Εσύ ασκείτε πνευματικό υλισμό; Προειδοποιητικά σημάδια + Πώς να το κρατήσετε πραγματικό

Η πνευματικότητα δεν ήταν πάντα τόσο προσιτή. Μια φορά κι έναν καιρό, προοριζόταν για τους μυστικιστές, τους μοναχούς και τους ασκητές του κόσμου. Η πρόσβαση σε διδασκαλίες απαιτούσε μακρά ταξίδια, εξαντλητικές αρχές ή ακόμα και μια συγκεκριμένη γραμμή αίματος. Τ

Oday, είμαστε ένα podcast ή μια βιβλιοθήκη επίσκεψη μακριά από περισσότερη σοφία και λιγότερη άγνοια. Εξαιτίας αυτού, δεν είναι περίεργο ο αριθμός των Αμερικανών που ορίζονται ως 'πνευματικοί αλλά όχι θρησκευτικοί' αυξάνεται για κάποιο χρονικό διάστημα.

Είτε αφορά τον Βουδιστή, ασκείτε την Κουνταλίνι, είτε προτιμάτε να παραμείνετε απροσδιόριστες - οι πνευματικές αρχές γενικά κηρύττουν περισσότερη αγάπη, ειρήνη, συμπόνια και θεραπεία ... και πώς μπορεί να είναι κάτι άλλο παρά καλό; Η δημοτικότητα της πνευματικότητας στις Η.Π.Α. είναι Υπόσχεση, αλλά υπάρχει μια υποσημείωση εδώ. Γιατί ενώ Η πνευματικότητα αυξάνεται , επίσης αναρριχείται μέσα στη Μέκκα του υλισμού στον σύγχρονο κόσμο.

Πνευματικός υλισμός: μια επισκόπηση

Η πνευματικότητα μπορεί να είναι λίγο εξαπατημένη. Από τη μία πλευρά, είναι μια κοσμοθεωρία, ο τρόπος ζωής και η ιδεολογία. Από την άλλη, είναι μια ετικέτα. Ο καθένας μπορεί να διεκδικήσει την ετικέτα της πνευματικότητας όπως και ο καθένας μπορεί να αγοράσει το ταραξία T-shirt, επιλέξτε έναν συγκεκριμένο γκουρού, ή sling στον κόσμο κάρμα ως κοινή κοιλάδα.

Δεν υπάρχει τίποτα κακό με κανένα από τα παραπάνω - αλλά δείχνει ότι η πνευματικότητα μπορεί να έχει ένα doppelgänger. Τι μοιάζει με πνευματικότητα, ακούγεται σαν πνευματικότητα, αλλά δεν είναι αρκετά; Για τον πνευματικά περίεργο σε έναν υλικό κόσμο, πνευματικός υλισμός είναι ο όρος που πρέπει να γνωρίζουμε.

Το 1973, ο βουδιστής δάσκαλος Chögyam Trungpa δημοσιεύτηκε Κόβοντας τον πνευματικό υλισμό -Αναγράμματα διαλέξεων που έδωσε στο Boulder, Κολοράντο, να βάλει λόγια σε ένα φαινόμενο που διαμορφώνει τον τρόπο που πολλοί από εμάς βιώνουν την πνευματικότητα σήμερα. Εδώ εξηγεί τον πνευματικό υλισμό: «Υπάρχουν πολυάριθμες πλευρές που μπορούν να οδηγήσουν σε μια παραμορφωμένη, εγωισμένη εκδοχή της πνευματικότητας, μπορούμε να εξαπατήσουμε τον εαυτό μας να σκεφτόμαστε ότι αναπτύσσουμε πνευματικότητα όταν αντ 'αυτού ενισχύουμε την εγωκεντρικότητά μας μέσω πνευματικών τεχνικών».

Ο πνευματικός υλισμός είναι όταν πιστεύουμε ότι κάνουμε κάτι πνευματικό, αλλά στην πραγματικότητα ενισχύουμε το εγώ.

Με άλλα λόγια: Ο πνευματικός υλισμός είναι όταν πιστεύουμε ότι κάνουμε κάτι πνευματικό, αλλά στην πραγματικότητα ενισχύουμε το εγώ . Είναι όταν το εγώ μας μας έχει ξεγελάσει ότι κάτι εξωτερικό ή απατηλό είναι το κλειδί διαφώτιση .

Φυσικά, είναι κάτι που όσοι από εμάς σε ένα πνευματικό μονοπάτι θα ήθελαν να αποφύγουν, αλλά ο πνευματικός υλισμός είναι ολισθηρός. Η πραγματικότητα είναι ότι όλοι μας θα συναντήσουμε τελικά τις στρεβλώσεις της. (Ακόμη και οι βουδιστές μεγάλοι ήταν ευαίσθητοι.) ​​Αλλά όσο περισσότερο μπορούμε να μάθουμε για τις διαφορετικές του μορφές, τόσο πιο αποτελεσματικά μπορούμε να αποφύγουμε ή να μειώσουμε τις παρακάμψεις.

Το πρώτο στρώμα του πνευματικού υλισμού: φυσικές ανέσεις

Θα είμαι ο πρώτος που θα παραδεχτώ την λαμπερή γοητεία ενός κρυσταλλικού καταστήματος. Είχα μια συλλογή από χάντρες mala πίσω όταν ήταν φρέσκα στη σκηνή γιόγκα και κάποτε έβαλε πάρα πολύ μεγάλη εξάρτηση στο κατάστρωμα ταρώ μου. Αλλά όλα αυτά τα φυσικά αντικείμενα, ακόμη και αυτά μιας πνευματικής φύσης, Trungpa αποδίδει 'τη νευρωτική επιδίωξη της σωματικής άνεσης, της ασφάλειας και της ευχαρίστησης'. Το πράγμα είναι ότι τα κρύσταλλα και τα λατρευτικά αγάλματα μπορούν να έχουν αξία. Δεν ασκούμε τον πνευματικό υλισμό με την κατοχή αυτών των πραγμάτων, αλλά προσπαθώντας να δημιουργήσουμε ασφάλεια και άνεση μέσω αυτών.

Η κουλτούρα του καταναλωτισμού και του υλισμού μας έχει διδάξει ότι τα υπάρχοντα μας φέρνουν ευτυχία και επιτυχία στη ζωή. Δεν είναι τόσο πολύ άλμα να πιστεύουμε ότι τα αντικείμενα μιας πνευματικής φύσης φέρνουν παρομοίως τη φώτιση. Τα ιερά αντικείμενα που επιστρέφετε από την Ινδία, τη συλλογή Sound Bowl, το θυμίαμα - αυτά τα αντικείμενα φέρουν σημασία. Αλλά η απόκτηση τους δεν μας κάνει πνευματικούς ή μας βάζουν στο γρήγορο κομμάτι για να αφυπνίσουμε. Η πνευματικότητα είναι και πάντα θα είναι μια εσωτερική δουλειά ... αλλά το οικόπεδο πυκνώνει επειδή ο πνευματικός υλισμός μπορεί να είναι εξίσου αχαλίνωτος στο μυαλό μας, όπως και στα σπίτια μας.

Το δεύτερο στρώμα: πνευματικός υλισμός του νου

Ο πνευματικός υλισμός λαμβάνει χώρα στο εσωτερικό επίπεδο με τη μορφή ιδεών, εννοιών και ιδεολογιών - ή αυτό που ο Trungpa ορίζει χαλαρά ως μας διάνοια . Ακριβώς όπως ακουμπούμε στα φυσικά μας πράγματα για να φέρουμε άνεση, μπορούμε να ακουμπήσουμε στη διάνοιά μας για να περιηγηθείτε πιο άνετα στη ζωή. 'Ο εθνικισμός, ο κομμουνισμός, ο υπαρξισμός, ο Χριστιανισμός, ο Βουδισμός', λέει ο Trungpa, 'όλοι μας παρέχουν ταυτότητες, κανόνες δράσης και ερμηνείες για το πώς και γιατί συμβαίνουν τα πράγματα όπως κάνουν'. Διανοητικά, χρησιμοποιούμε ιδεολογίες, πεποιθήσεις και έννοιες για να μας προστατεύσουμε ή να μαλακώσουμε «τι είναι».

Είναι αλήθεια: Πόσο συχνά κλίνει στις πεποιθήσεις μας για να αυτοαποκαλούμαστε; Ακόμα και το κοινό πνευματικό μέγιστο, Όλα συμβαίνουν για έναν λόγο , μπορεί να καλύψει την παρούσα στιγμή. Και όταν χρησιμοποιούμε πνευματικές αλήθειες για να ανακουφίσουμε, μερικές φορές χάνουμε την ευκαιρία να αντιμετωπίσουμε την αμφιβολία, την αβεβαιότητα και τη σύγχυση, που είναι, ειλικρινά, Οι καλύτεροι δάσκαλοι .

Το τελευταίο στρώμα: όταν η ίδια η πνευματικότητα γίνεται το αντικείμενο

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μια σταθερή πρακτική γιόγκα, τακτική στοχασμός , ή μια υποχώρηση Ayahuasca μπορεί να μας εισαγάγει (ή να επεκτείνουμε) τη συνείδησή μας. Αλλά ο Trungpa περιγράφει τον τελευταίο πυλώνα του πνευματικού υλισμού ως 'την προσπάθεια της συνείδησης να διατηρήσει την ευαισθητοποίηση για τον εαυτό μας'. Είναι 'όταν χρησιμοποιούμε πνευματικούς και ψυχολογικούς κλάδους ως μέσο διατήρησης της αυτοσυνείδησής μας, να κρατάμε την αίσθηση του εαυτού μας, τα ναρκωτικά, τη γιόγκα, την προσευχή, τον διαλογισμό, τις τάσεις, τις διάφορες ψυχοθεραπευτές-μπορούν να χρησιμοποιηθούν με αυτόν τον τρόπο', λέει. Παραδόξως, η ευαισθησία μας σε αυτό το στρώμα αυξάνει το 'πιο πνευματικό' που γίνουμε.

Αυτό το τσίμπημα, ξέρω - αλλά είναι επίσης μια στιγμή λαμπτήρα. Είναι ανθρώπινη φύση ότι όταν βιώνουμε κάτι ισχυρό, θέλουμε να το επαναλάβουμε στο μυαλό μας, να το εξετάσουμε, να το συσκευάσουμε και να επανεξετάσουμε την ευχαρίστηση. Αλλά με αυτόν τον τρόπο, αυτή η γνήσια πνευματική στιγμή γίνεται μια απομίμηση. Γίνεται κάτι υλικό και περίπλοκο, ενώ οι πνευματικές γνώσεις χαρακτηρίζονται από απλότητα. Τα συστήματα πνευματικότητας όπως ο διαλογισμός, η γιόγκα ή η μελέτη με έναν δάσκαλο θα μας οδηγήσουν μακριά-αλλά τελικά, η αυτοπεποίθηση θα μοιάζει να αφήνει όλους τους να πάνε.

Πώς να απομακρυνθείτε από τον πνευματικό υλισμό:

• Μην συσσωρεύετε πνευματικά αντικείμενα: Πάντα παρατηρήστε πόσο συναρπαστικό και γεμάτο υπόσχεση θα αισθανθεί ένας νέος κρύσταλλος - και στη συνέχεια έξι μήνες αργότερα έχει χάσει τη μεταφυσική λάμψη του; Κομψητικός υλισμός.
• Προσέξτε για άκαμπτη σκέψη - πολιτικά, κοινωνικά ή πνευματικά: Η κατοχή πεποιθήσεων και απόψεων αποτελεί μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας, αλλά να είστε προσεκτικοί όταν γίνονται μια υποχώρηση σε περιόδους δυσφορίας ή πρόκλησης.
• Μείνετε πραγματικοί με τον πνευματικό σας δάσκαλο: Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ της αφιερωμένης στον δάσκαλό σας και της τοποθέτησής τους σε ένα υπεράνθρωπο βάθρο. Σε Κόβοντας τον πνευματικό υλισμό , Η Trungpa περιγράφει τι πρέπει να μοιάζει αυτή η σχέση: 'Είναι θέμα αμοιβαίας επικοινωνίας και όχι μια σχέση με την κύρια υπηρεσία μεταξύ ενός εξαιρετικά εξελιγμένου ον και ενός άθλιου, μπερδεμένου'. Συμβουλεύει ότι πρέπει να αναζητήσουμε τους δασκάλους μας με βάση το πόσο αυθεντικά μπορούμε να επικοινωνήσουμε μαζί τους, όχι πόσους οπαδούς έχουν.
• Εξετάστε πόσο συχνά αισθάνεστε την ανάγκη να μοιραστείτε: Είτε ισχυρίζεται ότι είναι ένα empath, να έχετε αυξημένη διαίσθηση, είτε να έχετε πρόσβαση σε έναν διάσημο δάσκαλο, αισθάνεστε την ανάγκη να μοιραστείτε κάθε πτυχή της πνευματικής μας εξέλιξης μπορεί να υποδηλώνει ότι το εγώ είναι παρόν. * Πάρτε την επιπλέον στιγμή για να εξετάσετε Γιατί Αισθάνεστε την ανάγκη να μοιραστείτε - και ποια είναι η καλύτερη έξοδος (είτε πρόκειται για κοινωνικά μέσα είτε για ιδιωτική συνομιλία).
• Παρατηρήστε εάν προσπαθείτε να εκδηλώσετε τον εαυτό σας έξω από την παρούσα στιγμή: Εκδήλωσης είναι σίγουρα ένα buzzword αυτές τις μέρες, αλλά μπορεί να μας κάνει υπερ-διορθωμένο για το μέλλον. Η πνευματική πρακτική ζει στην παρούσα στιγμή. Η εμμονή για το μέλλον μπορεί να είναι ένα σημάδι του πνευματικού υλισμού στο παιχνίδι.

Η δική σας εμπειρία είναι ο καλύτερος δάσκαλός σας

Είναι περίεργο και ξεριζώνει να πιστεύουμε ότι ακόμη και οι πνευματικές μας πρακτικές ή οι δάσκαλοι μπορούν να γίνουν εμπόδια. Και με κίνδυνο μιας υπαρξιακής κρίσης: Μόλις εγκαταλείψουμε την ίδια την πνευματικότητα, τι έχει απομείνει; Σύμφωνα με τον Trungpa, 'είναι ουσιαστικά να συνδεθείτε με τον εαυτό σας, με τη δική σας εμπειρία, πραγματικά . Εάν κάποιος δεν σχετίζεται με τον εαυτό του, τότε το πνευματικό μονοπάτι γίνεται επικίνδυνο, γίνεται καθαρά εξωτερική ψυχαγωγία και όχι μια βιολογική προσωπική εμπειρία ».

2 Νοεμβρίου ζώδιο

Εάν συμπυκνώσουμε τα μαθήματα του πνευματικού υλισμού σε μια ιδέα, είναι ότι η ουσία της πνευματικότητας είναι να συνειδητοποιήσουμε μας ίδιος Αληθινή φύση - και υπάρχουν τόσα μονοπάτια σε αυτή την συνειδητοποίηση, όπως υπάρχουν άνθρωποι.