων που είναι ενωμένοι στο να υποστηρίζουν συνεχώς ο ένας τον άλλον. Είμαστε αποφασισμένοι να αλλάξουμε την υγεία του κόσμου προς το καλύτερο. Θα συμμετάσχετε μαζί μας;

Μάθετε περισσότερα για το πρόγραμμα HCC και πώς να εγγραφείτε στην επόμενη κοόρτη εδώ .

2 Οκτωβρίου ζώδιο