Ερευνήσαμε τις καλύτερες κρέμες και λοσιόν CBD του 2024 για τις αρθρώσεις και την ανακούφιση από τον πόνο

Αποποίηση ευθυνών: Ο ιστότοπός μας περιλαμβάνει γενικές πληροφορίες και οδηγίες σχετικά με θέματα υγείας και ευεξίας. Αυτό το περιεχόμενο δεν υποκαθιστά ιατρικές συμβουλές από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Όλες οι αποφάσεις θεραπείας θα πρέπει να καθορίζονται σε συνεργασία με έναν επαγγελματία υγείας. Τα προϊόντα CBD κάνναβης προέρχονται από βιομηχανική κάνναβη των ΗΠΑ (λιγότερο από 0,3% THC) και ευρωπαϊκή κάνναβη (λιγότερο από 0,2% THC). Ενώ τα προϊόντα CBD που προέρχονται από το φυτό κάνναβης (Cannabis sativa) είναι νόμιμα σε ομοσπονδιακό επίπεδο στις ΗΠΑ, ορισμένες πολιτείες έχουν συγκεκριμένους νόμους, επομένως θα θελήσετε να ελέγξετε τους νόμους της πολιτείας σας για να είστε σίγουροι.

Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την CBD που προέρχεται από κάνναβη, το μυαλό τους παρασύρεται σε μορφές που μπορούν να καταναλωθούν όπως Έλαια CBD ή ούλα — αλλά η παράλειψη τοπικών εκδόσεων του κανναβινοειδούς σημαίνει ότι δεν αποκομίζετε πάντα τα πλήρη οφέλη της κάνναβης.

Η λοσιόν και οι κρέμες CBD παρασκευάζονται με κανναβιδιόλη (CBD) για να παρέχουν περισσότερα οφέλη ενυδάτωση του δέρματός σας και κλείδωμα στην υγρασία .

Ενώ η έρευνα για τοπικά θέματα CBD κάνναβης εξακολουθεί να αναδύεται, πρώιμες μελέτες σχετικά με τη θεραπευτική επίδραση των αλοιφών CBD κάνναβης δείχνουν ότι μπορεί να υποστηρίξει το σώμα σας φλεγμονώδης απόκριση 1 .

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε τοπικά προϊόντα CBD κάνναβης για να βοηθήσουν σε διάφορες ανάγκες, συμπεριλαμβανομένης της αποκατάστασης μετά την προπόνηση και της δυσφορίας στις αρθρώσεις.

Ενώ ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε εάν ένα προϊόν λειτουργεί για εσάς είναι να δοκιμάσετε μόνοι σας τη λοσιόν, έχουμε συγκεντρώσει μερικές από τις καλύτερες κρέμες και λοσιόν CBD παρακάτω (με τη βοήθεια ειδικών).

Οι κορυφαίες επιλογές μας για τις καλύτερες κρέμες CBD

• Το πιο ισχυρό CBD για τον πόνο: CBDfx Κρέμα μυών και αρθρώσεων
• Το καλύτερο για προπόνηση: Joy Organics CBD Sports Cream
• Καλύτερο για ερεθισμούς: Prima R+R Κρέμα Μυϊκής Ανάκτησης
• Το καλύτερο άρωμα: FABCBD Τοπική κρέμα CBD
• Το καλύτερο για ξηρό δέρμα: Prima Skin Therapy CBD Body Butter
• Το καλύτερο για τους πόνους: R&R Medicinal CBD Cream

CBDfx Κρέμα μυών και αρθρώσεων

Πλεονεκτήματα

• Φλοιός λευκής ιτιάς και καφεΐνη για την υποστήριξη της υγιούς φλεγμονώδους απόκρισης
• Χωρίς άρωμα

Μειονεκτήματα

• Καμία επιλογή χαμηλότερης ισχύος

Joy Organics CBD Sports Cream

Πλεονεκτήματα

• Δροσιστική μενθόλη & καμφορά
• Εταιρεία ουδέτερη από άνθρακα
• Εταιρεία ουδέτερη από άνθρακα

Μειονεκτήματα

• Όχι για το άρωμα που αποστρέφεται

Prima R+R Κρέμα Μυϊκής Ανάκτησης

Πλεονεκτήματα

• Μη λιπαρή φόρμουλα
• Επιχείρηση φιλική προς το περιβάλλον

Μειονεκτήματα

• Όχι για το άρωμα που αποστρέφεται

FABCBD Τοπική κρέμα CBD

Πλεονεκτήματα

• Μη λιπαρή φόρμουλα
• Δημοφιλές άρωμα πορτοκαλιού αίματος
• Διατίθεται έκπτωση συνδρομής

Μειονεκτήματα

• Δυνατό άρωμα (αν δεν σας αρέσει το άρωμα)
• Μικρό βάζο για την τιμή

Prima Skin Therapy CBD Body Butter

Πλεονεκτήματα

• Πυκνή, ενυδατική φόρμουλα
• Επιχείρηση φιλική προς το περιβάλλον

Μειονεκτήματα

• Όχι για το άρωμα
• Το πιο ακριβό κόστος ανά mg CBD

R&R Medicinal CBD Cream

Πλεονεκτήματα

• Χωρίς αρώματα ή βαφές
• Εγγύηση επιστροφής χρημάτων 60 ημερών
• Διαθέτει σειρά άλλων κανναβινοειδών

Μειονεκτήματα

• Μόνο μια επιλογή μεγέθους

Ποια είναι τα οφέλη της τοπικής CBD;

Πρόσφατη έρευνα (και σημαντικά ανέκδοτα στοιχεία) υποδηλώνει ότι τα τοπικά προϊόντα CBD μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση μιας χούφτας παθήσεων, όπως:

• Αντιφλεγμονώδης: Ερευνα 2 υποδηλώνει ότι η CBD μπορεί να προάγει μια αντιφλεγμονώδη απόκριση εξισορροπώντας μας ενδοκανναβινοειδές σύστημα , ένα δίκτυο υποδοχέων σε κυτταρικό επίπεδο που λειτουργεί για να διατηρεί το σώμα μας σε ομοιόσταση.
• Πόνος νεύρων: Ενας μικρή μελέτη από το 2020 3 διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούσαν τοπικό CBD ένιωσαν ανακούφιση από τον πόνο που σχετίζεται με τα νεύρα και τη σχετική φαγούρα.
• Εκζεμα: Έρευνα από το 2019 1 προτείνει ότι η τοπική CBD είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία για διάφορες δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα και η ψωρίαση.
• Αρθρίτιδα ή πόνος στις αρθρώσεις: ΕΝΑ μελέτη 2016 4 χρησιμοποιώντας ποντίκια βρήκαν πολλά υποσχόμενη ανακούφιση για πόνο και δυσφορία στις αρθρώσεις. Και έρευνα από το 2022 5 διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς που χρησιμοποιούσαν CBD είδαν βελτιώσεις στον πόνο που σχετίζεται με την αρθρίτιδα.

Πώς επιλέξαμε τις καλύτερες κρέμες CBD για τον πόνο

• Συστατικά: Σύμφωνα με την καθοδήγηση των ειδικών μας, εστιάσαμε σε επωνυμίες που είναι διαφανείς σχετικά με την προμήθεια συστατικών, με ιδιαίτερη έμφαση σε μάρκες που εκτρέφουν βιολογική κάνναβη όπου είναι δυνατόν.
• Φήμη επωνυμίας: Δώσαμε προτεραιότητα σε επωνυμίες με αξιόπιστες πιστοποιήσεις και εξαιρετικές επιχειρηματικές πρακτικές και διαβάσαμε εκατοντάδες κριτικές από καταναλωτές για να διασφαλίσουμε ότι αυτά τα προϊόντα ανταποκρίνονται στις αξιώσεις τους.
• Δοκιμή: Όλες οι επωνυμίες που διαθέτουμε χρησιμοποιούν και παρέχουν αποδείξεις δοκιμών από τρίτους (πιστοποιητικά ανάλυσης ή COA) για τη διασφάλιση ποιότητας και ασφάλειας.
• Τιμή: Ο προϋπολογισμός του καθενός είναι διαφορετικός και το CBD μπορεί να είναι ακριβό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συμπεριλάβαμε μια σειρά προϊόντων με διαφορετικές τιμές και ισχύ—και συμπεριλάβαμε μια ανάλυση κόστους.

Συγκρίνοντας τις κορυφαίες επιλογές μας

Πώς να επιλέξετε την καλύτερη κρέμα ή λοσιόν CBD

Κρατήστε τα στάνταρ σας υψηλά

«Τα πιο σημαντικά πράγματα είναι να βρείτε μια μάρκα που καλλιεργεί κάνναβη στις Ηνωμένες Πολιτείες, χρησιμοποιώντας βιολογικές ή απαλλαγμένες από φυτοφάρμακα, βιώσιμες πρακτικές καλλιέργειας», εξηγεί ο Gordon. 'Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούν καθαρές μεθόδους εκχύλισης για να αποκτήσουν το CBD. Κάθε προϊόν που αγοράζετε θα πρέπει να έχει άμεσα διαθέσιμα αποτελέσματα ανεξάρτητων δοκιμών τρίτων, που να δείχνουν ακριβώς τι περιέχει η κρέμα.'

Παραμείναμε στις οδηγίες του ειδικού μας όταν επιλέγουμε αυτές τις κρέμες, αλλά δεν είναι κάθε επιλογή βιολογικής καλλιέργειας, οπότε να το έχετε υπόψη σας!

leo γυναίκα Αιγόκερως άντρας

Πλήρους φάσματος έναντι ευρέος φάσματος

Θα δείτε και τους δύο τύπους κάνναβης στα προϊόντα της λίστας μας, οπότε ας αναλύσουμε τι σημαίνει καθένας από αυτούς τους όρους:

• Πλήρες φάσμα: Πλήρες φάσμα Τα προϊόντα κάνναβης περιέχουν CBD και άλλες ευεργετικές φυτικές ενώσεις, συμπεριλαμβανομένου έως και 0,3% THC κατά ξηρό βάρος, το οποίο είναι εντός του ομοσπονδιακό όριο (και δεν θα σας πάρει ψηλά). Ερευνητές 6 πιστεύουμε ότι αυτή η ποικιλία επωφελείται από το «φαινόμενο του περιβάλλοντος», υποδηλώνοντας ότι ο συνδυασμός των ενώσεων την καθιστά πιο ισχυρό προϊόν.
• Ευρύ φάσμα: Ενώ αυτός ο τύπος εκχυλίσματος κάνναβης περιέχει άλλες ενώσεις όπως τερπένια και φλαβονοειδή, φιλτράρεται για να περιέχει 0,0% THC.
• Απομονώνω: Αυτό είναι το πιο καθαρό βασικό της CBD. Δεν περιέχει πρόσθετες ενώσεις. Δεν υπάρχουν μεμονωμένα προϊόντα στη λίστα μας.

Σκεφτείτε τον προϋπολογισμό σας

Το CBD μπορεί να γίνει ακριβό, ειδικά καθώς αυξάνεται η ισχύς του. Σκεφτείτε για ποιον σκοπό θα χρησιμοποιήσετε τη λοσιόν (Ανακούφιση αρθρώσεων; Καθημερινή ενυδάτωση;) και πόσο συγκεντρωμένο είναι για να προσδιορίσετε αν κερδίζετε τα περισσότερα χρήματα για το χρήμα σας.

Να μυρίζω ή να μην μυρίζω;

Για κάποιους, δεν είναι θέμα. Εάν δεν σας αρέσει το άρωμα, είναι καλύτερο να επιμείνετε σε μια φόρμουλα χωρίς άρωμα, η οποία είναι η καλύτερη δυνατή ευκαιρία για ένα αληθινό προϊόν χωρίς άρωμα. Τα προϊόντα με μενθόλη πιθανότατα θα έχουν ένα ελαφρύ παγωμένο άρωμα, το οποίο δεν είναι για όλους.

Η κρέμα CBD βοηθά στη μείωση του πόνου;

Η πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η τοπική CBD που προέρχεται από κάνναβη μπορεί να είναι ευεργετικό για την ανακούφιση τόσο του βραχυπρόθεσμου όσο και του χρόνιου πόνου 7 . Μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τη θεραπεία του εντοπισμένου πόνου κοντά ή στην επιφάνεια του δέρματος (σκεφτείτε: νευροπάθεια, αρθρίτιδα), σε αντίθεση με τα προϊόντα CBD που μπορούν να καταναλωθούν, τα οποία ακολουθούν μια προσέγγιση ολόκληρου του σώματος.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι το δέρμα μας είναι λιγότερο διαπερατό στα κανναβινοειδή. Ως αποτέλεσμα, τα προϊόντα CBD θα περιέχουν συχνά υψηλότερη ισχύ σε μια τοπική κρέμα ή λοσιόν από ένα προϊόν από το στόμα.

Εκτός από τα κανναβινοειδή, πολλές κρέμες και λοσιόν CBD περιλαμβάνουν ενυδατικά συστατικά όπως βούτυρο καριτέ και ελαιόλαδο, καθώς και άλλα βοτανικά αναλγητικά όπως:

άντρας Αιγόκερως γυναίκα

Φαρμακευτικό φυτό , που είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται συχνά για θεραπεία μώλωπες ή μυϊκούς πόνους 8 .

Φλοιός λευκής ιτιάς , που έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες 9 και περιέχει σαλικίνη, μια χημική ουσία παρόμοια με την ασπιρίνη.

Μινθόλη , το οποίο έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως α καταπραϋντικό αντιφλεγμονώδες 10 που δροσίζει στην επιφάνεια του δέρματος.

Σε τι χρησιμοποιείτε την κρέμα και τη λοσιόν CBD;

Οι κρέμες και οι λοσιόν CBD χρησιμοποιούνται όχι τόσο διαφορετικά από τις παραδοσιακές λοσιόν ή κρέμες ανακούφισης για πόνους.

Ενώ υπάρχει ακόμη πολλή έρευνα που πρέπει να γίνει, ανέκδοτα στοιχεία δείχνουν ότι η λοσιόν CBD μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την ενυδάτωση του δέρματος, την προστασία του δερματικού φραγμού και ακόμη και την ενθάρρυνση υγιών φλεγμονωδών αποκρίσεων που μπορεί να μειώσουν τους πόνους, την ενόχληση και τον ερεθισμό.

21 Δεκεμβρίου

Υπάρχουν παρενέργειες της κρέμας CBD;

Το CBD, ειδικά ως επίκαιρο, είναι τυπικά καλά ανεκτή έντεκα σε υγιείς ενήλικες. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ήπιες παρενέργειες όπως διάρροια, αλλαγές στο βάρος και κόπωση. Είναι επίσης σημαντικό να διαβάσετε την πλήρη λίστα συστατικών για να αποφύγετε τυχόν δερματικές αλλεργίες που μπορεί να έχετε.

Θα πρέπει να αποφύγετε τη χρήση προϊόντων CBD εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Τα άτομα που ελέγχονται τακτικά ναρκωτικά θα θέλουν επίσης να μεταδώσουν CBD, καθώς ίχνη του κανναβινοειδούς μπορεί να προκαλέσουν ένα θετικό αποτέλεσμα.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της κρέμας CBD και της κρέμας κάνναβης;

Δεν υπάρχει έλλειψη προϊόντων που χρησιμοποιούν την κάνναβη ως συστατικό αυτές τις μέρες. Αλλά όταν πρόκειται για τη διάκριση της κρέμας CBD από την κρέμα κάνναβης, η διαφορά είναι θέμα σημασιολογίας.

'Η CBD (κανναβιδιόλη) είναι ένα ενεργό συστατικό, ένα φυτοχημικό κάνναβης με ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες που δρα σε φλεγμονώδεις οδούς', εξηγεί Ντέιβ Γκόρντον , M.D., ειδικός στην ιατρική κάνναβη και διπλός πιστοποιημένος γιατρός.

'Η κάνναβη είναι ένας συγκεκριμένος τύπος φυτού κάνναβης από το οποίο προέρχεται η CBD. Ο όρος 'κρέμα κάνναβης' είναι πολύ μη ειδικός και μπορεί να περιέχει ή να μην περιέχει τα ενεργά συστατικά που αναζητά ένας καταναλωτής, ενώ η κρέμα CBD είναι πιο πιθανό να περιέχει CBD και άλλα συστατικά που έχουν την επιπτώσεις στην υγεία οι άνθρωποι θέλουν».

Συχνές Ερωτήσεις

Το takeaway

Υπάρχουν τόσα πολλά προϊόντα CBD στην αγορά σήμερα, που μπορεί να γίνει συντριπτική η προσπάθεια να περιορίσετε τη λίστα. Ευτυχώς, με μερικές οδηγίες που συνιστώνται από ειδικούς, μπορείτε να καταλάβετε ποια προϊόντα πρέπει να δώσετε προτεραιότητα (υπόδειξη: πιστοποιημένα, με υψηλή βαθμολογία, οργανικός αν είναι δυνατόν!) και τι να αποφύγετε.

Για να συνεχίσετε να εξερευνάτε τον κόσμο της CBD, φροντίστε να διαβάσετε το δικό μας οδηγός δοσολογίας και δείτε τις επιλογές μας από το καλύτερα έλαια CBD πλήρους φάσματος .